178CM的男生体重要多少才是完美的呢？
本回答由提问者推荐
var sogou_ad_id=731547;
var sogou_ad_height=160;
var sogou_ad_width=690;我今年32岁，男，身高178CM，体重有200斤，比较胖，平...
我今年32岁，男，身高178CM，体重有...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我今年32岁，男，身高178CM，体重有200斤，比较胖，平时很容易犯困！我夜晚的睡眠时间很充足，至少都在10个小时以上，但是白天还是容易犯困，比如，坐公车的时候就很容易睡着，看书，看电视，吃饭的时候都能睡着，有时候走路骑车也能睡着！晚上睡着时会打呼噜，声音特别大，这也是我的一块心病，搞得家人都睡不好觉！想得到怎样的帮助：分析下病情
医院出诊医生
擅长：焦虑症、失眠抑郁、更年期
擅长：失眠抑郁、躁狂症、精神分裂
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
指导意见：这种情况是需要你给予调整作息习惯的，建议你可以给予调整饮食，自己适当的身体锻炼的
问男25岁，体重200斤，晚上睡眠时间也够，但是白天总是感...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
问题分析：你好， 中医的角度看,脾虚生痰湿,痰湿蒙脑腑则发为头晕,易困
所以治疗方法,是健脾化痰湿。意见建议：脾虚，可以采取食疗进行调理，可以采取山药、莲肉、米仁、扁豆，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚 不振。
问吃饭可以睡眠充足白天仍然打瞌睡
职称：三级营养师
专长：维生素A过多病,更年期综合征,康复治疗,颈椎病变,女性眩晕,眩晕,低血容量休克,适应障碍,电脑病,老年久病卧床
&&已帮助用户：3090
健康指导：你好，引起白天打瞌睡的原因许多,比如心理问题,身体欠佳,生活压力,工作压力等等,都会造成白天打瞌睡的情况。建议保证充足睡眠，合理规律饮食，积极锻炼身体，缓解生活压力，不要熬夜过过度劳累等。
问白天容易犯困已经很长时间了
职称：医师
专长：心脑血管疾病等内外妇儿方面的疑难杂症
&&已帮助用户：10921
指导意见：白天容易犯困这种情况一般来说应该是肾虚导致的可以到医院做个详细检查也有可能是年龄方面的原因平时注意保护自己
问打呼噜声太大太频繁
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
&&已帮助用户：161569
问题分析：你好，打鼾又叫睡眠性呼吸暂停综合征，多见于身体肥胖的人，意见建议：建议睡觉时采用侧卧位，不要仰卧睡觉。如果症状严重可以手术治疗。可以到医院喉科就诊检查。另外注意有无扁桃体炎或咽喉炎等呼吸道疾病。
问为什么经常会在白天打瞌睡
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：18345
问题分析：你好，您的睡眠时间可能的话可以延长到9小时，对身体更有好处，保证充足睡眠情况下，可能是打呼噜影响了休息，睡眠呼吸暂停综合症患者，就会有明显的白天精神萎靡，嗜睡现象，您需要就诊睡眠科，检查治疗。意见建议：建议您注意休息，劳逸结合，避免疲劳，避免长时间工作，上网，看书，看电视等，及时就医检查，明确病因，对因治疗，避免意外出现。
问开车就睡着了还打呼噜带肥胖
职称：医生会员
专长：儿科 消化胃病
&&已帮助用户：19781
问题分析：您好，这样的情况的话，其实就是考虑是有点脾湿的情况导致引起的。意见建议：建议这样的情况的话，其实可以考虑进行一定的中医的健脾利湿的处理，对于这样的情况还是不错的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
打鼾相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行ｘ
日累计回答人
日累计回答人
评价成功！→ 身高178厘米的成年男人体重多少才算标准
身高178厘米的成年男人体重多少才算标准
健康咨询描述：
其他类似问题
医生回复区
擅长: 熟悉中医和西医基础理论知识，擅长治疗慢性胃炎，消化
帮助网友：20236称赞：847
微信扫描关注直接与我沟通已扫4577次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从你的身高来算，应该是在130到140斤为最佳。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，如果有肥胖，就需要从早进行减肥，平时饮食要清淡，注意适当的体育锻炼。
( 专业名称：减肥瘦身 ）
平均费用：1661元
肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...
手术项目：
减肥亲身体验
参考价格：12.5
参考价格：16
参考价格：12.5
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰...
参考价格：￥37
1.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者，尤其...
参考价格：￥22
下载APP，免费快速问医生}