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腿冻伤怎么办
上周从北京去湖北出差,湖北那里那几天一直下雨,我下身穿的又少,在哪呆几天,感觉冻的我腿疼,后来冻的我膝盖疼,回北京后在热呼床上睡了两宿觉后感觉好点了,不过这两天北京天冷了 膝盖又有点疼了,我没穿毛裤,就穿个线裤,我这是穿的太少了,还是得了关节炎,像我这样的情况会好吗?,我没穿毛裤,就穿个线裤,我这是穿的太少了,还是得了关节炎,像我这样的情况会好吗?应该怎么治疗,或怎样改善
病情分析:周从北京去湖北出差,湖北那里意见建议:长期的衣服太少受凉是容易引起关节炎的,你还年轻,一般不会的,注意保暖多穿点衣服就会好转
病情分析:这样下去是会得关节炎的意见建议:时间长了是会的关节炎的
建议做好局部保暖措施
还可以用硫酸镁洗一下效果不错的
这几天降温了零下几度我就穿了一条薄打底裤连续冻了三天今天在家膝盖都有点疼是不是得关节炎了？
病情分析：你好，这种情况膝盖疼痛一般常因为局部损伤炎症等引起，可以骨外科拍片以及风湿全套检查看看。指导意见：建议饮食清淡注意休息，适量补钙，局部热敷按摩理疗，可以应用消痛贴膏等药物，谢谢。
病情分析：你好，这样的情况是由于您的穿得太少导致的，并不会关节炎的指导意见：这样的情况您最好多穿点衣服的，这样的情况是不会导致关节炎的，不过可能会影响下肢的血液循环的，您注意保暖就可以的
人流后出去一会风微风就会头疼，一会就好，见风就这样，现在14天了不敢骑车出门！而且自从这次人流后我很怕冷，别人穿短袖我穿长袖，刚入秋吗并不是很冷，屋里有20度左右，我的膝盖有点疼，穿长袖都两只胳膊疼，像冻的很疼那种，现在坐床上穿着秋裤牛仔裤，盖着毛巾被腿很冷，穿着外套胳膊冷，微疼，我都穿上了羽绒服，两只胳膊才觉得暖和不疼，腿上盖上被子才好些！请问我这是怎么了？为什么这么怕冷？就从人流后才这样，一冷就胳膊疼，腿很冷？
病情分析：你咨询的情况是肾阳不足有影响引起的，可医生面诊后确诊。指导意见：可用金匮肾气丸，补中益气丸治疗有一定帮助。建议先检查后确定治疗比较合理。 提问人的追问
10:01:07那我需要看什么科的面诊， 回复人的回复
18:43:50可中医内科检查的。
病情分析：你好，怕冷考虑是肾阳虚的可能，
指导意见：
建议找中医辩证法治疗，主要表现为是手脚发凉,面色容易有一些黄白,畏寒怕冷,可以口服金匮肾气丸,右归丸,食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好. 提问人的追问
09:57:54跟我做人流有关系吗，为什么人流后才开始这样，我不敢乱吃药
红肿并且发紫冬天穿的少没有治疗方法和冻伤后果
病情分析:你好!根据你对病情的描述,考虑为冻疮的症状,冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防.意见建议:取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天干地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生.生活护理:意见建议:加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功,跳舞,跳绳等活动,或利用每天洗手,脸,脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,希望对你有所帮助
病情分析:冻伤是由于受寒冷刺激而引起的损害.凡人体受寒冷侵袭,引起局部血脉凝滞,皮肤肌肉损伤的疾患,均称为冻伤.本病多发于手,足,耳,鼻及面部等暴露部位,在初冬和天气骤变时发病率较高. 祖国医学对此早有论述：“严冬之月,触冒风雪寒毒之气,伤于肌肤,气血窒滞,便成冻疮,及至皮肉烂溃.重者支节堕落.”在病因方面还做如下描述：“冻疮者……受其寒冷,致令面,耳,手足初痛次肿,……亦有六气弱之人,不耐其冷者有之.”也就是说本病的致病因素主要有两方面,一是寒冷外袭,尤其是在潮湿刮风的情况下更易发生冻伤；二是六气虚弱,不耐其寒,而发生冻伤. 患冻伤后要对伤情有所估计,轻度冻伤,受冻部位开始麻木,发凉,继而红
我天冷了在家里就冻腿脚腰疼腿疼，是怎么回事，吃什么药？
身体瘦弱，经常上火，舌苔白胖，腻
病情分析：冻腿感觉，这是下肢既往受寒，引起体内阳气无法外布，或者说是局部供血不足状态。指导意见：这种情况，需要通过多运动，或者配合热水泡脚发汗等调理。需要看中医，调理身体。
病情分析：根据你的描述，是你受风引起的关节炎引起的腰腿部疼痛的症状指导意见：建议，你可以口服双氯芬酸钠片进行止疼治疗，用热水进行热敷患处，如果症状没有减轻应去医院外科进行拍片检查确诊治疗
冬天冻大腿是怎么一回事？？跪求！！
病情分析：冻疮,是由于皮肤的耐寒性差、寒冷引起的局限性炎症损害，加上寒冷导致血液循环障碍，使得氧和营养不足而发生的组织损伤。指导意见：建议加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳绳等活动，或以促进血液循环，消除微循环障碍。
病情分析：你好，根据你的叙述分析是血液循环不好引起的。指导意见：1.建议多活动，增加血液循环。
2.可以采取热疗的方式治疗，祝健康！
最近一周才发现腿上有这样的纹路，感觉是冻的！请问医生怎么恢复？需要外用药吗？多长时间恢复！
病情分析：您好，从您的描述来看，考虑是和季节性有关系，这个问题不大，不用那么担心指导意见：您好！建议可以在每次洗了澡以后，在水没有干的情况之下就赶紧使用润肤乳，平时注意洗澡不要太多一周最多两次哦，注意保湿就可以了
病情分析：你好，冻疮是冬季常见的皮肤病,是由于气候寒冷,潮湿引起局部血管痉挛,淤血而发生的，可取云南白药酊,每天3～4次，也可食用酒、辣椒等以促进血液循环指导意见：。冬季可吃些热量高的食物。注意保暖增强体质，提高自身防寒能力很重要。祝你健康
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
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问题分析：腿部受冻以后会出现局部有发硬，肿胀的症状，局部有发痒的现象，检查一下如果有这些症状的话，一般是冻伤了，可以注意保暖，多穿衣服，局部涂抹冻疮膏治疗观察一下。意见建议：多休息，注意保暖，局部热敷，涂抹冻疮膏治疗，平时多穿衣服注意保暖，可以恢复正常的。
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：10069
问题分析：你好，有疼痛，痒的感觉吗，首先需要注意的是一定注意保暖，穿裤子不可过紧，保持局部血液循环通畅。意见建议：局部可以用维生素E软膏、10%樟脑软膏、10%樟脑醑和辣椒酊。如果有溃疡的话可外用5%硼酸软膏、红霉素软膏、当归冻疮膏、猪油蜂蜜软膏，局部注意保暖，保持干燥。
问腿冻着了，怎么办？
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
指导意见：您腿冻着了，冻疮可用促进血液循环的药物,10%樟脑软膏或辣椒酊局部揉擦。溃疡用5%硼酸软膏、红霉素软膏或猪油蜂蜜软膏，猪油30%、蜂蜜70%涂搽并包扎,内服药物可用末稍血管扩张剂,烟酸等治疗，效果不错，注意局部保暖。
问好像是冬天冻的腿上脚腕上大片大
职称：医师
专长：心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
&&已帮助用户：122295
问题分析：冬季腿部有冻疮会出现色素沉着，按压以后会消失，很快会出现，这种情况一般是色素沉着引起的症状，不要紧的，时间长了可以淡化的。意见建议：目前局部色素沉着的可能性较大，一般可以淡化的，也可以局部涂抹维生素E胶丸治疗。
问您好 关于腿有点疼的问题 好像是被冻着了
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
你好，一可能是缺钙，二可能是腰椎压迫导致的腿疼，三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致，建议您去医院治疗，祝您身体健康。
问腿被冻了怎么办
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193293
指导意见：你好，冻疮可以用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬 成糊状，待凉后涂 冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。
问我今天出月子，洗澡时候腿被冻到了...
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：6574
病情分析： 您好，产后风湿病是指妇女产后或人工流产术后感受风湿寒邪所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。意见建议：一般是遵循能用药物解决的，建议找中医辨证后对症调理效果是不错的。 或服正清风痛宁，万通筋骨片，平时注意热敷，效果还是不错的。
问我的腿冻了好几年了，怎么办呢？
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
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你好，你说得这情况一般考虑是存在阳虚的原因，可考虑吃些桂附地黄丸来调理的。
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评价成功！小腿冻着疼，摸是热的，怎么回事
小腿冻着疼，摸是热的，怎么回事
小腿冻着疼，摸是热的，怎么回事！每天在烤电
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：内科
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问题分析：您好！根据您所说的情况，小腿冻着疼，摸是热的， 考虑有可能是更年期症状引起。意见建议：建议可以去医院做个检查，建议确诊后对症治疗。饮食要清淡，避免辛辣，刺激性食物。避免剧烈运动，保持良好情绪，多喝水。
职称：三级按摩师
专长：中医科
&&已帮助用户：3418
问题分析：你好，你所描述的症状一般来说可能是由于小腿受凉，发炎造成的。意见建议：建议:你可以用热毛巾或者热水袋热敷，也可以配合口服消炎药。如果症状没有改善的话你可以去医院检查一下，然后确定病因对症治疗，中医的针灸，艾灸，微波，光能等理疗对肌肉疼痛是有很好的治疗效果的，希望对你有所帮助。
问小腿感觉是凉的，但摸上去是热的,怎...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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病情分析： 您好，根据您的描述属于亚健康，从中医考虑体内有寒气而导致意见建议：建议可以采用中医拔罐治疗！
问脚热小腿凉
职称：医生会员
专长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
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问题分析：你好，根据您的描述，分析您这是阴虚火旺的症状。西医上可能没有什么器质性疾病。意见建议：到正规医院的中医科就诊，，看看具体的症候，辨证施治。谢谢，祝您身体健康！
问孩子小腿前碰伤，小腿前摸着有裂缝怎么回事
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专长：小儿感冒,小儿肺炎,小儿发烧,上呼吸道感染,小儿呕吐,小儿心肌炎,小儿过敏性紫癜,小儿急性胃炎,小儿缺铁性贫血,小儿急性喉炎
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病情分析：这位朋友您好，小腿外伤如果明显触摸有裂缝考虑可能存在骨折意见建议：你好，如果骨折会疼痛明显，出现活动障碍，或出现骨擦音，建议去医院检查骨X光片，确诊是否存在骨折
问小腿骨摸起来酸痛，怎么回事
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：你好 引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。从这个例子可以看出，腰疼也可以引起腿疼。饮食习惯也有可能引起腿疼，例如，营养不良导致缺钙，这样也会导致腿疼。意见建议：建议你还是去医院做个全面的检查，确定病情，然后才能更好的治疗
问大小腿都冻怎么回事
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专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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冻疮多为寒冷侵袭，气滞血瘀，局部血液循环障碍，气血运行不畅，组织缺氧所致，当以活血化瘀、温经散寒、消肿止痛为治，可选用下列中成药外治方。云南白药对早期红斑型冻疮，可取云南白药酊，用药棉沾少许外搽患处，每天3～4次，连续1～2周；对未破溃的冻疮，可取云南白药适量与黄酒适量调敷患处；若已破溃者，可将白药粉撒于破溃处，消毒纱布包扎，次日便可结痂，1周内可愈。
问冬天大腿冻怎么回事
职称：医生会员
专长：皮肤
&&已帮助用户：223317
有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片0.5克，日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2~3次。中药治疗可内服“人参养荣汤”：当归12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克（无此药时可用干姜8克代替）党参18克 黄芪18克 鸡血藤30克，煎水内服，外治法：桑枝100克 桂枝30克 甘草30克 川芎20克 （如创面有溃烂者可再加鸦胆子25克或黄连25克），水煎，等待温度适宜（温度为35~40摄氏度），温洗或浸泡。每天2次
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评价成功！冬天到了，你还在为冻伤发愁吗？-正佳养生网
冬天到了，你还在为冻伤发愁吗？
冻伤机体暴露于低温环境所致的全身性或局部性急性冻结性损伤，多见于寒冷地区。防止冻伤有很多种办法，都和平常的生活习惯有关。比如说很多人到冬天，手冻得受不了了才去买手套，其实正确的做法应该是天刚凉下来就要买手套，保护好自己的双手。症状体征多发生于末梢血循环较差的部位和暴露部位，如手足、鼻、耳廓、面颊等处。患部皮肤苍白、冰冷、疼痛和麻木，复温后局部表现和烧伤相似，但局部肿胀一般并不明显。按其损伤深度和严重程度可分为四度。一度冻伤：为皮肤浅层冻伤。局部皮肤初为苍白色，渐转为蓝紫色，继之出现红肿、发痒、刺痛和感觉异常，无水疱形成。约1周后，症状消失，表皮逐渐脱落，愈后不遗留瘢痕。二度冻伤：为全层皮肤冻伤。局部皮肤红肿、发痒、灼痛，可于24～48h内出现水疱，如无继发感染，经2～3周，水疱干涸，形成黑色干痂，脱落后创面有角化不全的新生上皮覆盖，局部可能有持久的僵硬和痛感，但不遗留瘢痕和发生痉挛。
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小儿阶段是人一生中生长发育最快的时期，无论在体重、身长、头围、牙齿以及小儿体格、智力等各个方面都可以用“一日三变”来形容。这么快的生长速度，食物质量自然要比成年人高。蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种维生素、微量元素、矿物质等营养物质都应均衡摄取。因而宝宝的进食次数较成人为多。但是小儿脾胃不足，其消化腺发育不全，部分消化酶分泌不足，消化功能弱。所以小儿很有可能会得消化不良，那么小儿消化不良要怎么办？
冬天是在是太冷了，大家都恨不得把自己裹成一只熊，外面寒风凛冽，许多人都恨不得不出门。有些人穿了很多的衣服还是觉得很冷，这到底是为什么呢？其实是因为衣服没有穿对，下面小编就跟大家说说冬天应该如何穿衣。
又到一年冬季，天气干燥，又十分寒冷，大家都是能呆被窝就不想下床。冬天的寒风也给我们带来了许多的疾病，冬天生病的几率也很高。那么冬天最容易患上什么病？冬季要如何保护好自己不受病毒的侵害？
俗话说得好，排毒养颜，先排毒才能让养出美人颜。毒素久积体内不清除不仅影响健康，还会影响面子问题，这些毒素一旦在肌肤上反应出来，势必会引起肌肤暗沉粗糙、长痘，那么如何排毒养颜呢？下面看看中医专家怎么说！
人们会发胖的最主要的原因就是摄入的热量大于消耗的热量，或是吃了过量的高脂肪、高糖分以及高淀粉含量的食物，但是身体又不需要这么多，所以就会把这些营养成分变成了脂肪存了起来，所以不会胖才怪呢。如果想要减肥就一定要放弃一些食物，下面这些食物就是在减肥过程中需要尽量远离的。
现如今，辐射遍布在我们的生活各处，看电视有辐射，打电话有辐射，用电脑工作有辐射，在家里使用微波炉还有辐射。辐射无色无味，却在伤害人体健康。因此，防辐射就显得必不可少了，尤其是孕妇，抵挡辐射的能力就更差了。完全避开防辐射是不可能的，但通过合理的预防还是能够降低辐射对人体的伤害。那么，可以防辐射的植物有哪些呢？
什么时间取环最合适？取环的最佳时间要根据不同的女性来选择不同的时间，如果是一般的育龄女性需要怀孕，则取环的最佳时间就是月经干净后3-5天，最好提前半年或者1年；如果是更年期的女性需要取环，一般是在绝经后6个月到1年内取环最合适，取环时间过早或者过晚，都是对身体有影响的。如果放入女性体内的节育环已经到了期限或者放环后不适感明显，应该及早取环。
零食大概是每个人都无法拒绝的食物，聊天买点零食，看电影买点零食，唱歌买点零食，反正零食是我们生活中不可缺少的一种食物了。可是这美味零食的背后隐藏什么样的“危机”呢？一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。现在就和小编一起来看看添加剂的危害吧！
现在许多的人，不论男性或是女性，为了显示自己的不同，都喜欢去纹身。纹身对于很多人来说都是一种代表，一种纪念。但纹身若处置不当会对人体皮肤细胞、神经细胞造成危害，不利于身体健康。同时会有感染疾病的危险。那么，纹身到底对人体有哪些健康隐患呢?
现在许多的女性为了美，都会去纹眉、纹眼线，这几乎已经成为了一种潮流。但是实际上，这种所谓的美，可能会给我们的身体带来许多的危害。今天小编就给大家讲讲纹眉究竟有什么样的危害。
冬至是一年中白天最短的一天，此时“阴气盛极而衰”，生命活动开始由盛转衰，由动转静。各色各样的坚果却开始“争奇斗艳”，成为我们的过冬好伙伴。的确，中医认为坚果多性味偏温热，其他季节吃得多容易上火，而寒冷的冬季则是“雪中送炭”了。此外，坚果多数能补肾，与冬季的对应脏器“肾”正好呼应。适量食用坚果，称得上是冬至养生的窍门。现在，为大家推荐几款冬至养生食谱，冬至美女养颜食补秘方。
俗话说：“冬至到，吃水饺。”而南方则是吃汤圆，当然也有例外，如在山东滕州等地冬至习惯叫做数九，流行过数九当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。《月令七十二候集解》说：“十一月节（是指农历），大者盛也，至此而雪盛也。”，这是古人对大雪的解释。大雪并不是指降雪量一定很大，只是说降雪的可能性比小雪时要大，相对于小雪，大雪时的天气更冷了。 在这干燥寒冷的季节里，伤风感冒、咳嗽气喘等疾病会不请自来，因此，此节气最好温补，不仅要坚持冬季养肾、护心的养生总原则，还要注意以人体调养、祛寒育肾为目的。
冬至为二十四节气之一，并且是最重要的节气之一。冬至日一般都在公历的12月21日或12月22日这两日。而从万年历中外面可以看出2016年的冬至为12月21日日星期三。冬至是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日。每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”北方有“冬至饺子夏至面”的说法，那么您知道这几类人冬至最需要进补。冬至养生，血糯米养活女性血气。
眼睛对我们来说是非常重要的器官之一，我们用眼睛来看世界，然而，现代人的生活习惯会让我们的眼睛变得脆弱不堪。大街上，大多数人都开始戴着眼镜，不仅成年人，连小学生都开始戴眼镜，而且近视患病率也在不断增长，如何更好的保护我们的视力，要从日常生活中做起，注重小细节。
女性胸闷常会自觉胸部闷胀及呼吸不畅，尤其是每天的早晨起床后十分明显。其实胸闷并不是单一的疾病体征，而更多的是多种原因导致。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。 胸闷气短，可千万别轻视。
专家建议，年轻人不建议吃感冒药的，又贵，还没有用，所有的感冒药都不能治病，而是针对发热，鼻塞等一些症状的，不信你去看看就知道了。如果不严重，不吃药5天就好。如果鼻塞严重，可以吃些带伪麻黄碱的药，减轻鼻塞症状。发热可以吃含有退热成分的。如果你年轻，抗几天就是了，没什么。 老人和儿童不要硬抗，去医院比较保险，小心并发症。 最好别去点滴，白花钱。那么。风寒感冒吃什么药，虽然风寒感冒很常见，但是治疗效果不一样，笔者经常感冒，这方面有经验，和大家介绍一下风寒感冒吃什么药。
感冒不仅是病毒性的，还会并发一些炎症，鼻腔里面的并发炎症那是最常见的。鼻腔的粘膜很娇嫩，有很多的微血管，发生炎症时出血也是常见的。由于这个炎症会伴随于感冒的整个病程，鼻涕里连续数日有血就不足为奇了。然而，当感冒引起鼻涕带血这种症状发生在你身上的时候，你是不是会感到害怕?而你在害怕之际，是不是更应该审视下自己的健康问题呢?那么，究竟,感冒鼻涕带血因素多 你是哪一种?下面请来详细了解下吧!
产生更年期症状的原因比较复杂，女性与女性性激素的减少（卵泡数减少和排卵停止，下丘脑-垂体-卵巢轴病变，全身疾病如甲状腺疾病、肾上腺疾病、贫血、营养不良、免疫缺陷等）有关，男性与睾丸功能退化，睾酮水平下降有关。其他如遗传、环境、生活习惯、饮食结构、个人体质、性格、有无精神压力等也与之密切相关。那么女性如何轻松度过更年期的烦恼?
春节是中国人一年当中最重要的一个节日，不管在天涯海角，人们都会坐上回家的快车，赶回家与亲人团聚，大吃大喝，开怀畅饮。然而，欢乐之余，人们更要多多保重身体，远离疾病和意外事故的干扰，过一个健康、平安、文明的春节。下面小编就给大家说说过年你需要注意些什么。
又到了一年的冬天，也是每年最难熬的季节之一。冬天天气寒冷，容易寒气入侵身体，给我们造成健康危害。所以，我们一定要在冬季做到正确的养生，那么冬天老年人应该要注意什么事情才能安全健康的度过冬天呢？
减肥大概是每个女生都关注的一个重点。许多人都尝试过各种方式去减肥，要么运动要么节食，但这实在是一件辛苦的事情，很多美眉都希望能有不节食不运动的减肥方法，我就跟着我来看看下面的介绍吧。
花椒具有温中散寒，除湿，止痛，杀虫，解鱼腥毒。治积食停饮，心腹冷痛，呕吐，噫呃，咳嗽气俗话说，热水泡脚，胜吃补药。不过，陆广莘先生在的泡脚水里，多了一味作料，这就是花椒。花椒泡脚胜吃药，预防感冒又安神。
人的一生中有一小半都是在睡眠中度过的。睡眠对人体具有保护性功能――使大脑得到充分休息，消除疲劳，调整和维护身心功能与健康，贮备必要的能量。长期失眠，会导致我们的身体机能下降，对我们的身体有很大的危害。
所谓“寒包火”本是中医对一种外感病理的形象解释，这种情况大多发生在身体本来有热, 又感受寒邪,症状呈现寒热并见。多出现在冬季。但夏季人体出汗较多，全身表皮血管扩张，长时间呆在温度过低的空调房间，或电扇不离身，或彻夜露宿，往往会引起体表血管、汗腺收缩关闭，使体内产热和散热失去平衡。还有的人加上饮食不节，过多地摄入烟酒、高热量食物，更致体内蕴热，促成外寒内热而导致“寒包火”型感冒。
神经衰弱主要症状是各方面能力下降和对各种刺激的反应增强。心理水平上易疲乏，睡眠障碍，注意力不集中，记忆减弱，带恐怖性质的焦虑。对声、光或躯体各部分有病态的易感性，如心脏虚弱及各种性功能障碍。1985年在我国神经症座谈会上确定的神经衰弱定义指出，本症患者精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状。有学者认为神经衰弱者的疲乏是有选择性的，即对有兴趣的情绪体验不易疲乏，而对无兴趣或潜意识中有抵触情绪者则容易疲乏，这是其特点。那么，神经衰弱有哪些常见的缓解方法呢？
肺热属于一种慢性疾病，医治难度非常大，患者需要坚持医治，这样方能取得良好的康复疗效，该病医治时间比较长，大家必须在医治期间做好对应的护理，对于病情康复有着重要意义，怎样做护理呢，那就必须注重日常的饮食护理，通过饮食来改善身体免疫力，患上了肺热吃什么让身体有足够的力量来对抗疾病的伤害呢。
?冬天来临，虽然天气很是寒冷，但是小编提议你可以适当吃一些凉食哦!小编为您推荐了账款冬天菜谱，您不再为冬天吃什么菜好而烦恼了。食谱的功效以及做法小编都给大家附上了，一起来看看吧~
冬天有大衣的包裹，减肥中的人就开始肆无忌惮的吃东西，加上不运动，好不容易减肥成功的小肚子又出来了。肚子是最容易长赘肉的地方，想要减掉肚子上的赘肉可以试试穴位按摩的方法。减肚子按摩腹部这7个穴位。
痰是人体水液代谢出现故障的产物，它的产生主要与肺、脾、肾三脏关系密切，而其中又与脾关系最密切，所以中医有“脾为生痰之源”“脾不留湿不生痰”之说。脾为生痰之源肺为贮痰之器肾为生痰之本。中医上将痰分成三类：气郁之痰、脾虚之痰和血痰。气郁之痰是大家平时理解的脂肪瘤，主要由于憋气胸闷而成。我们咳嗽出的痰有时不是来自肺部，而是脾虚生痰，如此则应健脾祛湿。血痰是高血脂形成的，由于血脂堆积而生成的痰。这三种痰可以互转。
孕妇在怀孕的时候，要注意许多东西，稍有不慎，就会对孕妇的身体造成危害。所以，孕妇要想养胎补胎，一定要注意吃食。这不是迷信，而是食物中真的含有一些对孕妇和胎儿生长不利的元素。要让胎儿安安稳稳度过这十个月，这些食物妈妈们一定要注意避吃。
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