天气热绝经后经常肌肉关节痛痛怎么回事

天气变化关节就会疼痛是什么原因_百度知道
天气变化关节就会疼痛是什么原因
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也会产生关节痛。另外筋缩会让关节变得狭窄。如果筋萎弱无力或筋缩。建议练习瑜伽,运动会摩损骨骼。只有平时多锻炼。就造成了关节不适,筋里的神经无法控制血管里的血流,代谢能力就比较差,阻碍血管流通,才能避免筋缩造成关节疼痛,天气冷的时候,关节腔里的组织液会受寒凝结骨关节处没血管,让筋变得强壮,全靠周围的肌肉和韧带(俗称筋)周围的血管调节温度,拔伸韧带
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关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因;其次就是降低运动量。如果遇到这种情况,明确病因,首先要尽可能地保暖,让关节得到休息,那么就要去医院就诊,冷暖交替之际。尤其在秋天。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,可以采用热敷的办法,引起关节疼痛,多数关节疼痛并不是由外伤所引起在日常生活中
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&& && 有些关节炎病人好像&天气预报站&,每当季节变换或气候突变时,关节就隐隐作痛。这是怎么回事昵?
&&&&&&& 下雨或阴天、气温下降、气压降低、湿度增高等,均是造成关节炎局部症状加重的原因,其中湿度的作用尤其明显。人体受到阴冷刺激时,皮肤、肌肉的小血管收缩,血液流动变慢,皮肤上出现&鸡皮疙瘩&,身体对疼痛的耐受力降低,局部症状随之加重。另外,遇冷时关节温度下降最多,细胞的穿透性减弱,代谢废物排泄延迟,滑液粘度增加,滑液内粘蛋白含量升高,这也给关节活动增加了阻力。此外,植物神经系统也起到一定作用。人体正常深组织(如关节)在外界气温从30℃很快降至15℃时,可产生疼痛。如逐渐降温,正常人不会致痛,但风湿性关节炎病人会感到疼痛。这说明风湿性关节炎病人患部血管收缩不正常,也反映了体温调节机制的紊乱。因此,在天气突然变冷,尤其是冷空气伴强风侵袭时,可有严重的关节痛。
&&&&&&& 实验证明:潮湿能使热传导增快20倍。当人身上的衣服被雨淋湿后,身体热量向外散发就快得多,相应地寒冷对身体的入侵也加快,人体就容易受凉得病,有关节炎的病人局部疼痛也更容易发作。
&&&&&&& 关节炎尽管同天气有密切关系,但并不是说天气变化时关节炎病人一定会疼痛。因为天气仅仅是促使发病的一个因素,只要人的机能正常,可不发生疼痛。为了防御天气变化对关节疼痛的影响,应做到以下几点:
&&&&&&& 1、加强体育锻炼,提高身体的抵抗力&&&&& 锻炼时患病关节活动幅度应由小到大,不要过多而又集中地进行大强度剧烈的跑跳活动,以免关节负担过重,造成病痛复发。
&&&&&&& 2、讲究个人卫生,保持室内清洁&&&&& 室内空气要流通,衣服、被褥要勤晒,防止感冒等上呼吸道炎症,以减少诱发因素。
&&&&&&& 3、气候变化时,要特别注意增减衣服,免受潮湿和寒冷的侵袭&&&&& 劳动或运动后,汗湿的衣服应立即换下,擦干汗水,千万不可图一时凉快,到风大的阴凉处吹风或进行冷水浴。
&&&&&&& 4、经常按摩病灶部位&&&&& 按摩具有缓解神经压迫、消除肿胀,分解粘连和使紧张肌肉得以松弛的作用。
&&&&&&& 5、一旦病情复发,应及时对患病关节做热敷&&&&& 可用50%的尖辣椒酊、鲜辣椒擦患病关节,以增加局部血液循环,达到散寒祛湿的目的。
&&&&&&& 6、关节炎患者应懂得,因天气变化而引起的短暂的发作,并不表明病情恶化&&&&& 不要胡乱投药,尤其不要随意增加激素的用量,强的松、保泰松等药物具有掩盖病痛,减低其他药物治疗效果的作用,故而最好不用。
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节省:352元阴雨天为啥关节痛
第20版:家
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阴雨天为啥关节痛
&&&&张&&园&&&&有些老伤病人常常由于自己的老伤在作痛了,就知道天气要变了。关节炎病人也有同样体会,病变部位好像就是“气象预报站”。其实这与老伤、关节炎的形成有关。平时有些人在运动过程中,不小心造成各种软组织(如肌肉、筋膜、韧带)的损伤,引起撕裂、出血或渗液,如果不及时治疗或没有完全治好,就会逐渐形成纤维性变。有些人因为外伤、骨折或手术后,也可在皮肤或内部组织内形成比正常组织硬一些的疤痕,在疤痕内有细小的神经纤维,有时疤痕和周围的神经、肌肉、韧带或关节发生粘连,因此,当受到压迫或刺激时,疼痛也变得比较敏感了。&&&&气候变化与老伤、关节炎又有什么关系呢?因为下雨或是阴天,常常会有气温下降、气压降低、湿度增高的现象,这三种因素就是造成局部症状加重的主要原因,其中湿度的改变起着主要作用。因为阴雨天的气候比较寒冷和潮湿,当人体受到寒冷时,首先作用于皮肤冷觉感受器,然后通过神经反射传导到大脑中枢,而使皮肤、肌肉的小血管发生收缩,血管中的血液流动就会变慢,皮肤上就会出现“鸡皮疙瘩”,医学上叫作“立毛肌收缩”,这样,就会使人体对疼痛的耐受力降低,局部症状也随之加重了。此外,湿度的改变对关节周围组织的影响很大,它可使血管扩张,关节囊充血,这种变化在天气转变时也是关节症状加重的原因。&&&&根据实验观察,潮湿能使热的传导增快20倍,当人身上的衣服被雨淋湿后,身体热量向外发散就会快得多,相应地寒冷对身体的入侵也加快,人就容易受凉得病;而有老伤、关节炎的人,局部疼痛也就容易发作。&&&&为什么冬天寒冷,而老伤、关节炎病人感觉就不那么灵敏呢?因为冬天虽然寒冷,但是天气干燥,湿度不一定高,衣服穿得较多,寒冷入侵比较慢,因此疼痛也就不一定会加重了。&&&&“外因是变化的条件,内因是变化的根据,外因通过内因而起作用”。如果我们重视加强身体锻炼,提高身体抵抗力,并避免不必要的受寒受湿,老伤、关节炎病人是完全能够向痊愈方向转化的。
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>>天气热,我们有风湿性关节炎,不清楚开空调还是开风扇
天气热,我们有风湿性关节炎,不清楚开空调还是开风扇,试问...
当时年龄:
天气热,我们有风湿性关节炎,不清楚开空调还是开风扇,试问开哪个对身体好?
您好,这好像是精神因 素或 刺激性导致的神经痛,或是休息不好导致的。避免太过于劳累。可以用芬必得脑力静医治的
修改追问:0/500
你好,您说的情况注意多休息,吃点布洛芬类的药物,观察看看啊。
修改追问:0/500
对于以上情况虽好不适用空调
空调凉风对关节的刺激还是很大 的, 可以使用电风扇, 也须要保护好关节部位 才是安全的你以上情况可以用被带 棉垫保护关节部位, 这样可以预防关节病变加重,
修改追问:0/500
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