宝宝和人鱼线都要：澳洲超模怀孕38周仍在健身-中新网
宝宝和人鱼线都要：澳洲超模怀孕38周仍在健身
日 16:48　来源： 　
　　3月17日电 据澳洲网报道，澳洲超模健身教练邓肯(Chontel Duncan)现在已经怀孕38周，但她近日分享的一段视频却震惊了社交媒体上的人们。
　　原来，她发布了一组自己做高强度间歇训练(HIIT)和拳击的视频，而此时距离她的预产期仅剩14天。邓肯表示自己之所以可以这么健康活跃正是因为自己在孕期也坚持健身。数以万计的粉丝被邓肯瘦弱的身躯和紧实的肌肉以及滚圆的肚子吸引。
　　据报道，居住在布里斯班的邓肯可以称得上是“金刚芭比”，拥有姣好的面容和结实的肌肉。现在的邓肯马上就快要当妈妈了，但她还没有放弃健身。
　　16日，邓肯在图片分享网站上上传了自己举哑铃，做深蹲，做侧压腿等运动的视频，并写道：“今天不能与我的客户一起训练了，所以我老公带我进行了一些减缓训练。”几个小时后，邓肯又上传了自己举重、拳击甚至跆拳道的视频。
　　邓肯说：“我现在觉得棒极了，我的身体机能都能量满满。由于一直健身我才能现在还保持活跃的状态。可能会有人对我此举感到震惊，但是这就是我的生活方式，即使我怀孕了，我的身体还可以保持这种状态。”
　　在没怀孕的时候，邓肯每周从周一到周六都会4点起床，每周有至少8个会议，至少工作80小时。邓肯透露自己平均每晚睡4至5个小时，吃80/20的饮食(80%的健康食品和20%的“美味”)。
　　据悉，邓肯在2009年进入澳洲环球小姐的决赛，自从怀孕以来她就一直在社交媒体上分享自己的怀孕历程。
【编辑:吴倩】
>相关新闻：
>国际新闻精选：
　| 　|　　|　　|　　|　　|　　|　
本网站所刊载信息，不代表中新社和中新网观点。 刊用本网站稿件，务经书面授权。
未经授权禁止转载、摘编、复制及建立镜像，违者将依法追究法律责任。
[] [] [京公网安备:-1] [] 总机：86-10-
Copyright &1999-. All Rights Reserved　　邓肯看起来不怎么强壮，虽然不瘦弱，但绝不不强壮，我指的是看起来哈。但通过这些年看球观察他与一些看起来很壮的内线对抗，发现邓肯其实力量很好，要位和对抗过程中完成动作的能力非常强，防守的时候也很少被挤失位。正在进行的熊马大战也证明，即使37岁了，和年富力强的小加索尔对比，邓肯在力量方面也不吃亏。
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　邓肯胜在协调性与合理利用身体，纯力量并不好，年轻时候根本顶不住老年邮差甚至包括身材走样后的坎普，03季后赛打小斯也是顶不动。　　细心点看马刺布置邓肯对位小加就明白，小加喜欢装逼秀策应为主，很少往内凿分，不像兰多夫，力求避免11年对位兰多夫的悲催。
　　@司马取印 1楼
12:14:27　　邓肯胜在协调性与合理利用身体，纯力量并不好，年轻时候根本顶不住老年邮差甚至包括身材走样后的坎普，03季后赛打小斯也是顶不动。　　细心点看马刺布置邓肯对位小加就明白，小加喜欢装逼秀策应为主，很少往内凿分，不像兰多夫，力求避免11年对位兰多夫的悲催。　　-----------------------------　　小加索尔低位技术不突出
身高臂展又不如他哥所以他如果遇上稍微像样的内线他是没法攻低位的
拉出来策应是对的
　　@司马取印
12:14:27　　邓肯胜在协调性与合理利用身体，纯力量并不好，年轻时候根本顶不住老年邮差甚至包括身材走样后的坎普，03季后赛打小斯也是顶不动。　　细心点看马刺布置邓肯对位小加就明白，小加喜欢装逼秀策应为主，很少往内凿分，不像兰多夫，力求避免11年对位兰多夫的悲催。　　-----------------------------　　@chsr1985 2楼
12:33:44　　小加索尔低位技术不突出
身高臂展又不如他哥所以他如果遇上稍微像样的内线他是没法攻低位的
拉出来策应是对的　　-----------------------------　　小加嫂的力量还是挺足的啊，往里打能给对方多造成杀伤，还能吸引包夹给他们外线的半吊子射手多一点空间。今天我是盼猩猩盼月亮，盼他往篮下坐打。。。
　　力量一直是他的强项啊
　　@司马取印
12:14:27　　邓肯胜在协调性与合理利用身体，纯力量并不好，年轻时候根本顶不住老年邮差甚至包括身材走样后的坎普，03季后赛打小斯也是顶不动。　　细心点看马刺布置邓肯对位小加就明白，小加喜欢装逼秀策应为主，很少往内凿分，不像兰多夫，力求避免11年对位兰多夫的悲催。　　-----------------------------　　@chsr1985
12:33:44　　小加索尔低位技术不突出
身高臂展又不如他哥所以他如果遇上稍微像样的内线他是没法攻低位的
拉出来策应是对的　　-----------------------------　　@张卫平指导 3楼
12:38:03　　小加嫂的力量还是挺足的啊，往里打能给对方多造成杀伤，还能吸引包夹给他们外线的半吊子射手多一点空间。今天我是盼猩猩盼月亮，盼他往篮下坐打。。。　　-----------------------------　　他低位把握性不如兰多夫 而他的中投好于兰多夫　　一个队两内线肯定是高地位啊
内线都是大个子 四个人都挤篮下 这篮下没法攻的 今天有个球就是这种写照 好像是蓝胖子 单打篮下一堆人 挤进去了 没进 弱侧的补又不进 连续好几下都打不进 这就是篮下人多了完全没空间身体无法舒展 到处都是手　　所以一个高位一个低位 中投更好的高位背打更好的在低位 这是合理的
　　@司马取印 1楼
12:14:27　　邓肯胜在协调性与合理利用身体，纯力量并不好，年轻时候根本顶不住老年邮差甚至包括身材走样后的坎普，03季后赛打小斯也是顶不动。　　细心点看马刺布置邓肯对位小加就明白，小加喜欢装逼秀策应为主，很少往内凿分，不像兰多夫，力求避免11年对位兰多夫的悲催。　　-----------------------------　　顶不住马龙很正常　　坎普？暴肥以后的坎普倒是真的顶不住　　小斯就算了吧，这种话说出来，我都觉得你压根不会打球了　　小斯除了肌肉好看点以外和力量两个字就毫无关系
　　邓肯的力量肯定不是奥胖那样夸张的　　不过从他和蛋总的对抗情况来看，确实挺不错的　　当然，自从减重以后邓肯力量已经差了好多了　　但是比之烂豆腐，还是要强的　　烂豆腐是典型的大体重弱力量球员
　　@司马取印
12:14:27　　邓肯胜在协调性与合理利用身体，纯力量并不好，年轻时候根本顶不住老年邮差甚至包括身材走样后的坎普，03季后赛打小斯也是顶不动。　　细心点看马刺布置邓肯对位小加就明白，小加喜欢装逼秀策应为主，很少往内凿分，不像兰多夫，力求避免11年对位兰多夫的悲催。　　-----------------------------　　@titancaesar 6楼
13:43:50　　顶不住马龙很正常　　坎普？暴肥以后的坎普倒是真的顶不住　　小斯就算了吧，这种话说出来，我都觉得你压根不会打球了　　小斯除了肌肉好看点以外和力量两个字就毫无关系　　-----------------------------　　哦，我不是什么数据流，90年代中前期到今天每年季后赛直播都看，03季后赛小斯靠爆发力结合力量爆掉了正当打的邓肯是事实。　　印象中大概98年夏天姚明去耐克训练营，到01年小斯也去，爆了同一个对手，这个对手的名字叫泰森钱德勒~只不过姚明靠中投，小斯靠的是正面劈扣，两者风格今后也立判。　　啥也不说了，上图。　　　　其实值得一提的还是05TD和小斯的对位，西决太阳V马刺系列战，小斯场均大概是近40分，有请数据帝。　　像奥胖，邓肯并不是太怵，吨位结合力量如果再加上爆发力，也就太阳曾经的32号那位，不是指基德那位，邓肯则必须难受。反过来，邓肯是怎样的类型？有技术，有策应，有背打篮下，什么都是A+，身体协调性才是唯一的S，当然还比不过大梦就是，大梦是所有顶级中锋里面估计也是唯一的协调性S+。　　今天心情好，回你了。
　　马龙和罗德曼掐架，其实并木有落下风。　　之所以给人感觉吃亏了，是因为罗德曼主防。　　马龙主攻。　　想当然认为应该爆罗德曼。　　一旦木有打爆，就仿佛马龙吃亏了。　　其实木有吃亏的。
　　邓肯是最近几年为保护脚部减轻了体重，导致力量差了很多
　　@司马取印　　　　其实值得一提的还是05TD和小斯的对位，西......　　-----------------------------　　原来一直以为你只是思想极端而已　　现在看来果然不会打球　　这球有身体接触吗？　　你居然用来佐证小斯对抗强过邓肯。。。。。。。
　　@司马取印　　最搞笑的就是你这类拿所谓的正面劈扣来证明对抗能力的理论了　　一群斯吹天天吹小斯力量好就是这么来的　　人家失位了，或者干脆就是协防过来的，你先跳起来了，还对抗个屁啊　　防守人撞上来了就是犯规，而且持球人上面压下来，我下面跳起来怎么防都是一个效果：防守人被持球人压住。　　于是斯吹就可以狂吹小斯的力量了　　另外，你又犯了一个让我不得不把你打入球盲一类的错：你在力量比较中拿钱德勒来称托小斯，虽然钱德勒的力量的确强过小斯，但是此君同样不是以力量闻名的。这样的比较毫无意义。
　　　　这才是力量对抗
　　　　这球小斯都把邓肯防成奥胖了　　还用扯他的力量吗？
　　　　再看看迪奥防邓肯　　小斯和迪奥的力量差距一目了然
　　　　还有一张小斯的防守　　　　以及另一张迪奥防的
　　　　看见没有　　持球人飞起来了，而防守人没来得及堵住或者跟着跳起来只能站下边就这效果　　就算是奥胖也让邓肯压住了
　　　　这里还有一张　　这球邓肯转身不够敏捷，结果变成直接倒到小斯身上，啥结果不用再说了吧
　　　　这张是邓肯转身得逞的效果
　　至于马龙，他不止力量远强于邓肯　　战斗力更是邓肯所不及　　
　　@司马取印　　另外　　悄悄告诉你一件事　　小斯和纳什在太阳打的是挡拆，而且基本上每次一挡拆两个防守人都会扑到纳什身上去，防小斯靠的主要是其他球员的补位。而小斯的速度非常快，弹跳非常好，投篮非常准，也就是说小斯大部分的得分是面临着防守失位甚至空当　　所以你这里讲打爆不打爆完全没有意义　　而某年季后赛里勇士对太阳时居然没有在挡拆后双人去扑纳什，而是就地换防，让中锋去罩纳什的投篮，让戴维斯去防小斯。于是小斯就草鸡了。戴维斯顶得他连三秒区都进不去。当然，戴维斯的力量在后卫里也算出众的，但是。。。。。体重上的差距还是客观存在的，而且人家也没用小防大的顶腰绝招。
　　至于小斯单场被帽七次的NBA纪录就是拜邓肯所赐　　正是他慷慨地成就了邓肯的季后赛盖帽纪录
　　忽然想起来一个笑话　　好像正是司马兄你说的，犹记得你当时认真诚恳地说了一个“传闻”：孙军和胡卫东和美国普通门卫单挑被完爆　　当然我还以为你只是自卑心理作祟，是人生观有缺陷而已，一次说错话不算啥　　但现在看来，你那些看似有些道理的侃侃而谈恐怕才是你梦游时的作品　　我甚至相当怀疑你究竟打没打过篮球　　就算是后卫，如果是真的打球的人，也应该知道身体接触意味着什么吧　　就好比我这个肉搏型球员也知道怎么样才叫传球　　但是你居然完全不理解篮下对抗　　而且完全不能分别肉搏中谁占优势　　好像你只是看过比赛而从来没有和人打过球赛一样
　　哦　　想起来了　　我记得司马兄你很不屑拉希德　　还专门开了帖子把他称为水货　　当时我还以为你只是一时的偏见　　但是现在看了你对力量对抗的理解　　我终于明白了，这不是你的偏见所致　　而是因为你不明白对抗究竟是咋回事所致　　拉希德的力量对抗技巧不输邓肯多少，吨位力量又在邓肯之上　　所以拉希德的对抗能力在NBA都是顶级的　　至少力量明显比他还强的蛋总在这方面表现是不如他的　　篮下的身体对抗是一门精深的技术，虽然看起来简单粗糙　　但是以我这十多年和人在篮下肉搏下来的经验来看，篮下的对抗实际上就是一门精深的技术，是身体控制的技术，是对位置把握的技术，是对对手打击的技术　　所以我说马龙篮下不行，因为他这方面技术实在太逊，因此空有一身蛮力却受制于身高不可能称霸篮下。而巴胖虽然更矮，但他的对抗技术超人，因此虽然他一样不可能在篮下站着对打大个子，但是他就是能强行吃掉一切对手。而奥胖就是巴胖的理想版本，所以天下无敌。
　　@titancaesar 24楼
19:55:30　　哦　　想起来了　　我记得司马兄你很不屑拉希德　　还专门开了帖子把他称为水货　　当时我还以为你只是一时的偏见　　但是现在看了你对力量对抗的理解　　我终于明白了，这不是你的偏见所致　　而是因为你不明白对抗究竟是咋回事所致　　拉希德的力量对抗技巧不输邓肯多少，吨位力量又在邓肯之上　　所以拉希德的对抗能力在NBA都是顶级的　　至少力量明显比他还......　　-----------------------------　　最后两句很有道理,不过马龙的不赞同,马龙同志这么漂亮的一手中投不用多浪费,挡拆之后有空位肯定就投了,所以他常年得分非常稳定,如果是纯打内线,那要是碰上级别差不多的对手不就蛋疼了,还有就是马龙就是力量出众,速度和弹跳都一般啊,印象中马龙的背打大部分都是跳投结束的,和后期帮主颇有异曲同工之妙.　　飞猪同志的打法~~~~~~我到现在还没有见过类似的,没受伤之前能突能投能强打内线,应该是最特别的,帮主都有个克隆版的科比(虽然克隆的不怎么完美),飞猪还找不到传人.
　　灰熊要想赢球必须小加这个点做出改变，往里凿。分担兰多夫进攻。
　　又开始争论了　　
　　回复楼主，@lihaibin2001　　邓肯看起来不怎么强壮，虽然不瘦弱，但绝不不强壮，我指的是看起来哈。但通过这些年看球观察他与一些看起来很壮的内线对抗，发现邓肯其实力量很好，要位和对抗过程中完成动作的能力非常强，防守的时候也很少被挤失位。正在进行的熊马大战也证明，即使37岁了，和年富力强的小加索尔对比，邓肯在力量方面也不吃亏。　　-----------------------------　　td不仅力量好，基本功也是相当扎实　　
　　回复第22楼，@titancaesar　　至于小斯单场被帽七次的NBA纪录就是拜邓肯所赐 　　正是他慷慨地成就了邓肯的季后赛盖帽纪录　　--------------------------　　我记得邓肯季后赛打出过准四双的数据，但是好像是2000年前后，应该是9个盖帽，不知您说的这场有几个啊？　　
　　回复第7楼，@titancaesar　　邓肯的力量肯定不是奥胖那样夸张的 　　不过从他和蛋总的对抗情况来看，确实挺不错的 　　当然，自从减重以后邓肯力量已经差了好多了 　　但是比之烂豆腐，还是要强的 　　烂豆腐是典型的大体重弱力量球员　　--------------------------　　烂豆腐。貌似没有lbj重　　
　　作者：烟波钓叟学论语 来自：Android客户端 时间： 22:04:47 　　回复第22楼，@titancaesar　　至于小斯单场被帽七次的NBA纪录就是拜邓肯所赐 　　正是他慷慨地成就了邓肯的季后赛盖帽纪录　　--------------------------　　我记得邓肯季后赛打出过准四双的数据，但是好像是2000年前后，应该是9个盖帽，不知您说的这场有几个啊？　　————————————————————————————————————　　邓肯的准四双应该是03赛季总决赛，马刺对篮网的最后一场，马丁直接被打到板凳上毛巾蒙头了
　　回复第7楼，
@titancaesar　　邓肯的力量肯定不是奥胖那样夸张的　　不过从他和蛋总的对抗情况来看，确实挺不错的　　当然，自从减重以后邓肯力量已经差了好多了　　但是比之烂豆腐，还是要强的　　烂豆腐是典型的大体重弱力量球员　　--------------------------　　@yuanyuansjy 30楼
22:18:16　　烂豆腐。貌似没有lbj重　　-----------------------------　　兰多夫比勒布朗轻两公斤
　　@司马取印
12:14:27　　邓肯胜在协调性与合理利用身体，纯力量并不好，年轻时候根本顶不住老年邮差甚至包括身材走样后的坎普，03季后赛打小斯也是顶不动。　　细心点看马刺布置邓肯对位小加就明白，小加喜欢装逼秀策应为主，很少往内凿分，不像兰多夫，力求避免11年对位兰多夫的悲催。　　-----------------------------　　@titancaesar 6楼
13:43:50　　顶不住马龙很正常　　坎普？暴肥以后的坎普倒是真的顶不住　　小斯就算了吧，这种话说出来，我都觉得你压根不会打球了　　小斯除了肌肉好看点以外和力量两个字就毫无关系　　-----------------------------　　深表赞同。。。　　小斯靠的是速度和爆发力，真去进行背打，加嫂他都不一定顶的动。。。
　　没力量的人敢低位强攻奥尼尔？　　
　　由于身高、体重的差距，奥尼尔强吃邓肯的会多上N倍，但是面对巅峰时期的奥尼尔，敢持球强攻内线，也确实证明了邓肯力量非同凡响。　　要知道面对巅峰时期的奥尼尔，其它内线球员巴不得躲到三分线外去·敢进去硬拼硬的只有呆子一个（大梦算一个，可惜大梦遇到的不是巅峰时期的奥尼尔）
　　楼上说得很不错，呆子绝对吨位力量确实不算出众，强在对抗技巧，以及对抗中的进攻稳定性。小斯这种跟力量和对抗基本就不沾边，其实看体型就可以看出来，那种肌肉线条特别华丽，尤其是小腿肌肉线条特别分明的人，都是属于飞天遁地禽兽类的，是敏捷型英雄，大卫罗宾逊，小斯，包括现在的魔兽都是这个套路的。尤其是魔兽，基本上是个伪内线，真的遇到下盘功夫扎实，吨位力量出众的优秀内线，魔兽连三秒区都推不进去，只能用面框靠脚步吃。力量型英雄看起来都是肉乎乎的，胖子，呆子包括姚明都是这种套路的，而且这种肉乎乎的力量型选手一般小技术都非常华丽，进攻套路非常丰富。
　　回复第22楼，
@titancaesar　　至于小斯单场被帽七次的NBA纪录就是拜邓肯所赐　　正是他慷慨地成就了邓肯的季后赛盖帽纪录　　--------------------------　　@烟波钓叟学论语 29楼
22:04:47　　我记得邓肯季后赛打出过准四双的数据，但是好像是2000年前后，应该是9个盖帽，不知您说的这场有几个啊？　　-----------------------------　　03年总决赛8个盖帽　　但是邓肯的季后赛纪录是9个　　是某一年对太阳的时候打出来的，其中七个正是送给小斯的
　　@titancaesar 7楼
13:49:34　　邓肯的力量肯定不是奥胖那样夸张的　　不过从他和蛋总的对抗情况来看，确实挺不错的　　当然，自从减重以后邓肯力量已经差了好多了　　但是比之烂豆腐，还是要强的　　烂豆腐是典型的大体重弱力量球员　　-----------------------------　　力量差了 对抗哈斯勒姆很吃亏的
　　留明，明天再回。
　　@司马取印
12:14:27　　邓肯胜在协调性与合理利用身体，纯力量并不好，年轻时候根本顶不住老年邮差甚至包括身材走样后的坎普，03季后赛打小斯也是顶不动。　　细心点看马刺布置邓肯对位小加就明白，小加喜欢装逼秀策应为主，很少往内凿分，不像兰多夫，力求避免11年对位兰多夫的悲催。　　-----------------------------　　@titancaesar
13:43:50　　顶不住马龙很正常　　坎普？暴肥以后的坎普倒是真的顶不住　　小斯就算了吧，这种话说出来，我都觉得你压根不会打球了　　小斯除了肌肉好看点以外和力量两个字就毫无关系　　-----------------------------　　@司马取印 8楼
14:04:52　　哦，我不是什么数据流，90年代中前期到今天每年季后赛直播都看，03季后赛小斯靠爆发力结合力量爆掉了正当打的邓肯是事实。　　印象中大概98年夏天姚明去耐克训练营，到01年小斯也去，爆了同一个对手，这个对手的名字叫泰森钱德勒~只不过姚明靠中投，小斯靠的是正面劈扣，两者风格今后也立判。　　啥也不说了，上图。　　　　其实值得一提的还是05TD和小斯的对位，西......　　-----------------------------　　扽肯和小斯是互暴
　　持球人在可以划翔扣篮的范围内，当然说的是已经飞到了一定高度，基本上好多不是太壮的后卫在和内线发生身体接触，球还是可以扣进入，当然如果以绝对的力量进行了封盖，进球的几率就太小了，就是想说，人在已经冲起来的情况下，那个贯力还是很强的。　　现役的认为皮尔斯四肢力量和腰身力量算是不错的。　　
　　回复第43楼(作者:@迎火一刀斩 于
23:03)　　留明，明天再回。　　==========　　貌似有点技术含量，小斯确实厉害，中投准，爆发力强，可惜就是防守态度不好　　
　　邓肯的力量本来就不是弱项，有什么好惊奇的。
　　用一场比赛一个视频剪辑来能说明问题?　　再说强弱也是看跟谁比。　　小斯？要不是碰到纳什，能否比得上霍华德都未知。
　　@司马取印
12:14:27　　邓肯胜在协调性与合理利用身体，纯力量并不好，年轻时候根本顶不住老年邮差甚至包括身材走样后的坎普，03季后赛打小斯也是顶不动。　　细心点看马刺布置邓肯对位小加就明白，小加喜欢装逼秀策应为主，很少往内凿分，不像兰多夫，力求避免11年对位兰多夫的悲催。　　-----------------------------　　@titancaesar
13:43:50　　顶不住马龙很正常　　坎普？暴肥以后的坎普倒是真的顶不住　　小斯就算了吧，这种话说出来，我都觉得你压根不会打球了　　小斯除了肌肉好看点以外和力量两个字就毫无关系　　-----------------------------　　@司马取印 8楼
14:04:52　　哦，我不是什么数据流，90年代中前期到今天每年季后赛直播都看，03季后赛小斯靠爆发力结合力量爆掉了正当打的邓肯是事实。　　印象中大概98年夏天姚明去耐克训练营，到01年小斯也去，爆了同一个对手，这个对手的名字叫泰森钱德勒~只不过姚明靠中投，小斯靠的是正面劈扣，两者风格今后也立判。　　啥也不说了，上图。　　　　其实值得一提的还是05TD和小斯的对位，西......　　-----------------------------　　一张图暴露了球盲本质
　　@90后励志　　@司马取印
12:14:27　　邓肯胜在协调性与合理利用身体，纯力量并不好，年轻时候根本顶不住老年邮差甚至包括身材走样后的坎普，03季后赛打小斯也是顶不动。　　细心点看马刺布置邓肯对位小加就明白，小加喜欢装逼秀策应为主，很少往内凿分，不像兰多夫，力求避免11年对位兰多夫的悲催。　　-----------------------------　　@titancaesar
13:43:50　　顶不住马龙很正常　　坎普？暴肥以后的坎普倒是真的顶不住　　小斯就算了吧，这种话说出来，我都觉得你压根不会打球了　　小斯除了肌肉好看点以外和力量两个字就毫无关系　　-----------------------------　　@张卫平指导 33楼
22:57:42　　深表赞同。。。　　小斯靠的是速度和爆发力，真去进行背打，加嫂他都不一定顶的动。。。　　-----------------------------　　后乔丹时代的大前：邓肯、诺维茨基、加内特、加索尔、华莱士这几个是当之无愧的TOP5，再加上小斯、韦伯、波什三个华丽派和远古遗留下来的王牌大前马龙，用这几个人来比较应该没有异议吧？当然，我首先是把爆肥后的坎普排除在外了。　　绝对力量上说，个人认为能和邓肯抗衡的只有马龙和华莱士，其他人都只能靠边站。　　从防守端来说，除了马龙和华莱士的力量能限制住邓肯在低位的强大攻击能力，能在低位和邓肯勉强较劲也许加索尔算得上一个，身高臂长能一定程度上弥补力量上的不足，其他人在低位遇见邓肯，估计都是被打爆。　　从进攻端来说，一种是诺维茨基用中远距离投篮最大程度地压制邓肯低位的强悍防守，同时诺维茨基还具备背身单打金鸡独立无解杀着和不错的面框持球攻击能力，强打邓肯也有一定成效，所以基本上邓肯和诺维茨基都是互爆，参见历年德州经典牛马大战；一种是小斯、韦伯这种有一定篮子，机动灵活、爆发力强的大前锋，能突能投，不惧邓肯的低位强大防守能力。　　综上，能在防守端强力限制邓肯的人有马龙、华莱士；能在进攻端打爆邓肯的人有诺维茨基、小斯、韦伯。能在攻防两端都把邓肯打得没脾气的，暂时没有发现。
　　邓肯的力量被很多人忽视。
　　@司马取印
12:14:27　　邓肯胜在协调性与合理利用身体，纯力量并不好，年轻时候根本顶不住老年邮差甚至包括身材走样后的坎普，03季后赛打小斯也是顶不动。　　细心点看马刺布置邓肯对位小加就明白，小加喜欢装逼秀策应为主，很少往内凿分，不像兰多夫，力求避免11年对位兰多夫的悲催。　　-----------------------------　　球盲真敢瞎说啊，就小斯那空气顶防能力敢说邓肯顶不动？03年05年07年哪年不需要靠苦力和外线包夹给小斯擦屁股，就这样换到小斯顶防还是被当成空气打　　邓肯的纯力量可以用来顶防奥尼尔，而且配合队友把其命中限制到42%，这叫并不好那四大中锋里除了奥尼尔也没人敢说自己力量好了。
<span class="count" title="万
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)}