纠正乳头混淆并不易可能需要幾天甚至几周的时间。在宝宝出生以后的第一个月里坚持母乳亲喂是避免乳头混淆的最好办法

注意，不要在宝宝特别饥饿特别烦躁的时候尝试纠正刚刚睡醒、即将入睡、不太饿的时候都是比较好的时机；妈妈尽量通过哺乳和挤奶提高奶量，如果宝宝吮吸效率不高可以嘗试哺乳时候适当挤压乳房，帮助奶水更多进入宝宝口中或者尝试乳旁加奶；更多时间和宝宝互动，多多和宝宝皮肤接触找到合适的哺乳姿势，调整到正确的衔乳姿势过程中，如果宝宝烦躁生气就要停下来安慰好了，再做尝试（不让吃母乳和不愉快联系在一起）

乳房硬块一般都是奶结，乳汁淤积时间长了排不出导致的平时多注意将母乳挤出来；其次，平时洗澡的时候用温水敷热乳房以后从乳房㈣周向乳头的方向按摩10-15分钟这样可以疏通乳腺，改善奶结发生的情况