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还在为记不住海量的日语单词而苦恼吗？试试单词分类记忆法吧。本书将生活中最常用的日语单词按照词性词义分类，配上生动的插图和外教老师精心录制的MP3，让你迅速掌握日语单词！
本书特性：
1.单词最全面
&挑选日常生活中使用频率最高的日语单词，所需单词一网打尽。
2.分类最细致
&细化170个分类，涵盖各类场景，列出关联词，提高学习效率。
3.例句最地道
精选日常交流中使用频率最高的例句，即刻上手，活学活用。
4.学习更轻松
&以图解词，缓解记忆疲劳，使原本枯燥的单词记忆变得生动有趣。
5.配音最纯正
&聘请日本外教录制音频，感受纯正地道的日语发音。
本书适合于以下人群使用：
◇想要扩展词汇量的日语学习者；
◇有一点日语基础，想去日本做生意或工作者；
◇日语外贸从业者。
相关日语丛书宝典推荐：
本书为一本实用性超强的单词背诵书，收录了7000余个生活中最常用的日语单词，并配以生动的插图和地道的MP3录音，让单词记忆变得轻松有趣。本书所收录的单词首先按照词性分为名词、动词、形容词和副词等部分，然后细化归纳为26大类、170个主题，涵盖日常用品、兴趣娱乐、日常生活、各色事件等。且每个主单词下列出数个关联词，方便读者按需查询并且关联记忆，可有效提高单词的学习效率。
本书有以下五大特点：
1.内容全面，收入单词量较大；
2.分类细致，有效提高学习效率；
3.例句贴近生活，便于读者活学活用；
4.图文并茂，以图解词，使学习更加轻松、快乐；
5.专家配音，在线下载，可以随时随地背单词。
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页面加载时间：0.061861秒点击上方“明王道日语”可以订阅哦！经常有同学反映记单词难，怎么也记不住。所以本期我们的互动活动就征集了许多小伙伴记单词的方法，一起来看看有没有适合你的吧。（按提交先后顺序排列）
illusion记单词，用老师的联想记忆法，每个单词都有一个故事，这样很容易就记住了 稻草人 把新单词每次都照着书抄写几遍，边读边写，感觉自己可以记住了，就把软件读音放出来，听一个读音写一个单词，之后看对错，错的在写几遍，然后背课文，当不方便带书时，就把本子带上，把之前忘了的单词再重新记一记，复习单词，增加熟悉度。 苑苑 人家一般都是边玩（边上班）边记得，偷偷的记一个 然后在脑子里回想，回来在记一个，记到五个的时候写一遍就记住了。手机里好多学习软件，路上戴耳机来回听，可以记一个句子，然后你发现单词什么的so easy 似水 起初狂记，等过了一段时间再拿出来看看，在这期间时不时翻看一下 pupupu__ 日汉有些还是与中文读音相似的，比如ひみつ，与秘密读音很像；又比如和英文读音相似，如游戏，薯片，可乐等；其他的记忆方法如多听歌，多看番，可是很好的记忆方法，我很多词都是从番里挖的=_= weiying 单词记忆最好就是多抄几遍，再多读几次，知道有点记忆，然后再读下来录音反复地听。并最好如果看日剧动漫时，看字幕或听语音有接触到有学的词，一般更能加深印象。最好也要把相近读音，词意的单词抄写下来，区分不混淆的同时也能多学几个新单词，并且听歌看视频不懂的词抄写下来回去查了词典。再简单造句，加深印象，把它变成自己的东西 UZUMAKI NARUTO 先读熟单词，在电脑上边打遍背，边背边记，不同汉字部分多写写，在明王道学习群里用学到的词聊天，出错会有好心人帮忙纠正听说读写一把抓 演绎 根据一些日语单词的汉字音去记忆单词。日语单词里它往往也是一个字对着一个音的。比如说“旅行”里面的“旅”就对应“りょ”，“行”就对应“こう”这个发音，和中文比较类似，日语单词中的一个个字也有相对应的一个个读音，只不过它的“多音字”比较多点罢了。也就是说一个字对应的音往往不止一个，一般都有两个以上的读音。一种属于音读读音。“旅”的音读读音有两个，“りょ”和“ろ”。 然后根据汉字音组词比 旅館　旅券　旅費 行為　行動 还可以把它们带入句子当中去记忆比如说今夜　この旅館　は　休みでしょうか。 Niklaus 好漂亮，想要，可是我的方法就是硬背啊，从汉字和假名里生看出联系来，一边看一边读，读着读着就回忆起动漫里的台词，一对应上就记住了。不容易忘。我觉得我记得挺快的。…，老王肯定不喜欢这样的…估计本子无望了，…。? 喵子第一遍快速过一遍，尽量记住简单的单词！第二遍开始当做回忆一般，边看边找寻似曾相识的感觉（之前已经过了一遍）之后所有的反复都如此。有音频的话边听边看边模仿（模仿阶段可以等到自我感觉可以把握的程度再出声，多听是为了更好的发音！），掌握音调，让耳朵熟悉发音，对听力很有帮助！记的时候不会太过于执着“背”的方式，放松点，当做看书一样。遇到觉得不是太好记的单词，反复读，边看边读边记，当然是快速的！这很重要！这不是急于求成，日语发音快，快速记忆可以培养耳朵灵敏度！当然，前提是你快速读（如果你是读记的话）的时候要注意自己的发音！很多单词我一看到就能记住，所以语感的培养也很重要！多看日剧，动漫神马的，多听一些正规发音的日语读物音频（爪玛、名人朗读、新闻、课外书音频、动漫的mp3（也就是所谓的听动漫）课文音频等等等等）嗯！我记单词的方法大致就这些了，因为从来没有想着制定计划每天必须记多少多少神马的，所以记的时候很开心，没有任何的自我添加的压力，效率很高。不过我比较随性，所以对认真有条理的人可能不适用。以上～
迷茫的人迷茫的路不知道大家有没有听说过这么一句话“好记性不如烂笔头”。我的记忆方法就和这句话有关！记忆单词不管用任何的方法都需要下功夫。这个方法的优点是单词记忆的扎实，稳固。不是太容易遗忘！缺点是时间周期长，对于学习时间短的人不适合，比较繁琐！1、先将单词的听力听二至三遍！2、开始记忆单词，先写出假名，在写出对应的汉字，之后写出中文意思。边写边读，有一点需要注意，读假名的汉字写法时不能读中文，而要读假名发音。这样习惯后，看到汉字后脑子第一反应是日语假名，而不是中文汉字和意思。这样写10遍！比如：てがみ（手纸）信。就这样写10遍，边写边读！3、像2那样将所有单词记忆完！可能时间需要很长。今天的记忆到此结束了。接下来第2天！4、第二天也将昨天记忆的单词按照2的方法记忆5遍！记住是5遍！之后学习新单词，方法和1、2一样，听力，记忆10遍。5、第三天就将第一天记忆的单词再次写5遍，第二天的也是写5遍。然后记忆今天的新单词，写10遍！6、第四天，经过前三天的记忆，第一天的单词应该滚瓜烂熟了，一想就能记忆起来，而第二天也能想起大部分！之后，将第一天的单词写1遍就行了，因为记忆3天了，写了20遍，再笨都能记住了吧！第2天的单词则是记忆5遍，第三天的也是5遍，今天的新单词记忆7、经过这么4天的周期，相信大家第一天的单词已经烂在脑子里了吧！第5天就是把第2天的单词记忆1遍，第3天和第4天则是5遍！今天的是10遍！8、之后的就是按照这个循环一直下去了，会记得非常的扎实！记忆方法没有最好，只有最合适。这个方法用到了艾宾浩斯记忆曲线，适合人的大脑记忆模式！不知道适合你吗？ 迷糊的兔子方法1，我觉得很多日本单词和我们中文发音是相似的，所以先看中文意思，然后就能很快记住该怎么读啦，然后会读自然就会写了。方法2，由于本人比较喜欢看动漫，所以有很多自己喜欢的动漫歌曲和动漫台词。每一首歌曲里面都会有大量的单词在里面。刚开始接触一首歌曲时，我会看着罗马音跟唱，然后熟了之后就看着日文唱。这样可以记得比较牢。忘记的时候哼一哼歌曲就想起来了。方法3，制作单词卡片，把平时自己相册里的照片洗出来，然后在照片背后写上相关的单词，有空闲的时候就翻翻相册，即是美好的回忆，又是巩固的过程。方法4，背单词相对会比较枯燥，所以我找了个小伙伴和我一起背单词。可以互相提问，事实证明，你总是记不得的单词，被别人提问的话，会比较容易去记住它。而且把自己不会的单词抛给小伙伴，看她冥思苦想的样子，然后说错的样子也可以使自己更容易去记住它。 清纯 我学习单词一般是先跟着音频读，读到一定熟练程度看着单词，自己先读再听音频读，这样更容易矫正自己的发音以及找出还不够熟练的单词。在读到更熟练地步，只看着汉语读，这样多读几遍，印象深刻而且发音准确。对于单词中某些字在其他单词中见过或学过，在看到其他单词时，想想这个字在此处是音读还是训读，还是有其他读法，这样更容易去理解单词和记住单词。当然啦，学习单词，还是得写滴，写滴…… 汉业剪纸日语单词的构成无非是汉字、外来语（片假名）和平假名。其中汉字的量是最大的，在记忆上也是难度最大的。首先必须掌握汉字在不同的场合是使用音读，还是使用训读，要找出规律，系统划分归类，便于记忆；日语汉字里同音异义的词、词组非常多，一定要做到融会贯通、举一反三，这样在系统记忆单词上可以节省好多时间。 Crystal我记单词的方法就是，无限循环每周的公开课，每次都把单词截图下来，然后课后抄写下来，这个习惯累积下来，自然而然就记住了很多。看动漫的时候，也会留心听，有没有学过的单词，而且还会去搜索动漫人物的经典台词来一遍一遍的朗读，直到音特别靠近原声为止，读的多了也就记住了。有的时候，实在是嫌烦了，学的枯燥了，我就会去听一首日文歌曲，然后在把歌词抄写下来，分别抄一遍带罗马音的，和不带罗马音的。当这首歌学会的时候，单词就又累积了一大堆。有的时候还会自行尝试翻译歌词，虽然文笔不是很好，但还是会去尝试，这样记忆就又加深了许多。每一首歌的歌词我都会抄写不下于三次，用的笔记本也特别多，最主要得是，我喜欢日语，我不会厌烦它，就凭着一点，我也会学好它。 晓楠 单词记忆法:先把不会的抄在纸上(眼过千遍，不如手过一遍)，每天早上都可以拿出来看看。。然后就是多听，不论课文配套的音频，还是日本综艺(第一遍看有字幕的，然后在屏蔽字幕)，提高对单词的敏感程度。。 阿潘 先边读边写一遍，然后看课文的语法什么的看完之后再把单词读写一遍，这时你就会大概有印象了的，因为在课文语法例句里有出现过。 然后可以利用手中的工具，什么开心词场什么的，开心的边记忆边玩，开心词场里面也有例句，这样也可以边学语法边记单词。然后隔天早上再起来边读边写遍，就可以很好的记住了的。 我是这样记的，其实也可以通过听日语歌 抓啊什么的来记单词的，先听一遍，自己琢磨意思，再看一遍翻译，再听一遍，试着自己翻译出来，边翻译边试着琢磨每个句子中各个日文单词是什么意思，觉得不对，再对照中文翻译，再继续听下去，直到你整个音频不用看翻译也能自己把各个单词什么的翻译过来为止。这样单词和语感都可以锻炼到吧～这样靠听的来记的。 最后如果你还是一头雾水不知道怎么记的话，建议点击文章下方的“阅读原文”，看看宵寒老师写给同学们的《背日语单词的技巧》╮(￣▽￣)╭
明王道日语(mingwangdao)　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
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一个人是可以在自己身上，克服他的时代的。他自己的作品就是证明。日语中的你你你上周，芒果台播出的《天天向上》被爆抄袭日本综艺《交给岚吧》，迅速成为微博热门话题刷到榜首原来这句日语这样说11、1210秒速记十二星座日语名~520虐狗日~日语流行口语短句7-9苍井优与柄本佑坐在一起的画面，对大家来说也许有点陌生。但提到他们最近一次的共演，想必大家一定都不陌生。“さようなら”到底什么时候可以用？日语流行口语短句（4-6）那些日本人极容易误会的十二个手势日语流行口语短句1-3幽灵，妖怪，鬼~原来这句日语这样说16-20日语单词记忆法春天的一切都是那么美好——然而对于患有花粉症（かふんしょう）的部分日本人来说~世界上仅存一些国家，他们的自来水可以拧开水管就直接饮用，日本就是其中之一。要说学一门语言，什么最容易被学会？那当然就是骂人的话了~原来这句日语这样说11-15喜欢看动漫和日剧就能学好日语吗？孩纸，你太天真了~搜狐曾发布过一篇名为《你所不知道的日本10大习俗》的文章，其中一点就是——日本人在喝热汤或吃面时会发出像猪一样的声音原来这句日语这样说6-10自从学了日语是不是觉得很多英语单词的读法都刷新了自己的三观，粑娜娜 皮阿闹 库里斯马斯 这些都是什么鬼啊~在日本，骚扰女性（其实很多受害者已经不限于女性了）的罪犯被称为“痴汉”。被称为“瓷娃娃”，大受各国球迷喜爱的圆脸小姑娘，福原爱，前些日子爆出恋爱新闻，对方正是中国台湾乒乓球选手江宏杰。几部好看的剧场版动画电影，你看了几部？永远的数码宝贝，永远的ButterFly。光叔，一路走好！三月份零基础准备，十二月考试，只有区区十个月的时间重学一门语言，我想着对于我来说这不比攀登珠穆朗玛峰简单~原来这句日语这样说1-5每年的3、4月份，日本都弥漫着粉红的浪漫气息，樱花盛开之季也代表了春天到来之时。说起外包动画也许大家或多或少了解一点，日本四百多家动画制作公司很多都是外包公司，我们熟悉的京阿尼一开始也是做外包的。四字熟语冬雪融尽，待到春寒过去，便是万物复苏，百花争艳。日本的一位少年天才画家奥村门土君，十岁时便担任杂志的封面插图，在不少的绘画比赛中获得大奖.......自他动词，这组入对出双的Couple是不是把小伙伴们都虐得不轻呀，学个日语也真是不容易呀，连动词都是一对儿一对儿的，单身狗表示受到了一万点暴击伤害！那些年我们喜欢的歌原来是日语歌翻唱的~经常有同学问我，要掌握多少词汇量，才能看日剧时不看字幕，才能无障碍地在岛国撩妹。更有雄心勃勃的同学跟我说，普通的日本人有多少词汇量，他就要掌握多少词汇量。如何才能使普普通通的日语一瞬间变得“高大上”？最近正在国内热映的迪斯尼动画《疯狂动物城》不知道大家有没有去看，凭借着生动有趣的角色形象和让人叹为观止的动物世界，该片口碑一路飙升，狂扫内地票房1.65亿。散り際に儚さやもの悲しさを感じるから散り際に儚さやもの悲しさを感じるから満開の姿说起歌曲《千本樱》，也许很多人的第一反应都是初音演唱的那首高燃神曲。然而，Rain Book的这首同样名为《千本樱》的歌曲虽少为人知，但却是一首温柔舒缓，清新治愈的良曲~小编昨晚一不小心看了好多集的2016年的《交给岚吧》。于是，发现节目又改版了，居然一上来就是QUIZ抢答吃各国美食！其中有不少我们的大中华料理......天皇（てんのう）作为日本皇帝的称号，相传是神话中创世之神天照大神的后裔。作为国家象征，从神武天皇到现今的明仁天皇已经历了125代。在日本天皇制和幕府制历经千年同时并存，天皇血脉为何能“万世一系”一直延续，古今中外的历史学家众说纷纭。毫不逊于中文版的治愈与感动~点击上方“明王道日语”可以订阅哦不知道大家能不能猜出上面这幅人设图上的萌妹子来源于何处啊？黑长直，穿着和服拿柯南《十年后的陌生人》OVA，吃下解药的柯南没有变大而是来到了十年后的世界......2016年考研初试已经尘埃落定。能在这里向各位学弟学妹谈谈自己的日语备考心得，我深感荣幸。为何身边的小伙伴不看日剧呢？宿舍四个人，宿舍四个人，一个看英剧一个看美剧，剩下一个义无反顾地投奔了韩国欧巴的怀抱，只剩下编编一个人守着日剧孤军奋战。mingwangdao你的日语传声筒，秀一句吧！热门文章最新文章mingwangdao你的日语传声筒，秀一句吧！如何高效率的背日语单词？
本人记日文单词的发音还比较好记，但是拼写就不一样了，例如：高校生（こうこうせい）里的う就容易忘掉拼出来，因为口语读起来太快，自己背的时候容易忽略，还有日文单词里带的拨音和促音，记它们的单词拼法感觉量好大，想知道日语大神们背单词有什么小技巧，希望可以分享下，没有也欢迎来讨论
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之前就想答这样的问题了。答完才发现没读备注。高校生这个...多背吧 在这词上出问题说明还是见得少三个都是常用字 从现在就开始想技巧感觉还太早学二级时有汉字读音表 可以看看ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー最开始和我在别的答案里面说的一样。别想那么多，你就背。想找到规律你首先得有足够的样本才对吧。只会几个词的就别找窍门了。背吧。在你有了一定的词汇量基础之后，可以开始按词性背。老师和我们说 对于考试，动词最重要，然后拟声拟态，之后才是形容词，最后是名词。名词也是片假名优先级高于汉字词汇。动词的话 我是记感觉的。这么说可能有些模糊，但我却觉得暗含天地至理。你说日本人为什么有那么多一样一样的动词，可是两个人说话不会天天理解错误呢。我们不要纠结于一个单词。记感觉试试看？うつ那うつ举一个例子，提到它你会有什么感觉？我会有那种把东西扔出去的感觉。为什么？打つ 把拳头抡出去撃つ 击打射つ 把子弹打出去討つ 讨伐，就是出征，还是打出去乱入一个映る 把内容「映射」在墙上 虽然也好像说得通 但这个是来自于移る的 移动的感觉。移る 从一个地方「移动」到另一个地方写る 从这一页渗到了下一页。日语中虽然有很多动词，但当你看词源的时候会发现他们都是同一个意思的引申 或者具体化所以我们背单词的时候，为什么不开开脑洞，记住这个词的父类呢。那样就是一把一把的记了。我相信关注日语公众号的看见过一篇文章讲怎么记住人名读法的 具体的记不清了。有吉祥 好的都念よし 吉 昌 喜 祐 睦 義等等等等所以不要被汉字局限住 记住那个词所带有的感觉，抽象的。暂时想到了这里...明天上班～おやすみなさい。
有些单词的构成是鞥找出一定的规律的，总结了一些，你可以看看一、音读词的背诵方法1、当两个送气音相遇时，就会将前一个送气音变为“っ”。例如：　　学（がく）　＋　校（こう）→　学校（がっこう）　　日（にち）　＋　記（き）　→　日記（にっき）　　一（いち）　＋　冊（さつ）→ 　一冊（いっさつ）　　察（さつ）　＋　する　　　→　察する（さっする）2、前一送气音变“っ”后，后一送气音如为は行则变为半浊音。例如：　　失（しつ）　＋　敗（はい）　→　失敗（しっぱい）　　一（いち）　＋　匹（ひき）　→　一匹（いっぴき）　　烈（れつ）　＋　風（ふう）　→　烈風（れっぷう）　　鉄（てつ）　＋　片（へん）　→　鉄片（てっぺん）　　一（いち）　＋　本（ほん）　→　一本（いっぽん）3、前一汉字以ん结尾，后一汉字发音的第一假名若是は行开头的变为ぱ行，也有少数变成ば行的。例如：　　心（しん）　＋　配（はい）　→　心配（しんぱい）　　神（しん　　＋　秘（ひ）　　→　神秘（しんぴ）　　何（なん）　＋　分（ふん）　→　何分（なんぷん）　　藍（らん）　＋　本（ほん）　→　藍本（らんぽん）　　南（なん）　＋　北（ほく）　→　南北（なんぼく） 二、训读汉字发音规则1、か·さ·た·は行，即送气音开头的单词，接在其他词后构成复合词时，发生浊音化。例如：　　物（もの）　＋　語り（かたり）　→　物語（ものがたり）　　鼻（はな）　＋　血（ち）　　　 →　鼻血（はなぢ）　　足（あし）　＋　取り（とり）　 →　足取り（あしどり）　　昔（むかし）＋　話（はなし）　 →　昔話（むかしばなし）　　人（ひと）　＋　人（ひと）　　 →　人々（ひとびと）　
同学告诉我的小窍门小窍门！高校生 こうこうせい gao xiao sheng料理 りょうり liao li拼音ao 日文读法长音銀行 ぎんこう yin hang旅行 りょこうlv xingxng 日文读音长音毎週 まいしゅう mei zhouou u i等等...同理还有很多，当然不绝对....感觉还是有点用的。
谢邀。长音和促音有两个90%概率成立的规律。长音的就是汉字在中文中的拼音如果是双元音，后面自带长音，比如ao：高(gao） 校（xiao）；促音的规律有点复杂，一句话讲不清，不过这也并不是一个100%的规律，遇到少数不符合的，记少不记多吧。至于具体怎么记才算高效，不知道你对1分钟记1-2个生词这个效率是否满意？方法太系统，细节太多，就不在答案里回答了，省得引起某些不必要的撕逼。有兴趣了解单词记忆相关内容的可以去下面这些链接里看看
无他，唯手熟尔。
其实日语单词也要分情况讨论了啦。题主说发音没问题，就是拼写的时候可能会不太准确。嗯嗯，那这么说来起码片假名的外来词跟本身固有的和语词应该没啥问题，因为这两个类差不多会说就会拼写。题主别告诉我フォーク、インターネット之类的也会拼错，那我就无语了。那说明你发音还不够准。其实时间长有语感了，直接从英语单词的发音和拼写也基本能猜出来对应的片假名该是啥样的了。和语词一般来说还好，たのむ、はじめ、すごい啥的，发音清楚明了，拼写出不了错。怕就怕那种个别的长音，比如かわいい，一般说出来都是夸张到爆的拉长音か～～わ～～い～～い～～这种，要是不知道正确拼写的情况下听成かわい我觉得也没法子。这种只能碰上一个记一个，多扇自己几个大嘴巴子强化一下印象之类的，然后好好记住。加油。和语词还有一点容易出错，就是一般汉语词お行后加う拉长音，比如高こう、校こう这种，但和语词会搞出来后边加お的啊！おおさか、とおり啥的，所以一看是和语词お行长音，那这根弦就得绷起来了，要不然你就ううう地拼错了。好了，终于到汉语词了。题主最大的问题对不对？淡定，淡定，Take it easy！显然汉语词最容易拼错的就是长音跟拨音了，高校こうこう、空港くうこう、観光かんこう、航空こうくう、解雇かいこ啥的一齐出来确实容易把人吓哭。不过不同汉语词里同一个汉字的发音拼写还是很固定的，高就是こう，到哪儿也是こう，これ最高じゃない？書就是しょ，小就是しょう，小説就是しょうせつ，説得就是せっとく，得意就是とくい，意味就是いみ。ところで、意味分かった？就是当你见了意味、地味、七味全都是み的时候，下次再来趣味、興味还有味噌的时候那必然反射み啊，题主要是再拼成みい，那我就不得不摔门走了。以上。题主加油！
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1.注意集中
记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2．兴趣浓厚
如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3．理解记忆
理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4．过度学习
即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。
5．及时复习
遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6．经常回忆
&学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7．视听结合
可以同时利用语言功能和视觉、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8．多种手段
根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9．最佳时间
一般来说，上午9-11时，下午3-4时，晚上7-10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10．科学用脑
在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键.
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