拒绝访问 | www.nba98.com | 百度云加速
请打开cookies.
此网站 (www.nba98.com) 的管理员禁止了您的访问。原因是您的访问包含了非浏览器特征(40d505fc3e7b438e-ua98).
重新安装浏览器，或使用别的浏览器每场NBA结束球员都干嘛去_百度知道
每场NBA结束球员都干嘛去
每场NBA结束球员都干嘛去
我有更好的答案
NBA赛程很紧，若背靠背，第二天还有比赛，就赶紧休息了，若隔天或隔几天才有比赛，那还好点，可以放松一下，然后就参加球队教练、训练师安排好的训练
采纳率：79%
一般的都是需要轻松一下，观光夜店的居多，仅供参考。
洗澡回家睡觉或者去夜店 主要就是这两种.
洗澡，换便装，回酒店吃饭，返回……
其他1条回答
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。虎扑11月9日讯&热火今天在客场以126-115战胜太阳，本场比赛热火球员贾斯蒂斯-温斯洛首发出战36分钟，得到14分5个助攻6个篮板，这也是他本赛季第三次作为首发出场。
对于自己最近三场比赛都作为首发出场，温斯洛说道：&我的意思是，这里的事情每天都会发生变化。不过有些东西也不会有很大的变化，我只是需要知道球队的战术布置以及打法，对于我来说，上到赛场我就需要打出侵略性，搞清楚自己这个时候是否在打四号位，然后就站到弧顶的位置。如果这个时候我是一个侧翼，我就需要站在底角上，在场上你需要知道自己的位置。&
&现在来说，没有东西是肯定的，&热火主帅埃里克-斯波尔斯特拉说道，&不过我认为温斯洛为我们球队的攻防两端都带来了强硬。在本场比赛的不同时刻，在防守端上他会从一号位防到四号位。而在进攻端，当他持球时，他处理球很沉着冷静，当其他队友在负责制造机会的时候，他也会打无球。这些东西都是我希望从他身上看到的。&
对于温斯洛的表现，热火后卫戈兰-德拉季奇说道：&他在场上能够处理球，他还能防守不同位置的球员。这一点很特别，因为尽管像是詹姆斯-约翰逊这样的球员，当他防挡拆的时候他也需要像一个后卫去防守。&
&每一场比赛，我都希望能够防守对手最好的球员，&温斯洛继续说道，&这也是我成长以来一直的想法，我总是想要防守对手的明星球员。不过这些都由教练来决定，但是我喜欢这样的挑战，攻守两端都是如此。对于我来说，比赛还有其他很多很多的细节，一个抢断、一个防守、一次助攻或者给队友一个很好的掩护，你需要这些细节来帮助你找到比赛的节奏。&
赛季至今，温斯洛为热火出战11场，其中3场为首发，场均上场24.5分钟得到7分5.4个篮板1.7次助攻。
(编辑：中文)
24小时新闻排行榜NBA球员们每天都吃些什么，詹姆斯夸张的食物清单让人无语
来源：今日头条
从上边的食物清单可以看出来，职业运动员对饮食有着绝对的控制和门道。想要保持最佳的竞技状态，就必须管住自己的嘴。丁宇航撸串喝可乐然而在CBA，球员们频频外出撸串、吃火锅，丝毫没有把这些食物的细节放在心里。当然，如果是休赛期放纵下是可以的。但在联赛期间就未免有点太不职业了，要想成为职业球员，管住嘴是非常重要的。这也从一定程度上表现出了CBA和NBA之间的差距了吧。那我们来看看在全球最职业的篮球联赛里，那些NBA球员平常都吃些什么吧。NBA大部分球员都爱吃汉堡（PS：汉堡可不是垃圾食品哦，只要肉不是油炸的就影响不大，可以很好的补充淀粉、热量和维生素）。比如保罗和格里芬，每场比赛前都得吃几个汉堡。而书豪作为少数混迹NBA的亚裔球员，对饮食的控制也绝对的严格。他的食物清单如下：早餐：5个鸡蛋、一点火鸡肉或者汉堡；训练后：喝蛋白质混合饮料午餐：一般吃沙拉、三明治或者鸡肉晚餐：蛋白质混合饮料和通心粉鸡肉此外，每天还要喝8瓶水，吃205克蛋白质和8包蔬菜作为联盟近几年的后起之秀，波尔津吉斯的饮食是被球队营养师严格控制的，这样才促使他的肩膀越来越厚实，适应NBA的对抗强度。早餐、荷包蛋（煎鸡蛋）4个、薄煎饼3个、火腿切片3片、水果、盒装蛋白粉饮品1杯午餐、鸡胸脯肉10.5盎司（相当于297.6克）、粗米饭1碗、蔬菜1碗晚餐、鸡胸脯肉8.75盎司（相当于248.1克）、粗米饭1碗、蔬菜1碗加餐、能量棒1根、全麦面包4片、花生酱4勺、果酱1勺、含脂量2%牛奶1杯、巧克力蛋糕1片从摄入能量来看，每日从这些食物里，波尔津吉斯大约摄入3942卡路里的热量，376克碳水化合物，113克脂肪，288克蛋白质，3887克盐分以及120克糖分。从这份表格中不难看出，糖分与脂肪的摄取，都被严格控制，以避免球员发胖。詹姆斯的身体素质号称是现役运动员中最强的，这绝对和他的禁口和饮食清单有着密不可分的关系。老詹每天要吃7顿饭！而他的进食也被他的团队精确到了毫升的程度，真让人震惊。第一餐：2杯8盎司（1盎司=30毫升，2杯基本就是0.5升）的水，10克L-glutamic（L谷氨酸）混在水里喝第二餐：一个全麦面包圈+一勺花生酱（约15毫升），半杯奶酪（约120毫升），半杯草莓（约120毫升），一个多维生素矿物质药丸第三餐：一勺蛋白粉（约60毫升，含22克蛋白质），一杯橙汁（约240毫升），一个香蕉，一杯半1%脂肪的牛奶（约360毫升）第四餐：一个6英寸长的面包+4盎司烤瘦牛肉（约120克）+一杯生菜（240毫升）+1个西红柿+半盎司奶酪（15克）+2勺芥末酱 （这个其实就是一个6寸的三明治），加一杯（240毫升）1%脂肪的牛奶第五餐：一个能量棒（就是焦糖+麦片+坚果+巧克力混合的一种提供能量的食物，约50-100克），半杯蓝莓（120毫升），一勺红糖（15毫升），一杯（240毫升）低脂酸奶，一个苹果，半杯（120毫升）低脂牛奶第六餐：1杯（240毫升）草莓，1杯（240毫升）低脂草莓酸奶，2盎司（60毫升）香草蛋白粉（提供22克蛋白质），半勺（8毫升）蜂蜜，一杯（240毫升）一杯（240毫升）1%脂肪的牛奶，1杯（240毫升）橙汁，5克肌酸一水化合物第七餐：3盎司（约90克）无骨鸡胸肉，1/3杯（80毫升）照烧酱，1/3杯（80毫升）橙汁，一茶勺（5毫升）玉米粉，1/3茶勺生姜粉，半勺（8毫升）橄榄油，一杯半（360毫升）西兰花菜，4盎司（120克）荸荠，半杯米饭（120毫升），一杯（240毫升）纯净水不得不佩服老詹呐，正是他严格的自律和控制，才能为他迎来NBA第一人的荣誉。
48小时热点排行}