普通人经过训练后 100 米短跑速度提升能有多大？ - 知乎108被浏览94009分享邀请回答1314 条评论分享收藏感谢收起248 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答1 个回答被折叠（）没系统训练100米10.3可以歇歇了，吹牛逼也要有个度
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本Jr大二时候校运会跑个11.6就已经打了一众校田径队的脸了，一段时间内简直是学院风云人物…虽然有个跑11.5几，但那货每天训练，饮食科学。 就那样学校还想招我进去校队参加重庆大运会。所以11秒5左右基本就是非专业的极限了，没有训练跑10.3纯属扯淡
这些回帖亮了
不是专业的自认能跑10.3？那只能是脑子跑坏了发自手机虎扑
12年伦敦奥运会男子100米B标是10秒24。
10秒3，什么概念？几乎可以直接参加奥运会了啊。
没有练过很难有人跑进11，全人种全身高发自手机虎扑
最后一次修改，很多人对美国高中体育培养的状态不了解，直接拿国内套美国，认为打篮球的不练别的。这是天大的误解。这是美国俄州业余高校比赛（修改，是高中不是高校），水平不高，专业的田径苗子一般不参加这种低级别比赛，冠军：Brandon Saine，他的成绩是10.38，而他实际是个足球跑卫，他11年以落选秀的身份加入了包装工，是个很普通的职业球员而已，目前是自由球员。高中二年级就已经是俄州的明星跑卫了，根本就不是主练田径的。这里再次看出美国与中国田径水平的差距。很多人不了解美国高中生运动员的训练机制，盲目用国内的运动员培养形式套用美国，造成很多笑话和误解，这里不展开了，浪费口水）这位仁兄高中毕业在俄州大也是踢足球的，不是短跑的。很多职业球员都是兼项的，这至少证明一个足球跑卫的百米速度是可以达到10.38的，而且他也不是什么明星球员。（这里顺便说一下，我不清楚LBJ100米能跑多少，他自己说40Y可以跑4.6秒而已，但是说职业球员就只是专业打球或者踢球不干别的，那是对美国体育文化完全外行的看法。这个例子恰恰证明了美国高中明星运动员是全面发展的）吹嘘自己高中阶段100米 12秒以内的，请看上表。达到二级运动员标准的，高考加分是一定的了，我同学，当年100米高三运动会12秒70，后来自己出去训练，最后高考前100米具体成绩不知道，但是他参加了南开大学的特长生考试，最后拿到了加分200分的录取待遇。体育论坛文盲多，没想到体盲竟然也不少，国内看到成绩第一反应应该是，达到什么标准了10.30达到国家健将标准，接近国际健将了，稍微练一下，国际健将是稳稳地。在网上随便搜了一下运动健将的待遇资料+======================================ps, @&那个说美国全国高中纪录10.30的体盲被点亮我也是醉了，再次证明上面的结论，体育论坛体盲照样多！首先，高中成绩应该是U19，而不是U18，另外，我不知道他的资料是哪里百度来的，估计是哪个学校或者村的记录，另外，作为一个体育论坛的JR，用脑子想想也知道，全世界100米第一强国美国，高中记录也就是U19怎么也不可能是10.30！ 今年刚满20岁的BROMELL已经是世锦赛铜牌了！10.30是很牛，那是在中国，离美国高中记录还差十万八千里！！！@&虽然吹牛皮可耻，但是一本正经的胡说八道更可耻！！！回复楼上@&：我的数据来源就和您是同一个网站，可惜你查错了地方，你那数据是少年奥运会的赛会纪录，经提醒还不悔改，还在嘴硬，似乎自己也不知道自己查的是什么数据。另外，自己也不动脑子，查个数据就机械的贴出来，看到有人反对就机械的嘴硬，有什么意义？你不考虑一下我的回复是不是有道理？刚刚结束的北京田径世锦赛100米铜牌BROMELL才20岁零1个月，（1995年7月出生）你算一下他今年也就是大一，他去年高4（等于国内高三）跑了9.97，年龄是19岁零3天，我贴的东西你连看都不看就来嘴硬？1980年FLOYD跑10.07时是18岁零11个月。这些赤裸裸的数字在你面前，你选择视而不见？？？是谁给你的勇气，说美国高中生记录是10.30，还30多年未被打破？你对田径有最基本的认识么？不懂其实不可怕，什么都不懂，临时在网上查个数据就出来冒充大师傅，最可怕！！！对于@&这种一知半解然后误人子弟的人，必须大字提醒，免得别人上当。最后回复一下，没人有兴趣和你撕B，这也不叫撕B，这叫打脸好了，话不多说，干货在这里：(国际田联U19 100米最好成绩排名）
厦门市优秀运动员招收引进、在训待遇、退役安置试行办法第一章　总　　则第一条 为了加强本市优秀运动员招收引进、在训待遇、退役安置的管理，根据中华人民共和国体育法及其它有关法律法规的规定，结合本市实际，制定本办法。第二条 厦门市人民政府体育行政主管部门是优秀运动员和优秀后备人才的主管部门。第三条 本办法适用范围为办理正式招收手续、工资关系在体育系统运动队且工资实行运动员基础津贴和成绩津贴的运动员，不包括职业运动员。第四条 本办法所指的优秀后备人才为：运动年龄符合国家体育总局《运动员选材标准》的要求，且形态、机能、健康、心理和运动素质经综合评估属优秀的后备人才。第二章 优秀运动员的招收引进第五条 根据体育竞赛需要，能代表厦门市参加省级以上比赛且具有下列条件之一的，可作为优秀运动员引进。1、获国际健将、健将级运动员技术等级称号的；2．获全国三大赛前三名及以上名次的。国际健将、健将，应以《运动员技术等级证书为准》，比赛成绩应以获奖证书为准。全国三大赛指全运会、全国冠军赛和全国锦标赛。第六条 身体健康，无家族遗传病史、无传染病史和无有碍运动成绩提高的其它疾病，年龄符合优秀后备人才选材要求，且具有下列条件之一的，可作为优秀后备人才引进或招收。1、身体形态、机能、运动素质、基本技术和心理素质达到国家体育总局规定的选材标准，且属优秀的；2、获得全国青少年同龄组比赛前八名，有培养前途的。身体形态、机能、健康状况、运动素质和心理素质须经市体育局所属的科研医务部门和训练管理部门的检测。后备人才的年龄应符合下列要求，田径12－17岁；游泳7－15岁；羽毛球9－14岁；乒乓球8－12岁；跳水7－12岁；举重11－17岁；射击14－18岁；射箭14－18岁；帆板16－18岁；皮划艇15－17岁；划艇15－17岁。第七条　优秀后备人才引进的程序1、教练员物色的优秀后备人才须经过6个月的试训，试训期满，由科研医务部门进行体检（见附表1），体检合格者可参加集训。2、优秀后备人才集训期为12个月。集训期满，由科研医务部门和训练管理部门进行运动机能的综合测评（见附表2一7），符合要求的，准予报调。3、报调试用期为12个月，试用期满，确属优秀后备人才的，准予正式入队并向编制部门申请编制，办理正式聘用手续，签订聘用合同。第八条 凡正式录用的优秀后备人才，其户口迁入厦门市优秀运动队集体户，公安部门给予办理入户手续。第三章　优秀运动员的待遇第九条 优秀运动员待遇由体育津贴、等级运动员津贴和成绩津贴组成。第十条 体育津贴1、临时体育津贴。报调试用期的优秀运动员，每月发给200元。试用期最长不超过一年。2、体育津贴。已办理正式入队手续的优秀运动员，从入队当月起，每月发给800元的体育津贴。第十一条 优秀运动员技术等级津贴。国际级运动健将每月1500元；国家级运动健将每月1000元；一级运动员每月700元。（两项津贴共计2300元，注意，这是基本工资的意思，层主注）第十二条 成绩津贴1、优秀运动员成绩津贴，根据其在国内外重大体育比赛中所取得的最高获奖名次，按附表14的标准执行。2．优秀运动员破世界、亚洲、全国纪录，经国家体育总局审批认可的，可比照享受同一级别赛事第二名的成绩津贴。集体项目的非主力队员，按低于主力队员一个档次的成绩津贴标准执行。3．领取成绩津贴的优秀运动员，获奖名次有提高的，可按提高的名次从下一年度一月起领取相应的成绩津贴。其中，首次获得世界、亚洲、全国比赛冠军的优秀运动员，从取得成绩的下月起领取相应比赛的成绩津贴。下一年度再次获得相应比赛第一名时，从取得成绩的下月起按第二名到第一名的津贴差额增加成绩津贴。一年内获得多项获奖名次的，按其中最高一项名次确定成绩津贴。4、获得世界、亚洲、全国比赛名次的优秀运动员，在两年内未达到本人原获得的比赛名次，则成绩津贴从第三年一月起下调一个档次。成绩津贴下调后的当年，仍未获得原有名次的，则从下一年度的一月起，成绩津贴再下调一个档次，以此类推。再次比赛获得名次高于下调的名次，则从下一年度一月起按新获得的名次享受成绩津贴。5、优秀运动员因伤病在两年内不能参赛的，须办理退役手续。6．优秀运动员服用违禁药物被查处，受停赛一年处分的，扣发其一年的成绩津贴和等级津贴。第十三条 优秀运动员在训期间，执行优秀运动员的待遇，其档案工资予以保留；优秀运动员的住房公积金、医疗保险等费用以其档案工资标准缴交，个人缴交部分从其在训待遇中扣除。第十四条 优秀运动员在训期间由单位统一组织，个人自愿缴费，参加中华全国体育基金会设立的优秀运动员伤残互助保险。第四章 优秀运动员退役安置第十五条 优秀运动员退役需按有关程序呈报市体育局批准。优秀运动员退役后，待业期为半年，待业期不计算运龄。在待业期内只发给体育津贴。半年后其人事关系移交市人才交流中心。第十六条 优秀运动员退役实行货币化安置。优秀运动员退役安置费由退役成绩安置费和退役运动年限安置费组成。退役成绩安置费发放标准按附表15执行。退役运动年限安置费。国际级运动健将每年10000元；国家级运动健将每年8000元；国家一级运动员每年6000元；未达到国家一级运动员等级标准的退役运动员每年5000元。第十七条 优秀运动员退役后由厦门市体育行政主管部门安置在国家机关、事业单位工作的，不享受退役安置费；在本办法施行前已退役的优秀运动员，不享受退役安置费。第十八条 优秀运动员退役有下列情形之一者，给予除名处分，不享受退役安置费。1、优秀运动员申请退役未获批准擅自离队的；2、优秀运动员未办理任何手续代表其他省（市）参赛的；3、优秀运动员经批准退役，待业期满无故不离队的；4、优秀运动员因严重违法被拘留、劳教、判刑的；5、优秀运动员服用违禁药物被查处，受停赛二年处分的。第十九条 退役的优秀运动员领取退役安置费后又被机关、事业单位重新录用、招收的，其工资待遇按新参加工作人员的工资待遇执行，重新计算工龄。第二十条 退役成绩安置费以在训期间获得的最好成绩一次性计算。第二十一条 运动年限从报调试用之日起到正式批准退役之日止，按实际年限计算到月。第二十二条 优秀运动员退役后，进入高等院校学习的发给退役安置费。第二十三条 退役安置费的发放，于正式批准退役后其人事关系、户口关系办完转移手续的次月执行。第二十四条 未满16周岁的退役运动员，由父母监护并领取退役安置费。第二十五条 引进的优秀运动员退役，必须以代表我市参赛取得的运动成绩计算退役安置费。第二十六条 优秀运动员的在训待遇和退役安置费由市财政局统筹解决。优秀运动员取得的一次性退役安置费收入，其收入在厦门市上年职工平均工资3倍数额以内的部分，免征个人所得税；超过的部分，按照《国家*河蟹*关于个人因解除劳动合同取得经济补偿金征收个人所得税问题的通知》（国税发［1999） 178号）有关规定，计算征收个人所得税。第五章 附　　则第二十七条 优秀运动员在训待遇及退役安置费将根据我市经济发展水平适时给予调整。第二十八条 本办法由厦门市人民政府体育行政主管部门负责解释。第二十九条 本办法自公布之日起，一个月后施行。本办法施行前已执行的有关运动员管理的其它规定同时废止。附表1- 13表略附表14附表优秀运动员成绩津贴标准单位：元／月名次比赛名称一二三四五六七八奥运会世界锦标赛世界杯亚运会亚洲锦标赛亚洲杯全运会全国城市运动会全国锦标赛全国冠军赛880700全国青年锦标赛400附表15&优秀运动员退役成绩安置费单位：万元竞赛名称金牌银、铜牌4―6名7―8名奥运会世界锦标赛世界杯亚运会亚洲锦标赛亚洲杯161410 全运会141286全国城市运动会全国锦标赛全国冠军赛121086全国青年锦标赛10864[ 此帖被LBJ.Jr.在 13:01修改 ]
昨天不是有大神科普这个成绩全运会保底前三了吗。吹这种牛逼的跟说自己雅思100多的一样可笑发自手机虎扑
这里面有人说詹姆斯100米能跑10秒4，还有人拿来当论据的.... &而且还说这是詹姆斯高中时候的数据，因为詹姆斯进了NBA之后增重，跑不出10秒4了...&这比加内特摸篮板上沿还不靠谱.... 美国17-18岁男子百米跑的记录是10秒30，而且是30年前的记录了你跟我说詹姆斯高中的时候可以跑10秒4？&17-18&MenEventPerformanceNameHome CityPerformance LocationDate100m10.30Quincy WattsWoodland Hills, CAProvo, UT07/25/87200m&20.50Quincy WattsWoodland Hills, CAProvo, UT07/25/87400m45.63Jerome YoungHartford, CTSan Jose, CA07/30/95800m1:49.49Nick DavenportTexasBuffalo, NY07/27/001500m3:54.71Paul KinserGreensboro, NCChapel Hill, NC07/28/913000m8:41.25Jacob Smith&Wichita, KS07/28/115000m14:27.14Yong-Sung LealSan Leandro, CASacramento, CA07/28/01110m Hurdles13.41Booker Nunley&Omaha, NE07/27/08400m Hurdles49.77Kerron ClementMissouri City, TXOmaha, NE&&&07/29/02——————————————————————————————————在话题区这么久，我很少编辑自己写的帖子，现在某人逼着我在回帖之后多加几句，那么我就成全你引用我的那位JR（@），你要知道，这是篮球话题区，你作为一个挂着LBJ的ID，应该清楚詹姆斯18周岁进的NBA，有人吹他进nba之前能跑10秒4，所以我来辟谣而已，因此拿美国17-18岁的记录来说事你天天盯着个U19，却不知道美国在17-18岁年龄段也是有专门记录的，不知道也就罢了，回帖引用我还那么跳，现在我把链接给你，你自己去学学，奉劝一句，你不知道，不代表没有： 没事儿就臆测别人的数据是哪个村的低等数据，还加黑加粗，极尽讽刺，哗众取宠，我很想知道，你是不是觉得整个论坛只有你见多识广？麻烦你告诉我上面这个链接是哪个村的网站来着？对了，我也没心思把后面的撕逼全帖上来，搞得自己多理直气壮，有兴趣的可以去看101和103楼，而且也没有下文了。撕逼这种东西，撕到最后谁都认为自己有理，结果输掉的只有自己的时间和好心情，以上。[ 此帖被米蓝_在 00:46修改 ]
NBA貌似是一百码，不是一百米。
不是专业的自认能跑10.3？那只能是脑子跑坏了发自手机虎扑
曾经看过NBA测试这种好像是启动后开始计时，而不是开始计时后启动。以前好像看过，不是很确定发自手机虎扑
没有练过很难有人跑进11，全人种全身高发自手机虎扑
怎么定义没练过，
是说包括所有的运动员，只要不是连短跑的，就不可能经10.3吗
12年伦敦奥运会男子100米B标是10秒24。
10秒3，什么概念？几乎可以直接参加奥运会了啊。
谁信谁煞笔发自手机虎扑
参加过几个月的体育系统训练，一百米跑了12.05秒，教练说已经不错了，有个伙计跑了11.15秒，已经代表县里面去参加比赛了，后来这货跑出来10.85秒，都参加省队了。发自手机虎扑
昨天不是有大神科普这个成绩全运会保底前三了吗。吹这种牛逼的跟说自己雅思100多的一样可笑发自手机虎扑
有可能，人工计时有时误差很大发自手机虎扑
NBA貌似是一百码，不是一百米。
大学50M，跑过6.9S。。。残酷的。
这里面有人说詹姆斯100米能跑10秒4，还有人拿来当论据的.... &而且还说这是詹姆斯高中时候的数据，因为詹姆斯进了NBA之后增重，跑不出10秒4了...&这比加内特摸篮板上沿还不靠谱.... 美国17-18岁男子百米跑的记录是10秒30，而且是30年前的记录了你跟我说詹姆斯高中的时候可以跑10秒4？&17-18&MenEventPerformanceNameHome CityPerformance LocationDate100m10.30Quincy WattsWoodland Hills, CAProvo, UT07/25/87200m&20.50Quincy WattsWoodland Hills, CAProvo, UT07/25/87400m45.63Jerome YoungHartford, CTSan Jose, CA07/30/95800m1:49.49Nick DavenportTexasBuffalo, NY07/27/001500m3:54.71Paul KinserGreensboro, NCChapel Hill, NC07/28/913000m8:41.25Jacob Smith&Wichita, KS07/28/115000m14:27.14Yong-Sung LealSan Leandro, CASacramento, CA07/28/01110m Hurdles13.41Booker Nunley&Omaha, NE07/27/08400m Hurdles49.77Kerron ClementMissouri City, TXOmaha, NE&&&07/29/02——————————————————————————————————在话题区这么久，我很少编辑自己写的帖子，现在某人逼着我在回帖之后多加几句，那么我就成全你引用我的那位JR（@），你要知道，这是篮球话题区，你作为一个挂着LBJ的ID，应该清楚詹姆斯18周岁进的NBA，有人吹他进nba之前能跑10秒4，所以我来辟谣而已，因此拿美国17-18岁的记录来说事你天天盯着个U19，却不知道美国在17-18岁年龄段也是有专门记录的，不知道也就罢了，回帖引用我还那么跳，现在我把链接给你，你自己去学学，奉劝一句，你不知道，不代表没有： 没事儿就臆测别人的数据是哪个村的低等数据，还加黑加粗，极尽讽刺，哗众取宠，我很想知道，你是不是觉得整个论坛只有你见多识广？麻烦你告诉我上面这个链接是哪个村的网站来着？对了，我也没心思把后面的撕逼全帖上来，搞得自己多理直气壮，有兴趣的可以去看101和103楼，而且也没有下文了。撕逼这种东西，撕到最后谁都认为自己有理，结果输掉的只有自己的时间和好心情，以上。[ 此帖被米蓝_在 00:46修改 ]
最后一次修改，很多人对美国高中体育培养的状态不了解，直接拿国内套美国，认为打篮球的不练别的。这是天大的误解。这是美国俄州业余高校比赛（修改，是高中不是高校），水平不高，专业的田径苗子一般不参加这种低级别比赛，冠军：Brandon Saine，他的成绩是10.38，而他实际是个足球跑卫，他11年以落选秀的身份加入了包装工，是个很普通的职业球员而已，目前是自由球员。高中二年级就已经是俄州的明星跑卫了，根本就不是主练田径的。这里再次看出美国与中国田径水平的差距。很多人不了解美国高中生运动员的训练机制，盲目用国内的运动员培养形式套用美国，造成很多笑话和误解，这里不展开了，浪费口水）这位仁兄高中毕业在俄州大也是踢足球的，不是短跑的。很多职业球员都是兼项的，这至少证明一个足球跑卫的百米速度是可以达到10.38的，而且他也不是什么明星球员。（这里顺便说一下，我不清楚LBJ100米能跑多少，他自己说40Y可以跑4.6秒而已，但是说职业球员就只是专业打球或者踢球不干别的，那是对美国体育文化完全外行的看法。这个例子恰恰证明了美国高中明星运动员是全面发展的）吹嘘自己高中阶段100米 12秒以内的，请看上表。达到二级运动员标准的，高考加分是一定的了，我同学，当年100米高三运动会12秒70，后来自己出去训练，最后高考前100米具体成绩不知道，但是他参加了南开大学的特长生考试，最后拿到了加分200分的录取待遇。体育论坛文盲多，没想到体盲竟然也不少，国内看到成绩第一反应应该是，达到什么标准了10.30达到国家健将标准，接近国际健将了，稍微练一下，国际健将是稳稳地。在网上随便搜了一下运动健将的待遇资料+======================================ps, @&那个说美国全国高中纪录10.30的体盲被点亮我也是醉了，再次证明上面的结论，体育论坛体盲照样多！首先，高中成绩应该是U19，而不是U18，另外，我不知道他的资料是哪里百度来的，估计是哪个学校或者村的记录，另外，作为一个体育论坛的JR，用脑子想想也知道，全世界100米第一强国美国，高中记录也就是U19怎么也不可能是10.30！ 今年刚满20岁的BROMELL已经是世锦赛铜牌了！10.30是很牛，那是在中国，离美国高中记录还差十万八千里！！！@&虽然吹牛皮可耻，但是一本正经的胡说八道更可耻！！！回复楼上@&：我的数据来源就和您是同一个网站，可惜你查错了地方，你那数据是少年奥运会的赛会纪录，经提醒还不悔改，还在嘴硬，似乎自己也不知道自己查的是什么数据。另外，自己也不动脑子，查个数据就机械的贴出来，看到有人反对就机械的嘴硬，有什么意义？你不考虑一下我的回复是不是有道理？刚刚结束的北京田径世锦赛100米铜牌BROMELL才20岁零1个月，（1995年7月出生）你算一下他今年也就是大一，他去年高4（等于国内高三）跑了9.97，年龄是19岁零3天，我贴的东西你连看都不看就来嘴硬？1980年FLOYD跑10.07时是18岁零11个月。这些赤裸裸的数字在你面前，你选择视而不见？？？是谁给你的勇气，说美国高中生记录是10.30，还30多年未被打破？你对田径有最基本的认识么？不懂其实不可怕，什么都不懂，临时在网上查个数据就出来冒充大师傅，最可怕！！！对于@&这种一知半解然后误人子弟的人，必须大字提醒，免得别人上当。最后回复一下，没人有兴趣和你撕B，这也不叫撕B，这叫打脸好了，话不多说，干货在这里：(国际田联U19 100米最好成绩排名）
厦门市优秀运动员招收引进、在训待遇、退役安置试行办法第一章　总　　则第一条 为了加强本市优秀运动员招收引进、在训待遇、退役安置的管理，根据中华人民共和国体育法及其它有关法律法规的规定，结合本市实际，制定本办法。第二条 厦门市人民政府体育行政主管部门是优秀运动员和优秀后备人才的主管部门。第三条 本办法适用范围为办理正式招收手续、工资关系在体育系统运动队且工资实行运动员基础津贴和成绩津贴的运动员，不包括职业运动员。第四条 本办法所指的优秀后备人才为：运动年龄符合国家体育总局《运动员选材标准》的要求，且形态、机能、健康、心理和运动素质经综合评估属优秀的后备人才。第二章 优秀运动员的招收引进第五条 根据体育竞赛需要，能代表厦门市参加省级以上比赛且具有下列条件之一的，可作为优秀运动员引进。1、获国际健将、健将级运动员技术等级称号的；2．获全国三大赛前三名及以上名次的。国际健将、健将，应以《运动员技术等级证书为准》，比赛成绩应以获奖证书为准。全国三大赛指全运会、全国冠军赛和全国锦标赛。第六条 身体健康，无家族遗传病史、无传染病史和无有碍运动成绩提高的其它疾病，年龄符合优秀后备人才选材要求，且具有下列条件之一的，可作为优秀后备人才引进或招收。1、身体形态、机能、运动素质、基本技术和心理素质达到国家体育总局规定的选材标准，且属优秀的；2、获得全国青少年同龄组比赛前八名，有培养前途的。身体形态、机能、健康状况、运动素质和心理素质须经市体育局所属的科研医务部门和训练管理部门的检测。后备人才的年龄应符合下列要求，田径12－17岁；游泳7－15岁；羽毛球9－14岁；乒乓球8－12岁；跳水7－12岁；举重11－17岁；射击14－18岁；射箭14－18岁；帆板16－18岁；皮划艇15－17岁；划艇15－17岁。第七条　优秀后备人才引进的程序1、教练员物色的优秀后备人才须经过6个月的试训，试训期满，由科研医务部门进行体检（见附表1），体检合格者可参加集训。2、优秀后备人才集训期为12个月。集训期满，由科研医务部门和训练管理部门进行运动机能的综合测评（见附表2一7），符合要求的，准予报调。3、报调试用期为12个月，试用期满，确属优秀后备人才的，准予正式入队并向编制部门申请编制，办理正式聘用手续，签订聘用合同。第八条 凡正式录用的优秀后备人才，其户口迁入厦门市优秀运动队集体户，公安部门给予办理入户手续。第三章　优秀运动员的待遇第九条 优秀运动员待遇由体育津贴、等级运动员津贴和成绩津贴组成。第十条 体育津贴1、临时体育津贴。报调试用期的优秀运动员，每月发给200元。试用期最长不超过一年。2、体育津贴。已办理正式入队手续的优秀运动员，从入队当月起，每月发给800元的体育津贴。第十一条 优秀运动员技术等级津贴。国际级运动健将每月1500元；国家级运动健将每月1000元；一级运动员每月700元。（两项津贴共计2300元，注意，这是基本工资的意思，层主注）第十二条 成绩津贴1、优秀运动员成绩津贴，根据其在国内外重大体育比赛中所取得的最高获奖名次，按附表14的标准执行。2．优秀运动员破世界、亚洲、全国纪录，经国家体育总局审批认可的，可比照享受同一级别赛事第二名的成绩津贴。集体项目的非主力队员，按低于主力队员一个档次的成绩津贴标准执行。3．领取成绩津贴的优秀运动员，获奖名次有提高的，可按提高的名次从下一年度一月起领取相应的成绩津贴。其中，首次获得世界、亚洲、全国比赛冠军的优秀运动员，从取得成绩的下月起领取相应比赛的成绩津贴。下一年度再次获得相应比赛第一名时，从取得成绩的下月起按第二名到第一名的津贴差额增加成绩津贴。一年内获得多项获奖名次的，按其中最高一项名次确定成绩津贴。4、获得世界、亚洲、全国比赛名次的优秀运动员，在两年内未达到本人原获得的比赛名次，则成绩津贴从第三年一月起下调一个档次。成绩津贴下调后的当年，仍未获得原有名次的，则从下一年度的一月起，成绩津贴再下调一个档次，以此类推。再次比赛获得名次高于下调的名次，则从下一年度一月起按新获得的名次享受成绩津贴。5、优秀运动员因伤病在两年内不能参赛的，须办理退役手续。6．优秀运动员服用违禁药物被查处，受停赛一年处分的，扣发其一年的成绩津贴和等级津贴。第十三条 优秀运动员在训期间，执行优秀运动员的待遇，其档案工资予以保留；优秀运动员的住房公积金、医疗保险等费用以其档案工资标准缴交，个人缴交部分从其在训待遇中扣除。第十四条 优秀运动员在训期间由单位统一组织，个人自愿缴费，参加中华全国体育基金会设立的优秀运动员伤残互助保险。第四章 优秀运动员退役安置第十五条 优秀运动员退役需按有关程序呈报市体育局批准。优秀运动员退役后，待业期为半年，待业期不计算运龄。在待业期内只发给体育津贴。半年后其人事关系移交市人才交流中心。第十六条 优秀运动员退役实行货币化安置。优秀运动员退役安置费由退役成绩安置费和退役运动年限安置费组成。退役成绩安置费发放标准按附表15执行。退役运动年限安置费。国际级运动健将每年10000元；国家级运动健将每年8000元；国家一级运动员每年6000元；未达到国家一级运动员等级标准的退役运动员每年5000元。第十七条 优秀运动员退役后由厦门市体育行政主管部门安置在国家机关、事业单位工作的，不享受退役安置费；在本办法施行前已退役的优秀运动员，不享受退役安置费。第十八条 优秀运动员退役有下列情形之一者，给予除名处分，不享受退役安置费。1、优秀运动员申请退役未获批准擅自离队的；2、优秀运动员未办理任何手续代表其他省（市）参赛的；3、优秀运动员经批准退役，待业期满无故不离队的；4、优秀运动员因严重违法被拘留、劳教、判刑的；5、优秀运动员服用违禁药物被查处，受停赛二年处分的。第十九条 退役的优秀运动员领取退役安置费后又被机关、事业单位重新录用、招收的，其工资待遇按新参加工作人员的工资待遇执行，重新计算工龄。第二十条 退役成绩安置费以在训期间获得的最好成绩一次性计算。第二十一条 运动年限从报调试用之日起到正式批准退役之日止，按实际年限计算到月。第二十二条 优秀运动员退役后，进入高等院校学习的发给退役安置费。第二十三条 退役安置费的发放，于正式批准退役后其人事关系、户口关系办完转移手续的次月执行。第二十四条 未满16周岁的退役运动员，由父母监护并领取退役安置费。第二十五条 引进的优秀运动员退役，必须以代表我市参赛取得的运动成绩计算退役安置费。第二十六条 优秀运动员的在训待遇和退役安置费由市财政局统筹解决。优秀运动员取得的一次性退役安置费收入，其收入在厦门市上年职工平均工资3倍数额以内的部分，免征个人所得税；超过的部分，按照《国家*河蟹*关于个人因解除劳动合同取得经济补偿金征收个人所得税问题的通知》（国税发［1999） 178号）有关规定，计算征收个人所得税。第五章 附　　则第二十七条 优秀运动员在训待遇及退役安置费将根据我市经济发展水平适时给予调整。第二十八条 本办法由厦门市人民政府体育行政主管部门负责解释。第二十九条 本办法自公布之日起，一个月后施行。本办法施行前已执行的有关运动员管理的其它规定同时废止。附表1- 13表略附表14附表优秀运动员成绩津贴标准单位：元／月名次比赛名称一二三四五六七八奥运会世界锦标赛世界杯亚运会亚洲锦标赛亚洲杯全运会全国城市运动会全国锦标赛全国冠军赛880700全国青年锦标赛400附表15&优秀运动员退役成绩安置费单位：万元竞赛名称金牌银、铜牌4―6名7―8名奥运会世界锦标赛世界杯亚运会亚洲锦标赛亚洲杯161410 全运会141286全国城市运动会全国锦标赛全国冠军赛121086全国青年锦标赛10864[ 此帖被LBJ.Jr.在 13:01修改 ]
正常脑袋想一下都知道，没训练过能在11秒左右的成绩已经能炸碉堡了
11.6其实还好…跟我同班的那个天天窝在宿舍打lol…一百米11.4，200米转过弯以后就他一个人在跑…跑步真他妈讲天赋。发自手机虎扑
估计要么是100码10.4秒误传，要么就是有人瞎编的
以前非标准测试百米12秒（必须有误差，实际成绩13也有可能），自认球场上都是很快的速度，真是各种一步过···
怎么不可能了，我就10.2秒,体育课测的
卧槽.....100m啊.......PS:我说的是50m，大学不测100m，测50m,引体向上，立定跳远JRs都知道吧& & &请各位迫切地想教我做人的jr真是怕了你们了[ 此帖被黑衣蒙面炮在 17:33修改 ]
引用18楼 @ 发表的:
怎么不可能了，我就10.2秒,体育课测的哦.....100m啊.......
哥们去里约奥运会吧发自手机虎扑
引用18楼 @ 发表的:
怎么不可能了，我就10.2秒,体育课测的
哦.....100m啊.......
你们体育老师反射弧有点长吧...
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