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公安局备案号：110 1081859东洲社区启动“科学健身 走出健康”仪式
jdjd.&&日&&来源：江东街道办事处
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随着人们生活水平的不断提高，全民健身活动蓬勃兴起，对提高全民的身体素质、健康水平和生活质量发挥了重要的作用。6月2日，东洲社区广场上热闹非凡，呈现出一派喜庆的景象。由东洲社区党委倡导的“走出健康”科学健身活动，得到了社区中外居民的热烈响应。居住在这里的左邻右居们，走出家门，相约来到东洲花园小广场，共同启动了“科学健身，走出健康”社区健身活动，230多位楼栋代表参加了今天的启动仪式。
&&&& 上午八时，参加启动仪式的居民们头戴红色运动帽，分成两路纵队，整整齐齐，沿着东洲花园环行健步走完了两整圈的行程。据社区负责人介绍，把这项健身活动导入东洲社区，是希望通过健步走的方式，最大限度引导东洲社区的老女老少走出家门，锻炼身体，增强体质。同时东洲社区也希望通过这项健身计划的推广，让更多的社区居民远离麻将桌和电脑桌，融入到全民科学健身当中。这种健身方法容易掌握，是低成本、高效能有氧运动，没有年龄、性别、体力等方面的限制，比散步有效，比慢跑安全，弥补了定时、定地的锻炼模式带来的不便。 （黄辉）
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