大家来解密+手指运球弹不起来到底有什么效果

话题|大家是怎么来提高自己的运球技术的?
大家平时是怎么提高自己的运球过人技术的?
看视频,模仿其中的动作?跟朋友经常打?
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今日搜狐热点本人经常用的运球基本功 大家可以来参考一下 很有用
这套动作是我自己在初中教练学到的基本功以及在网上找的一些有用的基本功的动作的整合,真的很不错,循序渐进。大家可以来参考参考 视频链接:
我也一直练运球,不过打起来半场的话人球结合能力差怎么办
目测楼主右撇子,但是两只手都很6……确实强
顶顶顶强强强,学习学习
引用2楼 @ 发表的:目测楼主右撇子,但是两只手都很6……确实强其实我是左右撇子 就是习惯左手投篮,但是右手是强侧手,左右手都会上篮,
引用1楼 @ 发表的:我也一直练运球,不过打起来半场的话人球结合能力差怎么办成功没有捷径,只有一个字送给你 练
这不就是壹球上的 练习吗
引用6楼 @ 发表的:这不就是壹球上的 练习吗其实基本功的练法都是差不多的,只是顺序不同而已
练球到达瓶颈期时,更重要的是运球脚步,可惜网上基本没有,,,
引用8楼 @ 发表的:练球到达瓶颈期时,更重要的是运球脚步,可惜网上基本没有,,,嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯
每天练多久才行?
引用10楼 @ 发表的:每天练多久才行?一边拍大概50次
全部练完30分钟左右
变向是球感到一定程度就能做出来么。
引用12楼 @ 发表的:变向是球感到一定程度就能做出来么。是的,主要还是多练多观察
顶一个,挺好的基本功教学
马克加索尔。。。。。
支持楼主 就是练
关键是运球的节奏,有的人打球的时候运球节奏不好,太单一了!高手可以运出各种节奏来!这才是高手!
楼主可以的 最近也在练运球 感觉罗马真的不是一天修成的啊
强,真的要努力练才能有效果……
发自手机虎扑
引用18楼 @ 发表的:楼主可以的 最近也在练运球 感觉罗马真的不是一天修成的啊是的 罗马并非一天建成 需要日积月累
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