立定跳远成绩代表你的爆发力,3米25表明你的爆发力非常好.

田径运动是一项需要人体所有能力综合协调的运动,某一项能力出众只能说明你具备了一定的必要条件,并不能代表你就一定能有很高的水平.比如你立定跳远3米25,代表你的爆发力好,那你有可能在短跑,跳跃,投掷等项目上有发展,但是还要看你其他的能力,综合起来对比才能确定你到底适合哪个项目.

单凭一个立定跳远成绩,并不能看出来你适合哪个专项,至于什么国家一级运动员之类的说法就更是毫无根据了.

立定跳远在3米25,这个成绩相当不错，在各省市非专业运动员中能进前六。如再进行专业训练，水平会很高！

立定跳远成绩代表你的爆发力,3米25表明你的爆发力非常好.

田径运动是一项需要人体所有能力综合协调的运动,某一项能力出众只能说明你具备了一定的必要条件,并不能代表你就一定能有很高的水平.比如你立定跳远3米25,代表你的爆发力好,那你有可能在短跑,跳跃,投掷等项目上有发展,但是还要看你其他的能力,综合起来对比才能确定你到底适合哪个项目.

单凭一个立定跳远成绩,并不能看出来你适合哪个专项,至于什么国家一级运动员之类的说法就更是毫无根据了.

你水平相当不错。我大学同学身高1.67米，没有经过专业训练，立定跳3.2米，跳高1.68米（跨栏式过杆方法），100米11.8秒，400米52秒多。但长跑更加出色，因为长跑得了万米第二名才在三年级进了校田径队，400米跑了52秒多，可惜没怎么练就毕业了，20年过去了他有时还会参加一些长跑活动。像这种情况如果早些训练是不是在中距离跑能有好成绩？

1、成年人立定跳远标准（参照大学生体测标准）：

男：2.66米满分，2.14米合格。
女：2.07米满分，1.58米合格。

（2）不会技术的一百米能跑11秒以内的能跳到6米到6米50 

（3）不会技术的一百米能跑到11秒50到11秒的能跳到5米50到6米10 

（4）不会技术的一百米能跑到12秒到11秒50的能跳到5米到5米20 

（5）不会技术的一百米能跑到12秒50到12秒的能跳到4米80到5米10 

（6）不会技术的一百米能跑到十二秒以后的爆发好点的能跳到4米80到5米 

（7）会技术的一百米能跑到11秒50以上的能跳到6米80到8米30左右 

立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。红外线非接触自动测量立定跳远的距离，反映人体下肢爆发力水平。按照教育部的规划，立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器，并配备数据管理软件，提供运动处方。

比赛时运动员双脚站立的位置不限定。跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论，在田径训练中经常采用。

跳远，又名急行跳远，田径运动跳跃项目。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。运动员沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落下，比赛时以跳的远度决定名次 。

本回答被提问者和网友采纳

助跑的不太会! 立定我能跳2.5米左右 考试2米以上好象都是优秀了

立定跳远至少要2.2米以上吧，助跑的话不知道，考试没考过

成人立定跳远2米5以下就算差的,或者不能低于2米40吧,助跑跳远应该在5米以上,能达到5米50算不错的了.不过80%的人立定跳远都在2米30左右,助跑跳远4米90左右