为力量训练多久增加重量量,喝一杯能力量训练多久增加重量量吗

(求科普)人吃一次饭(已晚餐为例)会增加身体多少重量?(意思就是重多少)
事情的经过是这样的,今天去称重的时候,感觉自己是瘦了,才想起来自己上了厕所。进而想到如果一个严肃的问题(==!),假定第一次称重是吃饱了饭的情况下称量,第二次称量是在上完厕所的情况下称量,其中的误差会有多大,是不是带来福音的错觉?——————————————————————————————————————(PS 新人求支持!)
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相关词典网站:降糖药会增加体重&这些药会让你发胖
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原标题:这些药会让你发胖
  大家都知道,吃得多、运动少容易让人变胖,可你知道吗?有些药物也会增加体重。近日,美国《》杂志邀请多位专家指导读者后发胖怎么办。
  激素。60%―80%长期口服激素药物的患者会出现体重增加,哮喘、炎症性肠炎患者激素用量较大,会更明显。纽约长老会医院、威尔康奈尔医学中心路易斯?艾洛尼博士说,通过锻炼、调节饮食结构能够缓解。
  降压药。某些降压药,患者在服用最初的几个月里很可能变胖,还可能感到疲劳。“遇到这种情况不必担心。”约翰斯?霍普金斯大学体重控制中心主任劳伦斯?切斯金博士介绍,很多新型降压药没有这种副作用,患者请医生更换药物即可。
  降糖药。有些降糖药会增加体重。
  抗药。服百优解(氟西汀)时,患者体重往往会有奇怪的变化。一项为期60周的研究发现,服百优解前6个月体重最多减少5公斤,之后又会逐渐增加。这可能因为患者耐受了药物增加饱腹感的作用。切斯金介绍,“我会给这类患者换一种能降低体重的抗抑郁药,安非他酮。”
  避孕药。很多人认为服避孕药后会发胖,实际上,雌激素和孕激素可能增加体内的水钠潴留,也就是说,有人长期服避孕药后体重可能有所增加,但增加的是身体组织内的水分,而不是脂肪。事实上,长效醋酸甲孕酮增加体重较为多见。
(责编:蔡熊更、刘婧婷)
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