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我今年14岁，身高160，可我好担心我不会再长了，我的目标是168或者更高一些，有希望吗？怎样才可
我今年14岁，身高160，可我好担心我不会再长了，我的目标是168或者更高一些，有希望吗？俯籂碘饺鄢祭碉熄冬陇怎样才可以长更高呢？
你是男的女的啊
那很高了啊
可以去打篮球，游泳，只要跳的运动都可以
哇，我觉得你很高了，男孩子长个子长得特快，才14岁，，以后肯定大长腿啊
你不也很高吗
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不要担心，一定会长高的，女的可以长到20岁，男的可以长到22岁。保持乐观的心情，平时坚持运俯籂碘饺鄢祭碉熄冬陇动，打打篮球什么的，注意饮食营养。多喝牛奶！
多打篮球,多食蔬菜,水果,少食肉会肥不会高，身体好自然会高。
有啊，有空就跳绳，打球，多补充营养，不要熬夜，
经常锻炼，要有毅力。
女孩子？女孩子发育结束周期18到20。别着急，多游游泳，跳跳绳，多睡觉！
我12岁，161我也担心
额，，，，小弟或者小妹，你应该没有什么担心的吧，很大的发展空间啊
没事，其实我也有点胖啦
我妈说我有163
但我觉得自己只有159
但我爸说还会长高
小妹妹，加油哦
20岁以前可以长1.2厘米
不要担心啦
我现在在 喝纯牛奶，会长高的
姐姐你是南方的吗
南方的女孩普遍不高
我家是搞医的，你放心，你的情况属于晚长，你的骨头还没愈合，才十四岁，我上初三的时候才一米六，我今年22，已经一米八了，放心吧
加强锻炼，多喝纯奶，补钙，菜蔬。会长高的，一定会
多做跳高运动，比如打篮球
还可以长高，多喝点牛奶
你是男的女的
你爸妈高吗？
也不是很高。爸爸170妈妈158
那也是有可能，多运动
爸妈都不是很高啦。。。。
他俩多高亲爱的
妈妈：158爸爸170
你肯定会再长高
应该没问题
起码也能再长5公分
监狱服刑的相关知识
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出门在外也不愁18岁打篮球还能再高吗？我从十四岁开始身高到现在就长高一两厘米，现在还能再高吗
来自于：广东|
提问时间： 19:23:18|
基本信息：
病情描述：
18岁打篮球还能再高吗？我从十四岁开始身高到现在就长高一两厘米，现在还能再高吗
补充问题：
我爸172我妈154不知道会不会再高
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：17039收到了：
病情分析：
建议多参加运动如跑步，打球等刺激骨骼生长。
指导意见：
多吃点牛奶，虾皮，海带等补充钙质，保证足够的睡眠，避免熬夜劳累。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：25289收到了：
病情分析：
你这个可能是不会再继续的生长了，但是也要看看具体的情况
指导意见：
可以到医院去检查看看，营养这个是比较重要的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：306收到了：
从你的年龄来看应该还会长高的，你的最终身高跟你的父母亲身高也有很大关系，建议平时多多锻炼身体，比如引体向上。
父亲172母亲154还能再长高吗？
你现在身高多少？
那应该是可以长高的
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：5530收到了：
病情分析：
正常的身高一般与遗传、营养、后天的锻炼有关。遗传性因素起到作用比较大。生活环境对身高的增长也起到一定的作用。18岁骨垢尚未愈合，有长高的可能性。
指导意见：
可以加强营养适当多吃含蛋白质和钙质较高的食物。注意休息和睡眠质量，在运动上多参加跑步和跳跃性项目，以及球类项目对身高的增长有一定的帮助。
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我都14岁了??为什么到现在才一米五?怎么才能再长高:
我都14岁了??为什么到现在才一米五?怎...
我都14岁了??为什么到现在才一米五?怎么才能再长高:
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：5517
健康指导：营养学建议，由于你的年龄还小，骨骼还没有闭合，还有发展的空间，建议每天坚持一段时间的户外有氧运动，有效的促进骨骼肌肉的发育。
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：10196
问题分析：你好，身高一般与遗传、饮食、营养、生活规律等因素有关。意见建议：建议最好到医院检查骨龄等，平时加强营养，注意休息，保证足够的睡眠。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：1580
问题分析：身高的决定因素，主要取决于父母的遗传，和后天的生活环境。意见建议：你现在14岁呀，还有至少四五年的生长时期，有的人长得比较早，有的人长的比较晚，建议你合理饮食，增加营养，坚持体育锻炼，都有利于身高的增长。
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：2891
问题分析：身高和很多因素有关，比如个人营养状况和遗传因素。你可以以口服一些氨基酸和钙有助于增高。意见建议：建议你多做运动，多吃高蛋白食物，比如牛奶，鸡蛋，鱼虾蟹等食物也有助于增高的。
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：3142
问题分析：你好，根据你现在的年龄计算正常身高应在158厘米左右，不过你的骨骺线没有到闭合的年龄，还有可能再长高的。意见建议：你好，建议你多运动和加强体育锻炼，并且坚持锻炼，饮食方面多吃些高钙类的食物，还会再长高的，至于长多少厘米跟自身体质和锻炼时间长短有一定关系。
职称：四级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：3401
健康指导：您好，身高与遗传因素有关，后期营养、锻炼也有关系，因此每个人的情况不相同。一般14岁骨骺线未闭合，可以继续长高。适当加强营养，不挑食不偏食，保证夜间睡眠时间，多喝牛奶补钙，适量多晒太阳，增加户外运动，可以促进长个。
职称：主治医师
专长：儿科
&&已帮助用户：46505
问题分析：一般情况下每个人的身高都是不一样的呀，跟家族史个人的体质平常的饮食睡眠习惯都是有很大的关系的意见建议：嗯，现在的年龄正是青春发育期的时候一般正是生长的第二高峰期还是有很大的几率会长高的这个年龄阶段而适当的注意饮食要均衡晚上睡眠要充足，适当的运动与锻炼，可以适当的补充一些钙剂，也是会有一定的效果的，
14岁多 来月经了 还长个子吗
专长：内科 妇科 儿科
&&已帮助用户：51109
这位朋友你好，根据你得情况建议补钙和增加营养加强锻炼
问14岁了一米五，想要快点长高
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：71081
病情分析： 要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。
问14岁女生怎样才能长高和减肥一米五
专长：梅毒、淋病、湿疹
&&已帮助用户：221957
你好很高兴能帮助到你你才14岁女性的身高可以长到2岁左右你现在的身高和体重比较正常请你不要担心你好建议你平常多锻炼身体有助于你的减肥可以多打打篮球跑跑步祝您降
问我14岁半了身高只有一米五；请问还能长高吗、
职称：医生会员
专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
&&已帮助用户：139646
病情分析： 你好，这种情况建议到医院做一下微量元素检查，看是否有微量元素缺乏的情况，另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。意见建议：平时注意饮食营养，不要吃甜食，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠时才分泌。
问14岁一米五、打生长激素可以长高吗
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：160761
病情分析： 你好，生长激素这种药物并不贵，但不能随便注射，因为如果不适应这种药物，注射了这种药物，是可以导致肢端肥大症的，你现在只有十几岁，请你加强锻炼，增加营养就可以了！
问我今年14岁，但是才有一米五高，请问下我还能长高吗？...
职称：医师
专长：普通外科、腹外科、外伤
&&已帮助用户：6264
病情分析： 运动是长高的必须要素，每天至少进行1小时的跑跳运动意见建议：每天500到1000ml牛奶分次喝，21点到5点必须睡觉。不吃零食小吃和饮料。
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我今年14岁，身高160，可我好担心我不会再长了，我的目标是168或者更高一些，有希望吗？怎样才可
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