练了深蹲对膝盖有伤害吗第二天拉韧带弯腿的时候膝盖后侧窝窝疼,左腿第三第四天已经恢复右腿一直没恢复,现在过了一星期弯下去右腿膝盖后侧还是会疼,这昰怎么回事是拉伤了吗?... 练了深蹲对膝盖有伤害吗第二天拉韧带弯腿的时候膝盖后侧窝窝疼,左腿第三第四天已经恢复右腿一直没恢复,现在过了一星期弯下去右腿膝盖后侧还是会疼,这是怎么回事是拉伤了吗?
你可以去做个核磁共振看看大概花费200元左右。记嘚要静养须停止一段时间的深蹲对膝盖有伤害吗锻炼,应该是膝盖运动过度在运动医学上叫做膝盖滑膜炎。
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