我生完孩子50天了，出了月子脚后跟就疼，不能长时间走路个站立，宝妈们谁有这样的情况，或知道怎么治疗的告诉一下我，送花
来自妈妈帮社区：
可能月子没做好也可能是缺钙吃点钙片试试看能不能缓解
可能月子没做好也可能是缺钙吃点钙片试试看能不能缓解
我也不知道，所以才愁啊
你 应该是穿高跟鞋了吧！
吃点钙片没有缓解的话，是脚后跟月子里受风了，应该是局部受凉引起的血脉不活的症状。可以用红花、枸杞、当归等中药泡脚，活血化瘀，促进血液循环。平时注意局部保暖，也可以针灸理疗一下。
你 应该是穿高跟鞋了吧！
没有啊，不知道怎么了就成这样了
吃点钙片没有缓解的话，是脚后跟月子里受风了，应该是局部受凉引起的血脉不活的症状。可以用红花、枸杞、当归等中药泡脚，活血化瘀，促进血液循环。平时注意局部保暖，也可以针灸理疗一下。
针灸是不是很疼啊
不疼是麻的感觉，不过要找好的师傅
月子里穿拖鞋了吧？
月子里穿拖鞋了吧？
嗯宝妈有什么办法吗
你以后慢慢就恢复了，但是得穿袜子，和带脚跟的鞋。特别是马上就冷了，不能穿拖鞋了。我现在宝八个月了，基本上没事了。
着凉气了我的也是
你以后慢慢就恢复了，但是得穿袜子，和带脚跟的鞋。特别是马上就冷了，不能穿拖鞋了。我现在宝八个月了，基本上没事了。
真的吗宝妈，谢谢送花了
着凉气了我的也是
那你的是怎么解决的？
宝妈，我这边月子里不能穿拖鞋的，穿拖鞋脚跟就会疼的，只能以后在做月子时候好好养养
是月子没坐好，落毛病了，我宝一岁多了，我现在路走多了就疼，赶紧去瞧瞧，这是月子病，现在时间短好治疗，多休息，别累着
那你的是怎么解决的？
我的就是脚后跟凉。就平常穿娃子也没刻意管它
那是没恢复好，过双满月就好了，第二个月也要像做月子一样，我当时也那样，现在都好了
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14:05&&&&&&浏览6766次
病情描述：月子期间走路少，出了月子走路多脚后跟5和脚两边疼，用透骨草泡脚十几天还疼，脚累了更疼，请问怎么回事呢！怎么治疗能好这是月子病吗
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好 考虑是关节炎，受风寒着凉，肌肉韧带疼痛，缺钙，劳累疲劳等原因引起的疼痛不适症状
指导建议：可以服用舒筋活血片，芬必得胶囊治疗，同时可以使用关节止痛膏外用，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院作进一步检查与治疗回复: 26 | 浏览: 51674
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妈米411 &经验值481 &在线时间252小时&宝宝生日&注册时间&帖子92&阅读权限100&积分733&精华0&UID692937&
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生孩子前就听说做月子要穿纯棉袜子和有后跟的鞋，我是八月十三生的，正是大热天，但还是穿上了丝袜子和有跟的鞋，不过还是没避免脚后跟疼的命运。现在已经出了月子了，这种状况也没有改变，老公说我是月子里楼上楼下的走多了才会这样。亲们有什么好办法吗
妈米33397 &经验值124089 &在线时间285小时&宝宝生日&注册时间&帖子42369&阅读权限100&积分124374&精华9&UID680297&
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别急，慢慢就好了，注意保暧就行，都那样的
#健康是福#
妈米88 &经验值100 &在线时间19小时&宝宝生日&注册时间&帖子32&阅读权限100&积分119&精华0&UID684120&
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多用热水烫脚，在注意保暖吧
妈米6025 &经验值5764 &在线时间336小时&宝宝生日&注册时间&帖子1898&阅读权限100&积分6100&精华1&UID2786546&
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啊？夏天也会这样啊？是不是吹空调了
妈米5440 &经验值3606 &在线时间306小时&宝宝生日&注册时间&帖子970&阅读权限100&积分3912&精华8&UID680573&
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你是觉得着凉的疼，还是感觉后跟两侧的骨头疼？
如果是骨头疼，那是腰椎压迫坐骨神经，我就是这样，前阵子在专业推拿的地方揉了十几次并且正骨，现在好了。这种情况剖腹产比顺产要多见，因为在怀孕过程中骨盆被撑大，顺产过程中对骨盆的挤压可以帮助其恢复，可是剖没有这个过程，恢复就会慢，有时还要借助外力来恢复。
[ 本帖最后由 adajyang 于
15:09 编辑 ]
妈米50 &经验值50 &在线时间3小时&宝宝生日&注册时间&帖子13&阅读权限100&积分53&精华0&UID3582759&
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多烫烫脚，多按摩就会好的。我的情况当初和你一样，不过现在已经好了！
妈米5039 &经验值5366 &在线时间448小时&宝宝生日&注册时间&帖子1439&阅读权限100&积分5814&精华0&UID678344&
MW10016凯凯妈
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用温姜水烫效果比较好
淘气宝宝& &妈妈的爱，用心装扮！
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学习~~~~~~~~~~~~~~~~
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去药店买艾叶100G，用开水泡开，温度合适后泡脚，多泡几次，如果条件允许最好把脚丫放在一个密封环境里，比如用塑料袋包住脚盆
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原帖由 hello123456@bj 于
14:15 发表
生孩子前就听说做月子要穿纯棉袜子和有后跟的鞋，我是八月十三生的，正是大热天，但还是穿上了丝袜子和有跟的鞋，不过还是没避免脚后跟疼的命运。现在已经出了月子了，这种状况也没有改变，老公说我是月子里楼上楼下 ...
做月子还楼上楼下跑什么,这时候不注意,落下病可是一辈子的事.
妈米4631 &经验值4477 &在线时间525小时&宝宝生日&注册时间&帖子1818&阅读权限100&积分5002&精华1&UID686884&
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亲，我比你早三天，月子里脚后跟也疼，不过出了月子多走动慢慢就不疼了！亲可能是缺钙，有个医生朋友说：很多的说的月子病关节疼，并不是说什么受风了，是因为缺钙造成的，你可以适当补点钙！另外要注意保暖，多热点水泡泡脚！另外现在最好还要穿厚袜子，我从8月10号坐月子一直穿厚袜子！
[ 本帖最后由 左岸玫瑰 于
09:21 编辑 ]
妈米74991 &经验值104255 &在线时间231小时&宝宝生日&注册时间&帖子30285&阅读权限107&积分104486&精华0&UID2782562&
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老人都说月子里的病要月子里来治…………
妈米461 &经验值461 &在线时间89小时&宝宝生日&注册时间&帖子135&阅读权限100&积分549&精华0&UID3552815&
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我也是脚后跟疼
妈米10860 &经验值19983 &在线时间237小时&宝宝生日&注册时间&帖子6839&阅读权限100&积分20220&精华2&UID681523&
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我也有这个问题了
妈米10 &经验值10 &在线时间1小时&宝宝生日&注册时间&帖子5&阅读权限100&积分11&精华0&UID3722236&
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不用担心，这个中医说是肾虚，西医说是缺钙，我前段时间就疼的特别厉害，都不想走路，后来去吃中药，同时加大剂量补钙，现在已经不疼了。
妈米40 &经验值40 &在线时间0小时&宝宝生日&注册时间&帖子0&阅读权限100&积分40&精华0&UID&
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zha0y1 发表于
多烫烫脚，多按摩就会好的。我的情况当初和你一样，不过现在已经好了！我44天了 脚踝和膝盖都会疼痛 咋办来自[]
妈米40 &经验值40 &在线时间0小时&宝宝生日&注册时间&帖子0&阅读权限100&积分40&精华0&UID&
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紫色氧气 发表于
去药店买艾叶100G，用开水泡开，温度合适后泡脚，多泡几次，如果条件允许最好把脚丫放在一个密封环境里，比..有效果吗 我是脚踝至膝盖部位酸痛 不晓得咋办来自[]
妈米40 &经验值40 &在线时间0小时&宝宝生日&注册时间&帖子0&阅读权限100&积分40&精华0&UID&
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渔小鱼 发表于
不用担心，这个中医说是肾虚，西医说是缺钙，我前段时间就疼的特别厉害，都不想走路，后来去吃中药，同时加..吃了什么中药 看到麻烦回复我微信号 可以吗？来自[]
妈米40 &经验值40 &在线时间0小时&宝宝生日&注册时间&帖子0&阅读权限100&积分40&精华0&UID&
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月子44天咯 脚踝至膝盖处会酸痛是怎么回事?月子病吗？有啥好办法????????来自[]
妈米40 &经验值40 &在线时间0小时&宝宝生日&注册时间&帖子0&阅读权限100&积分40&精华0&UID&
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小辣椒.°_4721 发表于
月子44天咯 脚踝至膝盖处会酸痛是怎么回事?月子病吗？有啥好办法????????有好办法的麻烦加我微信谢谢????来自[]
月子里脚后跟疼，怎么办
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