为什么我运动都不出汗，每次运动很久看身边
为什么我运动都不出汗，每次运动很久看身边
为什么我运动都不出汗，每次运动很久看身边同学都大汗淋头，而我一点汗都没有！求医生解答啊！
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：你好！一是自身新陈代谢的问题，身体机能不好，这和长时间的生活习惯有关系。二就是闭汗症。原因是长时间吹空调、风扇、还有就是运动完马上冲凉也可能导致。这是因为体内的汗液无法排出而导致体温调节失衡。这时可以喝一些冰水、用凉毛巾敷在额头上或及时小便，都能让体内温度降下来。
职称：医师
专长：内科
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问题分析：你好，这一个情况的和本身的身体有关系，尤其是本身的汗腺，并不容易引起出汗，这就是一个相对的遗传问题，并不是什么大的疾病。意见建议：我建议就这一种情况的可以不需要去操心只要各方面是正常的，就考虑没有问题不需要怎么去检查和治疗的，这一个健康生活就可以了。
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：一般对于这样的情况要根据自身情况来判断的，可能是由于自身运动强度不够，或者跟自身汗腺分泌正常有关，如果是后者的话，就建议到正规医院进行相关的检查，平饮食要注意清淡为主，心情保持放松。
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：你好，出汗现象是根据个人的体质，汗腺的功能，以及运动量来定的。不出汗可能是因为你的运动量较小，或者是身体的别的部位出汗，如手部，背部，脚部等部位，不一定非得局限在头部。建议在平时运动以长时间的有氧运动为主，如慢跑，散步等
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：导致无汗的原因有很多，中医上说可能是阴虚无津液导致，建议饮食上多吃一些具有较好的养阴生津作用食物，此外建议最好到中医院四诊合参考，开一些中药汤剂养阴治疗，相对效果更好一些
问怎么运动都不出汗怎么回事？
职称：医生会员
专长：阴道炎。月经不调 不孕不育
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这病可看毛孔的开扩现象，看是什么时候就出不了的汗还是从小就是！有闭汗症和非闭汗症！如是闭汗症，就会比较难治，需换血！但这种很少.一般都跟自己的内分泌和血液循环有关！平时可以用热水泡一下身体增加一下血液循环！但切记：天再热也不能用冷水来将温，这样会刺激到皮肤毛孔正常的收缩，影响汗腺的正常分泌，久之则会引起多种皮肤的不适症状！
问剧烈运动后不出汗是什么原因
职称：医师
专长：内科肿瘤
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病情分析： 你好,这种现象叫做无汗症,皮肤表面的少许或完全无汗可由汗腺本身的异常导致的，其病因主要有以下几个方面: 先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏,可表现为全身性或限局性无汗. 某些皮肤病,例如严重的鱼鳞病,硬皮病,麻风病,放射性皮炎,皮肤萎缩等,可引起限局性无汗.建议去医院查明病因再对症治疗。
问为什么我运动的时候不出汗
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
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指导意见：你好!不出汗要考虑先天性的外胚叶发育不良疾病,导致的先天性汗孔畸形或汗孔闭塞.你的情况有微汗出现,说明汗 孔还有部分存在,蒸桑拿的办法不可取,容易引起湿疹等皮肤病,建议正规医院皮肤科就诊,检测毛 囊的功能情况,确诊后在医生指导下积极治疗.
问身体不容易出汗是什么原因？天气再热怎么运动也只有一...
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见：不出汗这种现象叫做无汗症,皮肤表面的少许或完全无汗可由汗腺本身的异常或神经通路的某一水平的不正常造成，其病因主要有以下几个方面：(1)先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏，可表现为全身性或限局性无汗。(2)某些皮肤病，例如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等，可引起限局性无汗。(3)神经损伤，例如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫，以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤，均可引起全身性或限局性无汗。(4)某些内脏疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤等，此外，维生素A缺乏等，也可引起全身性无汗。除去先天性汗腺发育不良的无汗症目前尚无法治疗外，若为其他疾患造成的无汗则应积极治疗原发 疾病。全身无汗在夏季不能调节体温，身体极端不适者可迁居低温地区或采取人工降温，如室
问请问不爱出汗的人好不好，为什么，有什么解决方法没有
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
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你好，这是属于体质性的，还是会造成，一般的不需要治疗，说明身体好啊
问我的身体为什么排不出汗,
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
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朋友你好 这情况应该考虑是皮肤过敏,，建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果最好。可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,不可吃辛辣刺激和易过敏食物,祝你健康
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现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
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你们跑步时流汗多吗？
这个天背,心短裤。背心前后都打湿一半。但并不累。 一般5:20配速跑40分钟左右，这个汗算正常的吗？本人不胖
速度减慢句不会出那多汗
正常，穿透气快干
很正常，带上一条小手帕就好。{:soso_e181:}
正常，长距离注意补水就行。
同样配速汗少，2小时可不补水
正常、没事、速度慢点汗少点！
这个也得看什么温度吧。冬天0度左右基本不出汗，补水也少。夏天完全不一样了。
也同大家交流一下，我冬季基本上都是穿运动背心和短裤跑步的，通常会在7至10分钟开始出汗，平均配速大约5分钟左右，早上可以2小时左右不补水，汗水较多时大约在20到30分钟分钟左右，然后稍少点。夏季通常不到1小时就要补充水份，汗水会更多。
我流汗多，一般脂肪多流汗就多白天做激烈运动如跑步不流汗，可是晚上睡觉却常常盗汗
白天做激烈运动如跑步不流汗，可是晚上睡觉...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：白天做激烈运动如跑步不流汗，可是晚上睡觉却常常盗汗曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：了解可能病情
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
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问题分析： 你好，根据您的描述考虑肾虚，可用六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸治疗，吃食物一定不能太精细意见建议：多吃全谷类食物，如玉米，大麦，燕麦等，这些食物富含维生素，尤其是维生素B1，可缓解这种情况
问易出汗如雨下，气虚，偶有盗汗
职称：主治医师
专长：高血压 糖尿病 胃肠疾病
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问题分析：根据你的描述，你这主要是长期频繁的手淫导致的体质弱，性功能低下引起的症状。首先建议你一定戒掉手淫习惯，否则神仙也帮不了你的。意见建议：其次，积极锻炼身体，提高身体素质，这非常重要，体质的提高只有通过锻炼，只要体质提高了，症状才会逐步好转的。此外，在上述调理的基础上，服用点六味地黄丸，应该有效果的
职称：医师
专长：内科，尤其擅长上呼吸道感染
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应该是肾虚引起的啊若是肾阳虚，就会有畏寒的症状，常常伴有精神不振、腰酸膝软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。另外男子会有阳痿，早泄，滑精的问题；治疗这类问题，宜采用温补肾阳法，可选用“右归丸”等中成药治疗。若是肾阴虚，就会有盗汗，遗精，五心烦热，小便短赤，口舌干燥；建议你还是吃点六味地黄丸治疗啊一定要坚持啊最好还是找中医开店中药啊
问夏季吃饭经常出汗汗如雨下有三四年时间自汗午睡盗汗冬...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：您这是肾阴虚的明显表现，目前对您这样情况比较好的药物是六味地黄丸、意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化知柏地黄丸。
平时注意规律作息，不要经常熬夜，饮食上多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等来食补。指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！
问盗汗，汗如雨下，求药，谢谢
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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指导意见：你好，根据您的描述，可考虑为盗汗。盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛 除生活中的导致高热的因素。如果是肾阴虚盗汗就应该吃些六味地黄丸了。
问经常出虚汗,盗汗,这几天汗如雨下,不动的时候也会出虚汗...
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
&&已帮助用户：129681
问题分析：建议首先检查是否是有结核感染的可能，和是否是有身体虚弱导致的，和植物神经失调的可能，意见建议：建议口服中药治疗。西医效果不是很好。或是虚汗停颗粒 试试。
问盗汗,活动时就连走路都冒汗.
职称：医生会员
专长：中医，妇科病
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病情分析：你好 盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,可用补中益气汤加减方来调整意见建议：如果是阴虚体质引起,可用六味地黄丸加减方来改善, 建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善.
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评价成功！跑步不出汗和身体和环境都有关系，天气冷了，身体的热度也上不来，跑步也就不容易出汗了。而天冷的季节，是不推荐汗流浃背的锻炼的，出汗了，冷风一吹更容易着凉，锻炼是为了健身，生病了效果也就没了。或者是你的汗腺有问题，不宜排汗，建议去医院看看。跑步不出汗，也可能是因为你的身体缺少水份，和运动量也有关系，跑的少自然不会出汗，跑步要最少跑半个小时，在跑步的时候可以适当的调整速度，不必要在同一个速度点上。
步骤/方法：
1跑步不出汗，也可能是因为你的身体缺少水份，和运动量也有关系，你跑的少自然不会出汗，跑得多自然就出汗了。跑步要最少跑半个小时，在跑步的时候可以适当的调整速度，不必要在同一个速度点上。
2有可能是中暑，导致不会流汗，也有可能是没有到达运动量，自然不会流汗，也有可能是你喝的水太少了。但如果是汗腺的问题，那么一定要到医院检查，经过检查，并且配合医生的治疗，千万不要自己擅自决定，比如突然提升运动量。
3你可以在跑步前半个小时可适量饮用热水，也不乏可能是你体质好的原因，如果是这样，你可以适度加些强度，比平时多跑一段距离，或者适当的延长跑步的时间，也可以加快跑步的速度，可以比平时跑的快一点，然后一天一天的加快速度。。
注意事项：
跑步不出汗的原因很多，也不必太过担忧，你可以去医院检查，如果身体没问题，那么就可以适当的增加训练强度，记住，一点一点的增加，不能一次性就加上去，这样反而会损害你的身体，跑完步也要适时的补充水分。
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答: 因此中村指出，食物进入人体，血糖就要升高；当血糖升高一定水平，大脑食欲中枢发出停止进食信号时，往往已经吃了过多的食物
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