请问我每次做俯卧撑下去再起来是手臂会发抖...
请问我每次做俯卧撑下去再起来是手臂会发抖...
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：请问我每次做俯卧撑下去再起来是手臂会发抖是怎么回事？还有在做细微动作时收会发抖想得到怎样的帮助：想知道这是否正常
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
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病情分析：您好，您说的情况应该是良性震颤的，没有什么大的问题，很多的年轻人都有这样的表现指导意见：不需要治疗，平时注意，尽量不喝酒，尽量不抽烟，尽量保持乐观心态，不要压力过大，休息好，早睡早起，适当锻炼，增强体质就行的
问请问我每次做俯卧撑下去再起来是手臂会发抖是怎么回事...
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
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问题分析：您好您说的情况应该是良性震颤的没有什么大的问题很多的年轻人都有这样的表现意见建议：不需要治疗平时注意尽量不喝酒尽量不抽烟尽量保持乐观心态不要压力过大休息好早睡早起适当锻炼增强体质就行的
问为什么我做俯卧撑手发抖？
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
意见建议：正常现象。可以做双手静止撑地的训练，只要可以坚持120妙，一般就不会发抖了。
问身体有的时候发抖有的时候用力就发抖做俯卧撑两个胳膊...
职称：医生会员
专长：内科,
&&已帮助用户：60159
问题分析：你应和气血虚脑部的供氧不好，心肺的功能异常，肝脾不和有一定的关系，应注意按时睡眠，可用中药的方法调养意见建议：可以查一下颈椎，脑血管的问题有无异常，多喝汤忌辛辣，吃一些蔬菜水果，应该注意按时睡眠
问我做细微的动作时手回发抖这是什么原因啊
职称：医生会员
专长：骨关节疾病、软组织损伤
&&已帮助用户：2716
病情分析： 你好！根据你的描述，应该是共济失调，深感觉、前庭系统、小脑和大脑损害都可发生共济失调，共济失调是指肌力正常的情况下运动的协调障碍。意见建议：建议到神经内科就诊，做进一步检查，明确诊断，积极治疗。
问孩子细微动作很多是多动症吗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343934
你好，考虑不是，多动症的两个突出表现：活动过多和注意力分散。多动症的孩子从小就比较难带。有的母亲回忆，孩子在胎儿时期胎动就很历害，出生以后更显得活泼，不安宁，手脚乱动甚至在吃奶时候也不安静，喂养困难，老哭，难以入睡。睡着以后又易醒， 早晨醒的又特别早；有的则是睡的很死，难以唤醒。但醒来就立即要起床。学走路时也是慌张跌倒。老是翻弄可能得到的东西，不是拆坏玩具就是打翻碗盆。 大人一不留神他就已做出了一些让人想不到的事情。与此同时他们的注意力停留在一个事物的时间很短，很容易被外界的声响等刺激所分散，而这种注意力分散是不自觉的，不能控制的。这些孩子做游戏时不能全神贯注，常常半途而废；往往不经思考就行动，非常冲动。没有耐心，在做集体游戏时，常常会突然跑上前去进行破坏。他们的情绪很不稳定，会突然大哭，又会在几分钟以后象没事人一样又说又笑。
问手抖怎么治，我写字，端水杯或是做细微的动作手就会发...
职称：医生会员
专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
&&已帮助用户：139925
病情分析： 你好，这种情况可见于甲状腺功能亢进症，帕金森症、上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒等，意见建议：建议到医院神经内科检查明确病因再治疗。
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评价成功！我做俯卧撑身体会抖怎么回事, 我做俯卧撑身体会抖怎么回事15
我做俯卧撑身体会抖怎么回事15分
wasd6-4-29 我做俯卧撑身体会抖怎么回事
为支撑不住，身体太虚，手臂力不足，就像一个人搬重物，搬多了
没有热身，肌肉过於紧张。或者本身肌肉量不够，无法支持这级嗔
肌肉耐力不够吧 锻炼时间长了就会好了
你手臂的力量不够，要逐步锻炼
热心网友
太虚了，以后多锻炼俯卧撑天天做好还是隔天做 俯卧撑练习注意事项_腾牛健康网
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俯卧撑天天做好还是隔天做 俯卧撑练习注意事项
导读：俯卧撑是最常见的一种健身运动，它主要是锻炼上肢，腰部以及腹部的很多肌肉方面，有很多人都会在家里进行俯卧撑运动，一般初学者可以隔天练习俯卧撑，而练俯卧撑不疲倦可每天练。
俯卧撑是对腹、背、胸部的肌肉都有良好的锻炼作用，相信大家都做过这种运动，但是初学者练习俯卧撑可以用跪姿，平常大家在做俯卧撑的时候也要从易到难 循序渐进，下面我们一起来了解了解吧！俯卧撑天天做好还是隔天做初学者可隔天练俯卧撑对初练俯卧撑的人来说，每周应隔天练，这样遵循了循序渐进的练习办法。每次除俯卧撑外，还可以包括全身各主要部位的肌肉一起练。锻炼胸部的时候，俯卧撑可以练1--3组，每组8-12次。练俯卧撑不疲倦可每天练如果你觉得一天练完俯卧撑后第二天不觉得疲惫，那每天练俯卧撑也没问题。如果不是提感到累了，那就应该停下来，休息一天，练练其它有氧或者无氧运动。注意，每组俯卧撑之间休息不超过1分钟，每次练习的俯卧撑动作最好有变化。初学者怎么做俯卧撑初学者练习可用跪姿如果做不到一个完整的俯卧撑，也可以膝盖着地。这也是当正式的俯卧撑已经无法完成，而又想继续锻炼时可以选择的方法。俯卧撑练习注意事项由易到难 循序渐进练习俯卧撑要循序渐进、由易到难;做前要充分按摩、甩动、拉伸上肢，防止肌肉僵硬;练习中时刻倾听身体的声音，要摸索适合自己的俯卧撑形式，合理控制运动负荷，切不可盲目加次数，以免受伤。手肘尖不完全指向后方需要注意的是，身体下放过程中要让肘部向外张开，与躯干呈20°到40°的角度。不要让手肘指向身体后方，这样训练的重点就不是胸肌了
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