昨天踢球大腿又拉伤了，怎么才能务必三天内最快的恢复？
& &上周就拉伤了，之后休息一天，第三天接着踢，踢了一会发现不行，于是去守门了。昨天又开始踢，在一次射门中摆腿力量用力过大，又拉伤了，现在走路都瘸。周六还有一场至关重要的比赛，对方是 某某大学主力外加5个附近社区居民，30岁左右，身体素质好，技术好，体能好，有团队精神。在上一次的比赛中，灌了我们17:1. & 上场比赛我们队主力都没来，一水儿的替补。&
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引用1楼 @ 发表的:
找到8024
是1024还是8024？
伤了就休息，连职业球员都不能着急继续大运动量的活动，更别说业余的了。看看著名跨栏明星
LZ，为了你今后不在拐杖的帮助下，还能继续走路，请休息吧！
人家职业球员拿那么多钱，尚且需要养伤休息，你这个社区性质比赛，就别把自己的职业生涯都赌上了吧？
很难好啊，而且会成为老伤
引用5楼 @ 发表的:
很难好啊，而且会成为老伤
怎么可能呢
引用5楼 @ 发表的:
很难好啊，而且会成为老伤
我年轻时候几乎就没有拉伤的情况发生
现在老了，跑不动了。
别冒险
如果你觉得为了这样一场比赛赌上你日后再也不能踢球 甚至日常走路也不舒服的代价也要踢的话我无话可说
引用8楼 @ 发表的:
别冒险
如果你觉得为了这样一场比赛赌上你日后再也不能踢球 甚至日常走路也不舒服的代价也要踢的话我无话可说
现在大腿又疼又沉的。走可以，就是不能用力。
引用9楼 @ 发表的:
现在大腿又疼又沉的。走可以，就是不能用力。
等你冒险踢完三天后的比赛时
你可能走都走不了了
伤没痊愈就去继续踢继续伤
踢球的大忌啊
引用10楼 @ 发表的:
等你冒险踢完三天后的比赛时
你可能走都走不了了
伤没痊愈就去继续踢继续伤
踢球的大忌啊
好好休息吧，不行就去医院检查下，比赛都是浮云
发自手机虎扑 m.hupu.com
楼主贵庚啊？这个急不来的。。。
别冒险，好好修养。
去对方社区想办法下点巴豆，只能这样了。。。
这种伤三天里好不了的 那场比赛别踢了 静养一个星期看看 说真的拉伤不是那么容易好的 建议去找医生看看
我是实例，上上周拉伤，上周六冒险踢小场，最后冲了两下，又拉伤了，现在彻底残了
好好休息，休息几个月都该
引用17楼 @ 发表的:
我是实例，上上周拉伤，上周六冒险踢小场，最后冲了两下，又拉伤了，现在彻底残了
好好休息，休息几个月都该
又拉伤了！
现在腿都抬不起来了、
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1117人参加团购375.00元&799.00元踢足球把大腿拉伤，多少天才能好啊，医生
踢足球把大腿拉伤，多少天才能好啊，医生
踢足球把大腿拉伤，多少天才能好啊，医生
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 你好：这种情况建议结合当地临床医生和自身状态积极对症治疗，不要盲目的用药治疗！祝你健康
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
&&已帮助用户：161569
病情分析： 拉伤，一般来说属于软组织损伤的，24小时之内冷敷，超过24小时热敷促进血液循环。
建议休息的，4周内不做重体力活动，若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的，祝早日康复。
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
病情分析： 扭伤部肌肉紧张，有时显压痛，次日可因局部出血、肿胀、也有的只是轻微扭转一下，当时并无明显痛感，但休息后感到疼痛。
1）用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时，早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。（2）将双掌相对搓热，由轻而重按揉腰部的压痛点和痉挛的肌肉，约3分钟。（3）取新鲜生姜，将内层挖空，把研细的雄黄放入生姜内，上面用生姜片盖紧，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，撒在伤湿膏上，贴患处，痛止去
问我踢球时.大腿拉伤.都过了两个星期了.现在一用力踢就痛...
职称：护士
专长：凹陷性疤痕
&&已帮助用户：10767
病情分析： 你好，肌肉拉伤往往患者不敢活动，尽可能让肌肉处于挛缩状态，回避疼痛。殊不知这样的结果就是肌肉挛缩，形成瘢痕，肌肉的长度被缩短，一旦活动就会牵拉瘢痕导致疼痛。意见建议：建议：第一、做压腿，把手上肌肉牵拉开，尽可能的回复肌肉正常长度。保证功能恢复。第二、做力量锻炼，加强受伤肌肉的力量锻炼，受伤后肌肉萎缩，力量下降也是反复拉伤疼痛的原因。第三、上述锻炼之后，局部冰敷20分钟以止痛消肿，切不可按揉或者热敷，避免造成更严重伤害。
问踢足球把大腿拉伤，一用力就痛，好多天了
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
问医生你好,前两天踢足球以后大腿肌肉拉伤了,过了三五天...
职称：医生会员
专长：五官科、龋齿、
&&已帮助用户：40123
问题分析：你好这位朋友，这种情况考虑淋巴结炎的表现，积极治疗意见建议：这种情况建议饮食清淡，忌食辛辣刺激食物，罗红霉素，清热散结丸治疗，祝您健康
问我上初中时，打篮球，把左脚大腿拉伤了，没？我上初中...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：44260
病情分析： 您好，根据您的描述，您可能是肌腱或者韧带拉伤了引起的，如果韧带没有愈合好可能下次运动还会拉断。意见建议：您好，根据您的情况，建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，最好去医院做相关检查，咨询手足外科医生，及早治疗，希望我的回答可以帮助您，谢谢。
问踢足球没热身，射门太大力，导致大腿拉伤。（现在过了...
职称：医师
专长：骨关节炎,踝关节扭伤,腰腿痛,骨折,腓骨近端骨折,肱骨髁上骨折,肱骨外髁骨折,跟骨骨折,股骨干骨折,肱骨干骨折
&&已帮助用户：16755
问题分析：这种情况考虑肌肉拉伤的可能性比较大。不用太担心。意见建议：建议您尽量减少剧烈活动，配合止痛药缓解一下，恢复约需半月。
问您好医生，我大腿拉伤可以用吗，怎么贴
职称：医师
专长：骨折,骨质增生,骨刺,肩周炎,腱鞘炎
&&已帮助用户：486
问题分析：你好，软组织损伤，容易导致经脉淤阻，气血运行不通导致疼痛肿胀淤血，活动受限意见建议：建议，可以外用针灸理疗活络油外用内服活血化瘀的药物治疗。
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