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关于组织CBA篮球队伍专项身体素质补测的通知
篮球字[号各有关省、市体育局训竞处（球类管理中心）、总政宣传部文体局、篮球俱乐部：
根据篮球字[号文件规定：所有参加CBA联赛的俱乐部必须参加2011年CBA集训，所有参加CBA联赛的运动员必须参加专项身体素质测验并达标（国家男子篮球队报名参加亚锦赛的15名队员除外）。经研究决定于日在北京举行专项身体素质补测，具体事宜通知如下：一、补测对象
（一） 参加了2011年CBA集训测试但专项身体素质测试成绩未达标的运动员；
（二） 未参加2011年CBA集训测试（包括中国16男篮队队员），需要获得赛季CBA联赛注册资格的运动员；二、补测项目
15米*17次*4组折返跑，评价标准参考篮球字[号文件附件。三、补测时间和地点
（一） 补测时间：日，14：30分开始。
（二） 补测地点：首都体育学院（北京市淀区北三环西路11号）四、交通和食宿经费以及补测规定
（一） 补测运动员往返差旅费、市内交通费、食宿费和人身意外伤害保险费由各单位自理；
（二） 补测运动员可在首都体育学院对外交流中心住宿，标间住宿费300/天，也可自行安排；
（三） 补测运动员需缴纳场馆租及测试费1000元/人；
（四） 只安排一次补测,未达标运动员不能获得本赛季CBA联赛的注册资格；
（五） 补测前运动员需签署《承诺书》；
（六） 请各俱乐部将参加补测运动员和免测运动员的姓名、身高、体重、年龄、场上位置及本人手机号码等信息制表，加盖公章于11月9日17：00前传真至篮球中心运动队管理部，传真：010-。附件：CBA篮球队伍专项身体素质补测运动员参考名单（联系人：篮管中心：明，联系电话：010-；首都体育学院：左伟，联系电话：）二O一一年十月十三日主题词：篮球中心
通知附件：CBA篮球队伍专项身体素质补测运动员参考名单孟铎()、吴龙、张术（新疆）李慕豪、冯祺（东莞新世纪）苏禹（浙江广厦）肖克莱提.阿扎提（八一）翟晓川()、晨泽（北京）段江鹏、邢志强、张茂昌（山西）柴长易（辽宁）吴轲、睢冉、李敬宇、陶汉（山东）钟诚（吉林）杨钦（福建）闫明方、刘伟、刘昊（天津）
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篮球后卫的作用与素质分析本文档格式为WORD,感谢你的阅读。摘要通过文献资料法、专家访谈法等方法，详细地叙述了篮球后卫的作用，并对篮球后卫的类型进行了较系统的分类。针对性地阐述了优秀篮球后卫应具备的基本素质，以期对今后篮球后卫的培养与训练方面提供一些理论参考依据。关键词篮球后卫能力G808A0前言当今世界篮球运动沿着高、快、强、准的方向快速发展，突出地表现在速度快、身体对抗性强、投篮准确性高，注重速度与高度的统一，对篮球后卫而言，不仅对技术、身体素质、经验要求越来越高，同时在场上还要具备机智、冷静、果断的心理素质和敏锐的观察、预判能力很高的篮球智商和场上组织能力更需要能攻善守，技术全面。本文通过查阅相关文献资料、专家访谈，深层次地对篮球后卫应具备的因素进行剖析，期望在实际训练和比赛中起到一定的指导性作用。1篮球后卫的概念在篮球比赛中，后卫分为组织后卫或控球后卫（Pointguard）和攻击后卫或得分后位（Shootingguard）。篮球大辞典中对后卫的释义为比赛场上队员位置的名称，是组织全队攻防战术的主要发起者，是控制比赛节奏的重要队员。从这里可以得出篮球后卫一般情况下是一个球队的核心，在场上有发动机之美誉，其在球赛时所扮演球队指挥者的角色，组织进攻过程中，后卫队员的理念、思想、技战术水平和得分能力将直接影响该队的风格和水平。2篮球后卫的作用结合当代篮球运动快速发展的特点，我们首先要肯定篮球后卫球员在比赛中的灵魂地位，于此同时从技战术的角度来看要赋予他较多的使命和责任，因为他是团结全队朝着比赛优胜的组织者和指挥者，所以任何一个后卫球员的攻守能力以及临场状态将直接影响着比赛的胜负。2.1桥梁作用后卫可以被视为场上队员和教练员之间的桥梁。比赛过程中教练员布置的攻守方案和战术思想主要的发动者就是篮球后卫，由他们通过指挥和组织来贯彻实施。球场上的局势瞬息万变，能够及时抓住战机，合理调整攻防战略，掌握赛场上的主动权只依靠教练员场外布置和在有限的时机时机去指挥肯定是不够的。这就要求后卫球员务必与教练员思想统一并且坚决贯彻教练员战术意图，与他保持密切的联系，稳中求变，以保证全队竞技水平的正常发挥。2.2组织和指挥作用后卫是球场上的指挥者。比赛时，后卫队员持球移动至可以较为全面观察和了解双方球员攻守态势的最佳的范围或位置，根据场上的防守队员与进攻队员的站位，准确快速地制定和实施下一步策略。然而，作为实施既定战术的指挥者与组织者，只贯彻执行比赛前安排是不够的，更重要的是根据比赛的局势，领会教练员现场指挥的作战意图。2.3攻击作用后卫是较好的得分手。当代篮球运动不仅快速灵活、攻守对抗性激烈而且要拼技战术斗心理，结合此种情况来纵观国内外赛事球场上的优秀后卫，我们发现不少后卫队员场均得分都位于本队得分榜的前列。正是由于他们具有较高的得分能力，从而在关键的态势时他们的发挥对对整个战局胜负走向起着极其重要的作用。2.4表率作用后卫是球队的榜样。他们有高尚的品德，以独特的人格魅力感染着全队发展，他们在队里有非常高的威信和号召能力，使一个球队能够紧紧凝聚在一起释放能量。他不仅是精神上的领袖，而且在技术上他们是全队控制球、支配球最好的队员，同时也是重要的得分手，在比分交着或者落后的时候，能以自己有效的攻击，为队员摆脱困境，带领团队走向胜利。3后卫类型篮球后卫就神似于电影中的导演，他会根据自我的风格和想法指挥着全队应该怎么去演出。作为球队的灵魂人物，他承担着组织本队进攻与防守的特殊任务。在当代篮球各种赛事这个大环境下，根据后卫队员在比赛中所发挥的作用及其个人攻防技术能力的强弱，我们把篮球后卫分为以下几类3.1组织型后卫组织型后卫是指通过运球、传球等手段来完成教练员布置战术的后卫队员。这种类型的后卫的特点是个人持球主动攻击意识不强，得分能力不突出，中远距离投篮相对也比较低，但是组织型后卫的控球能力和助攻意识非常突出，失误少，大局观和组织进攻的能力强，在良好的时机下他能把篮球精准地传给队友，其冷静的头脑以及快速、机动、灵活能力令人钦佩。然而正是因为他们较受移动范围与位置的限制从而缺乏进攻方面的威慑力，虽然能够很好地支配和控制球，但不能给防守队员制造较大的威胁，甚至更容易被对手所压制，削弱了全队的战斗力。此类型的后卫主要缺乏攻击和得分欲望，很难适应当代篮球比赛的发展要求。3.2攻击型后卫攻击型后卫是指在比赛中以个人持球的进攻为主要选择，通过急停跳投、突破上篮等手段达到直接得分或者吸引更多的防守队员后分球，从而为队员创造较好的得分机会为目的，来完成整体战术的组织与实施的后卫球员。此类的后卫球员的最大特点就是个人技术能力非常突出，身体素质较好，运动性强，个人攻击能力突出，得分手段多样化，投篮命中率也较高，有比较强的带动全队精神方面的能力。比赛时他们常常用自己的优势去打乱对手的防守阵容，但是不知之处是经常会出现个人主义单打独斗的场面，而不能有效地组织和调动全队移动的积极性，使全队的效率变低，影响战术配合。3.3防卫型后卫防守型后卫顾名思义就是指防守意识较为突出的篮球后卫，他在进攻时大多时候担任组织和接应的任务，当失去进攻篮板球时他能迅速进入防守的位置，最大程度地控制对手发动快攻的后卫球员，从而保持攻守平衡。此类后卫的最大特点就是其防守意识强，由攻转守时动作迅速、敏捷、能够及时预判对手的路线从而不失去自己的防守位置在由守转攻之时，也能够较好地控球，选择合理的方式去组织全队进攻。所以此种后卫较为灵活多变，能够控制进攻节奏的同时也能够有效地带动全队实现综合多变的防守战术去打乱对方进攻的布局，常见的防守战术有迅速发动全场的逼抢，一两个回合后由32联防变换为人盯人，或者在有利的区域通过配合形成夹击、逼防的阵势等等，这些防守战术都是后卫根据场上的形势发动实施的。但是防守型后卫的不足之处是过于中规中矩地保持攻守平衡，在进攻端不能良好地深入对方的内线造成威胁，影响了个人的攻击力。3.4全面型后卫全面型后卫是指在具有较强组织和指挥全队配合能力的基础上又具有根据局势进行强烈个人攻击和助攻，与此同时也能够较好地在攻守端找到平衡点，此种后卫被称作为全面型后卫。他们具有良好的身体素质和冷静的头脑，篮球智商较高使他们能够根据场上的局势做出准确的判断。此类后卫技术全面、有自己较为高效的得分绝招，在两队比分交着打不开局面时能够施展绝招，充分发挥自己的特长，往往能起到决定性的作用，这种后卫能很好地适应当代篮球快速的发展，具有时代的特征。4优秀后卫应具备的素质4.1良好的思想修养篮球是一项集体性对抗的运动项目，比赛中全队必须团结一致、密切配合，发挥集体的战斗能力。作为队中灵魂的优秀后卫应具有很强的凝聚力和号召力，在队里起表率作用，并善于用自己的模范行为来影响全队。因此，他必须有崇高理想和无私奉献精神、顽强的比赛作风、坚定的信念和拼搏精神。4.2全面的身体素质较好的身体素质是掌握技术、提高运动能力、完成比赛任务的基础。如果没有良好速度、爆发、力量、柔韧等身体素质做保障，要想在激烈和高强度的篮球比赛中一展身手、起到一名后卫应起的作用是不可能的。所以优秀的后卫必须要加强体能训练，具备有篮球运动员所必备的全面身体素质，但是需要注意的是各个素质之间要协调发展，不能盲目地只局限于某几个身体素质的训练。4.3熟练的技术与技巧现代篮球比赛是在高水平上的全面对抗（身高、素质、机能、技术、战术、意识、心理、意识、作风等），衡量运动技巧的标准也在不断提高，所以，要求优秀后卫基本功扎实，技术必须全面、规范、熟练，在技术运用上不能有明显的弱点在激烈对抗的条件下，完成各种技术动作要具有快速性、准确性、稳定性、配合性和创造性。在全面掌握篮球技术的基础上，重点提高控制球与支配球技术和个人攻击技术的技能、技巧。4.4稳定的心理状态作为一名优秀后卫在反应能力、注意力和操作思维的合理性等方面，均优于他们位置的球员，他能够在变化莫测的比赛中不受任何干扰和刺激的影响，同时还要善于调控同伴的情绪，使全队能够发挥正常水平。因此，后卫要有高度的自控能力，敢于面对现实、勇于克服困难，在各种情况下能够沉着、冷静、理智，具有必胜的自信心、坚强的意志力、积极的进取心。在势均力敌的情况下，还要敢于挺身而出，勇挑重担，压住阵脚，稳定军心，鼓舞全队的士气，力挽狂澜。4.5完美的篮球意识所谓篮球意识，可理解为通过反复运动实践而形成的对球场上各种复杂情况所作出的自然应变反应，是运动员在比赛中与身体活动密切联系的自觉心理活动。意识是从训练、比赛中不断培养出来的，它是专项理论知识与实践想结合的具体反应。作为优秀后卫不仅要在平时比赛中注意总结和积累经验，而且也要通过各种渠道积累经验，只有这样，才能带领全队完成比赛任务。4.6准确的观察和判断能力优秀后卫是教练员的得力助手，组织和指挥着比赛整合过程，必须与教练员统一思想，坚定教练员的意图。但比赛场上情况瞬息万变，不一定都有机会请示教练员，自己应具备宽阔的视野和大局观，加强敏锐的观察力，准确的判断并作出应变，同时要有较好的预知性和创造性，才能对复杂多变的情况及时正确地作出判断。4.7较高的文化知识广博的文化知识可以提高智力水平，使人的头脑清醒，思路敏捷，变得更加聪明。优秀后卫应具有一定的文化知识，才有助于掌握和理解篮球专项知识，不断接收（下转第166页）（上接第139页）新的信息，积累比赛经验。有了文化知识才能准确地处理各种各样的问题与矛盾，树立正确的人生观和价值观，以确立自己在队中的灵魂地位。5结论随着篮球的不断发展，对后卫的要求也越来越高，在今后的训练和比赛中，要注意培养后卫的思想修养、身体素质、技术与技巧、心理状态、篮球意识、观察和判断能力、文化知识等方面的能力，才能取得意想不到的效果和成绩。参考文献1袁凤生.论篮球运动优秀组织后卫能力的培养J.中国体育科技，）3840.2庞群英.关于篮球住址后卫培养与训练的探讨J.湖北育科技，）陈绍文.篮球后卫的核心作用和能力的研究J.湖北体育科技，）8992.阅读相关文档太极桩相比于深蹲的抗疲劳效应研究浅议藏族舞蹈的民族特征浅谈日本大陆音乐输入时代三韩乐的传入潮州雕通捏花陶瓷艺术的继承与发展指示语研究综述英语自造词及其在英语教学中的应用从好声音看电视全球传播的文化问题增强中学政治课堂教学有效性的研究舞台艺术实践对舞蹈学习的重要促进作用作物栽培学课程教学的优化对策高职英语听说课交互式教学模式初探外贸函电课程双语教学的特点和教学方法关于大学物理实验教学的思考软式排球技术特点与教学方法的探索分析浅谈物流专业经济应用数学的案例教学法想象在声乐教学中的作用及其运用浅谈细胞生物学教学中存在的问题及改革措施最新最全【学术论文】【总结报告】【演讲致辞】【领导讲话】【心得体会】【党建材料】【常用范文】【分析报告】【应用文档】免费阅读下载本文收集于因特网，所有权为原作者所有。若侵犯了您的权益，请留言。我将尽快处理，多谢。
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