14座8000米以上山峰排名及详细介绍_百度文库
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14座8000米以上山峰排名及详细介绍
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你可能喜欢珠峰大本营Mt Everest Base Camp#交通指南#
到珠峰大本营没有班车，只能包车或自驾前往。大本营离定日县城约有130公里路程，由于路况很差，车子一般需要颠簸4-6小时才能到达。请在出发前检查车况，携带备胎。
#交通指南#
到珠峰大本营没有班车，只能包车或自驾前往。大本营离定日县城约有130公里路程，由于路况很差，车子一般需要颠簸4-6小时才能到达。请在出发前检查车况，携带备胎。
#游玩指南#
1.前往定日县需要办理边防证，推荐在前往西藏前在户口所在地县级以上公安局办理，需要携带身份证和户口本，立等可取。在拉萨及日喀则也可办理，但流程会更复杂。
2.现在旅行车辆已经可以直接开往珠峰大本营了，但若想到达5200纪念碑和珠峰最佳取景地——大本营观景台处，需要步行或乘景区环保车向南行进4公里。环保车车费每人25元。
3.珠峰大本营的最佳游览时间在4-6月以及9-10月。冬季的大本营附近天气恶劣多变，经常被大雪封山；7-8月虽然是西藏旅行旺季，但由于适逢雨季，珠峰常被云雾掩盖。
4.大本营海拔5200米，常年温度在0度以下，并且天气多变，随时可能突降冰雹。因此一定要准备冲锋衣等防水避寒衣物，避免在高原受冻感冒导致肺水肿等严重疾病。
5.珠峰大本营有一个邮局，来这里一定要给自己寄一张盖着独一无二邮戳的明信片。邮局开放时间不定，而且不一定有邮票和明信片卖，建议出发前准备好。
6.珠峰大本营提供食宿服务，价格大约是60元/人。住宿条件较差，都是大帐篷中男女混住。但为了拍摄珠峰日落日出以及星空，仍然有不少游客扛着高原反应留宿。
7.珠峰大本营只有中国移动的信号，目前已经覆盖3G网络。2014年大本营已经通电，但充电依然不方便，建议携带移动电源及备用电池。
#门票信息#
珠峰旅游景区门票每人180元，并对进入景区的车辆征收公路养护费，7座以下小车400元，7座以上大车600元。
#开放时间#
2.9千米是世界上海拔最高的寺庙，庙内僧尼混居，属于宁玛派。绒布寺距离珠峰约25KM，距离珠峰大本营约4KM，办有附近唯一的招待所。每年4-5月，众多攀登珠峰的登山者纷纷聚集于此，一房难求。这里也是珠峰摄影的经典角度之一。17.7千米著名的EBC路线通向海拔5364米的珠峰南坡大本营(Everest Base Camp，EBC)，和海拔5545米的Kala Pattar山峰，总徒步时间约10-14天。61.4千米定日县处于日喀则地区南部，与尼泊尔经樟木口岸接壤。县境内8000米以上的山峰有4座，即珠穆朗玛峰、洛子峰、卓奥友峰、马卡鲁峰。定日县城是大部分游客前往珠峰大本营、樟木口岸的最后补给站。84.3千米位于西藏日喀则市南部，与尼泊尔接壤，境内的樟木镇是重要的通商口岸，承担着大部分中尼陆运。聂拉木县境内气候环境迥异，既有希夏邦马峰这样的8000米级高峰，也有湿润青翠的森林峡谷。88.7千米位于喜马拉雅山南麓中尼边境樟木镇，是西藏唯一的国家一类陆路通商口岸，很多游客都会由这里前往尼泊尔。樟木海拔低，属于亚热带气候，潮湿温暖氧气充足，镇子依山而建，道路曲折狭窄，两边的建筑具有藏族、尼泊尔特色，十分有趣。88.7千米樟木口岸位于喜马拉雅山南麓的中尼边境樟木镇，距离尼泊尔首都加德满都只有90多公里，很多旅行者会选择从这里入境尼泊尔。503 Service Temporarily Unavailable
503 Service Temporarily Unavailable
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　　我回来了,从徒步者的天堂――尼泊尔回来了。在尼泊尔21天：日―10月19日。实际徒步时间15天：9月30日―10月14日，比原计划提前4天走完全程，一切超乎想象的顺利！
　　首先我要感谢windance，是他在磨房《异域之旅》的帖子，让我知道了在这个世界上还有这么好的徒步路线。
　　其次，我要感谢捕手（深圳）、老奔（北京）、大勇（尼泊尔）、胡黎（武汉）。。。是他们给了我走这条线的勇气和信心。
　　最后，我要感谢同行的队友阿韦、瘦佬、小玉、野人、TT、若梦，是他们的信任和支持，才使得这次艰难而漫长的徒步变得如此顺利和完美！
　　在这里，我要隆重地向各位喜欢徒步的驴友推荐这条经典的徒步线路，理由如下：
　　1、风景独一无二。每天与雪山为伴，可以看见的雪山多达几十座。其中：8000米以上的有：珠峰、洛子峰、卓奥友、马卡鲁。
　　2、线路成熟没有大的风险。线路非常清晰，路标指示清楚，宽到牦牛队可以错车，想走错路都难！
　　3、沿途设施完善，享受快乐徒步。基本上每1-2小时的路程就会有休息的地方，都是花园式的房子，可以一边喝着咖啡、奶茶，一边看着雪山。
　　4、费用相对低廉。背夫一天5―10美金（吃住全包），如果2个人请一个背夫就更便宜了！山上住宿一天50――200卢比（越高越贵）。徒步期间一天的总费用（包括背夫费用）在200元左右。
　　5、难度不大。按照windance的介绍，走完全程的标准时间是19天左右。我们7人14天半走完全程，每天只徒步4-6小时。只有倒数第二天，为了赶到南池洗澡、吃肉，才走了9个半小时（走完两天的路）。而且在三个观景点Gokyo-ri, Kala Pathar,Chukung-ri的下面，我们都住了2个晚上，在观景点上都停留了3―4小时，直到天黑才下山。其中，我4上Kala Pathar（2次登顶，1次3/4，1次1/2），2上Gokyo-ri。
　　清晨,我们看到最美的Ala Dablam(6856米)
　　在我们从Kala Patthar下山的路上，珠峰从迷雾中露出金黄的头来！
　　在Kala Patthar上看到的珠峰(8848米)
　　在去Chhukhung-Ri 的路上，看到群鸟从雪山前飞过
　　珠峰大本营（EBC）的冰川 (5140米)
　　Tengboche,我们就住在Lhotse（洛子峰）(8414米)的脚下
　　清晨，在第3湖边拍到的卓奥友倒影
　　坐落在第3湖边的Gokyo小村庄(4790米)
　　队员介绍
　　行摄匆匆，江湖人称匆头，喜欢带队徒步各种有难度又有特色的线路。从贡嘎、哈巴到四姑娘山，这次又把队伍带到了尼泊尔珠峰南坡。匆匆队的口号是：把所有自虐的线路都走成腐败级；匆匆队的目标是：一个也没有下撤。
　　阿韦，超级猛驴，在老外使着双杖喘气的时候，他打着小伞轻松而过，给国人挣足了面子。
　　瘦佬，弱小的身躯中蕴藏着无穷的能量。用最小的相机能照出最美的图片，在最高的Kala Patthar 打出最柔的中国太极 .
　　野人，小白形影不离，除了身体进一步向神龙架野人靠近外，摄影技术也正在向“大师”靠近。
　　小玉，将腐败进行到底！你回来后，泰米尔果汁店的老板会非常的不习惯，因为少了一个天天送钱的！
　　非羽（tt007),金牌财务，那20多天，每个人吃了什么、吃了多少都记得清清楚楚，真不容易啊！
　　若梦，最年轻也是最有潜力的新驴，一不小心就走完了尼泊尔珠峰地区徒步，前途不可限量啊！
尼泊尔珠峰大本营（EBC）徒步攻略
　　一、线路简介
　　尼泊尔被誉为“徒步者的天堂”，有着世界上最多、最好、最美、最完善的徒步路线。其中最著名的就是珠峰地区徒步路线和安纳普纳大环线，还有一些较短的线路，如EBC（鲁克拉―珠峰大本营来回，12天）和ABC（博卡拉―安纳普纳大本营来回，7天），也是非常受欢迎的。而我们选择的珠峰地区徒步是相对较难的，它包括上三个观景点Gokyo-ri, Kala Pathar和Chukung-ri（海拔5300――5600米），去EBC（珠峰大本营）、第5湖，穿越5300米的Cho La垭口。按照一般国外游客的安排和向导背夫的建议，走完全程约19天左右，在Namche Bazar（南池市场3440m）和Dingboche（4410m）都会安排休整，每天的徒步时间都在3―6小时，每天住宿地的海拔上升都在500以内，以充分适应高原。按照这样的安排，几乎每个人都能够安全地走完。而对于经常爬山的中国驴子而言，只要没有高原反应，肯定可以提前走完全程！
　　这条线路的起点是lukla（鲁克拉），海拔2840米。一般都是飞机往返。如果座汽车，只能座到JIRI，还要走5天才能都鲁克拉，沿途没有太多风景，所以很少人走。这条线路像一个Y字型，从lukla到Namche Bazar只有一条沟，比较平坦，只是在快到Namche Bazar的时候要爬一个600米的坡。过了Kyangjuma之后，就分成两条沟（路）了，一条通往EBC，一条通往Gokyo。时间少的就只走一条沟，一般去EBC的最多，毕竟是珠峰大本营嘛，书上说去EBC的时间是14天（9上5下），我看10―12天足够了。这里解释一下为什么叫EBC？在尼泊尔，珠峰有3个名字：Everest，Chomolungma，Sagarmatha，而Everest是最常用的。
　　如果要走两条沟的话，一般选择穿越5300米的Cho La垭口，这样就从一条沟到另一条沟了，虽然有一定难度，但节省不少时间，还有刺激的体验。
　　这条线路的难点（相对而言）主要有两个：一是高原适应能力。毕竟住的地方大都在4000米以上，最高的Gorak Shep有5140米。路上还是碰到很多有高反的，不过都是轻微的，过几天就好了，有些是一开始走得太快造成的！二是穿越5300米的Cho La垭口。时间较长，下垭口有一段很陡，如果下雪结冰就不好走了。我们走了4个多小时，垭口附近有一段有雪，因为没有结冰，所以还算好走。
　　三个观景点Gokyo-ri, Kala Pathar和Chukung-ri 的比较：
　　Kala Pathar名气最大，难度最小。徒步1.5小时，上升450米到顶,是观看珠峰的最佳位置;
　　Gokyo-ri的景色也不错,也可以看见珠峰。徒步2小时、上升570米到顶；
　　Chukung-ri 难度最大，走的人最少。徒步2.5小时，上升820米才能到顶,主要是观看Lhotse(洛子峰)及东面的群峰。
　　二、沿途主要景点、特色及时间安排
　　（一）线路特色
　　1、风景绝美。每天与雪山为伴，可以看见的雪山多达几十座。其中：8000米以上的有：珠峰、洛子峰、卓奥友、马卡鲁。还有高山峡谷，雪山环抱的村庄，闻名于世的夏尔巴背夫，天真可爱的儿童。。。
　　2、线路成熟。线路非常清晰，路标随处可见，宽到牦牛队可以错车，想走错路都难！
　　3、设施完善。基本上徒步1-2小时就会看到花园式的房子，可以一边喝着咖啡、奶茶，一边晒着太阳看雪山。
　　4、费用低廉。背夫一天5―10美金（吃住全包），如果2个人请一个背夫就更便宜了！山上住宿一天50――200卢比（越高越贵）。徒步期间一天的总费用（包括背夫费用）在人民币200元左右。节约的人还可以再少点。
　　5、难度不大。走完全程的标准时间是19天左右。一般每天徒步3-6小时，每天住宿地的海拔上升500米以内，在3000米和4000米的地方还可以安排适应日。在路上经常可以看到成群结队上了年纪的老外在徒步。所以，对于经常爬山的中国驴子，一般15天左右就可以走完这条线。
　　（二） 主要景点
　　1、沿途风景都非常优美，主要的景点有： Kala Pathar、Gokyo-ri,、Chukung-ri、EBC（珠峰大本营）、第5湖和Cho La垭口。
　　2、一般去得较多的是：Kala Pathar、EBC 、Gokyo-ri。
　　但我建议：如果有时间的话，最好还是把它们全部走完，每个景点都有不同的特点：
　　3、Cho La垭口可以体验雪地穿越的刺激；
　　4、第5湖是看着卓奥友走，爬到第5湖两边的山坡，也可以看见一排排壮观的雪山景象；
　　5、Chukung―Ri是难度最大的一个观景点，爬升820米，2。5小时才能上去，本身就是一个挑战！
　　（三）徒步建议
　　1、先松后紧。主要是为了慢慢适应高原，所以前5天都不要走得太快，海拔也不要升得太高。如果身体不适，还可以下到低海拔的地方多调整几天。后面的几天就可以完成按照自己的节凑加快步伐赶路了，特别是没有风景看的时候。在路上还是经常碰到有高原反应的，大都是前几天走得太快太猛造成的！
　　2、享受徒步。沿途风景优美，每走1-2小时都会有花园式的房子（茶屋）可供休息，一边喝着咖啡奶茶、一边看着雪山是一件非常美妙的事情。一味暴走只会浪费身边美景！
　　3、把握早晚。早晚是拍照、看风景的最好时间，千万不要浪费在床上！日出时间：早上5：00---5：30，日落时间：下午5：00---6：00（尼迫尔时间）。你最好在最佳的时间站在最佳的位置,等待美景的出现。我们一般是下午上山看日落，早上看完日出再赶路。相对而言，看日出的机会要大一些，因为每天下午山上都会起雾，持续很长时间．但如果雾散了，你就有可能碰到日照金山了！
　　4、突出重点。我们在三个观景点Gokyo-ri, Kala Pathar,Chukung-ri，都安排住了2个晚上，在观景点上都停留了3―4小时，直到天黑才下山。其中，我4上Kala Pathar（2次登顶，1次3/4，1次1/2），2上Gokyo-ri（1早1晚）。为的就是多一些机会上观景台去拍日出、日落。
　　５、勤换衣服。 经常有人问我，要带什么衣服去？穿什么衣服好？去过高原的人都知道：山上和山下，白天和黑夜，室内和室外，温差都是很大的！所以你带的衣服要比较多，但穿就要根据当时的情况了。１０月份，没有想象的那么冷。白天徒步可以穿短袖，如果你不怕晒的话！一般一件长袖加一件外套（抓绒或冲锋衣）就够了，热的时候再把外套放在背包里。但早晚上Gokyo-ri, Kala Pathar,Chukung-ri看日出、日落，特别是等在上面的时候就会比较冷，０度左右。这个时候有一件薄的羽绒服就比较管用了。
　　（四）行程记录
　　徒步15天,9月30日――10月14日；
　　共徒步76.5小时，平均每天5.1小时；共爬升海拔10240米，平均每天爬升683米。具体如下：
　　D1，9月30日，加德满都――LUKLA（鲁克拉）（2840米）――Phakding(2610米)(徒步2．5小时，标准-，海拔略有下降)
　　D2，10月1日，Phakding（2610米）――Namche Bazar（3440米）（徒步5小时，上升800米，标准+）
　　D3，10月2日，Namche（3440米）------Tengpoche（3860米）（徒步5小时，上升1000米，标准+）
　　D4,10月3日，Tengboche(3860米)----Dingboche(4410米)（徒步4小时，上升800米，标准）
　　D5，10月4日，Dingboche(4410)---Chhukhung(4730)（徒步5小时，上升1000米，标准+）
　　D6，10月5日，Chhukhung(4730)――Chhukhung-Ri（5550米）-――Chhukhung（徒步４小时，上下820米，标准+）
　　D7，10月6日，Chhukhung(4730)――Dingboche(4410)――Lhobuche(4910)（徒步4小时，爬升600米，标准）
　　D8,10月7日，Lobuche(4910米)――Gorap Shep(5140米)――Kala Patthar(5600米)――Gorap Shep(5140米)（徒步5小时，爬升650米，标准+）
　　D9，10月8日，Gorak Shep(5140米)――Kala Patthar(5600米)――Gorak Shep――EBC（珠峰大本营，5364米）――Gorak Shep――Kala Patthar――Gorak Shep（徒步8小时，爬升1300米，挑战）
　　D10，10月9日，Gorak Shep(5140米)――Kala Patthar(5600米)――Gorak Shep（5140米）――Lobuche(4910米)――Dzonglha(4830米)（徒步4.5小时，一路向下，标准）
　　D11,10月10日,Dzonglha(宗那，4830米)――C ho La垭口（5330米）――Thagnak(塘那，4700米）（徒步5小时，上升500米，挑战-）
　　D12,10月11日,Thagnak(塘那，4700米）――Gokyo（4790米）――Gokyo-Ri（5360米）――Gokyo（4790米）（徒步5小时，上升700米，标准+）
　　D13,１０月１２日，Gokyo（4790米）――第五湖（４９９0米）――Gokyo（4790米）（徒步5小时，上升５00米，挑战－）
　　D14,１０月１3日，Gokyo（4790米）――Gokyo-RI（5360米）――Gokyo（4790米）――Namche(3440米)（徒步9.5小时，上升1170米，下降2500米,挑战）
　　D15,１０月１4日，Namche(3440米)――Lukla(2840米）（徒步5小时，上升400米，下降1000米,标准）
　　说明：
　　1、徒步时间的计算已剔除了途中吃饭、休息等较长的停留时间；
　　2、爬升海拔是指徒步过程中实际的爬升高度，有反复，与落差有所不同。
　　三、装备清单
　　下面是我们出发前列的清单，我对照加以说明。
　　（一）公共装备
　　1、摄像机2个：匆匆、野人。（一个用得多，一个用得少，一个就够了）
　　2、海拔表2个：匆匆、小玉。（有用，有误差。最后还是以地图标的为准）
　　3、高山炉头及套锅2套：野人、阿韦。（很有用。山上开水要钱，没有汤喝。紫菜蛋花汤料带少了）
　　（二）公共药品（统一购买）
　　1、抗高原反映药：高原安、诺迪康、加合百服宁（去头痛）。（诺迪康没有用，不熟悉）
　　2、感冒药：感冒冲剂、康泰克，白加黑。（必不可少）
　　3、肠胃药：黄连素、氟派酸、泻立停、保济丸等。（必不可少，整肠丸多带点）
　　4、消炎药：一清胶囊，头孢，阿莫西林。（适量）
　　5、清火药：牛黄解毒片、牙周宁、清火片、咽炎片。（用得较多）
　　6、跌打药：，创可贴，云南白药，扶它林，活络油。（只带活络油就行了）
　　7、急救药：十滴水，速效救心丸。（没用上）
　　8、其它药：阿司匹林，息斯敏、乘晕宁、皮炎康等。（很少用）
　　9、药棉、布、碘酒、绷带。（很少用）
　　（三）个人装备和物品
　　1、个人装备：大背包及防雨罩（男的&60升,女的&50升），随身小背包(很重要,不能少)，睡袋（舒适温标-10度以下），防潮垫，头灯,冲锋衣、冲锋裤,雨衣，雪套，登山鞋，coolmax排汗保暖内衣3套，保暖内衣,抓绒衣，羽绒服（毛衣），快干衣裤两套，coolmax袜或棉袜3双，护踝、护膝、防水手套、防滑手套，保温水壶，登山杖，遮阳帽，太阳镜或雪镜，多功能刀。
　　2、个人物品：MONEY(机票之外8000左右)，身份证，相机、充电器、电池、胶卷、数码伴侣，个人餐具，垃圾袋，洗漱用品，防晒霜（30倍以上），晒后修复霜，唇膏，护肤霜，卫生纸，湿纸巾，薄些的塑料薄膜。
　　3、个人食品：巧克力、牛肉干、果珍、咖啡、西洋参、口香糖及&3餐的干粮。
　　4、个人药品：个人习惯性药品。红景天（提前3天服用）。
　　5、个人饮料：带保温杯，以开水为主，高倍红牛4支（体力透支时用）。
　　装备说明：
　　1、没有想象的那么冷。睡袋0度就够了，因为都是睡在屋子内。带一件薄的羽绒服很管用，热的时候压缩后放包里，冷的时候再拿出来。这次有了羽绒服我就很少穿冲锋衣了！保暖内衣更本没穿，抓绒衣、线帽子还是很有用的。防水保暖手套、雪套和围巾都没有用上。
　　2、虽然下雨不多，但雨衣、雨罩、防水袋、防水裤和防水好的登山鞋都是必不可少的。
　　3、宽沿帽、头巾、太阳镜、30倍以上防晒霜、晒后修复霜（推荐羽西牌）、手霜、唇膏都是有用的，除非你不怕晒。这次虽然很注意，最后嘴唇和手指还是有点裂。
　　4、鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行。有一名队员穿了一双新的名牌登山鞋去，结果两个脚后跟都打破了。登山杖最好带2支，便于平衡，还有护膝，这些对保护膝盖都是非常有用的。
　　5、备用电池多带点，山上充电贵，冲几次就够买一块的了！转换插座不用带，都是交给店老板冲，都有多动能插线板，什么样的都能冲。
　　6、防潮垫，餐具都没有用上，因为都是在店里吃住。
　　四、向导和背夫
　　向导和背夫的区别：
　　向导：有向导证，懂英语、会带路、有一定知识，可讲解景点，一般不背包，费用较贵；
　　背夫：背包（25公斤以内），懂很少英语，也认识路，但沟通较困难，不能跟你讲解太多的东西，费用较便宜。
　　向导兼背夫：有很多向导，只要你肯给钱，他也是愿意背包的。
　　如果你的英语一般，也不想了解太多的东西，请一个背夫就行了，他们都认识路的。
　　加德满都有很多徒步公司，它们一般是包团费用，一天30--50美金全包，比较贵，睡帐篷比住茶屋（客栈）贵，通过徒步公司找向导也比较贵，在加德满都找背夫也不合算，他们还要座飞机到鲁克拉。
　　最合算的方式还是到了鲁克拉再找背夫。一下飞机就有大把的背夫围上来，你直接跟他们谈就行了。也有一些英语好的专门做背夫中介的，你说出条件让他帮忙找也行。背夫的价格大概是旺季一天500--600卢比，淡季一天300--400卢比，吃住不用你管的，他自己搞掂。
　　如果双方的英语都不好，只记几个简单的词汇，加上肢体语言和一张地图，也是可以蒙混过关的。我这次带了一个快译通但很少用。
　　五、登山许可证和门票
　　听说去博卡拉徒步要先办登山许可证，还要交2000卢比。但在珠峰地区徒步不需要办登山许可证，只需到了珠峰国家公园门口(Monjo过去一点）买一张门票就行，价格是1000卢比，门口也没有人守着，要想逃票也是可以的。但想想只100多元人民币，本来去的中国人就少，不想坏了咱国人的名声。就当花钱买个纪念吧。
　　六、山上的吃住
　　这是大家比较关心的问题，也是我出发前最关心的问题
　　山上的住宿都比较便宜，一般每天每人50-200卢比，越高越贵。但也有两个例外：一是有住宿不要钱的，我们没有遇到。二是也有高档房，15美金一天，可以免费洗澡和充电，算一算也差不多。
　　为什么住宿相对便宜，主要是为了吸引游客，靠住客的消费赚钱。所以山上有一个不成文的规定。你住在哪一家，你就必须在那儿吃饭，买东西。如果你到其它地方去消费，店老板会非常不高兴，还要罚款1000卢比！
　　一般住的地方都没有太大的问题。但在旺季，几个比较小的地方，像Chukung、Gorak Shep和Dzonglha,还是早一点去占位的好。我们住得最差的一次是在Dzonglha，和鬼子一起睡上下各7人的大通铺。实在没有地方，在餐厅打地铺也是可以凑合着过的。
　　山上的吃是比较贵的，主要是蛋炒面、蛋炒饭，整天与鸡蛋、土豆打交道。没有肉、没有青菜（他们不会做），只有少量的牛肉还有味道。时间长了就感觉油水不够了。喝的还行，奶茶，咖啡，热巧克力，当然都是要钱的。最贵的时候两个煎鸡蛋180卢比。
　　背夫的吃住都是免费的，实际上是包含在我们的消费之中，这是潜规则。你住哪家都是一样的，还不如给背夫行个方便，住到他们熟悉的地方，不满意你可以跟他讲出你的要求，如：住好点、吃好点啊，一般他们都会按你的要求找的。
　　七、洗澡和充电
　　上山之后，洗澡、充电还有装热水都是要钱的！第一天，我们不知道，到了就灌开水，其实每个杯子只装了一点，第二天早上又灌，结帐的时候每杯每次50卢比，不管你装了多少。吵了一架走人，后面我们都是要大瓶的开水，问好价，自己灌，一般200--300卢比一瓶。
　　洗澡有太阳能、电热水器、燃气热水器，还有给你一小桶温水自己放的，要洗得很爽是很难的，价格从100--400卢比。洗之前最好弄清楚。我们队有有个MM就2次洗到冷水澡了。我们最多的时候有10天没有洗澡了！
　　充电也是一样，越高越贵。每个住的地方都有充电的，但不是在房间（房间没有充电的地方），而是拿给店老板充，有多功能插座，老板亲自记时的，每块电池每小时100--300卢比。我在Tengboche充了一次，每小时100卢比，在Gorak Shep充了一次，每小时300卢比，在Gokyo又充了一次，每小时250卢比，每次2小时，足够买一块电池了！
　　八、加德满都――鲁克拉的飞机
　　鲁克拉的飞机场很小，所以加德满都――鲁克拉都是小飞机，座２0人左右。有几家航空公司，我们买的是雪人（Yeti Airlines）航空公司的,据说是比较好的,来回185美金,回程是Open 的,也就是说时间不确定.你回到鲁克拉,下午去航空公司确认第二天上午的回程就行了.来回机场还要交170卢比的机场税 ,托运行李超过15公斤要另外加钱.
　　加德满都――鲁克拉的飞机最好提前一天预定,很多酒店都是可以代定的,我们的机票是在龙2代定的.
　　九、货币的兑换
　　加德满都满大街都是货币兑换点，你放心兑换就好了，不会有假币的。一般都可以在牌价的基础上上浮一点，听说凤凰宾馆人民币换卢比能高点，不妨对比一下。
　　我们这次有两个失误：一是美金带多了，人民币带少了；二是上山的时候卢比换少了。因此，我的建议是多带人民币，美金200-300就够了，主要是买机票要用美金。上山要换30000以上的卢比，花不完回加德满都接着花。山上美金、人民币都不好用！
　　我们在加德满都的时候人民币8.5左右，美金64;到了山上，人民币就只有8.2，美金只有61。
累并快乐着
每天与雪山为伴！
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旅行作家 ，自由撰稿人，搜狐旅游专栏
环球旅行作家、绿色生活家
旅游名博，搜狐金牌自媒体人
中国摄影家协会会员，旅游达人}