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运动锻炼对血液透析患者生活质量的影响
目的：分析运动锻炼对减少维持性血液透析患者内瘘并发症及改善患者生活质量的效果。方法106例维持性血液透析的终末期肾衰竭患者，按数字表法随机分成观察组（采用瑜伽运动干预）53例，对照组（不采用干预措施）53例。观察两组患者静脉端血栓、动脉端血栓、假性动脉瘤、血管并发症的发生率。采用健康调查简易量表Mos SF-36评估两组患者透析护理后生活质量改善情况。结果两组并发症的发生情况比较结果显示，静脉端血栓、动脉端血栓、假性动脉瘤、血管并发症的发生率，观察组13．21％、0、3．77％、20．75％，对照组33．96％、9．43％、15．09％、58．49％，观察组并发症的发生明显比对照组少（χ2＝6.33、5．15、3．98、10．44，P＜0．01，P＜0．05）。两组护理前后生活质量的改善状况，观察组生理功能、生理职能、身体疼痛、总体健康、活力、社会功能、情感职能、精神健康护理前后差异有统计学意义（t＝5．05、4．57、2.85、6．95、10.06、3．28、6．71、8．11，P＜0．01），对照组除生理职能、社会功能外，其它差异也有统计学意义（t＝2．42、1.27、2.06、4．54、4．76、2．19、1．46、3．83，P＜0．05，P＜0．01）。两组护理后患者生活质量改善结果，观察组除社会功能外，其它均比对照组的改善情况好（t＝3．06、3．59、2．02、3．79、7．14、1．74、4．22、2．25，P＜0.05，P＜0．01）。结论采用瑜伽运动干预持续透析患者，通过运动改善患者生活质量，提高患者自身的免疫力及抗病能力，提高了患者承受持续性血透的能力，从而提高了持续血液透析的效果。
Abstract：
Objective To analyze effect of the exercise reducting and improving fistula complications and the quality of life for continuous hemodialysis patients.Methods 106 patients with end-stage renal failure and hemodi-alysis were randomly divided into all 53 patients in observation group (using yoga exercise intervention)and 53 pa-tients in the control group (no intervention measures).Incidence of venous thrombosis,arterial thrombosis,false aneu-rysm,vascular complications were observed in patients of two groups.The quality of patients′life after dialysis care sit-uation in two groups was evaluated by a simple scale of health survey Mos SF-36.Results The comparison result of complication occurs case showed that the incidence of venous thrombosis,arterial thrombosis end,false aneurysm,vas-cular complications in the observation group were respectively 13.21%,0,3.77% and 20.75%;The same indexes were 33.96%,9.43 %,15.09% and 58.49% in the control group,and the complications in the observation group were significantly fewer than the control group (χ2 =6.33,5.15,3.98,10.44,P&0.01,P=0.02,P=0.04).the improved situation of life quality in the two groups showed physiological function,physical function,bodily pain,g en-eral health,vitality,social function,emotional function were significant differences before and after the mental health care in the observation group (t=5.05,4.57,2.85,6.95,10.06,3.28,6.71,8.11,P&0.01);in addition to the physiological functions in the control group,social function,the other were also statistically significant (t =2.42, 1.27,2.06,4.54,4.76,2.19,1.46,3.83P&0.02,P&0.05,P&0.01).In addition to the social function,other improvements in the observation group were better than that in the control group after the mental health care (t=3.06,3.59,2.02,3.79,7.14,1.74,4.22,2.25,P&0.05,P&0.01).Conclusion Through Yoga intervention continued dialysis,the patients'own immune system and disease resistance are improved,the patient's ability to withstand continuous hemodialysis are also improved,thereby to increase the effect of continued hemodialysis.
作者单位：
331600,江西省吉水县人民医院外科
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一般抽血体检后，能否做剧烈运动？例如踢球
健康咨询描述：
一般抽血体检后，能否做剧烈运动？例如踢球
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想得到怎样的帮助：能否做剧烈运动？
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医生回复区
帮助网友：942称赞：17
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。一般抽血体检后，能否做剧烈运动。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好。根据你上面所说的，抽血体检后是可以做剧烈运动的。因为抽血体检抽血量不多，最多10毫升左右，这点血是没有什么影响的。不过要注意保护好针眼，不要太早沾水，以免感染发炎。
擅长: 糖尿病 甲状腺疾病
帮助网友：3492称赞：48
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，如果是常规的检查，抽血不是很多的情况下，是不会对身体造成影响的，可以剧烈活动。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果您本身有晕血或是贫血的情况，建议您还是在抽血后不要即可就进行剧烈的运动，以免产生危险。
帮助网友：207称赞：2
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，血液是保证机体正常运转的基础，在平时的生活中，如果血压过低，就会造成头晕等症状，适当的血液量是保证一个人正常生活的基础。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，如果在生活中发生意外情况造成出血过多，超出机体的代偿范围，就有可能产生一些生理性变化，比如献血之后就要注意多喝水，保证一定的血液量。抽血化验的血量不会对机体造成损害，因此无需担心，但是如果您本人过于消瘦的话，还是要注意喝水，多休息。 &&&&&&以上是对“一般抽血体检后，能否做剧烈运动？例如踢球”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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& 长期运动对身体（血液）的影响？...
"网友求助"长期运动对身体（血液）的影响？...已回复
患者年龄:长期运动的人是不是红细胞和血红蛋白比不怎么运动的人高翱希望得到大家的指点麻烦各位也谢谢各位了
共6位网友提供帮助
会员9227700 17:58:21
长期的运动可以增加血液中的红细胞和血红蛋白含量增加红细胞的携氧能力给每个细胞带去更多的氧气和营养物质带走更多的二氧化碳
运动还可以降低血糖、血脂、血液粘稠度还能使血液中的儿茶酚胺释放减少肾素、醛固酮降低达到降低血压的目的（当然不能完全代替药物降压）
运动尤其是长期坚持有氧运动对您身体百益无一害
会员9227757 17:58:25
你好生命在于运动这是有科学道理的你经常运动肺活量好肺的血管有运送氧气的功能协氧量好运送的血红蛋白也高红血球的高低和造血功能有影响和运动关系不大所以运动不会对血液有影响的希望你坚持锻炼你也可以去化验室查一下看看这样你就更放心希望你的身体降
会员9227791 17:58:29
正常男士的血红蛋白在120-160运动会使人体的抵抗力增强但是血红蛋白不一定就比不运动的人高只要在正常范围内就可以稍微高或是低都是正常的运动会使人体代谢增加有助于排毒
会员9228231 17:58:33
你好体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长增强心肺功能改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况有利于人体的生长发育提高抗病能力增强有机体的适应能力长期运动如果营养不充足的话是可能引起血红蛋白减少的为了维持和提高运动员的血红蛋白以保持运动能力服用一定的运动营养是十分必要的血红蛋白减少红细胞也会相应的减少所以在锻炼身体的同时也要多补充营养哦（当然上述所说在专业运动员身上才比较明显）
会员9227365 17:58:37
根据您的描述
您经常进行运动
不管是有氧运动或是无氧运动
都会对身体的循环系统造成影响
长期适量的动量
会增肌机体造血和免疫能力 您随提及的指标自然会增高
但是如果是长期过度运动后
会增加运动性贫血的发生率
您说的指标不会增高
同时贫血可造成运动能力下降 也会诱发一些疾病
例如运动性哮喘等建议如下：1.认清劳动和运动是两个概念
也会对身体产生不同的影响
劳动替代不了运动的2.适量运动
强度也要根据年龄适量安排
坚持有氧运动
可以找相关人员给你开个运动处方 3.平时注意运动后及时补充含电解质和维生素的饮料
祝您身体降
会员9227769 17:58:41
你好长期运动会使红细胞数量增加而血红蛋白浓度下降血液粘滞度也会下降产生较好的适应性变化只要不是高强度长期运动适当的运动对身体是有好处的
问肾虚的问题，我该吃什么呢？请大家给我点指点
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
耳鸣中医药考虑是肝肾阴虚风阳上扰肾精不足引起的这种症状,及时的中医药调理.建议口服杞菊地黄丸浓缩丸左聪耳磁丸,可以有效的改善症状。另外需要注意,不可以长时间的用耳麦,可以配合局部按摩。
问红细胞 血红蛋白 血小板 降低
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&&已帮助用户：96304
病情分析： 您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
问请大家给看看是不是肾炎
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病情分析：感谢你的咨询，肾炎的症状有
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问我是不是真的得了肺结核？求各位老师指点
职称：医师
专长：妇科综合
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指导意见：你好，你的情况是一般的感染，建议积极抗菌消炎治疗，祝你健康
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