运动男人哪里小最痛苦？科比因一弱点难超乔丹
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如果把“运动”二字去掉，估计80%的男人心中都有一个共同的答案。Size does matter的意思并非是小就不行，小就带不来同样的效果，只是意味着：小，你就得付出更多的努力，更多的耐心。而痛苦之处在于，你在意的关键部位的大小，往往与你的身高、体重、鼻子大小都没有关系，甚至与后天努力也没有关系。它就是那样的，生来如此，不可更改。给你成就，给你遗憾。“如果把这个问题抛给，他该如何作答？我猜答案是“手”。忘记了是哪一年科比来华，照例参加耐克安排的“采访”，就是科比对面坐两排记者，每个记者只能问一个问题的那种采访。当时我心中发痒，很想把这个问题抛给科比。但耐克的公关早就反复叮嘱，不准问“手指伤病”、不准问“离不离婚”、不准问“队友关系”、不准问“战术打法”⋯⋯所以我面对着科比老大的满脸笑容，心中暗骂自己sb，问了一个无关痛痒的问题。科比的小手科比手小，是很出名的。观察他的手，确实也具备了小手的一切要素：手指短而弯，一点都不修长，即便是全力张开，也不好看。他身高2米，但手比很多比他矮的球员都要小，比如那气人的朗多。朗多的大手的大手莱昂纳德的大手也有很多传言说科比无法单手抓球，但很多证明，他偶尔也是可以抓一下的。但的拼天赋是极其残酷的。手小，很可能是科比最终无法超越乔丹的那唯一的因素。科比的手比乔丹的小科比的脚比乔丹的大对于所有喜欢篮球的人来说，当科蜜或科黑都是有道理的，毕竟他可以20年、5冠、81分、绝杀绝杀再绝杀、历史得分榜超越乔丹、浑身是伤继续战斗、熟悉凌晨4点的洛杉矶；他也可以当球霸、犯强奸案、离婚。没有人能无视科比。在我心中，他依然是最接近乔丹的人，甚至在很多方面，超越了乔丹。只有一点，科比怎样努力，也无济于事。那就是技术动作的优美、从容程度。两人的技术动作，已做到神同步。但在游刃有余、行云流水、唯我独尊的程度上，科比就要差一点。同样的动作，科比总是比乔丹要拧巴一丢丢，看上去要纠结一丢丢。科比的篮球是战斗，而乔丹的篮球是战斗还是艺术。没有任何科学依据，我将此归结于科比的天赋（手长、臂展）逊色于乔丹。来一组不恰当的比喻，如果篮球是艺术，那乔丹是达芬奇，科比是卡拉瓦乔；如果篮球是诗歌，那乔丹是李白，科比是杜甫；如果篮球是物理，那乔丹是爱因斯坦，科比是费米。真的，小飞侠和飞人，就差那么一丝一毫、不易察觉的天人合一的穿越感。看着科比的手，总能想起一篇写到阿拉法特的手的文章。文中是这样写的：“会谈结束后，阿拉法特和在场人员一一合影。轮到我时，我不知道该说点什么，索性直接伸出右手，希望能够跟这位世界强人握手。我小心翼翼地接住了阿拉法特递过来的手，小巧、柔软、冰冷是我对这双手的第一感觉，这仿佛是一个体弱少女的纤纤玉手。无法想象，一个奋斗半个世纪、频频与死亡擦肩而过的斗士，竟然有一双这样的手。”印象深刻，因为我的手就特小、短、丑，臂展也不够，完全不适合打篮球。运球好难、挑篮板好难、盖帽好难。2010年南非时，我在德班买了一件外套，大小合适，但长出来的一截袖子，让我痛苦不堪。南非黑人兄弟，够长啊。但当你热爱这项运动，你能怎么办？小，也得硬着头皮上啊。科比就是这么做的，而且做到了极致。对于任何比拼天赋的地方，比如高考，比如打NBA，拼天赋其实是最后一环。你先得足够努力，才能争得一个与别人拼天赋（或拼资源、或拼Daddy）的机会；哪怕有了这个机会，你照样可能败于别人的天赋。我宁愿相信，科比一点不比乔丹差，只是手小了一点点。以上内容来自微信公众号：陈明聊体育免责声明：腾讯体育登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
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太平洋赛区
Copyright & 1998 - 2016 Tencent. All Rights Reserved北京时间6月6日，热火队在昨天的总决赛第一场比赛中95-110输给了马刺队。那场比赛中，热火队勒布朗-詹姆斯腿部抽筋离场，赛后，这一意外成为了舆论关注的焦点，包括詹姆斯当时所喝的饮料都成为了热点话题。
当地时间6月6日，湖人队的科比-布莱恩特更新了自己的Instagram，这上面他也谈及了此事，当然他也顺便为自己所代言的饮料做了一回广告。
&职业球员和大学球员应该允许可以选择喝哪种补水饮料对他们来说是最有利的，而不是被迫喝联盟赞助商的饮料。#运动员的选择，抽筋对于运动员来说太危险了。&科比写道。
当然，科比还上传了自己所代言饮料的广告图。
(编辑：蒋多湾)
后参与讨论
唠嗑再更新：这饮料，只要两个疗程，喝完之后，腿也不抽了，温度也下降了，妈妈再也不用担心球场空调坏了
唠嗑又给自己的饮料打广告了。
科比商业头脑不错啊
科比，你知道cba吗？在那里你没有选择球鞋的权力
明明是支持詹姆斯，批评抨击詹姆斯喝饮料选择的那家公司。。。
确实没得说，水分对运动员有多重要大家清楚。
果然是上过一天波士顿工商管理的人啊。渣科好商业头脑
唠嗑又给自己的饮料打广告了。
科比商业头脑不错啊
明明是支持詹姆斯，批评抨击詹姆斯喝饮料选择的那家公司。。。
哈哈，从此老詹开始喝老科代言的饮料，腿再也不抽筋了！
是个很好的广告机会，科老板
唠嗑又刷存在感，感觉越来越像平平了。o(≧ o ≦)o
唠嗑再更新：这饮料，只要两个疗程，喝完之后，腿也不抽了，温度也下降了，妈妈再也不用担心球场空调坏了
果然是上过一天波士顿工商管理的人啊。渣科好商业头脑
感觉lbj马上就会有自己新的饮料代言了
唠嗑不是代言的雪碧…要出人命的
师弟喝一口香浓的豆汁，然后给詹皇一个意外的吹气，那场面太犀利
雪碧！透心凉，心舒畅！
引用14楼 @ 发表的:
师弟喝一口香浓的豆汁，然后给詹皇一个意外的吹气，那场面太犀利
不如让师弟吃一块湖南正宗臭豆腐，然后给詹皇吹风！
科比：XX饮料，居家旅行，总决赛争冠，必备饮料。
当然，科比还上传了自己所代言饮料的广告图。
你搞毛啊渣科╮(╯▽╰)╭
科比:你知道安利吗？
科比，你知道cba吗？在那里你没有选择球鞋的权力
24小时新闻排行榜澎湃新闻APP下载科比的&太空跑步机&姚明也用过(图)
　　昨日自曝一段跑步视频引球迷惊呼其恢复神速
　　这台反重力跑步机采用美国航空技术
　　反重力跑步机原理：通过一个气囊将人体腰部以下部位包裹起来，同时增加空气压力，这时人体就有一个上升的浮力，通过减轻练习者的体重来避免他们过度使用骨骼关节，可以使关节以及骨骼的磨损减轻到最小，据报道最高可以减轻负重80%，既达到锻炼肌肉的目的，又不至于产生伤害。
科比在社交网站上传了自己在反重力跑步机上训练的图片。截屏图　　今年4月遭遇左脚踝跟腱撕裂重伤的科比目前正在接受康复治疗，当时外界曾预测湖人当家球星将休息9个月左右，然而小飞侠的康复速度令人咋舌。北京时间昨天，他在自己的Instagram上上传了一个视频，在视频中科比没有佩戴护具，在反重力跑步机上匀速跑动，如果不出意外，下个月底，离开球场5个多月的科比就可以返回熟悉的地方。而帮助科比康复的反重力跑步机，作为昂贵的高科技跑步机，在NBA已经十分普遍，包括姚明在内很多球员都曾经使用过。
　　航空技术帮助康复
　　科比是在自己的Instagram个人账户上上传的视频，在这段15秒的视频中，科比使用了一台反重力跑步机进行训练，在没有佩戴护具的情况下进行着匀速跑动。这几个月，科比的跟腱伤势恢复成为外界最关心的事情。此前，科比在个人推特上表示自己的跟腱伤势恢复良好。9月下旬，科比将到迪拜出席一个慈善赛，有消息称，那将是科比的正式复出。
　　对外界来说，跑步机并不陌生，不仅仅是健身房，很多人甚至会在自己的家中放置一台，不过正在帮助科比康复的反重力跑步机是一种高科技，源自于美国航空航天局的航空技术，只是这种高科技的原理并不复杂：通过一个气囊将人体腰部以下部位包裹起来，同时增加空气压力，这时人体就有一个上升的浮力，通过减轻练习者的体重来避免他们过度使用骨骼关节，可以使关节以及骨骼的磨损减轻到最小，据报道最高可以减轻负重80%，既达到锻炼肌肉的目的，又不至于产生运动伤害。
　　因此，使用反重力跑步机，无论是在慢走还是快跑的过程中，都不会让科比的体重给受伤的跟腱施加压力。当然，随着科比的跟腱恢复得越来越强壮，施加在脚部的重量也会越来越大，最终撤去保护设施，使脚部完全受力。
　　售价最高75000美元
　　据悉，这样一台反重力跑步机的价格并不便宜，售价从24500美元起，最贵的一款要75000美元。不过，因为反重力跑步机可以利用气压托起球员体重，能让使用者的下肢在较小的负荷下进行锻炼，有利于运动员的伤后恢复，很多NBA球队以及职业俱乐部都已经使用了这样的新设备。
　　奥尼尔还在迈阿密热火效力的时候，为了能够留住“大鲨鱼”，热火队花了大本钱，不仅购置了昂贵的血液循环仪，创造了模拟海拔环境的训练房，还在球队健身房和奥尼尔的家中各添置了一台反重力跑步机。2008年，为了加速姚明康复，火箭也重金买进反重力跑步机，当时火箭的体能教练戴夫·马哈通过调节塑料套内的空气，可以控制姚明腿上承受的压力。除此之外，包括斯塔德迈尔、拜纳姆在内的很多NBA球员也都使用过这种昂贵的高科技跑步机。
　　美国曼哈顿一家高级健身中心的健身主管史蒂芬·索拉克说，反重力跑步机通过改变重力有效地减少一定的体重比率，不同的群体获得不同的受益，马拉松运动员可以用反重力跑步机来训练奔跑速度，以及在减少受伤危险的前提下锻炼持久忍耐力。年龄较大的成年人可进行减少骨关节压力的体能锻炼，肥胖者可以不受过多体重的负担阻碍而进行锻炼。
　　除反重力跑步机外，还有一些反重力的体能锻炼，例如瑜珈，练习者可以使用吊床将身体悬挂起来，在瑜珈教练的指导下进行类似太阳马戏团的特技表演，当然，这种练习安全性是第一位的。加利福尼亚州的一位运动生理学家杰西卡认为未来将有更多反重力的健身器材出现。
　　作者：张婧
本文来源：东方早报
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[转载] 糜烂湖人：科比最后的倔强
鱼币碎片 枚
三节比赛出手34次，三分线外12投3中，个人得分44分，球队落后36分——只看这数据，我都不用说这篇文章的主角是谁，你也应该猜得到。
科比-布莱恩特，在他36岁的年纪，似乎正朝着自己又一个得分王的赛季大步迈进。与此同时，湖人队打出了球队这些年的历史最差开局。对于球场外的世界而言，这样的成绩真是口水味十足，科蜜们可谓高举老兵不死的大旗，感伤得一塌糊涂，至于科黑们，更是非常满意湖人习惯性的落败，让他们可以侃侃而谈科比的不合理出手如何伤害球队，媒体就更别提了，自从骑士开始连胜，话题性锐减之后，西科比和东甜瓜的连败就成了各体育频道的主菜，现在笑得最欢的或许就是ESPN了，在赛季初大家闹哄哄地说如何打ESPN脸之后，现在再也没人提这茬了。
对于这场比赛本身，我们实在没有什么地方可以过多着墨的，如果没看比赛的球迷们，建议大家看完第一节，然后直接看科比的得分集锦就成，因为整场比赛基本就是第一节的缩影——湖人的进攻除了找到科比这一点之外，其他人根本没办法进球。这支球队像极了前些日子被小牛血洗50多分的76人，从第一分钟起，这支球队别说求生欲了，就连半点战斗欲望都激发不出来。这是一件很可怕的事，我不知道这支球队究竟发生了什么，但他们站在场上的姿态，就不是一支有欲求去打比赛的球队的姿态。从头至尾，我只看到科比一个人在战斗，哪怕他战斗的方式并不是最合理，他都一直在战斗着，不停地投篮，假动作摆脱，攻击篮筐被犯规，这些事似乎都只有他一个人在做，其他人似乎在一个回合中找不到空位，就开始自然而然地将球给回到科比的手上，然后……然后好像就忘记了自己还是这个队一员这件事。
　　这一切的源头，恐怕得从球队的教练开始说起。
　　拜伦-斯科特，这位球员时期风光无限的showtime成员组一员，在教练时期以两件事而闻名，一是他常跟跟优秀的控球后卫搭档，二是跟优秀的控球后卫搭档最终的结局一定是不欢而散。从基德到巴朗戴维斯到保罗，每次不欢而散后，他的教练生涯似乎就更往下走了一步。可到这时为止，他还算是个优秀的教练，由控卫主控，从挡拆打起的经典套路他也算玩得熟稔。在他入主骑士之后，欧文跟瓦莱乔玩得也算开心，但让人奇怪的是，这位以冷静著称的少帅对球队的掌控能力却是越来越差。今年詹姆斯来到骑士队后，你才看得出斯科特任职这三年的骑士有多么糟糕——即使队里有詹姆斯这位联盟最优秀的进攻发动者，欧文跟维特斯还是经常一个人持球十几秒的时间，在对方阵地里如无头苍蝇般乱窜（这个情况在连败之后才终于有所好转），更可怕的是这支球队根本没有一星半点的防守，不管是外线的双星还是内线的瓦莱乔，在对方冲击篮筐的时候基本都是目送，连升起双手的情况都少得可怜。
　　“这支球队在这些年里养成了很多不好的习惯，我会努力把他们改正的。”这是詹姆斯在开赛三场之后的发言，或许当时会有人觉得詹姆斯这是要从欧文手上夺权啥的，可几场比赛过后你就会发现，他说的确实没错，斯科特这三年里在骑士所做的一切，完全就是无用功。
　　起初，我觉得湖人对斯科特会是一个很不错的救赎之地。林书豪跟布泽尔在来湖人之前的近况都比较糟，但他们俩有个非常适合斯科特的特点，那就是布泽尔出身于挡拆老祖宗斯隆的门下，而林书豪当年在尼克斯也是靠挡拆起的家，这两位碰上同样挡拆起家的斯科特，应该端的是郎情妾意双宿双飞的节奏才是。可从第一场比赛的第一个回合开始，布泽尔跟乔丹希尔在半场比赛里就立刻沉到了低位，然后林书豪在上线持球，两个侧翼球员两侧拉开——这是把林书豪当成欧文使了吗？
　　林书豪是个怎样的球员，这几年里我们已经讨论过无数遍了，他打无球不能算糟糕，但实在算不上好；让他一对一强吃对手以肉搏身体对抗著称的防守人，他一个球都吃不下；可如果给他配上一个挡拆点，几个外围射手，他就可以打出非常好的数据。这些优缺点在斯科特的眼里似乎都不存在一样，林书豪在他的手里，完全被使成了一个运球过半场，然后就给球自己找空位的射手。更可怕的是，他经常让林书豪独自一人空在高位，两侧都没有接应的球员，这让林书豪经常错位被对方的小前锋防守，伦纳德上一场就连偷了林书豪两次，今天伊戈达拉也依样画葫芦的偷了一次。林书豪个人的运球和摆脱能力固然值得质疑，但这几个球在林书豪被防守人逼迫到断球，其他四个球员完全是站着看，没有一个人在林书豪的传球视野之内，这就是教练该负责的问题了。再这么个使用法下去，林书豪真的未必比任何一个二轮的白人投手好用到哪里去。
　　说完林书豪，再说布泽尔，这几年下来，布泽尔的中投每况愈下，一对一背打的能力更跌到了负值，我们最常见到的景象，就是布泽尔持球一个后撤步，打出个清脆不已的铁来。在公牛生涯的后期，不管是外线持球还是诺阿发起进攻，布泽尔已经更倾向于无球进攻，而不是爵士时期一对一终结比赛的角色，可显然，斯科特没有注意到这样的变化。放着或许是球队里最合适挡拆的搭档不用，布泽尔迷失在内线，而在外线给林书豪做出最多挡拆的人，居然是科比。
　　既然话题说到科比了，我们再来看看斯科特对科比的反应。在赛季初，斯科特似乎也发现了球队的问题，那时候他是这么说的：“我得提醒科比，不要常去接球，就让那些人自己打，因为有时你得让他们自己犯错误。”
　　当然了，这些话之后斯科特还补充了不少类似“科比是个胜利者，是个斗士”之类的场面话，但你应该也看得出，斯科特是怎么成功把自己跟那么多大腕儿的关系搞砸的——他上任的第一件事，就是让一个36岁的老将改变他17年来的打球方式。其实细看这段话，你会发现他所说的跟詹姆斯对骑士所说的话没有什么不同。或许唯一的不同是，詹姆斯把整个队的坏习惯说成是自己的任务和挑战，而斯科特则把它说成了科比的任务和挑战。斯科特似乎并不知道，科比并不是詹姆斯，詹姆斯可以为了一个赛季的结果而放弃一两场比赛，科比天生的战士血统，并不允许他这么做。更何况，除了湖人的状况这个敌人外，斯科特完全没有发现，科比还有一个更大的敌人要挑战。
　　这个敌人的名字，叫“时间”。
　　科比从不服输，他只会站着倒下，绝不会被任何人打跪，这既是他成功的原因，也是他最大的心魔。当ESPN在这个夏天将他排到40名的位置上时，他的愤怒溢于言表，这对他就是一种挑衅，而他只会用自己熟悉的方式去回击。他很清楚，排名的低估实际上就是对他年龄的质疑，而他需要回击的正是这一点。因此当队友把球交到他手上的时候，他不会逃避，他将面前的防守人当做是ESPN乃至整个NBA对他的质疑，然后他将用自己17年积累的一切，将他摧垮。他就是这么一个攻击手，因此他才有的时候会打出14中1的比赛，因为手感冰冷对他而言也只是借口，而任何借口都无法让他回避挑战。至少到目前为止，斯科特并不知道如何去利用这种战士的情绪，因此湖人队被带进了一个怪圈——他们没有成型的战术，所以其他天赋一般的球员找不到很好的得分机会，球在几个轮转之后，自然会来到科比手里，而科比接到了“挑战”他就会将其完成。
　　实际上，科比并不独，这个赛季很多时候，他要在进攻时间还剩12秒左右时才会接到球，而队友一把球给他，基本就已经拉出一个1-4的阵型，准备目送科比一对一了。这又是另一个他们和今年的骑士不同的地方，在战术没有办法成型的时候，骑士有更多的天赋，每个人轮着一对一，他们都能追回十多分的分差。而现在的湖人更像是JR史密斯梦游状态下的尼克斯，科比跟安东尼除了隔岸互望长叹一口气，也真的做不到更多了，因为湖人作为一个球队所存在的问题，根本不是科比一个球员可以解决得了的。
　　那么，问题就来了，除了去蓝翔技校学挖掘机，还有什么办法能拯救现在这支湖人呢？老实说，我实在是想不出，或者说，我和很多球迷一样不愿去承认，那就是这支湖人今年的目的已经逐渐从争取做出些什么，大步朝着和76人争夺明年状元的康庄大道上走去了。这支球队如果不更换教练，那么就一定要对球员做个大清洗，才能真正改头换面了，因为这支球队除了科比之外，其他球员要么就是优缺点一样明显，一定要获得足够战术支持才能发光的球员，要么就是根本没有天赋的雇佣兵。在失去了纳什，尼克杨又久等不出的当下，我们或许只能继续看着湖人打出这样的比赛，指望着偶尔能和掘金这类送温暖型球队来场势均力敌的大战了。在那之前，看着科比单打独斗的表演，或许是我们唯一的指望了。所以或调侃，或感动，让我们就这样看着这个战士继续他的演出吧。
　　说到底，除了这个之外，这支湖人我们还能指望点什么呢？
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