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& 想买个折叠自行车，什么牌子的好
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想买个折叠自行车，我和小孩子都可以骑的，小孩子八岁半，
20的好像可以，当然质量要好，不知道什么牌子的好，我们打算用很久。
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折叠，质量要好！&&OK& & “大行”
&&''&&女之耽兮,不可说也。
& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && & 对酒当歌,人生几何; 远方,沉静&&...
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可以看看捷安特， 美利达
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我买的大行600+ ，无变速。我儿子用的永久，400+，6岁半
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买个一般得吧 最近才被偷了一辆捷安特 1068买的 用了四年 只补过2次胎 很好用 但小偷无情。
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干脆看看这个，管它神马牌子 本帖最后由 didiaowang 于
21:47 编辑
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我是凤凰折叠车，九成新，LZ要不要
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美国大行，这个牌子很多人买。专业！！
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首选当然是捷安特了。质量好，又好骑。我们全有都骑的是。
捷安特傅家坡专卖店竭诚为您服务！地址：武珞路312号（大东门凯乐花园对面）电话：027--
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本帖最后由 三个女人一台戏 于
14:30 编辑
大行的，喜欢这个牌子
海之声宜昌旗舰验配中心 宜昌市夷陵路189号（万达工贸家电对面）
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永久吧，老牌子，值得信赖！
永久自行车&&
多个颜色，质量也可以放心！
版权所有& Powered by我上个星期买了一部动感健身车，我隔壁的邻居看见我这是买了第二部了，他特地过来问我怎么样啊，每天使用健身车锻炼和在外面锻炼有什么区别啊，我告诉他，自己的感受健身车运动和所有的有氧运动一样，动感单车也是在充分激活身体的运动细胞后，在消耗能量的同时达到减脂的目的。他也向我问了我很多问题，还叫我给他推荐一款好点的健身车，我看见是邻居我也不推辞了。
艾玛 动感单车 家用 健身车 室内健身自行车 超静音首选 正品
这款我看了有很多人用过后都是给了好的评价，性价比也是相当不错的，我就给他地址自己去看了
爱玛新款动感单车家用健身车室内健身自行车 超静音首选 正品
这款人家给出的评价是这样的的：第一次在淘宝上买这么贵的东西，店家认真负责的态度，让我倍感欣慰，有一些小问题都能积极地解决。车子已经骑了一段时间了，全家老少都能骑，只要调节阻力大小的旋钮即可。值得信赖，推荐大家放心购买
健身车品牌请点击查看更多
在健身房一直都是骑动感单车健身，近来听说有一种健身器材叫做健身车，想知道这个健身车到底是什么，跟动感单车有什么区别，哪个的健身功效更强呢？
什么是健身车？
健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”，分为直立式、背靠式（也称为卧式）健身车两种，可以调整运动时的强度（功率），起到健身的效果，所以人们把它称为健身车。属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材亦被称为心肺训练器材。主要是通过身体较长时间，适当强度的运动来促进心血管的运动，加快新陈代谢，增强心脏和肺部功能，从而改善人体的体质。
所以与之比较，还是动感单车比较好，动感单车号称“脂肪终结者”，每运动6小时可以减掉一斤脂肪。健身房的动感单身都是排得满满的等待者。骑山地车达不到这种运动量和效果，专业级的健身器材和体育锻炼是完全两回事。还有动感单车还可以调整阻尼，还有音乐，完全是迪厅效果，还有教练指导，山地车如果去野外爬山才有高阻尼效果，但是你的运动能力达不到，就算达到在野外还有很多危险的意外情况发生。如果在大城市，山地车在路上光是吸入的空气就损害健康。
健身车按照原理划分主要有磁控健身车和动感单车还有电磁控健身车几类。按照使用场合划分有家用健身车和商用健身车，其中家用健身车是大家最熟悉最常用的，作为健身和减肥非常好的运功器械，家用健身车品牌那个好，与商用健身车有什么区别呢。使用的场所不同
商用健身车主要是用于健身俱乐部、医疗康复、酒店、教育、休闲会所等，家用健身车使用都是在家里。
二，健身车的功率大小不同
家用健身车的电机一般都是直流电机，而商用的是交流电机，从持续做功的角度来讲，家用机不能像商用机一样的持续高强度运转。
三，体积尺寸不同
家用健身车的长度一般最长在1.8米左右，而商用健身车的长度一般都超过2.1米。
四，健身车的做工和耐久度不同
家用健身车的跑板和跑带都要比商用健身车薄一些，舒适性相对要差一些。商用健身车的耐久度也要高一些。
五，健身车的技术含量不同
家用健身车的控制面板的功能性也会少一些，或是说没有商用机那么专业。商用健身车增加了心率显示等功能。六，健身车的价位不同
商用健身车的价位比家用健身车要高出很多，一般是家用健身车的2倍左右。
1.适合年轻人的高强度健身方法
　　　热身阶段，骑行5分钟，速度不宜过快。
高强度阶段。以本人体力80%-100%的强度骑行5分钟，减速自由骑行5分钟，减速骑行时速度不要过快。
恢复阶段。以50%的强度骑行10分钟，骑行的速度逐步减慢，直至停止。此外，年轻人还可以选择性地设置一些有难度的骑行环境，如通过增加负载的形式提高健身的强度等等。
　　2.适合于中老年人的有氧运动健身法
　　具体的练习方法为自由骑行法，每次骑行时间在20-30分钟左右。骑行速度可由自己掌握，开始阶段一定要慢速，逐步加快，健身结束之前再逐步减慢。骑行时注意掌握呼吸，以本人的呼吸节奏不出现急促为度，应有意识地加强主动呼吸，以便吸入更多的氧气。还要注意骑车的强度控制，一般应把心率控制在靶心率范围内，其上限=220-年龄*90%，下限=220-年龄*60%。健身车运动”是一项适合大众的健身项目，但从健身车特点来说，更适合女性。因为从运动解剖学上看，女子与男子相比体内的肌肉含量相对偏低，而脂肪的比例则偏高。因此，一般性体能消耗女性低于男性，所以说女性更有必要去参加一定的体育运动。另外，女性肌力较小，但相对的肌肉耐力不错，这一点正与骑车运动相吻合。另外，运动生理研究表明，在人体运动的开始阶段，消耗掉的体能主要由血糖供应，当血糖耗尽(大约在20分钟左右)才会开始消耗肝糖元和脂肪。如此长的运动时间只有骑车才容易完成，所以说骑健身车是女性减脂的最好手段之一。由于女性的生理特征，女性骨骼的骨密度要低于男性，女性到达一定的年龄患骨质疏松症的比例高于男性。骑健身车，可有效防止骨骼的退化和增加下肢的骨骼机能。
家用健身车什么牌子好 健身车能减肥吗
艾威磁控健身车
现在很多时尚的人士都是在想着在家里要如何来健身，其实现在在家里面健身真的是不难，现在的的科技很是发达，健身车就是现在最流行的一样运动工具，难道大家现在不发现在家运动很时尚也很方便吗？
如果你想拥有一种简单、有效，在家中就可以做的运动，那么，一部线条优美的就能使你称心如意。即使根本不会骑脚踏车，也能运用室内健身车，因为不需要你去平衡车身。
很多女性都认为，慢跑或踩健身车，是最好最安全的运动。室内健身车坚固耐用，爱惜点可以用上一辈子，远比参加健身俱乐部的会费便宜多了。对于关节不好或体重过重的人来说，室内健身车并不像其他运动，会使人感到吃不消。此外，它的最大特征是：不论看电视、听音乐或看书的同时，就可以“踩掉”多余的体重，省时又有效。
如果你每天踩3公里(身体状况良好者踩健身车的上限)就能消耗100卡路里，35天就能减轻半公斤，一年减轻5公斤，而你却不用踏出客厅一步。此外，室内健身车也能使臀部、大腿、小腿匀称健美，增加血液中的氧容量，使人保持精神轻松，面对这么多好处，你是否也想对健身车多一些了解呢?
室内健身车的种类
室内健身车样式繁多，有的轻便价廉，可以折叠放进柜子里；有的精致昂贵，附有电脑装置。此外，也可分成固定式与摇摆式两类，二者与普通脚踏车无异，但它并没有真正的轮子，而以平坦的底部代替，加上它是固定的，不像普通脚踏车能行走，所以能支持用力踩踏时的力量。
不论是固定式或摇摆式，二者的装置都会产生一种抗力，使用者必须愈踩愈用力，就好像真正骑自行车爬坡一样。其差别在于，摇摆式能让你精确读出在某个特定时间内，你花了多少力气、可以操纵多少抗力、以及速度与路程，而固定式则不能。
如果你有心买一辆好的，或因健康问题，须买一辆能测出施力情况的室内健身车，那你最好考虑摇摆式。它有校准刻度，可以调节施力大小。而前轮也有刹车装置，产生的摩擦力以数字表示，可以知道自己施力的多少，可依据施力结果随时调节抗力大小，以适合你的运动量。
现在的商业产品都是很重视自己的媒体介绍，有些产品还是不惜重金花钱请明星来代言，帮自己宣传自己的产品，大家都是懂得明星代言出场费是很贵的，那么这样就会导致我们的产品价格大大的提升了，原本自己生产的东西材料本来是不贵的，但是代言的广告费，媒体宣传的品牌费还是要高过于自己本身产品的材料费，那么我们今天就来看看健身车，进段时间大家对健身车的话题还是蛮热闹的，大家都在问？大家纷纷都想在家里运动，也是现在毕竟天气那么冷的，家里运动我们首先要考虑的就是健身车怎么样来选择呢？
明星代言的健身车这的是那么好吗。其实也不一定，那要看消费者的观念是怎么样的，有些人认为大明星代言的产品一定是质量不错口碑不错的，这个观点也是不完全对，假如大家按照这样的观点去选购健身车的话，那么会产生三大误区：
第一就是轻易的相信广告的东西，没有能深刻的认识到自己想要的产品的价值、还有在广告的蒙蔽之下自己有可能失去判断好坏的理性！
第二就是大家想看到明星代言的健身车就觉得不错就去够吗，我们就先不讲它质量怎么样，我们就说它的价格一定是比别的健身车贵，因为它的价钱都是花在了广告费上而不是花在材料费上，所性价比大家是要其次考虑的！
第三，大家轻易的相信代言广告所讲的健身车，讲得好不一定就是用的好，也不一定那款健身车就是适合你的，这样有可能导致大家在购买的时候错误的选择，回来有觉得这健身车真的不咋样，所以大家对这广告的东西要理想对待！
近年来减肥瘦身已经成为一种局势，特别是现在的女性朋友，减肥是每天都必须要做的事情，也在也是倡导了绿色减肥、无公害减肥，药物减肥已经是一种过去式，现在运动减肥是健康科学的方法，过去的药物减肥不仅的效果不大而且副作用也是相当的大的，有时候产后减肥也是不适用药物减肥的，那么运动减肥还是要属于我们今天套谈到的健身车瘦身，那么我们就来看看健身车是什么瘦身的呢？
原用于运动训练、体育科研的功率自行车的功能逐渐增多，演变成为人们追捧的时尚健身车，如今，健身车已成为即跑步机之后的第二大运动健身器材，受到人们的喜爱，走入了寻常百姓家。
健身车之所受到人们的喜爱，不仅仅是因为它能够有效改善心血管的功能，加强新陈代谢，增强心肺功能，从而改善人体的体质。更重要的一点是因为健身车具有明显的瘦身减肥的功效，骑出好身材。自研发生产，面向市场推广以来，受到众多女性的喜爱，成为女性瘦身减肥的好帮手。
健身车具有坚固耐用的特点，爱惜点可以用上一辈子，远比参加健身俱乐部的会费便宜的多，为女性身材的塑造节约了大量的成本。与其他运动瘦身减肥方法相比，对于关节不好或体重过重的人来说，室内健身车并不像其他运动，会使人感到吃不消。此外，使用健身车瘦身减肥不耽误你娱乐的时间，让你在看电视、听音乐或看书的同时，就可以“踩掉”多余的体重，省时又有效。
当然，一台好的健身车对于女性身材的塑造非常重要，目前市场上最受女性欢迎的健身车品牌是sole，视角调节设计是SOLE独家首创，使你能够根据自己身高的不同调节对应的角度；后置升降马达，能进行20%坡度调节，具有模拟户外越野骑车的运动感觉的效果，增加了运动的乐趣，同时还能有效的增加运动强
可能大家觉得在家里面运动很难有项目给自己健身，女性朋友没有些经常做瑜伽有点不耐烦了，大家哟没有想过过健身车子在家里运动很好呢？像这个时候健身车就是最适合的，外面的天气又冷风有大，假如你考虑到健身房去健身，那么金钱我们暂时先不讲，在从家里到健身房的时间你是不是要花很多时间啊，其实在在家使用健身车和去健身房的效果都是一样的，特别是女性朋友，女性朋友对锻炼的要求没有那么高，知识想达到健身目的就可以。
那么现在就和大家介绍下，家用的健身车主要是有磁控健身车和感应健身车两种按照使用场合划分有家用健身车和商用健身车，其中家用健身车是大家最熟悉最常用的，作为健身和减肥非常好的运功器械，家用健身车品牌那个好，与商用健身车有什么区别呢？
第一个不一样的就是使用的场地不一样商业用的健身车主要是由于健身房还有就是医疗康复、教育所用的，家用健身车都是在家里使用。
第二个不一样就是功率不一样，家用的一般都是直流的电机交流的电机，就是在在持续工作的角度来讲家用的健身车没有商业用的那么快高速运转！
作为一个喜欢运动的朋友，都会懂得健康是最重要的，同时自己的力量也是很重要，那么健康和力量你同时拥有的话那么你的运动竞技一定是不凡的。那么我们首先就来关注下健康的问题：
我们先来谈谈关节的保护，在运动的时候关节是最受力的，我们要怎么来保护自己的关节呢，好的健身车也能够加强人体关节的健康，在运动的时候同时也会肢体带来压力和冲击，假如你的关节稳定性是比较差的那么你最好是避免使用关节张力健身车与台阶机，
人体的关节面由软骨组成，而软骨又由骨细胞组成，它们依靠关节润滑液来获取营养，保护关节。运动会促进润滑液的分泌，而伤病则会阻碍或减少润滑液的分泌。一个有膝关节伤痛的人如果跑步过多，其膝关节会因为缺乏润滑液而受到进一步伤害。每个人的身体状况都与众不同，你应该多尝试不同的运动器械，以便找到最适合自己的一种。
我们说完关节健康的问题，那么我们就来看是怎么增长肌肉的
　　有些有氧运动器械，比如椭圆机台阶机与健身车，如果把阻力定高的话，可以增加肌肉力量与体积。因此，如果你的锻炼目标包括加强肌肉的话，就应该选择这些器械。通过锻炼你会提高滑雪登山的能力。
　　高强度的运动很难坚持较长时间(30～90分钟)，因为肌肉很快就疲劳了。而高低强度交替的变速练习是增强有氧运动能力与肌肉力量的好方法。在练习中逐渐加大难度，让肌肉适应这种挑战。
有些人在冬季和在梅雨天气的时候就开始找借口没有运动的场地给自己锻炼，去健身房有觉得贵，而且距离自己家里有远不舍得去或者是懒得去，那么大家有没有听说过子在家里也可以运动的啊，家庭健身车现在是很流行的哦，如果你还不赶快了解的话那么你就跟不上社会前进的步伐了，家庭健身车的好处就是你不用到户外参加那些田径场上的转圈跑啊，你也没有必要在篮球场冒着受伤的风险去运动，在家里随时随地就可以运动，想运动就可以运动，这是不是很快乐和自然呢？
假如你在梅雨天气外面场地都是湿的话，你得不到运动是不是觉得很不舒服，假如没有天气有那么十天半个月都没有场地的话，你是不是觉得这天气很烦，不仅是烦你，而且你的身体得不到锻炼你的体抗力就会下降，你之前长期运动保持下来的状态都是没有了，等到梅雨天气一过你的运动状态还在吗？
再假如，你意志不是很坚强的，像冬天的早上你能早起去晨运吗？应该是不可能的事情吧，那么这里为有在家里可以不怕雨淋，不怕寒冷就可以轻松愉快的做健身运动了，那么大家说下健身车对自己有没有用呢？
当你还沉浸在户外运动的时候，是不是觉得很枯燥啊，当你还在篮球上奔跑的时候是不是害怕受伤呢？假如你对篮球纯属是喜欢的话，我没有什么话说，但是你说想通过篮球运动来健身的话，你就要考虑下你的实际情况是否是合适你的呢？假如你年龄以高或者是年轻的女性那么我建议你还是做一些简单自然的运动这样的安全性是比较高的。
列如健身车，你可以通过健身车来帮助你达到锻炼的目的，健身车的最大特点就是在你锻炼的时候，就可以体会到是很自然的在运动，很舒适，而且你在锻炼的是时候，只要能坚持下来到达的效果你相当的理想的，磁控健身车你还可以送给你的长辈作为春节的礼物，磁控健身车运动它最好的好处也就是它的安全性比户外的安全性要高，是完全没有碰撞的，在运动时候的产生的阻力是完全到达健身的作用，它也比较节能环保，还有一大好处就是在，本身就是室内健身器静音效果是很好的，寿命也是相当的长。磁控健身车在国际上统一是十五年如一日的优质服务大家这点可以放心家用动感单车哪种好？应该选择什么牌子健身车？
家用动感单车哪种好？随着人们生活水平的提高，越来越多的人拥有了自己家的轿车，相信经常开车的朋友都知道，习惯了开车后哪怕很近的距离也不想走，这就是当今白领大多数人都处于亚健康状态的一个主要原因，曾经街上被自行车占据的日子已经一去不复
　　家用哪种好?　　随着人们生活水平的提高，越来越多的人拥有了自己家的轿车，相信经常开车的朋友都知道，习惯了开车后哪怕很近的距离也不想走，这就是当今白领大多数人都处于亚健康状态的一个主要原因，曾经街上被自行车占据的日子已经一去不复返了。　　不过，如果您想要回味曾经的某种生活，如今快速发展的社会都可以满足，何况只是骑骑自行车呢。在长春各大健身俱乐部中，动感单车都是私教课程中最为火爆的。对此，已经参与课程一年多的王先生认为，好&上手&和怀旧是动感单车获得如此追捧的最大原因。&即使不会骑自行车的人也可以很快地参与到这个中，虽然和以前在大街上骑自行车有着不小的区别，但这还是会勾起很多人的回忆。&　　从专业健身的角度来说，动感单车也有着它不可替代的优势。据专业教练介绍，动感单车在克服了室外骑行的一切缺点后，由于技术上的改进，使得这项运动在简单易学之余，成为一项能够使全身得到锻炼的，而且15岁到50岁的人都适合。但是由于绚丽灯光和分贝较高的音乐，选择动感单车的人士集中在20到45岁之间，大多为年轻白领。动感后会消耗很多的能量，出很多的汗，同时还会增强腿部的力量，美化下肢形体，提高身体摄氧量。实践证明，有效地进行40分钟的动感单车训练，可以消耗500卡左右的热量。　　在长春某健身俱乐部的训练课上，记者看到动感单车不仅能模仿正常的骑行动作，还能模拟上下坡和过弯道，在&忆苦思甜&的同时身体得到极大地锻炼，这也是健身最高的境界&&身、心同时得到提升。　　那么动感单车哪个品牌好?我们究竟应该选择什么牌子的动感单车?　　笔者带大家一起来看看目前市场上最知名的4个动感单车品牌，在这里，笔者先将地址奉上，读者朋友可以先睹为快：　　蓝堡动感单车　　蓝堡是专业的健身器材品牌，目前以动感单车为主打。在业内的人气和口碑都非常高。蓝堡动感单车的型号众多。价位也有很多档。如果是动感单车的初用者，笔者建议选择MIN816价格在500元左右。如果想选择高端的动感单车，笔者建议选择LD-566或者OTO458价位在元左右。蓝堡动感单车是目前网上动感单车第一品牌。以LD-566和OTO458两款动感单车为例：坐垫采用赛车级、机身采用不生锈金属、真钢制的大飞轮、超粗的脚管底盘以及科学的机型设计不管是健身体验还是静音性上都非常完美。　　伊吉康动感单车　　伊吉康虽然进入健身器材专业领域实践并不久，但其在动感单车方面的品质是有目共睹的。其主打车型&骑士5号&价格仅为1500元左右。骑士5号采用精钢轴承，可以有效运转几万个小时;重量为84KG,承重为520KG，在运行过程中更加稳健;减震采用的是S级液压弹簧减震，不仅能提高健身体验，还可以提高动感单车的使用寿命。　　明越动感单车　　明越动感单车主打的是性价比，其两款主打车型售价均在1000元以下。某用户评价明越动感单车如是说：明越动感单车非常满意，我85公斤座上面点都不摇晃。看以前的评论，生怕噪音大，结果一点都没有，只是把力度加大以后有刹车片的摩擦声，不过也不大。　　总的来所，3个动感单车品牌各有其特点，以上内容仅为笔者作为动感单车爱好者对这些品牌的理解。更多详细情况读者可以去以下地址多多了解：　　最后，笔者提醒消费者，在选择动感单车的时候千万不可贪图便宜，目前市场上某些品牌打着超低价的幌子吸引顾客。所谓的399元动感单车实质上比二手翻新动感单车还要差。千万要擦亮眼睛以免被骗。　　笔者推荐阅读家用动感单车选购要领：　　1.静音效果。家里运动最害怕的就是打扰到家人及邻居的休息。所以选购首要就是一款具有超静音效果的。即不打扰别人的休息也不会因为练习时的噪音影响自己的心情。　　2.显示面板。好的显示面板可以让我们准确掌握自己运动的时间、消耗的卡路里等，这样就不用担心盲目的运动，可以充分把握运动效果，制定合理的练习计划。　　3.安全性。动感单车可以说是老少皆宜的器材。家里的老人和小孩要使用的话就必须考虑到动感单车的安全性如何。那我们可以通过看动感单车的材质的好坏及做工的精湛程度来确定。　　4.方便收纳。家里的空间永远是有限的，不够用的。买一个像动感单车这样的大件回家，摆放就成了问题。所以我们一定要选择收纳方便的，这样即节省空间，又方便使用。（图片来源：视觉中国)
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