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网球肘的治疗方法
减轻网球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活动，对于业余网球运动员很简单，但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事。最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的，休息受伤的手臂直至疼痛消失，然后按摩减轻肌肉压力和紧张，进行锻炼增加受伤部位功能，预防再损伤。如果你必须回到最初引起受伤的状态，那么在开始任何活动前，保证至少做5～10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动，并经常休息。属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.治疗可以选择纯中药制剂的膏贴外治安全无副作用可以说是理想的治疗办法。
你好发生网球肘后，应注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法，或用热水袋、热毛巾热敷，并结合针灸、推拿等都有一定疗效。在压痛处注射去炎舒松，如果注射部位准确，疗效较好。可每周注射1次，2～3次为1个疗程。除了个别患者在注射后1～2天内，可能因局部炎症反应疼痛加剧外，局部注射一般不致引起全身并发症。如果经过各种治疗仍无效果，且已严重影响工作和生活的，可以做手术治疗，
无我想知道网球肘在中医里不吃药不打针最安全健康的治疗方法.
病情分析:您好,　网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛.疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的.意见建议:　①休息：避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其网球.②冰敷：冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15－20分钟.毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤.④护具：在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量.⑤热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前.⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次.
病情分析:肱骨外上髁发炎（网球肘）.意见建议:常用的治疗方法是局部封闭,局部注射肾上腺皮质类固醇(醋酸强地松龙,甲 基强地松龙等),有助于抑制损伤性炎症,减少粘连,国内使用这一疗法已40余年,绝大多数病人由此而解除痛苦.使用时需注意：①诊断明确,一定是慢性损伤性炎症,而非细菌性炎症或肿瘤;②注射部位准确无误;③按规定剂量及方法进行;④严格无菌技术.生活护理:患了网球肘后,患病手臂应适当休息,避免过度活动.发生网球肘后,应注意休息,停止一些使用肘部,腕部力量的动作.各种透热的物理疗法,或用热水袋,热毛巾热敷,并结合针灸,推拿等都有一定疗效
半年，胳膊肘外侧疼痛，和济医院没有想请问时间长了会有何后果？
您好，其实这个网球肘是肘关节频繁屈伸导致的劳损，属于无菌性炎症，可考虑局部强的松龙封闭治疗，也可吃些萘普生片或美洛昔康片。
网球肘是肱骨外上髁炎。网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。欲确诊此病，可作旋臂屈腕试验，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼痛加剧，即说明是患了网球肘。减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,建议最好采用外用药物治
去年肘部疼痛 医院说是网球肘炎 要打蜂蜜针 没治疗过想想知道如何治疗 如何用药化验、检查结果:网球肘炎
网球肘是肱骨外上髁炎。网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。欲确诊此病，可作旋臂屈腕试验，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼痛加剧，即说明是患了网球肘。减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,&建议最好采
病情分析:你好，网球肘又叫做肱骨外上髁炎，属于劳累性无菌性炎症，跟经常劳动、劳累有关，如果不及时治疗的话，&会限制肢体的活动。意见建议:如果患了肱骨外上髁炎，治疗上一般不用服药，通常是封闭消炎镇痛治疗，也可以针灸、热敷等治疗，注意避免劳累，少活动患肢，是可以治愈的。
我的左胳膊是2011年9月份发现的，稍微用点力都不行，现在做伸胳膊和肘弯曲都跟疼。在天津北门医院做过理疗，我觉得病情现在越来越严重。我做过各种理疗，中药热敷，打封闭，做过4次小针刀，也服用过消炎药，我们没有家族遗传史，我对膏药过敏。想想尽快得到医生的帮助，我在这里先谢谢医生了。
病情分析：这种情况有可能使周围神经损害，或者是由中枢神经系统损害的其中一个先发症状指导意见：建议应该继续完善检查，确定是那种损害，以对症治疗
指导意见：发生网球肘后，应注意休息。各种透热的物理疗法，或用热水袋、热毛巾热敷，并结合针灸、推拿等都有一定疗效。在压痛处注射去炎舒松，如果注射部位准确，疗效较好。必要时做手术治疗.
医生您好！这段时间老是胳膊痛，我以为是肩周炎厉害了，可是检查后说是腱鞘炎和网球肘，这些与肩周炎有关系吗？有什么好的方法治疗吗？
病情分析：你好，腱鞘炎解决方法就是手指不要连续做屈伸动作，
指导意见：
注意休息，其次还可以做做按摩、热敷或理疗。再买一些专门治疗腱鞘炎的药膏。腱鞘炎康复最重要的是需要多运动，多休息，如果通过药物还不能消炎的话，那么可以考虑手术治疗。
病情分析：你好，患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。指导意见：
你好，症状轻微的可以通过推拿、针灸治疗；严重的则需要进行手术，一般切开狭窄部分腱鞘，并部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱。
网球肘是肱骨外上髁炎。网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。欲确诊此病，可作旋臂屈腕试验，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼痛加剧，即说明是患了网球肘。减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,建议最好采用外用药物治
网球肘又称肱骨外上髁炎临床表现为肘关节外侧疼痛并向前臂外侧放射握拳和宁东西时疼痛尤甚。大多数病人以手术疗法为主理疗和新针疗法都有一定疗效痛点封闭疗法效果较好治疗尚需结和预防否则可复发或无效。
我经医院检查诊断患了网球肘,我是教师,手臂没有受过任何外伤,其他各项检查也都正常,不知道为什么会得这样的病.请问什么样的方法治疗网球肘最有效
网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎.长期反复用力做肘部活动者,易患此病.由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎.主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧.患处有些肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显.欲确诊此病,可作旋臂屈腕试验,方法是将肘关节伸直,腕部屈曲,然后将前臂尽量向后,向外旋转,此时如果肘部疼痛加剧,即说明是患了网球肘. &BR&建议外敷中医膏药,由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨
&P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.主要治疗膝盖积水,骨膜炎,滑膜炎,滑囊炎,腱鞘炎,足跟痛,肩周炎,网球肘,囊肿,颈椎病,椎间盘突出,跌打损伤,各种肿痛及骨伤后遗症. 对患者肝,胃,肾脏等功能无任何损伤,疗效迅速,作用持久,无副作用.&/P&
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“三不”让网球肘不治而愈
长江商报消息 所有年龄及种族的人都可患网球肘，30～60岁手工劳作的高加索人，如木匠和房屋粉刷工易患此病；在服装行业做纺织工的中年妇女的发病率也很高；近年来网球肘也出现在长期玩手持电子游戏的儿童身上……
受访专家/梨园医院康复科副主任 程凯采写/本报记者 龚虹 通讯员 张翔
网球肘多因慢性劳损致前臂伸肌附着点，即肱骨外上髁，形成急、慢性非细菌性炎症所引起，故其医学名称为“肱骨外上髁炎”。多见于特殊职业，如砖瓦工、木工、家务劳动者、网球运动员、乒乓球爱好者等。因网球运动员最为常见，故称网球肘。若发生在肱骨内上髁的炎症，则为高尔夫肘。
患网球肘最怕拧毛巾。网球肘大都与旋转动作有关，患者会在用力扭转或提举物体时感到肘部外侧疼痛。病情发展时，肱骨外上髁发生持续性疼痛，疼痛可向前臂外侧放射，患者手的力量减低，持物不牢。端提重物，拧毛巾、反手击球时，肘外侧疼痛尤为明显。诊断网球肘时，会在肱骨外上髁肌腱附着点感觉有明显的压痛点。肱骨外上髁炎、内上髁炎均属劳损为主的病变，只是发病部位不同，故治疗方法一样。
治该病少做封闭治疗。治网球肘：一是应注意休息，尽可能限制活动，少做一些使用肘部、腕部力量的动作，避免做类似于拧毛巾旋转或提重物的动作。二是可做一些康复治疗，对局部组织做温和性理疗，如低周波治疗或超短波治疗等，以促进炎性分泌物的吸收。三是局部可用消炎镇痛药，对缓解炎症有一定的效果，此时外涂药比口服药效果好。另外，一定要减少物理刺激，既包括减少职业性的动作，如拧毛巾、提重物、炒菜等，还包括外涂药物时须减少局部的机械刺激——虽然药物的使用说明书上强调用力按揉可促进药物渗透，但事实证明治疗网球肘时千万别用力按揉，否则会使病情越来越重。
只有在疼痛难忍时，再考虑局部进行封闭治疗，以起到消除炎性水肿和止痛的作用。但可以忍受时最好不做，因为其内所含激素会使局部组织的脆性增加、更易受损，还易造成局部组织的粘连。如果今后需要做手术时，会给手术剥离工作带来很大难度。
不充分休息很难治愈。显然，网球肘的治疗还是以限制活动为主。很多患者因为罹患网球肘疼痛难忍，影响生活和工作，所以四处求医，做过封闭治疗，也做过理疗甚至按摩等，但最终还是无法治愈。重要原因就在于做这些治疗时，没有限制手臂的活动。要知道，网球肘是因劳损引起，如果能让患处得到充分休息，即便不做任何治疗，只要尽量不做旋转动作、不提重物、不刺激患处，两周内也可自愈。上海西郊骨科医院就诊时间：8:00-20:00（全年节假日不休）
西郊骨科医院地址：上海市长宁区剑河路595号（仙霞路口）
西郊骨科医院乘车路线：乘88、54、836、91、上海新泾环线内圈 等车到
仙霞西路剑河路站神经衰弱自己会好吗 心态好是痊愈的关键
核心提示：虽然神经衰弱会让人很痛苦，但是不少疾病都能自己好，神经衰弱是否如此呢？神经衰弱自己会好吗？
如果是可以自己好的疾病的话，患者一般都不用太过担心，那么神经衰弱自己会好吗？其实神经衰弱一般是心理因素导致的，如果心态好了的话，疾病是有可能自己好的，不过最好自己做一些心理上面的一些调整，如果自己什么都不做，并且也不去关心这种疾病的话，如果导致疾病的因素一直在的话，那疾病一般是不会自己好的。
神经衰弱患者的治疗
1.桂圆红枣粥：准备十五克桂圆、五到十颗红枣和二两粳米，把这些食材放到一起来煮粥，有养心、安神、健脾、补血之功效。如果神经衰弱患者还伴有气血虚、睡眠不好并且记忆力差等症状的话，吃桂圆红枣粥是很不错的。
2.海参粥：准备一些海参和二两粳米，如果没有粳米的话，拿糯米来替换也是可以的，数量是一样的。先把海参放到水里面没过水，然后把海参洗干净，接着拿到来切成片状就可以拿来煮了，然后把洗干净的粳米和海参一起放到锅里面，开火煮到食物都变烂为止。海参有补肾益精养血之功，如果是那些精血不足并且体质比较差的人的话，吃海参粥是不错的。
3.心理疗法：这个疗法需要专业的心理医生来帮助才能进行，要让医生给患者做分析，让患者心里的负面情绪变少。患者也要主动治疗，这样才能让治疗效果好。心理疗法是神经衰弱患者的一个基本治疗方法。
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