大学生职业生涯规划大赛策划书
时间: 13:36&&来源:未知 &&作者:172校园活动网会员 &&点击:次
为落实我校创建综合性应用型特色名校的战略，提高大学生人生规划意识，锻炼学生规划、实践能力，特组织大学生职业生涯规划大赛。
一、大赛主题
主题：规划人生 &成就未来&
宗旨：普及规划知识，提升职业能力，打造优质人生
二、大赛分类
&设立两个类别的比赛：一是以选择具体职业就业为目标的职业规划类，二是以创业为职业目标的创业规划类。
三、参赛对象
全日制在校学生。
四、大赛组织
主办单位：招生就业处
承办单位：教师教育学院、经济管理学院
协&&& 办：北京恩源科技有限公司
潍坊学院大学生CEO成长俱乐部
潍坊学院大学生职业发展协会
网络支持：潍坊学院就业信息网、172校园活动网、
五、赛程安排
本次大赛自2012年7月初启动，分职业规划类（简称A类）和创业规划类（简称Ｂ类）两个类别。
大赛分赛前指导、初赛、复赛和决赛四个阶段。
（一）赛前指导阶段（2012年7月8日&9月20日）
组委会将在赛前组织二级学院职业生涯规划指导教师开展专题培训，提升指导教师队伍理论知识和指导技能，增强指导的针对性和有效性，从而提升参赛作品的质量和大赛的整体水平。指导学生在暑期开展职业、创业探索实践，了解自我和社会，增强职业规划的感性认识。
（二）初赛阶段（日&10月20日）
初赛由各二级学院组织实施。
（三）复赛阶段（日&11月15日）
复赛只对选手规划作品的电子文本进行评选。
（四）决赛阶段（2012年11月中下旬）
晋级全校决赛选手须将纸质书面作品一式两份于11月15日前报组委会办公室。
职业规划类决赛环节由主题陈述、职业角色模拟、现场答辩三部分组成，每位选手比赛时间20分钟。主题陈述可配合使用多媒体课件，职业角色必须现场模拟，要体现对目标职业的深刻理解，展示职业精神内涵，参赛选手必须提供对1名目标职业职场人员访谈VCR等相关材料。
创业规划类决赛环节由主题陈述、创业角色展示、现场答辩三部分组成，每位选手比赛时间20分钟。主题陈述可配合使用多媒体课件，创业角色必须现场模拟，参赛选手必须提供对1名目标职业职场人员访谈VCR等相关材料。
大赛获奖人员名单将在潍坊学院就业信息网上公布。
六、奖项设置
大赛分别设职业规划类和创业规划类特等奖、一、二、三等奖。成绩优秀者分别授予&潍坊学院最佳职业规划之星&和&潍坊学院最佳创业规划之星&荣誉称号。同时设最佳组织奖、优秀指导教师奖若干名。部分选手将被推荐参加山东省高校大学生职业生涯规划大赛。
（一）各二级学院要充分重视本次大赛，认真做好组织发动工作和指导教师参加培训的推荐工作，在保证参赛面的同时注重水平，要积极鼓励有创业潜质和愿望的学生参加比赛，组织若干场次有关职业生涯规划及大赛相关的讲座，真正做到以赛促学、以赛促生涯规划理念和意识的普及，同时根据本次大赛的时间要求，安排好二级学院层面的比赛，通过比赛遴选出优秀选手参加全校比赛。参赛作品电子文本采用Word或Pdf格式，大小不能超过30M。
（二）大赛期间组委会办公室将通过潍坊学院就业信息网大赛专题页面发布职业规划大赛的相关通知和资讯。各二级学院应及时将校内初赛相关动态、辅导文章、学校比赛情况总结和图文、视频通过邮箱报送大赛组委会办公室，组委会办公室将择优发布并作为组织奖评审依据之一。
（三）参加本次大赛所有选手作品和参赛相关视频资料将由组委会在潍坊学院就业信息网上发布，同时根据需要编辑成册作为参考资料印发供广大师生学习交流之用。
未尽事项请联系大赛组委会办公室（设在就业与创业指导办公室：行政楼329室）
联 系 人：康晓俊、杨颂
联系电话：8785299
电子邮箱：
附件1：大赛日程安排及要求
附件2：参赛内容、形式及作品提交说明
附件3：初赛评分标准
附件4：校级复赛推荐表
附件5：决赛评分标准
附件6：大学生职业生涯规划书样本&
招生就业处
大赛日程安排及要求
职业生涯规划指导师资培训
各二级学院组织就业指导教师参加7月上旬举办的就业指导人员与职业指导课程教学骨干培训班培训。
放假前，期末考试期间
大赛宣传及报名
各二级学院对大赛进行全方位的宣传工作，并就学生如何做好职业生涯规划做好指导。
职业生涯规划实践体验
大学生利用假期实践进行职业生涯体验，并做好参赛相关准备。
7月20日&10月20日
参赛作品撰写指导
指导教师对参赛学生的职业规划参赛作品设计与撰写进行指导（参赛作品要求见附件）。&
学生报名参赛及作品提交
各二级学院在校学生均可参赛。选手向二级学院组委会提交参赛作品电子版，同时提交书面参赛作品（A4打印稿）。
二级学院初赛
各二级学院结合本院实际情况采取作品评审、个人讲解、幻灯展示等形式自行组织本校参赛作品的评选，评选出前若干名予以表彰，根据分配名额推荐晋级全校复赛，推荐参赛作品须于10月25日前上报学校大赛组委会。
全校复赛和决赛
大赛组委会组织全校复赛和决赛，复赛评审优秀者将有机会进入决赛，参加决赛的选手在&个人展示&环节可借助PPT幻灯播放等形式进行展示和讲解，个人总时间不超过20分钟，其中&现场答辩&时间5分钟左右。
10月25日&11月15日
大赛评委会最后评选出特等奖、一、二等奖、最佳组织奖和优秀指导教师奖若干名。
参赛内容、形式及作品提交说明
1、内容：参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题，以近期职业生涯目标规划为重点，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。可自行选择就业或创业。
参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。
作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。
参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。
2、形式：大赛分为二级学院初赛、复赛，全校复赛和全校决赛三个阶段，全校决赛以&职业规划设计参赛作品评审&和&主题陈述、现场角色模拟、现场答辩&四种形式。
参赛选手提交的《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、院系、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。
3、参赛作品提交：参加全校复赛、决赛的同学需同时提交《职业生涯规划书》的书面文档和电子文档（A4打印稿、一律黑白，彩印拒收）；
参赛作品电子文档，可以选用Microsoft Word、Microsoft Excel、Microsoft PPT文档格式进行制作。大学生职业生涯规划书参见附件7提供的样本。
初赛评分标准
1、Ａ类书面作品评分标准
具 体 描 述
1．自我分析清晰、全面、深入、客观，自身优劣势认识清晰
2．综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价值观
3．能从个人兴趣、成长经历、社会实践和周围人的评价中分析自我
1．了解社会整体就业趋势与大学生就业状况
2．对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰了解
3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势
4．清晰了解目标职业的进入途径、胜任标准以及对生活的影响
5．在探索过程中应用文献检索、访谈、见习、实习等方法
1．职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），符合实际、可执行、可实现
2．对照自我认知和职业认知的结果，全面分析自己的优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑
3．备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关性
4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策
1．行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，具有可操作性
2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰、具有灵活性，长期计划具有导向性
3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实
1．科学设定行动计划和职业目标的评估方案，标准和
评估要素明确
2．正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行
的调整方案
3．方案调整依据个人与环境评估分析确定，并考虑首
选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性
内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，明确提出职业目标、发展路径和行动计划
职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键
结构清晰，版面大方美观，创意新颖
2、Ｂ类书面作品评分标准
具 体 描 述
1．自我分析清晰、全面、深入、客观，对自身创业所应具备的优劣势认识清晰
2．能综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、职业能力、职业价值观和创业潜质
3．从创业者特质、成长经历、社会实践，或从自身创业体验中分析自我
1．了解国家和相关地区的创业环境，知晓创业政策
2．对未来创业企业所在行业的现状、市场机会及发展前景有清晰了解
3.&&能用文献检索、访谈、见习、实习、创业体验等方法对创业环境进行探索
1．职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、性格、价值观），可执行、可实现
2．对照自我认知和创业环境认知的结果，全面分析自己的优、劣势及面临的机会和挑战，将创业作为自己职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑
3．备选的目标职业也要符合自我测评结果，与首选目标有关联性
4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策
1．行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，对全面提升个人创业竞争力有针对性、可操作性
2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性
3．规划的发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实
1．科学设定行动计划和创业目标评估方案，标准和评
估要素明确
2．正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行
的调整方案
3．方案和目标调整充分运用个人与环境评估结果分析
确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性
创业规划设计思路
作品内容完整，对自我和创业环境分析全面，能全面阐述将创业作为职业目标的决策过程、实现路径和行动计划
作品思路清晰、逻辑合理
作品结构清晰，版面大方美观，创意新颖。
Ａ类书面作品评分表
&&&&&&&&&&&& &&&评分要素
参赛作品设计思路
职业规划设计书内容（60分）
评委签名：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&日&&&期：
&&&& 评分说明：分数可计到小数点后第1位（评委对每一位选手的评语，可用附件附后）。
Ｂ类书面作品评分表
&&&&&&&&&&&& &&&&评分要素
创业规划设计思路（40分）
创业规划设计书内容
评委签名：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&日&&&期：
评分说明：1、分数可计到小数点后第1位（评委对每一位选手的评语，可用附件附后）。
校级复赛推荐表
学院（公章）：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
填表日期：
类别（Ａ、Ｂ）
填表人：&&&&&&&&&&&联系方式：&&&&&&&&&&&&&&&& &电子邮件：
备注：1、职业规划类为Ａ类、创业规划类为B类。
&&&&& 2、此表请用Excel制作。
附件5：&&&&&&
决赛评分标准
1、决赛评分标准（A类）
1．仪表端庄稳重、朴素，社交礼仪大方得体，表情丰富真诚，有良好的个人气质
2．言之有理，谈吐文雅，富有思想内涵
3．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌
1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述全面、完整、准确
2．在陈述中能够正确理解、应用职业规划基本理论及各项辅助工具
3．对各探索分析过程及结果表述准确，且与作品吻合
4．PPT设计重点突出，简明扼要，条理清晰，结论明确，能够准确提炼职业规划设计作品的主要内容
1．按时完成主题陈述，思路清晰，措辞恰当，表达自然、流畅
2.&有感染力，能吸引评委注意力，调动观众情绪
职业角色模拟
1．匹配度强，能展现目标职业所需的核心能力和基本素养
2．有表现力，能有效调动评委和观众情绪
1．能正确理解评委提问，回答有针对性
2．回答问题重点突出，真实可信，运用事实论据，论述有说服力
3．答题过程流畅、无明显停顿，条理清晰，及时作答，措辞恰当，语言精炼
4．应变能力强，能够灵活地、创造性地应用职业规划知识作答
2、决赛评分标准（B类）
1．仪表端庄稳重、朴素，社交礼仪大方得体，表情丰富真诚，有良好的个人气质
2．言之有理，情操高尚，谈吐文雅，富有思想内涵
3．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和创业新人的内在形象
1．能全面、完整、准确阐述自我探索、创业环境分析、将创业作为未来职业目标的决策过程、行动方案等环节
2．在陈述中能够正确理解、应用职业规划基本理论及各项辅助工具
3．对各探索分析过程及结果表述准确，且与作品吻合
4．PPT设计重点突出，简明扼要，条理清晰，结论明确，能够准确提炼作品的主要内容
1．按时完成主题陈述，思路清晰，措辞恰当，表达自然、流畅
2.&有感染力，能吸引评委注意力，调动观众情绪
创业角色展示（30分）
1．匹配度强，能展现自己具备创业意识、创业能力或创业潜质
2．有表现力，能调动评委和观众情绪
1．能正确理解评委提问，能够有针对性地就提问要点归纳阐述，及时准确
2．回答问题重点突出，真实可信，运用事实论据，论述有说服力
3．答题过程流畅、无明显停顿，条理清晰，语句通顺，措辞恰当，语言精炼
4．应变能力强，能够灵活地、创造性地应用职业规划及创业知识作答
附件6：&& 大学生职业生涯规划书样本
职业生涯规划书
基本信息：
姓名：&&&&&&&&&& 性别：&&&&& 出生日期：
学校院系：
专业班级：
电话：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 手机：
电子邮箱：
撰写时间：& 年&& 月&& 日
标题&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&页码
正文（题目）
一、自我认知
1．个性特征（360度评价、橱窗法）
自我评估的结果：
职业测评的结果：MBTI
个性特征探索小结：
2．职业兴趣（兴趣必须问自己）
自我评估的结果：
职业测评的结果：霍兰德
职业兴趣探索小结：
3．职业能力（成就故事、周围人的赞扬、专业技能、可迁移技能、自我管理技能、最擅长的最常用的技能，关键是要有支撑）
自我评估的结果：
职业测评的结果：
职业能力探索小结：
4．职业价值观（迫选、追问、提问、价值观拍卖、价值观遴选、关键是排序和自己以及周围重要人物的在乎程度）
自我评估的结果：
职业测评的结果：
职业价值观探索小结：
（自我评估：兴趣、成长经历、社会实践、360度评价等，关键是提炼关键词汇以及要有隐含的故事）
二、职业认知
1、社会整体经济形势、就业形势（就业最主要是和经济有关；形势就是当下的情形和未来可能的走势；获取途径：媒体、网络、周围、书本，判断、思考、借鉴、询问，观察、调研、区分、走访）
2、社会就业趋势和大学生就业现状、特点（结合目标职业区域、结合本省本校本专业学生特点）
3、目标职业的行业现状（真实可信）、发展前景（有理有据）、就业需求（落实到岗位、职位晋升路径等）
4、目标职业一
1．工作本身
工作内容：
工作环境：
职业的典型生活：
2．怎样得到工作
进入职业的途径：
胜任标准：
3．工作待遇
福利待遇：
4．未来发展
职业本身的前景：
职业的晋升和发展路径：
培训和继续教育的机会：
5．工作带来的影响
从事该职业人员的生活方式：
对休闲、婚姻、家庭的影响：
5、目标职业二
6、目标职业三
。。。。。。
（目标职业信息获取的途径：访谈、见习、实习、资讯、关系、网络；
目标可能的职业获取的途径：头脑风暴、咨询专业人士、询问身边的人、多角色社会实践、搜罗本专业的典型职业去向；
目标职业的确定：确定目标的SMART原则、梭型模型、决策平衡单、CASVE循环决策系统、非正式的询问和自我对话、非理性期待的转变）
三、职业决策
1．首选职业目标：
(1)目标分析：
(2)首选理由：（匹配）
(3)路径设计：
(4)决策分析：
(5)实现可能性分析：
2．备选职业目标一：
(1)&目标分析：
(2)&决策分析：
3．备选职业目标二：
(1)&目标分析：
(2)&决策分析：
（目标职业的SWOT分析：优势、劣势、机会、挑战，胜任力模型分析，力场分析）
4．行动计划（路径选择）
(1)&大学期间的行动计划：
(2)&职场适应计划：
(3)&长期发展计划：
（目标职业决策可运用决策平衡单、咨询专业职业生涯规划专家、行动计划和路径选择充分考虑前面的分析结果，与自我的匹配，与职业环境的吻合）
（真实性、可行性）
（短期、中期、长期、一生）
四、自我监控
1、评估的时间
2、评估的内容
实施策略评估
职业路径评估
职业目标评估
3、评估的来源
4、评估的要素
3、调整方案
（可行性、可能性、与之前方案的关联性）
结束语（附录、参考文献、参考网站、致谢等）
(责任编辑：admin)　　　　　　　　　
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面试要学会自我推销的6个原则
来源：　 17:44:53　【】　
　　应聘到外企或其他用人单位时，求职者往往最先被问及的问题就是“请先介绍介绍你自己”。这个问题看似简单，但求职者一定要慎重对待，它是你突出优势和特长，展现综合素质的好机会。回答得好，会给人留下良好的第一印象。
　　回答这类问题，要掌握几点原则：
　　1：开门见山，简明扼要，不要超过三分钟。
　　2：实事求是，不可吹得天花乱坠。
　　3：突出长处，但也不隐瞒短处。
　　4：所突出的长处要与申请的职位有关。
　　5：善于用具体生动的实例来证明自己，说明问题，不要泛泛而谈。
　　6：说完之后，要问考官还想知道关于自己的什么事情。
　　为了表达更流畅，面试前应做些准备。而且由于主考喜好不同，要求自我介绍的时间不等。所以最明智的做法应是准备一分钟、三分钟、五分钟的介绍稿，以便面试时随时调整。
　　一分钟的介绍以基本情况为主，包括姓名、学历、专业、家庭状况等，注意表述清晰;三分钟的介绍除了基本情况之外，还可加上工作动机、主要优点缺点等;五分钟介绍，还可以谈谈自己的人生观，说些生活趣事，举例说明自己的优点等。1&&
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中国科学院研究生院权威支持(北京)　电 话：010-　传 真：010-超星尔雅大学生职业生涯规划考试(合肥学院)-五星文库
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超星尔雅大学生职业生涯规划考试(合肥学院)
导读：以下哪个表现是不妥的？DA、双手接过B、在名片上做标记C、花几秒钟阅读D、立即插，所以AA、生涯适应力可以预测工作业绩B、生涯适应力越高灵活性越强C、这是生涯规划，最容易筛选的是：AA、K(专业知识)B、S(专业技能)C、T(职业品质)D、A(，所以：CA、人力资本是个不可规划的变量B、性别、年龄等无法修改只能认命C、在充分，且这个缺点对于这个岗位不能是致命的缺点12、求职时要“像个大学生的样
1、进入面试房间需要给面试审视观察你的机会，所以CA、始终与面试官保持目光接触B、保持一段时间的沉默C、打招呼后，整理下坐椅D、请面试官决定接下来的环节2、关于面试准备，以下建议不恰当的有：CA、事先多熟悉简历并且多带几份简历以备不时之需B、带上各种成果证明，如成绩单、荣誉证书、专业等级证书等C、不要刻意去准备发言，显得不真实D、事先进行一些演练，缓解紧张3、接受别人的名片时，以下哪个表现是不妥的？DA、双手接过B、在名片上做标记C、花几秒钟阅读D、立即插到口袋里4、生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。所以AA、生涯适应力可以预测工作业绩B、生涯适应力越高灵活性越强C、这是生涯规划的关键指标D、面试中这方面可以适当包装5、STAR原则中的T指的是什么？AA、在当前情景中你要达成的行动目标是什么B、你面对多大的困难C、你是否有团队支持D、你是否得到了表扬6、引领整个讨论进行，不断进行总结和升华，经常透过现象看本质，不断分析他人的观点，不断将大家的观点整合成新的观点，形成完整的、有逻辑的体系。这是对无领导小组讨论中哪个角色的行为要求？BA、破冰者B、领导者C、组织者D、总结者7、以下哪一项是正确的，关于第一印象的描述？CA、第一印象一般都不太准确B、第一印象基本是不能改变的C、人们接触时间有限，往往凭第一印象D、容貌很容易影响人的判断8、在人事部门的“劣汰”流程里，最容易筛选的是：AA、K(专业知识)B、S(专业技能)C、T(职业品质)D、A(行动力)9、根据HR看简历的方式，什么特点的简历更容易胜出？AA、形象专业、重点突出、信息与岗位匹配B、声情并茂，语言生动感人C、包装精美，彩色打印，制作精良，一看就特别重视D、手写的，一看就非常真诚10、相较而言，人力资本更具稳定性，有些特征无法修正，所以：CA、人力资本是个不可规划的变量B、性别、年龄等无法修改只能认命C、在充分展现自己的人力资本价值D、要更关注社会资本11、HR问我有什么缺点时，我应该：DA、说自己没有缺点B、拿一个明显是优点的特点说成是缺点，实际上是变相表扬自己C、不加选择地说出自己的最大缺点，显得特别真诚D、说出自己的一个真实的缺点，但要是可以弥补的，并且要说说自己如何思考、改变，且这个缺点对于这个岗位不能是致命的缺点12、求职时要“像个大学生的样儿”指的是：DA、要充分准备，做到无可挑剔B、要把自己的缺点与做适当地包装C、以
“求教”的角色，寻求包容D、以诚相待，即使还存在一些不足13、就业力是求职成功的一个重要预测指标，以下不属于提升就业力的项目是？BA、加强对自己选择的认定性B、争取上一个好学校，利用学校优势C、更广泛的实践磨炼D、主动与人建立积极的合作关系14、什么是“内部招聘”？CA、从内部招人B、由内部提出需求C、内部推荐的招聘D、有关系的招聘15、一道无领导小组讨论题目是这样的：某单位经费紧张，现只有20万元，要办的事情有下列几项：（略），很明显20万元无法将这四件事情都办圆满，如果你是这个单位的分管领导，将如何使用这笔钱。请问这道题是哪种类型的无领导小组讨论题目？DA、两难问题B、多项选择问题C、操作性问题D、资源争夺问题16、有重要他人推荐的求职，其独特优势是：BA、可以立即获得面试机会B、迅速提升招聘单位的信任C、会获得更高的工资回报D、会获得应聘单位的特别重视17、根据所制定的评价指标，运用特定的问题、评价方法和评价标准，严格遵循特定程序，通过测评人员与应聘者进行语言交流，对应聘者进行评价的标准化过程。这是哪种面试形式？CA、情景面试B、无领导小组讨论面试C、结构化面试D、压力面试18、两人之间的关系之所以能够成为人脉，主要是因为彼此之间是（）。BA、单向的一种诉求B、某种对等的价值互动C、不对等的价值的互动D、互相保持联系19、当在面试中，HR突然说：通过刚才的面试，我们觉得你不太适合这个岗位。以下哪种反应最理智？CA、HR不识货，必须反驳他B、HR没礼貌，马上生气C、HR可能是在压力面试，我需要冷静地表达自己的优势D、好没面子，我赶紧走吧20、简历就如同“人”一样，接触者所感受到的一切都在建立对“人”的印象，所以：AA、简历纸要有质感，不能太薄B、要使用标准化的简历模板C、简历要呈现出“简”的内涵D、争取通过简历获得工作机会21、STAR原则中哪个部分最能说明我的具体能力？CA、S，强调困难有多大B、T，强调目标有多高多难C、A，强调我具体采取了什么行动来克服困难和解决问题D、R，强调我得到多少人表扬22、企业在发展的过程中，必然会产生招人需求。那么求职的有效时机在于：CA、有内部关系B、尽早去实习C、尽早了解需求D、充分的能力磨炼23、职业生涯发展中最重要的动力来源就是：AA、工作满足个人的生涯认同B、所从事的是积极正向的事业C、有足够的物质激励D、有良好的工作团队24、面试的时候听到面试官的提问，需要
：BA、毫无犹豫地回答B、稍化思考再回答C、直接指出简历内容D、请面试官再做更详细解释25、面试沟通中与面试官目光交流的方式是：CA、一刻不离地注视着对方的眼睛B、注视着对方的额头思考和表达C、关注两眼与鼻子间的三角区D、盯着自己的简历，显得有底气1、制作简历时，我们可以给简历加彩色封面，以吸引HR注意。×2、简历要把我所有的优势都展现出来，HR会帮我决定我适合什么岗位。×3、当HR问及我的业余爱好的时候，我需要知道这不是在闲聊，我应当从爱好中传达随和的个性、较强的团队合作能力等，与应聘职位所需具备的特质结合起来。√4、在无领导小组讨论中，为了显示团队合作性，遇到别人不同自己的观点，就应该放弃自己的想法，顺从他人。×5、做简历力求内容多，尽量在简历中展示自己所有的长处与经验。×6、简历内容的先后顺序安排也需要考虑企业的需求，把企业最关心的内容，如专业背景、相关的实习经验放在视觉上最显眼的部位，即页面的中上部。重点内容详细写，次要内容简略写，不相关内容不写。√7、做到“知己”有利于证明我们拥有哪些优于别人的能力。√8、无领导小组讨论更能还原面试者的生活场景，更容易观察到面试者的性格特点。√9、除了应聘平面设计类岗位，其他岗位的简历均不需要制作彩色封面，干练简洁的一页纸最好。√10、简历中要放上经过PS处理的精美生活照，以增加印象分。×11、提前准备是我们应对面试过程中难题的最好方法。√12、制作简历中要体现我们对该行业的了解和热情。√13、面试时紧张是正常的，我们要做到克服紧张，不被紧张打败。√14、面试前做一些信息收集和资料准备是非常有必要的。√15、用不职业的邮箱账号发送求职简历，可能会给HR你还没有准备好进入职场的印象。√16、在制作简历时应该突出重点、关键字，方便HR阅读，增加面试机会。√17、简历中要尽量把自己所有的优势都写上，这样即使所投岗位不匹配，HR还能看到我其他的优势，帮我选择适合我的岗位，机会更多了。×18、面试是双向选择，企业没有选择我我还可以有机会去寻找更适合我的工作。√19、会讲故事是指我们要简洁并突出重点的介绍一件是你特别有成就感的事情。√20、好的简历可以帮助我们找到合适的岗位，所以不必进行岗位调研。×21、我们自身拥有的沟通能力、协调能力都属于“硬实力”。×22、无领导小组讨论的本质是创设一个有一定压力的任务情境，让被选拔者在其中自然地表现和互动，为H
R在短时间内提供多样化的观察角度和丰富的观察素材。√23、在无领导小组讨论中，人会无意识地暴露日常生活中的行为模式；人不仅会表现出理性的一面，也会有大量的情感流露，内在自我表现得更充分。√24、面试时应该正视自己的优缺点，不要故作聪明，把优点说成缺点。√25、HR问我崇拜谁，我应该说最崇拜我自己，显得我自信，能力强。×26、为了给HR留下很好的印象，我们可以临时锻炼自己某一方面的能力，尽量在面试中担当领导者或者组织者的角色。×27、面试时如果感到紧张，就应该不停地跟自己说“不要紧张，紧张就坏事儿了”。×28、无领导小组讨论中的“组织者”应当有无人可比的理论水平和逻辑思维。×29、行动+思考是我们提升求职能力的最重要的手段。√30、了解岗位到底需要什么素质和能力，是我们在做简历过程中最不容忽视的关键步骤。√31、毕业生求职没有工作经验是很正常的，我们要以谦虚、好学的态度来为自己赢得HR的好感。×32、简历中要告诉HR，只要企业要我，什么岗位都可以，这样显得我谦虚好学，机会更多了。×33、面试前最关键的准备是着装和形象。×34、要做到人岗匹配，要做到，对方想看什么，你就呈现什么。√35、在压力面试中感到紧张是正常的，HR想考察的是在紧张的情况下，面试者是否能够很好的控制自己的情绪。√
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