365天，1万块钱，5个国家，8个义工项目，22岁，两个专栏，一部5集纪录片，一本13万字的书
每个人都会有活在黑暗的时候，每个人都会有自卑，挣扎，痛苦，徘徊不定的时候，而我，只是在那个时候，不经意接触到了公益，直到最后，从黑暗里走了出来。
从两年前萌发一个出去走走做义工，并用文字记录下来的念头，分享给更多的人，到今天《安心的义工旅行》以及旅游卫视行者栏目《安心之旅300天》，同时也在云信公益周刊的评论专栏上耕耘了一年。这个过程里，有太多的幸运了。过去的365天里，有很多人划过我的生命，旅途中的陌路人，四川震后的穷困孩子，西藏的守山老师，广州的艾滋病人，尼泊尔儿童之家的孤儿，印度临终关怀的病人，泰国的盲童，孤独症儿童，我的学生们，共事过的各国志愿者们。我不断地在讲述他们的故事，却很少在书里或者片子里提到自己。
嗯，这是我第一次写自己，道出其中的来龙去脉。又或者说，其实我自己的影子是可以在《安心的义工旅行》一书中察觉到的，你记录的，拍摄的，写下的，捕捉的，某种程度上而言，可能就是你内心需求与偏好的投射。关于自己，我想说三部分，分别是自我教育，认识自我与放下自我。
------------------- 关于自我教育 ------------------ 有的人会说，又出书又拍片，一定是文科生。
这是最糟糕的年代。糟糕的是我们的天性总是被各种应付性的考试，填鸭式的教学，被动型的计划束缚和压抑着。但这也是最美好的年代，美好在于哪里有压迫，哪里就会有反抗，而反抗本身，就会是一曲妙趣横生的交响乐。学了十年的理科，大学又是统计精算，大学里整天围着一堆data，琢磨着如何抽丝剥茧地挖掘它们内在的联系。尽管每年都拿着一等奖奖学金，可是长期以来我学得并不是那么的开心，于是我一个人偷偷地去旁听了很多课，国际学院的项目管理课，西方哲学课，文学系的现代主义研究，历史系的战后国际关系，西方文明史，也一个人从学校坐车去中山大学，旁听过公民社会研究课。到最后，发现： 道理都是相通的，一个观点，数学，哲学，科学，艺术，历史，管理，商业，都在用不同的方式与故事去诠释。当你找到属于你自己的道理后，再用你自己的故事去诠释，就足够了。不必你追我赶式地相互比较，不必瞻前顾后地患得患失。
后来机缘巧合被选去南方周末实习。那时候，很多学生都觉得，在大媒体里实习一个月，接触不到前线，无非就是坐在办公室看报纸。的确如此，刚进去的时候，我被分去了资讯室，里面都是堆积如山的报纸和内刊。而新闻部里的实习生，都是港大或者北大再或者就是科班出身的学生。那一个月，我总是最晚离开的人，废寝忘食地翻完了二十年的南方周末，看完了我能够找到所有内刊。其实很多事情，都是有规律可循的，如果你能够在纷繁复杂的现象中，抽象出原本的并且不为人类意志所转移的规律，并且能够将这种规律应用于其他，那么你的学习速度会突飞猛进。
规律，我看到了规律。
也正是因为如此，在一次例会的发言，傅剑锋老师发现了我，把我带去了新闻部。此后才有了大家看到的我在南方周末新闻部的半年生活，才有了多次独立撰稿，才有了那些在传媒学生眼里，一次不错的实习光环。
& 关于纪录片的拍摄，有人问我，是不是旅游卫视的团队在你后面全程跟拍的？
不是，全程都是一个人手持DV拍摄的。
其实我很感谢这次机会，它给我打开了另一扇门。一边做义工，一边写文章，当然这也是那时我从南方周末出来后唯一会的事情。就在我要去西藏之前，旅游卫视的编导在网上看到了我的一篇演讲稿，把我叫去，问我愿不愿意把以后的行程拍摄下来。我心里很没底，因为我虽然能拍些照片，但连光圈与快门都弄不明白，更别说摄像了。
“这不是你从小就渴望的么？任何和艺术发生关系的事情。”我听到了一个声音从心底升起。 于是我应了下来。花了一个月的时间，不断地看纪录片，看摄像方面的书，就出发了。规律，我再次感觉到了规律。
后来在泰国，我遇到了一位73岁的老人，他曾是ABC的制片人，也曾和张艺谋一起筹备北京奥运会的开幕式，他在基金会开设了摄像课。于是那两个月里，每天早上七点起床，八点去旁听他的课，从最基本的推拉摇移，到机位设置，再到后期剪辑，十点去日照中心教英文，十二半吃过饭后去工作中心叠筹款信，一点半又去媒体中心练习后期剪辑，两点半和其他志愿者一块去盲童学校工作，四点半结束后休息半小时，五点开始辅助身体障碍者复建，六点半吃完饭后回到自己的房间，整理一天拍摄的视频材料，写文字记录。
一周七天，六天如此，剩余的一天也是去海边练习拍摄。所以在最后的纪录片里，凡事有我出现的镜头，都是我自己摆放了三脚架在对面或是请路人帮忙完成的。
以至于后来，朋友见面，总会拿我在泰国芭堤雅，世界的性都住了六个月这件事调侃。可上面的这些才是我最真实的生活状态。从无到有的过程，天上不可能掉下馅饼来，让你一夜之间收获你想要的，你需要付出，付出时间与精力，而且要懂得沉默与隐忍。好东西都是在沉默中完成的。默默地去做，直到长出青苔。
在这两年不断摸索，不断尝试着自我教育，完成从理科到文科的跨越里，我感触最深的有三点，分享给大家：
（1）&&&&& 生活是一个趋势，不是靠做了一件什么事情就能让你充实，而是你要把一件对你而言正确有价值的事情一直坚持做下去。 （2）&&&&& 只管去做，很多问题的答案不是靠想便能够获得的，而是靠行动，在有效率的行动里，自然而然地就会明白。 （3）&&&&& 如果你抵抗主流，必将受苦，如果你接受主流，或许会福乐自生。我们有的是时间重蹈覆辙，但改过迁善，一次足以。如果和尚说的对，万般皆有因，那么受苦将赐我们更接近神，教导我们，软弱时要坚强，恐惧时要勇敢，迷惑时要明智。
&&& 有的人问，背后是否有什么组织或者旅费怎么解决。 我的所有行程，都是自己提前花了四个月的时间申请出来的，没有任何组织帮我安排。我的旅途花费，大部分都是靠自己双手挣到的。
先说申请组织吧：当大多数学生准备申请出国，国内考研或者找工作的时候，我便磨刀霍霍向亚洲的一些的义工组织，申请并且规划自己义工旅行了。首先利用Volunteer Work、Gap Year和国名的关键词组合进行GOOGLE查找资料，然后按照对方组织的要求递出申请。一般来说，东南亚国家部分义工组织免费提供食宿，部分组织会收取人民币/月的费用，含食宿，部分组织虽不收取费用，但食宿问题需要你自己解决。申请难度和要求也不尽相同。一般是免费提供食宿的机构竞争激烈，申请难度相对较大，申请材料也较为繁琐。比如泰国的雷神父基金会，申请就需要两封推荐信，一封个人申请陈述，一份简历，一段英语口语录音，最后材料审核通过后，还会有电话面试。或如位于加尔各答的印度特蕾莎修女之家的义工，则不需要申请，只需落地后每周一、三或五再前往修女之家登记注册。有的如尼泊尔的未来儿童之村，越南的SJ Vietnam，需要提前两至三个月联系，通过邮件发送一封英文的申请说明信，简单地介绍自己，若是时间允许，项目合适，对方机构接收的概率一般较大。而从义工工作时间来看，最低时间是从有机农场的10天到大型组织的6个月不等的。 有时候计划赶不上变化，我曾经也因为一些组织时间的临时变动而打乱所有行程，重新设计，但我不会放弃，因为我们走路，从不回头。我也没有走马观花地去做，其中四个项目都坚持了半年，因为是全职同一个机构的。
其次是旅费，我不是在穷游。我不是富二代，也非官二代，只是在我很小的时候，至亲们相继离世。我不得不去学习独立，学习如何一个人打理生活，为自己做决定。我打心眼里感激抚养过我的长辈们，是他们教会我感恩，知足，关爱与善良。任何事情都不会是无中生有的，这也是为什么我比较容易接近孤儿，在书中能够写出那些细节，选择了很多儿童项目的缘由之一。或许很多人会羡慕这段义工旅行的经历，但真的不必，每个人都有属于自己的路要走，上帝在你身上拿走的，与他给你的，其实是一样的。
这段经历我很少提及或者说得轻描淡写，因为真的是痛的话，是不会轻易提起来的，而是深深地埋在心里。而如今，是真的放下来了。
由于我申请到的项目都是提供食宿的（比如泰国的半年），所以在开销上大大降低了很多，其次就剩下基本路费和杂费了。
每个人都是独一无二的，都有属于自己的，自己擅长的东西。当时我唯一能想到的就是照片，于是找了最便宜的印刷厂，以很低的成本印制了一批，四个用途：
（1）&&&&& 找了一个很好的朋友，帮我经营网上的淘宝店； （2）&&&&& 在校内发文招募高校明信片代理，大概招募到了不同高校的二十多位校园代理帮忙售卖； （3）&&&&& 自己带了1000张（其实不重）上路，挂了两串在背包上，沿途的旅人都会比较好奇，于是就卖出去了很多； （4）&&&&& 追梦网发起活动，售卖明信片；
所以最后，纯粹花费两万多，自己通过明信片挣了一万多，净支出一万。
人类所有的愤怒与悲伤都源于我们的无能，而生命和自然变化的规律便是我们最大的无能。如流水一般逝去的变化。我们这光怪陆离的一生，最终不过是死神身旁一个熟睡的梦。黛青有首歌叫重生，里面有句话：爱会在绝望中重生。
世上没有白走的路。
&------------------ 关于认识自我 ------------------ 其实，从逻辑上来说，认识自我应该是在自我教育之前，似乎只有认识到自己，才能够付诸于行动去自我教育。但是在特定的教育环境和大时代里，刻板教育带来的创造力缺失、公共事件频发导致的安全感缺失、资源分布不公导致的超常生存压力，以及夸张贫富差和蚁族现象、屌丝文化等等，我们这些80后90后甚至00后，连自我是什么都已经逐渐模糊了。我想，看这篇文章的大部分人同我一样，都不是富二代，也不是官二代，资源会相对较少，但这个并不是最重要的，最重要的是，通过自我教育，是有可能让自己的想法更清晰，核心思路更明确，从而将周围的资源向内收敛，而非茫然不知所措地向外发散。既然不知道，就先去尝试。只有去尝试了，才会知道是什么。这个过程中，自我便会一点一滴地浮现出来。
关于自我，会是个永恒的话题。它具体得可以做个SWOT分析，抽象得虚无缥缈让你抓不住。但无论从纵向的时间维度还是横向的地理空间维度去看，大伙儿争来论去都是围绕着那几个点： 欲望（禁欲，纵欲，或是无欲）、财富（度的问题）、情感（渴爱，贪爱，热恋与失恋）、时间（过去，现在与未来）、空间（去这里，去那里，还是原地踏步）
人的复杂性在于它的一体两面，甚至多面。人与自己，人与他人，人与社会，人与自然都会发生关系相互影响，于是一分为二，人的自身可以包括两方面：软件与硬件。
软件是心，包括同理心、耐心、意志力等，硬件是社会能力，沟通力、协调力、执行力、风险管控的能力等等。
为什么我说自我教育会先行于自我认识，因为在真正的自我教育的过程中，不是告诉自己方法是什么，也不是用方法去引导自己成为什么。而是用方法去引导自己重新发现想要去创造的能量，也就是每个人内心深处的发动机。为什么这个发动机如此重要？因为从外面所收获的，可以是朋友、亲人、甚至是陌路人给你的爱和能量，但只有你内部自己生长出的能量，才能源源不断地促使你前行。 & 也有人问，是什么让你不断行走，去做这些事情，什么才是你的原动力。
坦白地说，这个涉及自我认知的问题也曾经让我困惑过。一件事情的发生，不单单是一个原因就可以对应着解释清楚的。一个果的产生，会由多个因所致；而一个因，亦会产生多个果。
直到前不久参加中国“爱滋徒步”的新闻发布会，作为嘉宾上台演讲。原本是准备了另一套说辞的，可不知道为什么，实在是抑制不住内心的情绪，从头至尾地把自己曾经的困惑说了出来。结束后，我看到有的人眼里噙着泪水，而后我自己的眼睛也润了。
是经历，经历让人成长，叫人明白。
至于具体的经历，时过境迁，往事随风，已是不必再过多累赘。只是我曾经因为质疑自己而极度难过，挣扎，痛苦，迷茫过，当我睁开眼时，我发现其实人人都是弱势群体，只是程度不同罢了。女生会有性别上的不平等困扰，是某种程度上的弱势群体，男生，又会在这个特殊的时代下，背负着买房买车的压力，这难道不是另一种弱势群体？明白这一点后，随之生长出来的，便是同理心。换一个角度思考问题，人会宽容许多。这个世界上，也太多的社会现象我们无法解释，既然如此，何不去尊重那些不同的人？有太多的问题我们无力解决，既然如此，何不先做好自己，做好自己后，你是怎样，这个社会才会是怎样。
是同理心，让我在与盲童，孤独症儿童，身体障碍者，性工作者，与孤儿们相处时，察觉到了大多数人注意不到的地方，随后呈现在了《安心的义工旅行》一书和纪录片《安心之旅300天 》里。
用心去做一些事情，用心去对待一些人，自然而然地，无论你是否科班出身，就会知道如何写文章，如何拍照，如何摄像，以及怎样生活。
以前有段时间由于质疑自己，我活于黑暗，是我的家人、朋友以及一路走来的那些贫民窟小孩、震后小孩、艾滋病人、藏族小孩、尼泊尔孤儿、印度临终关怀时的病人、泰国的盲童和自闭症小孩，还有那些身体障碍者，我采访过的性工作者们，是他们照亮了我，让我得以看见自己的轮廓，看到自己的模样。终有一天，他们会纷纷离去，我重归黑暗，到时候，我也会重新燃亮自己，像他们一样，不遗余力地去照亮他人。
&&&&& 我想和大家分享两个对认识我自己非常重要的人的故事： 一个是73岁的那位美国ABC电视台三十年制片人生涯的老人，08年与张艺谋合作北京奥运会开幕式。我与他在泰国基金会相处了半年，他是我的老师，也是我的朋友。他教给我的不仅仅是一些拍摄技巧，更多的是软件—心。
他曾经问了我三个问题： ①如果一个盲童问你，什么是蓝颜色，你会怎么回答？②那如果什么是蓝颜色铅笔呢？③那什么又是颜色呢？ 当我找到这三个问题答案的入口时，浮躁的心便沉了下来，至少明白该如何去做了。 随后他告诉我当年他拿到美国大学全额奖学金入学（仅提供给两人）时，只有一道考题：什么是真正的幸福。 当我逐渐想明白并且体会到时，也明白了该以怎样的心态去做事了。活在当下，未来是抓不住的，过去是抓不回来的。 这些细节描述，都会在《安心的义工旅行》里具体讲述，在此就不多言了。
他让我明白了： 抓不住的要放手。永久的胜利是在心中赢得，而非在一片土地上，一个人身上，或者是一件事上。每个人的心中都有属于自己的路要去走。有的人快一步，有的人慢一些，因此每个人的目的地或者说目标都是不尽相同的，不必相互苛责，相互树立标杆，因为没有真正的标准可言，大家都在盲人摸象，没有绝对的对与错。 & 另一个同样也是年过半百的老人，他是我的母校创业学院的院长，也是我的恩师之一。 我是一个喜欢没事儿给自己找事儿的人。十八岁的时候，觉得刻板的教育满足不了自己，于是折腾了一个线下的商业模式，创造了每小时1400元的纯利润，自己也小赚一笔。正因为这件事，他把我带进了创业实验室，跟着师兄师姐们一块学习，做项目。
他会把分文不带的我们抛到中山，让我们自己想办法回去；他也会让我们去体验擦皮鞋的生活，于是我就自己组织学生去卖旅游票，去卖教材。他说，这个社会被无形地划分出了很多阶层，而每一个阶层，你都需要去体验一次，只有这样，你才会真正地从不同角度出发去看问题，从而变得更包容，更大度，而当你的心胸宽广到一定程度，视野自然而然就宽广了。
于是我去到了第一线，那个链条的最底端，去做志愿者，然后在一旁观察，再在云信公益周刊的评论版写文章，关于NGO的志愿者管理、运营模式、宣传方式、筹款渠道、可持续点等等。回国后，与联合国的前辈们交流，他们又带着我从政府政策制定，项目执行，各方合作的宏观层面思考。
就是这样的一个过程，所以义工旅行于我而言，不仅仅是一次出走，更多的是思维方式与体系的不断推翻，重新洗牌，再从头建立。
这位老人，教会我最多的是一些基本的社会能力。分清楚生活的主次脉络，专注于手中的事情，否则留下来的只能是一栋栋半途而废的烂尾楼，学会时间管理，有规律地去生活，运动、健身、工作、学习都是围绕心态进行的，严谨的思维方式是从已知到未知，先考虑重大事情的节点，再考虑整件事情里面哪些因素会导致改变，那么应该如何控制这些变数。
而这些，于我而言，都来源于一个人在陌生环境中的的摸爬滚打。惟其如此，人的潜能才会被激发。 & 一位去南极跳冰水的朋友，她告诉我，人类有很多自身的弱点、自身的恐惧，有时黑夜中面对自己，竟会蜷缩一团不敢直视。世事不可能完美得如你所愿，低下自己骄傲的头承认错误、承认失败、承认有很多事情非自己可控制范围之内，接受自己最差最黑暗的一面，在泪流满面之后便会淡然。 我问她，然后呢？ 然后，去拥抱生活。
在我的第一套明信片背面上，有这么一句话：最美的人生，是勇敢地为自己站出来，表达最真实的想法，委婉地和他们说不，最后将冰雪都融化。
那雪化了是什么呢？雪化了是春天。
& ---------------------- 关于放下自我 ------------------ & 有时候，我们都可以用一句话去浓缩，如果要我用一句话去概括义工旅行中不同阶段，不同时期，不同地域影响过我的人，大抵会是这样： 春节时收留我的马来西亚餐馆老板娘：是信仰，让她知足常乐，在日本美容事业最顶峰时期，懂得激流勇进，回到家乡马来西亚创办餐馆，同时定期义务给流浪汉，赌徒们分享故事。
多背一公斤的创始人安猪：谦卑为人，脚踏实地，不问收获，只问耕耘。
神山志愿者之家的年过半百在西藏收养孤儿的任老师：众口难调，专注做自己的事情，不要在意别人的想法。
尼泊尔的欧洲志愿者与孩子相处：爱与欲望是不同的，真正的爱是不会伤害到我们的，真正伤害我们的是欲望、控制、冲突。
印度的那位中国90后留学生：换一种眼光去看待世界。当你看到一个扫大街的人很脏不愿意靠近的时候，也许这份工作对于他而言，就是满足的，也许对他而言，这就是美啊。当你觉得瞧不起他的时候，也许你毕业出来的工作还不如他，毕竟这个市场是瞬息万变的。最好的办法就是了解交流沟通。 英国瑜伽教练Maria：不要问自己做了什么，而是问自己为别人做了什么。
等等等等，具体的故事 《安心的义工旅行》中详述。
我就是这样，有时候沉默得一言不发，有时候言简意赅地说那么一两句，有时候又会疯疯癫癫地侃上一整天。
话扯远了，再扯回来。这些人都有一个共性：回馈他人。
为什么回馈他人如此重要？其实爱就像一枚硬币那样，获得与付出是爱这枚硬币的两面，得到过爱的人才会成长，才会懂得如何去付出爱。其实每一个人，无论屌丝还是富二代，都得到过爱，父母的爱，朋友的爱，同学的爱，同事的爱。另一方面，付出爱也能让人成长，而且是唯一能让你自足的方法。当你真的爱着一个人，没有其他任何目的和意图地为它付出，因为你不乞求任何结果，你根本不在意是否得到，而仅仅是在做你觉得应该做、愿意做、想去做，一件你觉得是很美好的事情，那种感觉便是你发自内心深处的满足。公益和义工大抵是这样一个道理的浅显体现。
我们这一代独生子女得到过的爱实在太多了，也正因为如此，我们需要在14-22岁这个三观模糊形成的过程中尝试去付出爱，看以怎样的方式。
& & 有的人或许会问，为什么你做了一段时间国内的志愿者，就跑去国外了，中国那么多需要帮助的孩子，你怎么不去做。 我想讲几个亲身经历的故事。
两年前我坐在南方周末新闻部，接到了一个又一个投诉电话。一次，一个姑娘说，她的妈妈因为某些原因被抓了，我安慰了几句。第二次，她打过来，沉默了很久，然后突然哭泣，说，她的妈妈莫名其妙的就死了。
我哽咽了，却说不上话来，因为我不知道可以做什么，以及媒体可以做什么。太多的故事不断地重复发生，已经不再是新闻，于是只能退出媒体的视野。而这些故事本身，是应该去记录的。人都有喜新厌旧的倾向，如果我疯狂地在国内做公益，讲故事，又会有多少人去关注这些群体？大众需要调味剂，所以我一再强调，旅行于我而言，只是载体，而非全部。
再有一次，我认识了位台湾老师，与她共同发起义卖明信片筹款活动，去帮助一个四川震后的先生安装义肢。中间有人跳出来质疑，这是政府应该做的事情，你这样做等于白费力。其实我以为，只管去做，每个人都有属于自己的路要走，做了，就会明白。这一次，我做一对一的工作，或许下一次，我做一对多的事情，但后者一定是基于前者的，否则会被人类自身的欲望反噬。
所以我想到了做思想的市场。可能今年我在国内做一些事情，与社会创新有关，与社会企业沾边，又或者与传播挂钩，明年我又去非洲去柬埔寨去印尼甚至是南极做志愿者了。但唯一不会变化的是，我会源源不断地带回新的东西，汇聚国内不同领域有着同样想法的年轻人，共同去影响，只要我们有想法，就要想方设法将它实现。 & 我并不倡导间隔年就一定要去义工旅行，而是期望通过义工旅行这件事情本身，去传递一种精神，去点燃更多人心中的发动机，或者是能量。我心光明，此地再无黑暗。从而去经历那个特别的属于你自己的路。
人生需要不断去尝试开拓边界，寻找更多的可能性，学会感受这复杂多变却也美妙无比的世界。
& 外面的世界很精彩，我就是想，在需要的时候，停下来出去，慢慢地看一看，然后沿路返回，拥抱生活。
把美好的故事写在生命里
或大声呼喊，或低声吟诵，不变的是三个字，你，听到了吗？
会不会功夫我都是熊猫
引用 anita429 的图片：
我是自由人 我是无赖派 我小时候 打架很厉害
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读史通达/i/828613.html
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读万卷书，行万里路——学问之道，是人格的建立、生命的领悟、凡事...
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一个人走世界！ 心有多远，就能走多远，梦想有多大，世界就有多大！
旅行，是为了更好的放空自己，趁年轻，多出去走走
爱自然爱行走
Be alike flower. Spread beauty and happine irrespective of your surroundings——像花儿一样，无论身在何处，不管周遭环境如何，都依然潇洒的绽放自己的美丽，活出自己的精彩。
喜欢到处走走看看
低调的喜欢二宫君的双子座女生。眼镜控，格子控。懒虫一枚。
在黑暗中摸索一条可以把旅行良性循环的道路，因为没有前人的成功经验可以复制
云卷云舒 喜欢徒步 喜欢拍照
向往一台单反，一个背包，一颗说走就走的心
长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上。
不悔梦归处，只恨太匆匆。
生命在于运动！
引用anita429 发表于
01:31:25 的贴子：
人生需要不断去尝试开拓边界，寻找更多的可能性，学会感受这复杂多变却也美妙无比的世界。
走过千山万水，只为，那前世的擦肩而过。
时间是用来流浪的，肉体是用来享乐的，生命是用来遗忘的，心灵是用来歌唱的。
孤独是自由的另一个名字
有一种单身，只是为了等待一个人。
留足迹于天涯
一个人只要知道他想要去的地方，全世界都会给他让路······
别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己
有空会出去逛逛！
年轻，没有什么不可以
用双脚走世界，用生命走人生
引用 anita429 的图片：
生命本是一场奇异的旅行、遇见谁都是一个美丽的意外。
引用 anita429 的图片：
生命本是一场奇异的旅行、遇见谁都是一个美丽的意外。
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背着壳子看彩虹…
一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。
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