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宜昌瑜伽私教哪家更专业
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瑜伽有若干分支，其中有一部分属于宗教。但我们这里不提倡奉爱瑜伽，主要提倡哈塔瑜伽以及语音瑜伽。在欧美，很多信教的人也练习的瑜伽。
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做瑜伽练习，身体都会有些不同的反应及以前的旧伤疼痛等等，这是因为瑜伽会让你的身体把旧有的不良都反应出来，只要坚持继续练习，这些情况就会渐渐消失，得到调整，你的身体状况就会得到提升。
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练一身肌肉花费上万元
健身、瑜伽馆里的“私人教练”供不应求
高端健身市场存在较大的发展空间
&&商报讯 （实习记者 韦佳） 有一句话说，6月不减肥，7月徒伤悲。前几日，公关经理李小姐赶到静园瑜伽馆，想在暑季正式到来前减减身上的肥肉，她毫不犹豫地选择了35个课时的私人教练课程，总共花费了1万多元，“我的一个朋友做瑜伽减肥加纤体，花了3万多元。”李小姐说。&&夏季到来，女人们忙着练瑜伽减肥，男人们则热衷于练肌肉塑造形体，“急功近利”的他们都把目光盯在私人教练上，毫不在意高昂的培训费用；而各大健身机构，则在悄悄招兵买马，以满足私人教练的市场需求。&&此外，市区一些高端瑜伽、养生会所的VIP数量，也正逐渐增加到千位数以上。业内人士认为，杭州的高端健身市场空间正在进一步被打开。&&男男女女都为健身减肥花费上万元&&2200元的年卡费用+2400元/月的私人教练课程费用+3000元的蛋白粉等营养品费用，而且通常私人教练课程是以三个月为一期课程，这是舒适堡私人教练课程的门槛费用——12400元。&&“现在是旺季，我们馆的私人教练课程已经全部爆满了。”尽管不愿意透露目前参加此项课程的具体人数，但舒适堡健身中心的负责人含蓄地表示太多的杭州男人对身材“很在意”。&&相比男人减重，女人们在减肥上的投入则更“舍得”。&&目前杭州的瑜伽私人教练课程，价位在每节课300元左右，课程在15节—45节不等，此外，私人教练还将为会员制定营养餐，以及对女性身体进行调养，如此这般下来，通常费用将近2万元。&&此外，瑜伽课程种类繁多，包含流瑜伽、身体平衡、肚皮舞、有氧搏击等等，一个女性会员往往需要参加2项及以上的课程，才能达到预定的效果。 &&健身机构扩招私人教练&&为了满足日益增多的会员需求，杭城多家健身机构都开始悄悄招募私人健身教练。&&杭州舒适堡健身中心黄龙店正在招聘私人教练“若干”，条件是拥有专业证书，具备私教工作经验。招聘从今年三月份开始，一直延续到现在。“3月份到6月份是健身行业的旺季，也是最缺人的时候。”舒适堡健身中心的负责人表示。&&而一兆伟德健身机构、伟爵健身机构日前在前程无忧网上，也发布了针对私人教练的招聘信息。而在热门社区19楼的体育健身板块，隔三差五就能看到“求健身教练”的帖子。&&“现在每天都有50多个女孩子来上瑜伽课程，但班级的容量每天才30个人。”舒适堡健身中心的负责人表示。&&除了私人教练课程，杭州各大瑜伽馆推出的“纤体瑜伽”、“高温瑜伽”这类可以帮助女性减肥、排毒的瑜伽课程，几乎也是天天爆满。&&高端健身市场进一步被打开&&杭州优胜美地瑜伽院目前拥有1千多名会员，每位会员每年的花销都在万元以上。&&瑜伽，在多数人心中是一项“女性运动”，有意思的是，优胜美地瑜伽院的男性客人比重正在以每年10%—15%的幅度上升。&&“我们的男性客群里，有10多人是被妻子发动过来练瑜伽的，其余则是自发过来的。”杭州优胜美地瑜伽院的余院长表示。男性客群的不断增加，对高端瑜伽行业来讲是一件好事，他们的消费行为往往会影响整个市场的消费方向。&&业内人士分析，杭州市民普遍拥有较强的购买力，未来高端健身休闲领域还存在较大的发展空间。
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