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糖尿病血糖控制指标
　　健康讲座开课前,几位“糖友”在一起闲聊,说起各自的血糖控制情况。一位稍显年轻的“糖友”说:“医生要求我将空腹血糖控制在6.5mmol/L以下。”年龄偏大的“ 糖友” 说: “ 医生告诉我, 我的空腹血糖应该控制在8.0mmol/L以下。”大家你一句我一句,互不相让,都认为自己设定的控制目标是正确的。同是糖尿病,医生为每个“糖友”设定的目标却是不同的,这是为什么呢?
　　湖南军区机关医院专家解析：个体化控制目标才是合理的
　　2010版《中国2型糖尿病防治指南》中血糖控制目标为:空腹血糖3.9～7.2mmol/L,非空腹血糖&10.0mmol/L,糖化血红蛋白(HbA1c)&7.0%。并以此为依据,根据患者具体情况,调整血糖控制目标。
　　对比2007版《中国2型糖尿病防治指南》,2010版指南将血糖控制目标由一个固定的值修改为一个范围,如空腹血糖在3.9～7.2mmol/L,医生将根据患者的具体情况制订个体化血糖控制目标,为什么会有这样的一个修改呢?
　　湖南军区机关医院糖尿病专家介绍：这主要是综合考虑高血糖、低血糖对患者造成的影响。由于发生一次低血糖对身体所产生的危害足以抵消长期严格控制血糖所带来的益处。因此,设定血糖控制目标最关键的原则就是在控制高血糖的同时减少低血糖的发生,这也就是为什么只有个体化的血糖目标对于糖尿病患者才是合理的。
　　三类患者需严格控制血糖
　　中青年、病程较短、没有明显心脑血管疾病的糖尿病患者:空腹血糖4.4～6.1mmol/L,餐后血糖&8.0mmol/L,HbA1c&6.5%,尽量使HbA1c&6.0%;胰岛素治疗的非危重患者餐前血糖应尽可能&7.8mmol/L且随机血糖&10.0mmol/L,HbA1c&7.0%。
　　此外,如患者病情较轻,通过饮食、运动和服用降糖药物(如二甲双胍、糖苷酶抑制、噻唑烷二酮衍生物等)等治疗方式,便可使血糖控制达标而不发生低血糖的患者,这类患者应尽可能使血糖正常或接近正常。
　　适当放宽目标的2型糖尿病
　　1.年龄在70岁以上的老年患者,可以控制得稍微宽泛一些,在安全的前提下尽量达到一般标准:空腹血糖6.0～7.0mmol/L,餐后2小时血糖8.0～10.0mmol/L,HbA1c在6.5%～7.0%之间。对那些大于80岁的高龄患者,可以在上述基础上再适当放宽。
　　2.合并严重并发症:尤其合并有心脑血管疾病的糖尿病患者,或经常出现低血糖者,低血糖所引起的风险远远大于血糖控制不达标所带来的风险,这时首先要考虑减少低血糖对身体造成的严重伤害。应根据个体情况及用药经验,使血糖保持在既不发生低血糖又不导致高血糖与脱水的状态,防止出现各种急慢性并发症。这种情况下,患者血糖控制目标就要相对放宽,一般空腹血糖维持在7.0～9.0mmol/L,餐后血糖在8.0～11.0mmol/L,HbAlc在7.0%～7.5%就可以了。
　　3.其他:①经常出现低血糖:无论年龄大小,或者年龄较大病程较长的患者,可以适当放宽血糖控制标准,首先要以不发生低血糖为原则。经常出现低血糖,年龄较大或病程较长的患者,空腹血糖7.0～9.0mmol/L,餐后2小时血糖8.0～11.1mmol/L,HbA1c在7.0%～7.5%。
　　②有限寿命者:如糖尿病合并恶性肿瘤,尤其晚期恶性肿瘤患者及预期生存期有限者,血糖控制标准应适当放宽。③病程很长且既往血糖不理想,但却无明显糖尿病慢性并发症者也可适当放宽。另外,当患者发生如酮症酸中毒或高渗昏迷等急性并发症时,应先治疗和控制急性并发症,再根据具体情况制订血糖控制目标。
　　湖南军区机关医院专家解析：1型糖尿病控制目标
　　儿童和青少年大多数是1型糖尿病患者。他们虽然年龄小,但病程不一定短,有些甚至是脆性血糖,很容易波动。再加上孩子的日常活动量变化较大,缺乏对低血糖的自知力及应对措施,如果过于追求血糖达标,不仅容易发生低血糖,还可能因营养摄入不足影响孩子的生长发育。因此,在不影响孩子正常生长发育的前提下,适当放宽儿童糖尿病患者的血糖控制目标。
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　　餐前5.0～10.0mmol/L,睡前5.0～11.1mmol/L,HbA1c&8.5%即可。但对年龄超过13岁及以上者,建议HbA1c&7.5%,如无低血糖则尽可能使其HbA1c&7.0%。
　　湖南军区机关医院专家解析：妊娠高血糖控制目标
　　对于妊娠前后出现高血糖的患者,也有不同的控制标准。如果糖尿病患者计划妊娠,应严格控制血糖目标值,餐前血糖控制在3.3～5.3mmol/L,餐后血糖在7.8mmol/L以下,HbA1c&6.5%。如应用胰岛素可适当放宽,HbA1c&7.0%,以防止低血糖发生。如果妊娠期间发现糖尿病,理想的目标值为HbA1c&6.0%,餐前、睡前及夜间血糖不应高于5.3mmol/L,餐后2小时峰值不高于6.7mmol/L。值得注意的是,餐后血糖控制比餐前血糖更重要。
　　手术期血糖监测
　　病情很严重需要手术,或者处于重症监护的患者,在术前、术中、术后及重症监护期都有不同的血糖控制标准。值得注意的是,围手术期间在严格控制血糖的同时,要密切且严格监测和记录血糖,防止因低血糖造成的严重危害。
　　对择期手术的患者, 建议术前空腹血糖&7.8mmol/L,餐后2小时血糖&10.0mmol/L,手术中及手术后血糖在5.0～11.0mmol/L,中小手术后空腹血糖&7.8mmol/L,随机血糖&10.0mmol/L,重症监护患者血糖在7.8～10.0mmol/L。对限期手术的患者,根据手术的缓急可适当放宽,如患者因病情危急需急诊手术,在患者能耐受手术的情况下,应考虑先手术抢救治疗,手术和术后再进一步控制血糖。
控制血糖从制订合理的目标开始根据2010版《2型糖尿病防治指南》和2012年美国糖尿病学会(ADA)和欧洲糖尿病研究协会(EASD)共识,糖尿病患者的血糖控制目标不是千篇一律,而是要根据每个人的具体情况确定。以一般控制目标为基础,个体化制订控制目标为原则。有些情况下目标可以适当放宽,调整目标的关键原则是控制血糖的同时,减少低血糖的发生和避免血糖过度波动。总之,良好的血糖控制应从制订合理的血糖控制目标开始。&
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核心提示：中日友好医院中西医结合内科副主任医师谭元菊介绍，高龄糖尿病患者的血糖控制不用太严格，如果饮食加运动治疗后，空腹血糖在８左右就可以接受。
谭元菊 国际医疗部二病区副主任医师 中日友好医院名医介绍：副主任医师，能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病，尤其在糖尿病、高血压病、心脑血管病、院内感染性疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。2004年获北京市科技进步二等奖。曾承担对实习医师和住院医师的临床带教工作。曾在国内重点期刊发表论著10余篇，参与李佩文主编的《肿瘤治疗学》的章节编写工作，2004年至2006年主编并参译澳大利亚《治疗指南丛书》10分册。　　是发生的重要危险因素之一。研究发现，发生肥胖的时间越长，患糖尿病的机会就越大，如何避免患上糖尿病？糖尿病患者在日常生活中需要注意哪些问题？我们咨询了中日友好医院内分泌科专家谭元菊。　　
&　39健康网：我74岁，患有二型糖尿病，通过控制主食，坚持运动，每天服一颗药片，近期空腹血糖多在6.8以内，但腿无力，走路难，请问医师怎么办？　　谭医生：您的症状可能有反应，老年人的血糖控制不用太严格，如果您饮食加运动治疗后，空腹血糖在8左右就可以接受。您目前可能不需要服用秦苏这类促泌剂，若餐后血糖过高，超过10的话，可考虑使用即可。　　39健康网：我66岁，患糖尿病13年，伴腰椎病，左腿不力并脚底反应不敏，但不疼，近日发现双脚腕也不痛，问什么原因？怎么治疗？　　谭医生：根据您的情况，建议您到医院做进一步检查，明确原因。原因有可能是腰椎病变、糖尿病的周围变，以及等等。　　39健康网：我妈妈糖尿病快10年了，有人跟我说糖尿病是遗传的，我才26岁多，真的也会得糖尿病吗？　　谭医生：妈妈有糖尿病，孩子得糖尿病可能性比较大，建议您采取健康的生活方式，保持健康的体重，即维持在（身高厘米数-105）±10%，作息规律，避免过多压力。健康的生活方式还包括适当运动和合理的饮食。　　39健康网：今年上半年时我妈妈通过一个病友了解到，有个中医大夫治疗糖尿病很有效，可以根治，她本着试试看的心态治了半年，血糖越来越难控制，现在眼睛也不好了，您看怎么办？　　谭医生：目前糖尿病还没有根治的方法，建议您还是到正规的医院去治疗。&
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