包上保鲜膜跑步效果真的会比不包好很多么？ - 薄荷减肥论坛
包上保鲜膜跑步效果真的会比不包好很多么？&
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我是新人初来乍到，想问下各位JMS，包上保鲜膜跑步的效果真的会比不包好很多么？我昨天包着跑步将近一个小时，汗流了很多，但是总觉得是丢失了很多水分，而不是帮助燃脂啊。不知道我的想法是不是错了，求各位了解的JMs帮着解答下啦…谢谢各位亲爱的！
健康充满活力！
不要裹保鲜膜 对皮肤不好 会毛孔粗大 皮肤不好的人最好不要
囿朲説过囿淡淡の忧殇才叫媄丶岢是莪恏像媄过头叻 今年要到45KG丶 我不管
啊…晕死啦…昨天刚买滴保鲜膜。上次看到别人的帖子说是包起来跑，我就跟风啦。亲爱滴，我这下可迷茫啦…又想快点瘦腿，又不想让腿上皮肤变粗糙…哎…谢谢亲爱滴。
健康充满活力！
薄荷没人包起来跑，亲跟的是百度的风吧。
想吃什么就吃什么，不压抑自己任何欲望2
每周运动5天3
尽可能保持快乐的心情4
做精致优雅，小口吃饭的美丽淑女，力求每次聚餐都被称赞吃相优雅，吃饭慢。5
不急功近利，让体重随缘~6
每天称体重，检测变化
不是啊，我看有姐妹是涂上贝罗包起来跑的。话说我还不知道贝罗具体是啥…貌似是瘦腿的。所以我就跟啦…
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到底选哪个跑步背包好呢（挑花眼了）
本帖最后由 fd001 于
22:12 编辑
为了上下班路途，能装下一些日常用品和一两件保暖外衣，准备买一个跑步背包。同时也兼顾以后短途的外出。根据老猪和其他朋友的介绍，我选了几个，准备在其中买一个。基本都是北脸，有一个osrtey。挑花眼了，各位给把把关。
（01）ENDURO 20.jpg (130.68 KB, 下载次数: 3)
16:13 上传
（01）ENDURO 20
耐力跑专业背包；合适的容积可容纳比赛当天所需物品，结实贴身、精巧轻便
[sizes] One size
[avg weight] 14 oz (395 g)
[dimensions] 19& x 9& x 6& (49 cm x 23 cm x 15 cm)
[volume] 1200 in3 (20 liters)
[fabric] 70D Siloxane nylon, 210 HT nylon ripstop
独特的上身E-VAP?肩带系统大大减少了肩部的负载和磨损 + E-VAP?背板，在紧密接触区域采用柔滑面料 + 柔滑、舒适的网衬 + 带有简易Velcro?魔术贴搭扣的可拆卸、可滑动调节的弹性腰带 + 带拉链、可拆卸、可滑动调节的腰带小口袋 + 大容积的侧面弹性网眼水瓶袋 + 正面弹性外挂带 + 兼容饮水袋系统
（02）CHAMELEON黑.jpg (23.2 KB, 下载次数: 1)
16:13 上传
（02）CHAMELEON&&16升可扩展20升
可扩展容量的水袋背包，可以从基本容积扩展至全天旅行所需的容量
[sizes] One size [avg weight] 1 lb 9 oz (715 g)
[DIMENSIONS] 18& x 10& x 8& (45 cm x 25 cm x 20 cm); expanded: 18& x 10& x 10& (45 cm x 25 cm x 25 cm)
[STND volume] 975 in3 (16 liters) [EXT volume] 1200 in3 (20 liters)
[FABRIC] 210 HT ripstop Cordura? nylon
采用X-Vent?技术的网布弹性背板系统 + E-VAP?技术和透气网状肩带 + 带T型求生哨的扣带 + 可拆卸、可滑动调节的腰带 + 3L的Nalgene? 水袋 + 铰接的磁性咬阀 + 可扩展容量的主袋 + 内部收纳袋 + 正面隐藏式拉链袋 + 弹性侧袋 + Hypalon?登山杖外挂点+ 反光条
（03）MEGAMOUTH.jpg (114.17 KB, 下载次数: 2)
16:13 上传
（03）MEGAMOUTH&&18升
3L的水袋包，可装载额外的夹层和装备，是全天越野赛的最佳选择
[sizes] One size [avg weight] 1 lb 13 oz (850 g)
[DIMENSIONS] 21& x 10& x 6?& (53.3 cm x 25 cm x 16 cm)
[volume] 1100 in3 (18 liters) [FABRIC] 210 HT ripstop Cordura? nylon
采用X-Vent?技术的网布弹性背板系统 + E-VAP?技术和透气网状肩带 + 带T型求生哨的扣带 + 3L的Nalgene?水袋 + 铰接的磁性咬阀 + 双肩内藏式饮水管通道 + 正面圆形口袋，带拉链的隐藏式弹性网布口袋 + 外部弹性网布口袋 + 内部收纳袋 + 隐藏式头盔固定带 + 侧边压缩带
（04）ELECTRON 12.jpg (99.49 KB, 下载次数: 0)
16:13 上传
（04）ELECTRON 12
多用途背包，配备饮水系统
[sizes] One size [avg weight] 2 lb 2 oz (950 g)
[DIMENSIONS] 18& x 11& x 5& (45 cm x 27 cm x 8 cm) [volume] 750 in3 (12 liters)
[FABRIC] 210 HT ripstop Cordura? nylon, 70D ultralight 210T ripstop nylon
铸模EXOLITE背板 + 双密度透气网状肩带 + 可滑动调节绑带的T型求生哨 + 通用型水袋挂钩 + 带有三点式调节装置的透气网衬腰带 + 腰带配有三维拉链袋和织带工具环+ 大容积主袋配有收纳袋 + 正面隐藏式拉链袋 + 带衬垫的通用水袋仓 + 弹性网布水瓶袋 + 拉链式防雨罩袋，内置防雨罩 + 交叉橡筋捆缚带设计 + 反光条
（05）Hammerhead黑.jpg (101.02 KB, 下载次数: 0)
16:13 上传
（05）Hammerhead蓝.jpg (112.61 KB, 下载次数: 0)
16:13 上传
（05）Hammerhead pack&&12升
一种全天候中型山地骑车水化包，Hammerhead是设计有100盎司水库，让您在您乘坐水分。专为车手谁需要一个备用管，手泵的空间，以及一些能量棒（但不希望被超重负担），这水化包的最终全天包的宽敞，重量轻。
45 cm x 25 cm x 18 cm
（06）osprey Talon 魔爪 11L.jpg (77 KB, 下载次数: 1)
16:13 上传
（06）Talon 11
徒步，山地骑行，越野跑
作为一款出色的日常用背包，Talon 11 将陪伴您度过每一天。正面固物袋加上织物翼袋保证物品更加安全。而网眼材料制成的腰s带将使整个背包更牢固的固定在您的身体上，防止移动。专为竞速的野外定向探险的爱好者而设计，轻质的Talon 系列提供了独特的背负躯干调节系统。
46x20x13 cm
1 – AirScape backpanel with ridge molded foam and air channels
2 – 可调节的肩带设计（Talon 11 为一体式设计）
3 – 网眼多孔肩带加上胶质材料制成的储物袋
4 – 弹性束胸带
5 – 网眼多孔腰带加上带拉链的弹性网眼储物袋（Talon 11 为网眼腰带）
6 – 快速进入水袋仓设计
也算个学习总结了，哈哈。喜欢跑步包的可以来看看。
tnf 包是不分大小，只有一个尺码的，通过肩带来调节的
最后一个骑行包是没有背负的
talon 11 卖458肯定不是最新价格了吧，现在talon 22网上已经跌进500了，11应该在400左右
干嘛不去8264上问呢
本帖最后由 fd001 于
16:40 编辑
干嘛不去8264上问呢
bakesnail 发表于
请问，8264是什么？
查到了，户外资料网。
为了论坛规则，我把价格编辑掉了。刚才忘了
tnf 包是不分大小，只有一个尺码的，通过肩带来调节的。最后一个骑行包是没有背负的。
可惜网上的图都是正面，背负那边找不到。
老猪觉得哪个好？
真正跑步，我还是建议tnf的，特喜欢那个X型胸带。
真正跑步，我还是建议tnf的，特喜欢那个X型胸带。
最后的神 发表于
没看到有X型胸带啊，上面的包似乎都是两个胸带之间有个连接带。神你说的是这个吗？
我也看那个越野跑的图片了，那个X型胸带是不是只在那一个水袋包上才有。
还是上面这些包其实都是可以弄成那个样子？
进来看看眼花的 俺也想眼花
我比较喜欢 “裸跑”~~
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本帖最后由 leeyaunlong 于
19:20 编辑
FD先拍TNF的3)把,我等你评测,
FD先拍TNF的3)把,我等你评测,
leeyaunlong 发表于
我在楼下接着等
俺喜欢小鹰（osprey）的包，在户外界，TNF的包和小鹰根本不是同一档次的
liuzhao996 发表于
确实如此，osprey在户外用品与始祖鸟基本在一个层级，属于顶级品牌。而tnf属于高端品牌，稍差一些。
但这个差距体现在综合方面。
而我通过查阅资料，发现，tnf目前刻苦研发，已经在几个领域有了自己的突破，比如在耐力跑系列，已经把同等级的知名品牌索罗门都超越。在跑步系列，tnf已经可以说是暂时处于顶级行列了。
怎么说呢，asics与nike的关系吧。
FD先拍TNF的3)把,我等你评测,
leeyaunlong 发表于
哈哈，你看上这个了。
告诉你一个结果，我让我们单位的mm看了，结果竟然大部分选择2。
:-)　～都喜欢～
胡说，，，，TNF的睡袋，，帐篷都相当好~~~~只是包不如OSPREY罢了，，，，专攻方向不同
哈哈，你看上这个了。
告诉你一个结果，我让我们单位的mm看了，结果竟然大部分选择2。
fd001 发表于
你们单位的mm都喜欢丁字裤和一大根把,哈哈哈
不喜欢这种风格的包
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