有人知道中断排尿法的吗？
来自于：福建|
提问时间： 09:09:35|
病情描述：
前两天在网上看到说是中断排尿法能提高时间，我想问一下有人懂这个方法吗？我怎么用了这个方法后还是不管用？中断排尿法是在尿尿的过程中中断几秒钟再尿才行啊？
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中断排尿?是否是中断性交法?可于性事活动中,在即将要排精时暂停一切刺激行为,使其欲望降低,而后再次行事,从新引发刺激欲望,进而可延长性事时间.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：12150收到了：
这个方法实际上不好用，而且对正常的排尿过程会产生一定的影响。可以在非排尿时间可以练练中断排尿这个动作，也叫提肛动作，可以锻炼相关的肌群
网友回答专区
中断排尿?是否是中断性交法?可于性事活动中,在即将要排精时暂停一切刺激行为,使其欲望降低,而后再次行事,从新引发刺激欲望,进而可延长性事时间.
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目前共收到封感谢信点击上方蓝色字体“刁斌工作室”，关注公众号，定期科普文章。&　&&&&妊娠与分娩对女性盆底肌肉的损害是不可避免的，如果产后及时进行盆底功能的康复治疗，这种损伤多数是可以恢复的，盆底康复锻炼主要是收缩盆底肌，但由于盆底肌位于盆腔深部，很多患者不知道怎样收缩盆底的肌肉，而长期不规范的盆底肌肉收缩会加剧盆底的损伤。下面介绍大家一个锻炼盆底肌的方法-排尿中断练习&&&&中断排尿练习，在锻炼盆底肌的同时，帮助我们体会收缩盆底肌的方法。&&&&这种方法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。这种训练不分昼夜，只要排尿就可练习，大多数人可以行之有效。&&&&方法排尿时，有意识地突然中断，停留3~5秒，然后再排尿，重复。每次排尿可中断4-5次，在尿流量最大时中断，中断排尿效果更好。机理锻炼尿道括约肌等盆底肌肉的收缩力。排尿中断练习可以在妊娠期及分娩后进行最佳的盆底康复方式是产后盆底生物电治疗，因为长期不标准的收缩盆底肌运动可以加重盆底的损害。长按二维码，关注“刁斌工作室”微信公众账号，定期科普文章等着你！刁斌工作室(gh_621f0a942399)　
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gh_621f0a942399刁斌 毕业于中国医科大学 医学硕士 主任医师，辽宁省肿瘤分会委员，辽宁省医学会医疗鉴定专家 从事临床妇产科23年，擅长女性盆底疾病、妇科肿瘤、妇科内分泌及病理产科的诊治，精通妇科阴式手术、宫腹腔镜手术等微创手术及盆底重建手术。热门文章最新文章gh_621f0a942399刁斌 毕业于中国医科大学 医学硕士 主任医师，辽宁省肿瘤分会委员，辽宁省医学会医疗鉴定专家 从事临床妇产科23年，擅长女性盆底疾病、妇科肿瘤、妇科内分泌及病理产科的诊治，精通妇科阴式手术、宫腹腔镜手术等微创手术及盆底重建手术。&&&&违法和不良信息举报电话：183-
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