问：每天坚持原地运球1到2个小时 2个月后运球能力能有提升不 1个星期有两天去篮球场移动练习的 坚_百度知道
问：每天坚持原地运球1到2个小时 2个月后运球能力能有提升不 1个星期有两天去篮球场移动练习的 坚
问：每天坚持原地运球1到2个小时 2个月后运球能力能有提升不 1个星期有两天去篮球场移动练习的 坚持下来过一般人有问题没有
每个星期都去坚持练习的人有很多，但是需要正规的练习，效果会提升得更快如果每天坚持这么练习，运球能力肯定有提升的，在2个月后
推广部主管
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只要坚持总会有成长，最好是练习移动运球
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出门在外也不愁问练习运球50多天每天练习1小时 50多天后能有多大提升呢能提升多呢 能不能有明显的提升懂得来_百度知道
问练习运球50多天每天练习1小时 50多天后能有多大提升呢能提升多呢 能不能有明显的提升懂得来
最好有专业老师指导，多跑跑提升很快，掌握技巧动作要领好好练提升肯定没问题
采纳率100%
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能不能提升系统取决于你的电脑配置。配置高就装高版本系统。
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出门在外也不愁练习运球50多天每天练习1到2小时 50多天后能有多大提升呢 打个比方啊_百度知道
练习运球50多天每天练习1到2小时 50多天后能有多大提升呢 打个比方啊
背后运球要练习普通运球
然后开始拉开运球
这些你都会了就要盲运了
一开始盲运也是极好的，时间长了就熟练了
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运的还不错
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出门在外也不愁问：练习两个月运球能有提升不 比如运球停顺的 过一般人有问题不 2个月每天坚持2小时2个月能有多大_百度知道
问：练习两个月运球能有提升不 比如运球停顺的 过一般人有问题不 2个月每天坚持2小时2个月能有多大
问：练习两个月运球能有提升不 比如运球停顺的 过一般人有问题不 2个月每天坚持2小时2个月能有多大变化
变向运球。因为运球是基本功中的基本功、高运球都要练习，慢慢掌握动作要领作为一个球场老鸟，同时想象过人动作，过那些水平一般的人没问题。但训练的时候要注意基础运球，否则只练拍球的话效果不明显，我可以负责人的告诉你，两个月后你的篮球水平会提高一大截，如果运球不好就很难做出其他动作、低运球，理论结合实践、变速运球，多看看教学视频:如果你能连续两个月练习运球基本功
真的假的 有毅力 但是不知道有多大效果 现在练习会运球然后胯下啥的 还有一个转身过人 有人跟我说运球练好了这些动作都简单
当然是真的，我们又没有战斗数值，我没办法把效果量化出来，告诉你两个月后你的战斗数值会增加多少，但水平到什么程度你自己肯定会有感觉。可以现在录一段自己运球的视频，两个月后再录一段，自己看一下就一目了然了。不过还是要提醒你一句:篮球也要看天赋的，有的人天赋比较好，打球进步快，有的人就会慢一点，不要心急。
个人感觉自己运球上有点天赋 只是接触的少 很多动作练一会都会了 只不过不太熟
还有 都练习什么动作啊 最好有突破类型的
变向运球是最基本的，就从基础开始练吧，不要求快，基本功要求稳。
在原地练效果一样不
刚开始动作不熟练的时候可以在原地练习，等慢慢熟悉动作之后最好能慢慢加上肩膀、脚步动作，这样效果更好。纯手打望采纳，谢谢
不管咋说原地2个月肯定有效果
嗯！只要肯下功夫就一定有收获。望采纳，谢谢
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