减脂每天不吃油可以么_百度知道
减脂每天不吃油可以么
我有更好的答案
就是应该少油少盐的饮食。甚至推荐只吃煮菜，不吃炒菜，就是不摄入油，减少热量摄入当然可以了，如果想要减脂
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辣油热量是不是很大啊？！？减肥期间吃辣椒辣油，会不会有影响啊？！[爱美丽爱自己,每日话题]&
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是不是有很多亲们有跟我一样的疑问啊》！》！
减肥能不能吃辣呢？？
可是不吃辣感觉好没有味道啊。。。
是辣椒油？其实就是植物油和辣椒做的－ －于是热量基本和植物油差不多，会稍微小一点。减肥期间油脂类每天摄入10－20g比较合适
那看来以后连辣椒都不敢吃了。。。。
正好。。不好辣椒也吃不下了。。。
这个可以的吧，我们家吃菜都放辣椒油，也没什么问题啊
啊，我一直以为辣油是辣椒+猪油
辣椒感觉会水肿呢
　小小柒，要酥胸。。。
我超级喜欢吃辣椒，有时可以一顿饭吃一整瓶……
热量是不低，而且会让你很有食欲，再说现在天气热了，少吃点好。
我也是北方的，以前顿顿离不开辣椒，现在到南方，几乎都不吃了，这边潮， 吃了总觉得有点不舒服。
过去和现在，只是一个路口的距离。
适当吃点可以燃烧脂肪的～
一定要用上只有女孩子才能用的招数~穿裙子！ 加油哟~~想拥有一双奈奈的腿！！~奈奈的身材~！！！ &&所以加油吧！77-----71（搞定！）但时间长了点！！
150↑70-----67（搞定！）本来是下去了 去了次江西..又回去了！！继续加油！ 135↑66-----64（减给DF看！！）他现在还是在120左右！！！！
130↑--------------------------------到64KG！就穿新买的小内内~ --------------------------63-----60（120~感觉会看起来瘦好多吖~）
125↑--------------------------------到60KG！ 给自己买个可爱的包包~------------------------59-----56（踏入标准的体重了）别人可以！！我为什么不行！！！ 加油吖！！118↑55-----53（到时候就是我挑衣服了~~）哈哈！！！ 这样就比yuya chan瘦拉~哈哈哈~~！！104~★★★★★让DF眼红！一定要努力！为了在DF面前出现~加油！！！★★★★要穿上DF穿不进的衣服！在她面前出现！让她眼前一亮！让她羡慕嫉妒恨吧！！！
想买nocchi的小裤衩~ 想穿出和nocchi一样的感觉！！！
应该没什么吧 我成都的 一顿不吃辣 心里发慌~
天将降好身材于女子也，必先饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤..要么瘦 要么死..减肥目标：第一阶段56.5kg~53kg（完成啦..）
第二阶段53kg~50kg（进行中..）
没事。我还吃咖喱酱呢。。。偶尔吃点没问题的。
我 是 个 优 雅 温 柔 的 小 女 人 ， 不 是 被 人 看 不 起 的 胖 妹 。今 生 便 可 修 炼 成 精 ，何 必 等 下 世 转 世 为 妖 。
★、我 们 是 公 主 ！要 做 细 嚼 慢 咽 ， 浅 尝 即 止 的 高 贵 公 主 ， 有 强 大 气 场 的 女 王 ！★ 你 必 须 很 努 力 ， 才 能 看 起 来 毫 不 费 力 。 ★ 现 在 我 有 多 痛 苦 ， 之 后 我 就 有 多 绚 烂 夺 目 。
我会找到那么一个人，给我专属的温柔，赶走我的不安和孤单。宁缺勿滥。好好珍惜身边的人，好好珍惜拥有的，做好现在才有美好未来。活在当下。? 这么努力
只是不想再被抛弃。 ?
少吃点没关系吧 我吃的花生都带辣的
你却爱着她。
辣花生？！？！
那岂不是热量很巨大？！？！
J_J写道：少吃点没关系吧 我吃的花生都带辣的
辣花生？？？
那岂不是热量巨大？！？！
不要这么计较嘛～～我就一直吃的～～也超爱吃辣
???疯狂兔子瘦身团开始招队友啦~~QQ群： ???
写给自己的话：一路走过来有多少艰辛只有自己知道，亲爱的，戒骄戒躁，希望你可以永远这么美丽动人。
【天将降好身材于女子也，必先饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤】
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