每一天，我们都会感受到来外界深深的恶意。Why？因为现在不仅是个看脸的世界，还是个看身材的世界，而这种身材在泳池和沙滩秀是得如此的光明正大和秒杀多少目光和镜头相信大家都有察觉，近年来健身的妹子是越来越多，不时在朋友圈就会刷到几张精瘦的“肉”照。那么问题就来了：女生走上健身这条不归路后，练到哪一种程度才算合适？今天就小编就列出了5种程度，看下哪一种程度才是你的菜吧！第一种：完全看不出有练型以上这种应该就是现下普遍刚去健身房女生的基本状态了，也是许多女（瘦）生（子）追求的目标，虽说看着没有一块块肌肉，但身材明显紧致了。第二种：局部看出有肌肉型坚持健身后的状态，马甲线、腹肌就开始明显了，但这必须在正确的健身方法下才能有。女生有腹肌，真的是很性感嗷。第三种：浑身看出有轻微肌肉型虽说臂部和腿部没有特别明显的肌肉，但从腹部就能看出绝对是肌肉型女生！而且身材十分匀称，看起来就很健康。第四种：身上肌肉明显型这种相信应该是女健身教练才能达到的境界了，浑身肌肉明显，一看就知道是经常练和塑形才能有。第五种：金刚芭比型△俄罗斯妹子Julia Vins对于这种，小编只能说一句：额滴神呐！吓死本宝宝了！相信不少人认为女生练到第二到第三种之间程度就差不多了，肌肉不多也不少，身材却匀称紧致，前凸后翘的，简直赞到不行。所以请大家坚持每周三小时的无氧+有氧的习练好习惯。虎式健身营(gh_f95077faa312)　
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轻微的创伤性气胸可以自愈吗？
健康咨询描述：
轻微的创伤性气胸可以自愈吗？，呼吸时会有点疼，其他不影响。:
想得到的帮助：
胸口不小心碰到了铁墩子，好几天了，呼吸时会有点疼，其他不影响。
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擅长: 擅长中医治疗各种消化道疾病，如胃炎、消化道溃疡、消
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&&&&&&病情分析：&&&&&&治疗气胸的关键在于及时处理，若是闭合性气胸，压迫症状重时，立即用长针头抽气或作闭式引流术，变压性气胸须立即排气，否则严重者可危及生命。&&&&&&指导意见：&&&&&&应谨防突然过度用力、高声呼喊、用力大便。防治呼吸道感染也是预防气胸发生的重要因素。
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刚刚吃完饭能不能马上去游泳,这样对身体是有害还是益?
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学上是对人体没什么好处的。个人认为其实也没什么关系的。可以补充能量吗。。。
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吃完饭的相关知识
其他2条回答
有害.吃完饭连睡午觉都该等半小时的,更何况是全身运动的游泳啊
吃完饭不能马上做运动...这样会影响身体里的器官..
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一片片的金黄色东西忽忽悠悠飘上来。。。。。。。。。。。
不想去就别去了.他肯定有什么原因.不要老是逼迫自己的男友做些他不愿意做的事
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