瑜伽垫选购攻略 | 瑜伽垫哪个牌子好_什么值得买
资深瑜伽爱好者细数那些年用过的瑜伽垫子们
& &上周修改了两次，都因为服务器的原因没保存成功，严重打击了我的积极性，用了一个周末来平复心情，终于修改改好了，希望这次能通过。 &封面图片非本人，是Shiva Rea:Yoga in Greece 2013版的视频截图，这个属于流瑜伽，不适合初学者& & 做为一个伪瑜伽迷，初次接触瑜伽到现在快17年了，这些年用过的垫子也更新好几次，介绍一下心得给普通爱好者吧，专业修习者勿喷。以下介绍推荐仅适合小白和初级爱好者（一般对着电视电脑练练简单、初级瑜伽动作，或是去健身房上中级初级瑜伽课等），我稍微写点抛砖引玉，其他的等大牛补充吧。& &上次蒙小编错眼抬爱，我的美容仪晒单居然投中了，文笔实在不好，&汗，这次努力写流畅点……瑜伽垫 材质介绍：& & 现在主流的瑜伽垫一般分为NBR、PVC、TPE、天然橡胶等材质，价格嘛，大致是橡胶&TPE&PVC≈NBR，尺寸一般是173*61（cm），还有加长（183*61）、加宽（听起来怎么好像护垫&）、双人等等，厚度五花八门，因为写这篇文章，我上淘宝一搜，&&居然有10种以上的厚度选择，吐槽一下，很多时候厚度就是拿来骗小白的，原因请往下看。NBR、PVC这两种材质价钱差不多，就放一块说了。价格最便宜，一般几十元就能买到，材质柔软度一般，没什么异味，抓地防滑性一般，耐用性一般。很多宝宝爬行垫都是PVC，说明现在这两种材质技术应该比较成熟，而且安全性也有保障。TPE是NBR、PVC的升级版，材质防滑性比较好，抓地能力一般，基本无异味，比较耐用，我有一张用了五年基本没破损。100多就能买到不错的了。橡胶垫是终极瑜伽垫了，防滑抓地能力都很好，一般使用寿命有十年左右，天然橡胶会有味道，缺点就是不便宜，适合一般练习者的6或是7mm厚度，国产的价格在300左右，进口就是小1000了。瑜伽垫 厚度介绍：说完了材质，下面来说说厚度了，以我的标准，厚度大致可以分为厚（6或7mm）、中（4或5mm）、薄（1.5-3mm）三种，具体来说：厚瑜伽垫，即初学者用的垫子，我认为厚度一般在6或7mm即可，为什么不要加厚12-20mm的厚度，瑜伽是个很重视平衡的运动，太厚的垫子不容易让脚感知地面，不容易保持平衡，就是做瑜伽体位的时候不稳定。加厚的垫子是用来做仰卧起坐等垫上运动的，不适合做瑜伽。中等厚度的瑜伽垫，是进阶者用的，初学者还是老老实实用厚瑜伽垫吧。薄瑜伽垫，我原来没想明白薄瑜伽垫是怎么用的，那么一点厚度，虽然方便携带，但是在家里做瑜伽体位还是太薄了一点。后来发现可以带着去瑜伽房上课，铺在瑜伽房的垫子上，这样既防滑有卫生，也挺方便的。（我等钱包不那么充裕的还是买一张垫子，上课再背去吧，薄垫子一张也差不多300呢）。& & 我家里的几张垫子，被小猫和幼儿摧残得不成样子，就不献丑了。& & 总结一下，初学者买垫子，建议买TPE材质的，厚度选6或7mm就可以了，个子超过170的买加长型，其他的买普通规格就可以了。先试试自己喜不喜欢这项运动，不要一上来就花巨资买个天然橡胶的，投资小点，等过一两年发现能坚持下来可以淘汰旧的买个橡胶的。至于瑜伽用品要不要买，我家里常用的就是瑜伽垫和伸展带（纯棉的），其他的感觉使用机率不大。瑜伽垫 使用推荐：小编说希望能加上一些具体品牌，方便大家购买（一起跟风败家）&，那我就列举一些我用过觉得比较好的垫子吧，有些垫子不好用，在搬家过程中丢失了，就没有列出。1.我的第一块垫子&因为时间过去太久了，当初买的那款已经没有了，这是同牌子同材质的一款。防滑性一般，抓地性良好。你问我没有瑜伽垫以前怎么练习的？当时我在一个印度老头那上课，不用瑜伽垫，只要在地上铺一层毯子防滑就可以了。不要说我没有告诉你，猫咪的爪子非常锋利，瑜伽垫也是它们很喜欢的磨爪玩具&2.练习几年之后，发现垫子的防滑性越来越差，做下犬式的很不稳定，我说的是下面这个姿势（注意：图示的体位不标准，不要对着图练习，买本瑜伽标准体位的书或是去瑜伽馆练吧）&下犬式&然后我就升级了垫子，HWT 的TPE瑜伽垫，关键字：HWT TPE，（）刚开始使用的使用完全是惊喜，防滑和抓地性都有很大提升，不再担心滑倒。3.随着练习的深入，做一些高级体位，比如说头倒立式（没找到合适的图，就拿头倒立的高级变形来充数了）&头倒立变形会感觉稳定性不够，迫使我往更高级的瑜伽垫进阶（也有喜欢败家的因素&），接下来是我使用时间最长的一张瑜伽垫，Manduka的黑垫，关键字：Manduka 黑垫（），很好地满足了我抓地、防滑、耐用的要求，妈妈再也不用担心我会滑倒受伤，使用了五年还是很满意。&&4.就像进阶是无止尽的一样。欲望也是无止尽的，我的下一张瑜伽垫已经想好了，就是lululemon的橡胶瑜伽垫，关键字：lululemon 橡胶，（）和我一起流口水吧，终极目标& & 如果有一定基础的练习者，或是经常练习流瑜伽、力量瑜伽等，那可以直接上橡胶的。上张我非常心水的身材，终极目标啊（被小编屏蔽）。& & 胡乱说了一通，也不知道说明白没，多谢阅读，请不要丢砖，要丢请丢西红柿和鸡蛋。我最喜欢吃西红柿鸡蛋汤，还有西红柿块炒鸡蛋、西红柿粒炒鸡蛋、西红柿泥炒鸡蛋……
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当您完成倒立、抱膝等一个个高难度地瑜伽动作时，留意过和肌肤有亲密接触地瑜伽垫子是否清洁吗?据台湾民生报报道，健身场馆地公用瑜伽垫多数没有定期消毒，容易藏污纳垢滋生病菌，使皮肤受到感染。
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谁说说健身房地垫什么材料好
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看是什么区域的,力量区用颗粒橡胶的。有氧区肯定用PVC运动地胶,一般木纹的多一些。要是跳操房肯定用专业舞蹈的。YOSO专业做这样的运动地胶的。1、保养容易 YOSO健身房、瑜伽房专用地板表层(特别是面层添加特殊高科技TPU处理的表层)对外界污染有排除能力,如表面污染,用干净拖把、清水刷洗即可。重点脏污可用中性清洗剂清洗。单气孔封闭式PVC底纹经过涩感、防水、防霉、抗菌处理,使产品本身具有自我保护的...
看是什么区域的,力量区用颗粒橡胶的。有氧区肯定用PVC运动地胶,一般木纹的多一些。要是跳操房肯定用专业舞蹈的。YOSO专业做这样的运动地胶的。1、保养容易 YOSO健身房、瑜伽房专用地板表层(特别是面层添加特殊高科技TPU处理的表层)对外界污染有排除能力,如表面污染,用干净拖把、清水刷洗即可。重点脏污可用中性清洗剂清洗。单气孔封闭式PVC底纹经过涩感、防水、防霉、抗菌处理,使产品本身具有自我保护的屏障,从而增强了产品的自我排污的功能。 2、优秀的降低噪音效果(降低25db/28db) YOSO健身房专用地板标准的底层厚度,加上适合的反弹性和合理的吸震性,在运动中具有吸音的功能,隔音效果好。
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瑜伽是一种很健康的健身运动，瑜伽适合任何人。瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，能增强身体力量和肌体弹性，促进身体四肢均衡发展，而瑜伽垫的类型一般分为PVC发泡，TPE发泡，EVA，CBR，乳胶垫子等种类。接下来小编就为大家介绍瑜伽垫什么材质好。
瑜伽是一种很健康的健身运动，瑜伽适合任何人。瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，能增强身体力量和肌体弹性，促进身体四肢均衡发展，而瑜伽垫的类型一般分为PVC发泡，TPE发泡，EVA，CBR，乳胶垫子等种类。接下来小编就为大家介绍瑜伽垫什么材质好。
一、PVC瑜伽垫
PVC是一种基础化工原料，产品差异性较小，同时具有不易燃性，强度高，耐气候变化一家优良的几何稳定性。这种材质的瑜伽垫耐腐蚀，牢固耐用，在制作成瑜伽垫之前，这种pvc材质需要发泡，这样它才会很柔软，同时起到防滑缓冲的作用。这种pvc瑜伽垫因为在市场很常见，因此价格很实惠，并且质量有保证，性价比很高。
二、TPE瑜伽垫
TPE（Thermo Plastic Elastome)材质是一种天然乳胶和麻的环保材质，可回收，可重复利用，废弃后不会造成环境污染。TPE材质的瑜伽垫主要具有弹性佳，防滑效果好，韧性佳，张力强，并且这种瑜伽垫很柔软，铺在地上练习瑜伽的话，就不会感觉很累，当心情保持在一个很好的条件下，练习瑜伽就会更加舒服。
三、EVA瑜伽垫
EVA是一种质量很轻盈的材质，柔软性很好，它随着乙酸乙烯含量的提高，其弹性以及相容性甚至透明度也随着提高，EVA聚乙烯发泡面料，配合铝膜，柔软舒适。EVA另称回力胶，和闭孔泡沫防潮垫相比具有弹性好、韧度强等特性在舒适性和耐用性都是上上之选。这种瑜伽垫能够有效的防滑，隔潮性能优越，结实耐磨，重量轻。
四、瑜伽布垫
在现在的一般健身场所，瑜伽布垫是很难见到的，据了解现在只有印度生产这种瑜伽垫，这也许也是因为瑜伽是从印度传过来的原因。这种布料的瑜伽垫从印度进口，经由手工编染，通常是垫在普通的塑胶瑜伽垫上使用，因为不点容易弄脏。瑜伽布垫更加柔软，在使用公用的瑜伽垫时，可以起到隔离作用。
五、乳胶瑜伽垫
乳胶是天然材质取自于橡胶树汁液，具有弹性极佳，不变形的特点。可清洗，经久耐用，是健康的好材质。由乳胶制作成的乳胶瑜伽垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应各类人群的重量。
编辑总结：关于瑜伽垫什么材质好就介绍到这里了。想要了解更多信息，可以关注。
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瑜伽垫几乎是练习瑜伽的必备品，市面上的瑜伽垫很多，名牌的杂牌的令人眼花缭乱。因此在选购瑜伽垫的时候，最重要的一点就是要柔软，贴地，平铺时抓地里要强的，出汗时不能滑动，最好是便于携带。其次是要有较好的防水、防滑的性能。就算是大汗淋漓也能在上面游刃有余的练习，不会打滑。那么，接下来小编为大家介绍瑜伽垫哪种材质好你造吗？
有些蜡添加了颜色，专门用于色泽较深的木材，比如胡桃木。这些蜡能给木材上色，如果涂在木材上的面漆色泽不均，用有色蜡就能遮住瑕疵。不过蜡不能为木头着色或者使面漆复原。固体蜡涂抹简单，无粘性，并且耐热，但是容易被破坏，同时还易于磨损。它必须周期性地重复涂抹。固体蜡更多地使用于底漆着色剂的上色、封闭，以及涂抹新木或条状木材。
有些蜡添加了颜色，专门用于色泽较深的木材，比如胡桃木。这些蜡能给木材上色，如果涂在木材上的面漆色泽不均，用有色蜡就能遮住瑕疵。不过蜡不能为木头着色或者使面漆复原。固体蜡涂抹简单，无粘性，并且耐热，但是容易被破坏，同时还易于磨损。它必须周期性地重复涂抹。固体蜡更多地使用于底漆着色剂的上色、封闭，以及涂抹新木或条状木材。
卧室是人休息的主要空间，相信每个人都想把自己的卧室打造的完美，那么一个舒适温馨的背景墙是必不可少的，通常背景墙的塑造有两种方式，刷漆或者是贴壁纸，你知道哪一种比较好吗？
遭遇装修中的遭遇增项和预算超标是每个业主最不想看到的烦心事，看懂报价单就要先熟悉装修公司常玩的预算手段开始。业主在看预算清单是最关心的是主材报价。很少会留意人工费，实际上人工费的猫腻不比主材少。
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