膝关节疼痛的简单自我判断_好大夫在线
膝关节疼痛的简单自我判断
全网发布： 23:33:45
发表者：周孟瀚
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&&&& 许多人都有过膝关节疼痛的经历。有的人还是反复经历，甚至经历了半辈子。但对自己膝关节什么位置引起的疼痛还是一无所知。此文就是帮助那些希望知道自己的膝关节什么地方坏了人。
&&&&首先，我们了解一下膝关节有哪些结构。
&&& 膝关节是由股骨（大腿骨）、胫骨（小腿骨）和髌骨（膝盖骨）三块骨头组成的。股骨和胫骨之间两侧有垫片（半月板），在股骨和胫骨之间起缓冲衬垫的作用；中央有前后两条韧带交叉连接股骨和胫骨，前交叉韧带限制胫骨向前错移，后叉韧带限制胫骨向后错移。髌骨靠股四头肌和髌腱的力量贴靠在股骨内外两髁凹陷的前面。髌骨、股骨和胫骨三骨关节面都有软骨覆盖，软骨关节面还有滑膜覆盖，滑膜还衬在关节囊的内面。膝关节的关节囊外两侧，内侧有内侧副韧带，外侧有髂胫束保持关节不向两侧（内外）晃动。关节囊后有腘肌和腓肠肌的内外侧头等肌肉与关节囊前的股四头肌腱、髌骨和髌腱同时限制股骨髁的前后移动。
&&& 我们再看膝关节能做哪些活动。
&&& 由于前后左右韧带肌肉的限制，因此，股骨髁只能在胫骨髁的平台上做有限的滑动和围绕股骨内外髁中心有限的旋转。膝关节可以做屈伸活动。伸直时可以负重。屈膝时，髌骨沿股骨髁间凹陷向上滑移，伸膝时再沿髁间凹陷向下滑移，不论向上还是向下，髌骨都贴紧股骨起可以滑动的杠杆支点的作用。
&&&&知道了上述这些常识，就可以判断膝关的情况了。
&&&&现象一：下蹲时感到膝关节发胀，
&&& 判断：膝关节里面有水（关节液、脓或血），而且多过正常。
&&& 解释：比如我们要折叠一个塑料袋，如果袋子里有水或空气，就不容易折叠。下蹲时膝关节要打折，蹲下时就会感到关节发胀，下蹲困难。这种情况疲劳性损伤多见于青中年人，跑动和登高（上楼）、长时间行走后最容易出现。脓或血则见于感染和暴力性损伤。
&&& 现象二：我们下蹲后站立困难或有疼痛，行走或者上楼梯时或下楼弯曲时膝盖骨疼痛,或屈膝久坐后疼痛。
&&& 判断：是髌骨和股骨髁凹陷的关节面有损伤。
&&& 解释：这是因为站立和上楼需要伸直膝关节，髌骨和股骨髁凹陷处贴紧，膝弯曲时贴的更紧，髌骨和股骨关节面受到挤压，如果关节面有损伤，受到挤压就会疼痛。许多年轻人运动后、中老年人长时间或长期行走后，坐位长时间屈膝都会有这个情况。
&&& 现象三：膝关节经常疼痛，屈伸时有咯噔的响声和感觉，甚至有疼痛。并且瞬间不能活动膝关节。下楼梯时（或不能走下坡路面），腿弯曲时疼痛。
&&& 判断：可能是膝关节半月板损伤。
&&& 解释：膝关节弯曲时，股骨的内外髁在胫骨的关节面上有向前滑移的研磨动作，对半月板挤压。如果半月板有损伤，会产生疼痛。如果碎裂的半月板不平，滑移时就会产生咯噔感和响声。如果碎裂的半月板缘在滑移的推动下打折，会产生瞬间的剧痛。
&&& 现象四：跪倒受伤，膝前有大包，不能碰触，有疼痛甚至剧痛。
&&& 判断：髌骨前血肿。或者髌骨。
&&& 解释：大包是直接碰撞，血管破裂出血。跪倒时，髌骨在股四头肌腱和髌韧带牵扯下，被股骨髁挤压，引起碎裂。
&&& 现象五：跪倒时，小腿在外侧，膝关节内侧疼痛或者外侧也有疼痛。
&&& 判断：内侧疼痛是内侧副韧带损伤。外侧疼痛是外侧半月板损伤，也有可能是胫骨或股骨外髁的。
&&& 解释：这个动作等于把膝关节向内侧掰，股骨内髁和胫骨内髁的距离瞬间增大，内侧副韧带容易受伤。同时股骨外髁和胫骨外髁过度受压，受压的外侧半月板可能碎裂。力量过大，可以使骨头碎裂。
&&& 现象六：有过撞击性的外伤后行走时膝关节不稳定，感觉晃动，膝关节无力。
&&& 判断：可能有前后叉韧带损伤。
&&& 解释：前后交叉韧带是限制膝关节活动的中央韧带，如果损伤，会使股骨髁在胫骨髁上活动度加大，引起关节不稳定，容易反复受伤。&&&&现象七：睡眠中莫名其妙地出现膝关节红肿疼痛。&&& 判断：如果白天有医生穿刺经历，可以是用的药物刺激，如果没有注入药物，可能是细菌感染。没有穿刺经历，可能是性膝。
&&& 现象八：膝关节单足站立痛，行走时疼痛腿软，支撑时间不及好腿时间长，形成跛行。疼痛点膝内侧或膝外侧。&&& 判断：胫骨或股骨內髁或半月板损伤。&& &解释：腿负重最吃力的部分在膝关节的内侧髁，当有损伤时，会出现负重痛。股骨或胫骨髁轻微损伤，没有外形的改变，拍Ｘ片看不到，只有做核磁共振检查能看到。半月板相当于股骨和胫骨之间的楔子，垫在两个骨的缝隙中起稳定膝关节的作用。半月板损伤后，膝关节不会很痛，会出现痠痛伴膝软。所以行走时出现跛。&&& 现象九：腿弯疼痛，行走加重，休息减轻。有时囊性包快。&&& 判断：膝关节囊后壁、膝后筋膜、脂肪血管或韧带损伤。&&& 解释：膝关节后比较薄弱，主要是腘筋膜防护，行走的时候，膝关节反复地屈伸，在用力过度伸直时会损伤筋膜和腘窝内脂肪和血管。膝关节囊可以穿过损伤的筋膜洞疝出，就是腘窝囊肿的一种。筋膜反复摩擦产生积液或脂肪内小血管出血，就形成了另一种形式的囊肿。行走时腓骨有纵向旋转，行走活动过久，会伤及腘腓韧带。
&&& 上述这些现象可以有膝关节的肿胀和疼痛。不论其是急性的还是慢性的，其原因只有一个，就是损伤。根据上述所列，大致判断后，轻微的损伤，可以制动（不做屈伸活动），局部冷敷。严重的要到医院去拍X片和做核磁共振检查。有的需要石膏固定，有的就需要手术治疗。
发表于： 23:33:45
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您好，我腿部膝盖走路会疼痛，有的医院诊断
匿名用户&&&&
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病情描述：
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：您好，我腿部膝盖走路会疼痛，有的医院诊断一条腿膝盖处有积水，另一条腿骨膜有杂质，请问有什么好的药物和治疗方法吗？有的医院诊断是骨刺。药物也吃了很多，但是没有什么效果。
想得到怎样的帮助：有什么好的药物和治疗方法吗？
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吃药效果不太理想，最好选择针刀治疗，结合消炎止痛。
病情分析：
骨刺本身往往不至于引起疼痛，疼痛往往是筋膜有炎症，一般的不需要去掉骨刺本身，我们单纯治疗疼痛就可以的。
指导意见：
平时适当休息，穿软底鞋子，每天温热水 泡脚两次，每次半小时，口服芬必得和氯唑沙宗试一试；如果还是不行，可以到医院打封闭针或者做小针刀治疗等等，应该可以
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我的膝盖一走路就疼痛，去医院检查拍了X光发现没问题，我也没有
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病情描述：
我的膝盖一走路就疼痛，去医院检查拍了X光发现没问题，我也没有摔着碰着突然之间就疼痛，腿伸直了膝盖不疼，就是弯膝盖是疼痛，并且越来越重，已经4天了，请问可能是什么病？ 性别：男　　年龄：25　　病史：无 问题补充：
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病情分析：
您好!膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。 常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况： 1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。 2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。 3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。 4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。 5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。 以上引起膝关节疼痛的5种损伤单靠日常保健是无法自愈的。专家提醒：如果有以上疼痛特点，还是要尽快请医生明确诊断，以免贻误治疗的最佳时机。如有需要可直接与我联系,祝您早日康复!
病情分析：
你患的是膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等.属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.治疗可以选择纯中药制剂的膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.点击左侧医生的电子名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!
病情分析：
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你好，大夫，我的膝盖里面，有时候会突然疼痛，正走路...
来自：北京市 北京
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病情分析： 你好！就凭你的这种症状是不能确诊的，需要去医院?予检查一下，才能确诊。去医院做个膝关节的核磁共振检查，看看骨质、关节软骨、半月板、交叉韧带等的情况，具体情况具体分析，?予相应的治疗，暂时注意休息，佩带护膝。
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病情分析：
你好，膝盖疼痛有时感觉酸软乏力，一般与缺钙有关，不排除膑骨软化症的可能。你好，建议你到医院做膝关节相关检查，以排除其它病变引起的。
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病情分析：
您好，根据你的描述可能是膝关节半月板损伤导致的行走疼痛不适的症状建议您注意休息，局部热敷，做膝关节核磁共振检查以明确诊断后针对性的治疗。
回答时间：
TA帮助了29人
病情分析：
您好，根据您描述的情况来看此时有可能是由于膝关节的软骨的软化以及缺钙等造成的，这两种情况在年轻人里面是比较多见的。另外平时膝关节不注意保暖，以及局部的外伤也是导致这种情况的因素。这个时候您最好是及时的看下当地的医生，进行下膝关节的X片以及MRI的相应的检查，这样有助于明确您的情况的。治疗的话，您可以试着服用些钙剂，并注意膝关节的保暖。
回答时间：
TA帮助了12469人
病情分析：
你好从你的情况看是曾经感染过甲肝现在才会导致表面抗体是阳性的，需要服用中药调理身体，不能够和女朋友有密切接触的，不然的话是有可能感染乙肝的
意见建议：
只有全部转阴以后才能够注射乙肝疫苗的，现在是不能够注射的，需要注意多休息，不要吃太多的肉类食物也不能够喝酒了，服用中药调理肝脏大概需要2周到一个月的时间表面抗体转阴了就可以注射乙肝疫苗了
TA帮助了15319人
病情分析：
你好，根据以上描述的情况，建议你去正规医院的骨外科检查诊治。
意见建议：
考虑你属于膝关节半月板或韧带损伤引起，建议你做膝关节MRI检查，明确诊断后再进一步治疗。
TA帮助了13690人
病情分析：
你好，目前这个情况和你焦虑抑郁情绪等不良情绪刺激有很大的关系。
意见建议：
建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天，运动等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，加强营养，保证足够的睡眠。
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病情分析：
你好，你说的情况应该是属于脂肪粒或者皮脂异位的，先不要害怕。
意见建议：
你好，这些平时没有症状，对于身体健康也是没有影响的，不必太过于紧张害怕的。
TA帮助了12853人
病情分析：
牙齿发育畸形或牙床咬合影响等问题，到医院口腔科或口腔科医院的整形美容科就诊，一般是采取牙齿正畸来矫正}