恭喜恭喜&第88届奥斯卡颁奖典礼落幕小李子今天终于扬眉吐气小金人拿到手&&当年，《泰坦尼克号》轰动全球，我们记住了这段浪漫爱情，记住了这艘船，记着了漂亮的女主角，也爱上那个风度翩翩的美少年男主角。&泰坦尼克号是小李子的幸运，也是他的不幸。当这部电影横扫奥斯卡11项大奖时，他竟连最佳男主角提名也没有。&之后的多年，四次提名奥斯卡，小金人一直无缘。然而，今年让小李子拿小金人的呼声却空前热烈。。为什么？大家都看不下去了……&他拍《飞行家》入戏太深，差点得了戏里主人公的强迫症；拍《血钻》，为了扮演南非钻石贩的角色，专门练了南非口音的英文；拍《禁闭岛》饰演精神分裂患者；拍《华尔街之狼》放弃形象，各种重口味镜头亲身上阵....然而相比今年的这部《荒野猎人》，这些都显得微不足道。这次他豁出去了！生吃野牛肝脏，生吃活鱼，脱光衣服在冰河里泡上无数个小时，躲在马的尸体里。放弃自己曾经的颜值，变成这样&&只是为了拍这部可以冲击奥斯卡小金人的电影。。&结果你也知道了，结束22年奥斯卡陪跑，拿到小金人！！&当年的小鲜肉都熬成了满脸沧桑的大叔，小编真的想哭，我们一路见证这个美得让人心动的少年，朝着理想不停奔跑，终于收获了奥斯卡影帝。有人说，看小李子的电影，其实就是在看一个人为了理想可以有多拼命。。&小李子的影帝不是靠一部电影获得的，我们身上的肉肉也不是少吃两顿就可以甩掉的。减脂，塑造马甲线，或许是很多女人一直在努力，又不断放弃的一件事情。&减脂&减脂&减脂如何减脂？如果你是胖胖型就要多做有氧运动.比如：跑步、打球、骑车、打网球等每次在45分钟—60分钟，心率控制在最大心率（220）的55%—75%之间，让身体彻底的大汗，最好的减脂心率算法：最大心率（220）—年龄的55%—75%.达到燃脂的效果.然后结合肌肉力量训练来做排脂更快，每周3-4次，每次1小时左右，坚持3个月左右你会看到身体最初的变化.体重减到10斤左右开始练深沉肌肉的力量训练。小李子寻觅小金人的这个漫长过程告诉我们：努力+坚持=回报这样的“潜规则”同样适用于塑造马甲线这件事情上。都说马甲线是腹部的最高标准了，有马甲线的女人基本上都成了女神，别再说世界看脸，其实身材好能改变命运……&吉赛尔邦辰刚刚宣布从T台退休的天神邦辰娘娘的身材还用多说吗？作为拥有“地球顶级身材”的女人，她的马甲线真的太好看。&米兰达可儿可儿姐姐虽然生了娃（国外很多超模生了娃还是身材好到气死人），但是腹肌真的一点儿也没马虎！马甲线不是一天练成的还是那句老话，心动不如行动，看着别人的马甲线羡慕的要死，那你还整天顾着吃吃吃！一句话，简单粗暴：人家健身的时候你都在吃炸鸡呢，起来嗨！如果你能坚持以下六个难关，就不用再羡慕别人的身材了。前臂板式仰卧右侧卷腹仰卧左侧卷腹仰卧左右前伸腿卷腹直腿卷腹蜘蛛侠板式影帝不是一天速成的，马甲线也不是一天塑成的。男神和女神都在拼命，你还在懒惰什么？提醒你，夏天已经要来了！-End-▼点击下方图片，查看2016年5月YogaBeyond 北京深圳两站培训信息！DayspringFitness(gh_33cf5ad9bee2)　
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世间，唯瑜伽和美景不可辜负。
来到巴厘岛，美景，美人，瑜伽，美食……
好一个人间天堂，留住你的身影在山水之间。巴厘岛瑜伽节，瑜伽，音乐，舞蹈的盛会。除了瑜伽的习练，你收获到什么？大自然的恩赐，蓝天，白云，椰林，稻田……巴厘岛，这个神奇的岛屿，
来到这里，体验狂喜
来到这里，回归自然
来到这里，找回自己对很多人来说，六块腹肌是梦寐以求的。但是在纽约，有一位健身教练却硬是把六块腹肌吃成了肥肉。他在四个月的时间里看小李子的电影，其实就是在看一个人为了理想可以有多拼命。。《阳光灿烂的日子》里
不是有这样一个镜头么
一帮没见过市面的傻Boy
宁静的大屁股网红盘点了很多新年制定些什么计划, 晓生活也来盘点一个，很有趣！YogaBeyond -Claudine (克劳迪亚) & Honza (汉斯) 2016.巴厘岛?STAY TUNED你每天都在唱诵的OM，你真正理解它的含义么？我们一直在和本能斗争，你到底选26还是36呢，可不可以选择中间任何一个年龄呢？
都没有问题。你所不知道的YogaBeyond，爱情，瑜伽，培训，旅行……曾经一部《来自星星的你》，靠高颜值，俘获了万千少男少女的芳心，俊俏高冷的叫兽搭配美艳呆萌的千颂伊，堪称完美。5000年后的今天，瑜伽成了减肥的代名词，更有把它当成柔术，舞蹈，体操，教的人心浮气躁，练的人心不在焉，我们，真的懂瑜伽吗？圣诞树背后的故事，圣诞树下的礼物！《寻龙诀》终于上映，感觉等了好久。原因，两点：喜欢《鬼吹灯》，爱陈坤。足矣。
优雅水瓶怪蜀黍陈坤变身豪情“优胜美地瑜伽艾扬格瑜伽认证老师培训(TTC)【密集一二 + 阶梯课三四五】瑜伽课堂教学体式编排，只为开髋！今年春天那部很红的虐恋电影到现在我还是没看成，不过我倒很有兴趣把自己捆一捆。一切崭新的，未知的，和年纪并无关系，拥有对生活的热忱，似年轻人一样在探索新世界.有悲伤的地方，就有温柔在心间马甲线，背阔肌，翘臀应该都是姑娘们的梦想吧，在穿上婚纱那一刻你是什么样？跟着YogaBeyond去旅行——巴厘岛最佳休闲度假村倾力推荐地球上最棒的瑜伽节——巴厘岛瑜伽节你来过这世界，总不能连自己都没弄光彩，就走了。4种人造香水对健康的危害地球上最棒的瑜伽节——巴厘岛瑜伽节YogaBeyond -Claudine (克劳迪亚) & Honza (汉斯) 2016.巴厘岛?STAY TUNED当季节从秋风落叶转变进入刺骨寒冬时，早上起床这件小事就变得越来越难了。用以下5个体式温柔缓慢的叫醒你的身体。接下来3个月Dayspring Fitness 晓生活分享ACROVINYASA(TM)一级90个体式练习！感恩节是我们进行内观和心存感激的时候, 8个体式绽放由内而外的光彩!YogaBeyong -Claudine (克劳迪亚) & Honza (汉斯) 2016.巴厘岛?STAY TUNED这次满月名为吠陀中的Krittika Nakshatra, 位置接近金牛宫的中心地带。此刻太阳在天蝎座，满月将吸收金牛和天蝎的能量变得更亮。一转眼又到年底，各种节日感恩节，圣诞，元旦，情人节，春节。节日里就难免不被美食侵袭，如果让“美食宝宝’在你身体里收支平衡？Body Angel Active 御用瑜伽大伽们雪中身姿！5件冬日练习贴心小物OM & ALL GOOD BANANAS GREEN SMOOTHIE RECIPE
早餐必不可少，一杯健康奶昔从明天开始。关于瑜伽，你所不了解的5件事记录每日三餐瘦子们都是会按时吃饭的，并且食量也比较的稳定，而大部分胖子都比较喜欢饥一顿饱一顿?要睡一个高质量的美容觉，就要学会聪明地挑选睡前食物。在家里练习瑜伽筑造健康生活习惯此次澳大利亚除瑜伽之外，还有美食和美景不可辜负!致那些愈行愈远的电影情怀gh_33cf5ad9bee2Dayspring Fitness 乐于为中国的Yogis带来舒适，美丽，幸福的瑜伽习练体验。Sharing our practice and its benefits. 热门文章最新文章gh_33cf5ad9bee2Dayspring Fitness 乐于为中国的Yogis带来舒适，美丽，幸福的瑜伽习练体验。Sharing our practice and its benefits.维秘超模的马甲线都是怎么练成的？
维秘超模“维多利亚的秘密”年度大秀嗨翻了伯爵宫。天使面孔、魔鬼身材的“维多利亚的秘密”模特们也刷爆了朋友圈。这些美艳模特们的身材绝对也是内衣秀上倍受瞩目的焦点，她们的平均身高是178厘米，而体重都是50公斤左右。但这些华丽丽的马甲线却也是全靠苦练才修得的。既然你没有一副天生的好身材，那么就学一学这些模特的专属训练法吧。ModelFIT训练ModelFIT是纽约一家精品健身工作室，联合创始人中就包括一位“维密”的超模教练。ModelFIT是健身私人定制潮流中的典范。ModelFIT的训练基于每个不同的个体定制，它结合了普拉提、瑜伽、平衡、动态和稳定性训练，适用于各种体型的女性和部分男性。主要针对被忽视、不常使用的小肌群，让这些肌肉能延展、强化身体，在某种程度上重塑体型。也就是说，一般身体训练中，你可以辅助配合普拉提、瑜伽等动作。维秘模特卡莉·克劳斯在Model FIT的训练。Brooklyn Body Burn训练这是一种强度特别大，但对身体伤害很小的塑身训练。会运用工具，并增加肌肉线条，帮助燃烧脂肪。主要是借助一种叫megaformer的健身器材完成。这与普拉提有相似之处，这项运动目的是要让肌肉疲劳，所以全部的动作都要慢而精准才能达到终极雕塑效果。megaformer健身器材。Barre Core训练这是由健身教父尼基·雷恩2011年创办的训练方法。它结合了在地板上进行低强度核心力量训练以及芭蕾扶手杆训练(通过姿势保持与拉伸动作交替进行)。与有氧运动相比，这种训练课不会出太多汗，因此在下身绑标准护腿的情况下，上身可穿件长袖T恤。除了这些训练外，“维密”的模特们还有一些常规的身体训练。跑步如果你看看维多利亚的秘密大秀前模特们的训练安排就会发现，跑步是其中不可或缺的训练课，基本每次为持续40分钟以上。阿德瑞纳·利马说大秀前跑步必不可少。芭蕾舞形体训练主要根据一些芭蕾舞的局部运动雕琢身形。如芭蕾舞的腹部运动：背部慢慢往后倾，感觉腹部开始绷紧用力时就停住，上半身后躺约30度，下腹部用力撑住。再往后躺一点，上半身放低又抬起，同时腹部收紧。还有芭蕾中的上下震动、侧边扭转等等动作。在大秀之前，模特们会从以前的1周4次训练，增加到了1天2次，1次1个半小时。这种训练还有个最大的好处，伸展你的背部，让你看起来更有力量感。拳击操天使模特阿德瑞纳·利马就最爱用拳击健身。到了秀前三周，她每天要进行两次长时间、高强度训练。阿德瑞纳·利马爱拳击。跳绳天使模特杜晨·科洛斯就是跳绳健身的推崇者，在她看来，每天2次半小时的跳绳不仅减脂，还能塑造身体的肌肉线条。杜晨·科洛斯跳绳健身。NTC训练这次参加大秀的中国超模奚梦瑶就在训练师的指导下，进行了Nike Training Club的全方位身体训练。这个只要一个APP你也能在家里独立完成。奚梦瑶秀前准备。饮食利马曾说自己从秀前六周每天只吃四盎司的蛋白粉（蛋液经过喷雾干燥而成）和绿叶蔬菜，在最后一天更是滴水不进。一般来说每个模特都会减去至少6斤，才能达到更好的视觉效果。坎蒂丝·斯瓦内普尔则透露她平时专注于吃更多的蛋白质和碳水化合物，来维持健康的身体，而且每天都有喝蛋白质奶昔。奚梦瑶的饮食也很简单，多喝牛奶，多吃鸡蛋、鸡白肉等高蛋白的食物，大秀前会戒掉巧克力。
本文来源：澎湃新闻网
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马甲线的练成，会导致怀孕后张妊辰纹...
马甲线的练成，会导致怀孕后张妊辰纹...
马甲线的练成，会导致怀孕后张妊辰纹吗
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：17580
指导意见：你好！妊娠纹的超声是由于皮肤的扩张，肌纤维断裂造成的，与马甲线无关的。
问遗精会导致怀孕吗
职称：医师
专长：月经不调,妊娠呕吐,先兆流产
&&已帮助用户：27488
病情分析：遗精可以导致怀孕意见建议：如果遗精是在性生活时，遗留在妇女体内，是可以引起怀孕的，遗精只是一种症状，并不能说明精子的质量问题，只要精子质量是好的，也是会导致怀孕的可能的。但是很多遗精是在无控制的情况下发生的，可以影响性生活的质量，最好是调理一下。
问怀孕会导致发烧吗
职称：主治医师
专长：妇产科,尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户：15333
意见建议：您好,怀孕是不会引起发烧的,不过怀孕后抵抗能力降低,常会引感冒,或细菌感染等入侵,然后导致发烧.建议孕期注意休息,增加营养,避免感冒.
问吃精子会导致怀孕吗？
职称：医生会员
专长：妇产科,尤其擅长宫外孕等疾病
&&已帮助用户：15335
病情分析： 不会，您好，很高兴为您解答，看了您的叙述，身体没啥大问题。意见建议：平时保持心情舒畅，合理膳食，讲究卫生，很快就会好起来来。祝您健康。
问怀孕会导致牙疼吗
职称：医师
专长：骨折
&&已帮助用户：20474
病情分析：怀孕不会导致牙疼意见建议：牙疼一般与龋齿或其他牙齿疾病有关。建议你到专业牙科检查确诊后对症治疗，如有龋齿，应及时补牙。一般牙疼可口服阿莫西林、甲硝唑、布洛芬和复合维生素B ，忌食辛辣刺激油炸性食物，用盐水漱口，经常保持口腔清洁。
问太多欲望会导致怀孕吗
职称：医师
专长：小儿内科
&&已帮助用户：373069
指导意见：这是不会的，在排卵期有同房才是容易怀孕，另外也是要注意观察月经的情况。
问怀孕会导致胃疼吗
职称：医生会员
专长：不孕不育、人流、阴道炎、宫颈糜烂、
&&已帮助用户：23822
你好，一般是怀孕是不会引起胃痛的，但是怀孕后如果早孕反应严重的话，可能会引起胃部不适的
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现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
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评价成功！维秘超模的马甲线都是怎么练成的？云浮在线核心提示：维秘超模的训练,马甲线怎么练,如何练马甲线,女生练马甲线,怎。奚梦瑶的饮食也很简单，多喝牛奶，多吃鸡蛋、鸡白肉等高蛋白的食物，大秀前会戒掉巧克力。标签：维秘超模的训练,马甲线怎么练,如何练马甲线,女生练马甲线,怎　　云浮在线，详情请访问：/news/roll/.html时间： 9:48:27来源：　　云浮在线核心提示：维秘超模的训练,马甲线怎么练,如何练马甲线,女生练马甲线,怎。维秘超模 “的”年度大秀嗨翻了伯爵宫。面孔、魔鬼身材的“维多利亚的秘密”模特们也刷爆了朋友圈。 这些美艳模特们的身材绝对也是内衣秀上倍受瞩目的焦点，她们的平均身高是178厘米，而体重都是50公斤。但这些华丽丽的马甲线却也是全靠　　[原标题：维秘超模的马甲线都是怎么练成的？]　　维秘超模　　“维多利亚的秘密”年度大秀嗨翻了伯爵宫。天使面孔、魔鬼身材的“维多利亚的秘密”模特们也刷爆了朋友圈。　　这些美艳模特们的身材绝对也是内衣秀上倍受瞩目的焦点，她们的平均身高是178厘米，而体重都是50公斤左右。但这些华丽丽的马甲线却也是全靠苦练才修得的。　　既然你没有一副天生的好身材，那么就学一学这些模特的专属训练法吧。　　ModelFIT训练　　ModelFIT是纽约一家精品健身工作室，联合创始人中就包括一位“维密”的超模教练。　　ModelFIT是健身私人定制潮流中的典范。ModelFIT的训练基于每个不同的个体定制，它结合了普拉提、瑜伽、平衡、动态和稳定性训练，适用于各种体型的女性和部分男性。主要针对被忽视、不常使用的小肌群，让这些肌肉能延展、强化身体，在某种程度上重塑体型。　　也就是说，一般身体训练中，你可以辅助配合普拉提、瑜伽等动作。　　维秘模特卡莉?克劳斯在Model FIT的训练。　　Brooklyn Body Burn训练　　这是一种强度特别大，但对身体伤害很小的塑身训练。会运用工具，并增加肌肉线条，帮助燃烧脂肪。主要是借助一种叫megaformer的健身器材完成。这与普拉提有相似之处，这项运动目的是要让肌肉疲劳，所以全部的动作都要慢而精准才能达到终极雕塑效果。　　megaformer健身器材。　　Barre Core训练　　这是由健身尼基?雷恩2011年创办的训练方法。它结合了在地板上进行低强度核心力量训练以及芭蕾扶手杆训练(通过姿势保持与拉伸动作交替进行)。　　与有氧运动相比，这种训练课不会出太多汗，因此在下身绑标准护腿的情况下，上身可穿件长袖T恤。　　除了这些训练外，“维密”的模特们还有一些常规的身体训练。　　跑步　　如果你看看维多利亚的秘密大秀前模特们的训练安排就会发现，跑步是其中不可或缺的训练课，基本每次为持续40分钟以上。　　阿德瑞纳?利马说大秀前跑步必不可少。　　芭蕾舞形体训练　　主要根据一些芭蕾舞的局部运动雕琢身形。如芭蕾舞的腹部运动：背部慢慢往后倾，感觉腹部开始绷紧用力时就停住，上半身后躺约30度，下腹部用力撑住。再往后躺一点，上半身放低又抬起，同时腹部收紧。　　还有芭蕾中的上下震动、侧边扭转等等动作。　　在大秀之前，模特们会从以前的1周4次训练，增加到了1天2次，1次1个半小时。这种训练还有个最大的好处，伸展你的背部，让你看起来更有力量感。　　拳击操　　天使模特阿德瑞纳?利马就用拳击健身。到了秀前三周，她每天要进行两次长、高强度训练。　　阿德瑞纳?利马爱拳击。　　跳绳　　天使模特杜晨?科洛斯就是跳绳健身的推崇者，在她看来，每天2次半小时的跳绳不仅减脂，还能塑造身体的肌肉线条。　　杜晨?科洛斯跳绳健身。　　NTC训练　　这次参加大秀的中国超模奚梦瑶就在训练师的指导下，进行了Nike Training Club的全方位身体训练。这个只要一个APP你也能在家里独立完成。　　奚梦瑶秀前准备。　　饮食　　利马曾说自己从秀前六周每天只吃四盎司的蛋白粉（蛋液经过喷雾干燥而成）和绿叶蔬菜，在最后一天更是滴水不进。一般来说每个模特都会减去至少6斤，才能达到更好的视觉效果。　　坎蒂丝?斯瓦内普尔则透露她平时专注于吃更多的蛋白质和碳水化合物，来维持健康的身体，而且每天都有喝蛋白质奶昔。　　奚梦瑶的饮食也很简单，多喝牛奶，多吃鸡蛋、鸡白肉等高蛋白的食物，大秀前会戒掉巧克力。　　标签：维秘超模的训练,马甲线怎么练,如何练马甲线,女生练马甲线,怎　　云浮在线，详情请访问：/news/roll/.html延伸阅读：相关专题：上一篇娱乐博文： 下一篇娱乐博文： 免责声明本文来源于 网络转载，转载请注明出处。本站刊载此文不代表同意其说法或描述，仅为提供更多信息，也不构成任何消费建议。如发现稿件侵权，请 。 相关视觉焦点}