足球持久力，篮球爆发力。足球没参与进攻防守基本都站着看的。而篮球要时刻保持专注度。还有就是折返跑比直跑更费体力　　
　　这还用问？篮球48分钟还需要休息　　
　　回复第15楼(作者:@下雪季节的忧伤 于
18:14)　　@shenzhenq 2:13:19　　足球 完爆无任何疑问　　我一个……　　==========　　同感　　
　　回复第59楼(作者:@oorin 于
01:51)　　我只想说大部分打篮球的是没踢过足球的，但是大部分踢足球的是打过篮球的。实践才有体会，没有玩过就不……　　==========　　攻防转换和篮球差不多？笑尿！你踢足球平均20秒能攻防转换一次么？！　　
　　回复第189楼(作者:@shenzhenq 于
16:02)　　本人2个都玩。　　毫无疑问足球累。 足球90分钟大场子， 基本都是跑动12000米以上。　　……　　==========　　你比高水平联赛的球员还牛比！12000米！！！　　
　　回复第7楼(作者:@婆突 于
10:39)　　就目前我国青少年来看，篮球适合耍帅，足球适合男人。　　==========　　你也太搞了吧，就那群踢足球的土鳖，还男人了！！！你去看看中国的青少年是踢球的男人还是打篮球的男人！
真他妈逗逼。就中国而言，踢足球的都是一群土鳖中的土鳖。。。　　
　　足球有11个人，场地大，间歇时间多，相对不那么累人吧
　　@骚无敌 对抗肯定是篮球了，一场球下来几乎没一个攻防都是在身体接触中完成的，想知道对抗有多激烈，看他们的体格，还有伤病率就知道了。如果说累，肯定是足球累，整场下来跑的时间都比篮球长几倍了，你会看到球员都是一边踢一边吐口沫的，还有时会在比赛期间跑到旁边喝水。
　　@飞屁股 3楼
10:26　　詹姆斯踢场欧冠，德罗巴打场篮球，谁的身体状况更能胜任？　　-----------------------------　　肯定詹姆斯了。。。←_←足球矮子去nba，球都碰不到，两分钟叫你下去躺住　　
　　@Herdgod 9楼
11:26　　足球更累. 　　足球换人只有三个名额. 而篮球可以无限换.　　足球只有一次15分钟中场休息.篮球中间可以休息三次.　　足球不能叫停. 篮球可以.　　足球死球几率很低,篮球几乎没隔几分钟就会出现死球,可以借机休息.　　足球是室外,无论什么天气都得受着. 篮球场地是恒温室内.　　足球运动员过了35岁就得算老将了. 篮球运动员35岁还是当打之年.　　-----------------------------　　为什么足球可以不换人，为什么篮球需要一直换人。。。原因你应该知道了吧就是篮球比赛体力消耗的很快，需要换人休息，而足球比赛体力消耗是慢慢消耗，不会一口气消耗完。规则的设定是根据人类自身体力而定的。你不会认为是因为nba的大黑人体力不如你的足球大白人，所以需要一直换人　　
　　@好吧这与我无关 27楼
21:25　　@shenzhenq 2:13:19　　足球 完爆无任何疑问　　我一个月不运动，踢完60分钟，4天内动都动不了，可是打完篮球，休息2天，完全没感觉。　　-----------------------------　　LZ说的是对抗，毫无疑问篮球更激烈。足球的对抗少，但是消耗要大。　　-----------------------------　　没有什么要求高低，都是对体能要求很高的。不同之处在于篮球是短时间内迅速消耗体力，足球是长时间慢慢消耗体力。　　
　　@Herdgod 35楼
12:20　　-----------------------------　　我承认 詹姆斯会被换下 可是德罗巴的身体条件只能打后卫 你觉得他所在球队会不会一整场球都不过半场呢，衰竭而死只能代表死去的哪个球员很拼，不能代表足球一定比篮球累！　　=============================　　别那么高估篮球...　　德罗巴是有篮球功底的.你以为人家踢了几场足球就不会打篮球了吗? 　　足球过劳死已经不是一两个例子了...　　-----------------------------　　有篮球功底也没用啊。中国国家队后卫带球都难过美国的半场。你叫一个足球球星怎么带球！会被笑掉大牙的！在nba打球不仅要求力量还要技术。。力量对抗，你足球一个不到两米，跟nba那群两米多的对抗，你能处在上风？足球吹你要理性点　　
　　@Herdgod 42楼
10:45　　-----------------------------　　哈哈，你不知道詹姆斯以前是大学美式橄榄球的超级明星？　　=================================　　这只能说他更有力量,冲刺速度更快.　　但是他的体能未必扛得住一场足球比赛。　　-----------------------------　　你认为美国nba这些长期训练的黑人，体能比不上你们足球里的白人？中国足球球员都可以打满一场足球比赛，nba黑人的体力不如中国足球球员？你傻逼嘛？最原始的角度黑人体力大于白人大于黄人，接着经过专业体能训练的黑人和白人还有黄人，到底谁的体能强
一目了然　　
　　@莫华伦 52楼
12:03　　其实篮球对身体素质的要求并不很高，咱不说姚明，拉里.伯德就是个很好的例子，因为他的篮球智商、技术、视野和执行力才让人记住。而篮球里的区域联防也弥补了身体素质的差异，因为在篮球里防守根本不是一个人的事，我说的是职业的，打野球就看你的队友愿不愿意补了。其实很简单的道理，空间，空间越大，对速度、爆发力好的人就越有利，在足球场上防一个身体素质好于你的人是很吃力的，年老的35、6岁的马尔蒂尼面对突破只能一次次犯规，同样35、6岁的基德前两天防詹姆斯防的不错，当然也是和人联防。所以在身体素质方面足球显然……　　-----------------------------别看伯德白人，看上去不强硬，那身体真不是盖的，不然不足以支撑他称霸nba
　　@半夜鸡叫升印花 54楼
14:09　　足球可以偷懒，11个人，你少跑两步，不会被人发现的。篮球就不一样了，你稍微懒点，场上就是5打4，大家都注意到了　　-----------------------------　　篮球场上你时刻要保持警惕，神经要高度紧绷，一不留神你会被打爆。足球场上，人家前锋在面前进攻，你后卫就可以稍微歇歇 　　
　　@我很想回家的 58楼
14:22　　还有个办法…把足球场上的野兽和蓝球场上的大鲨鱼干一架就知道了！　　-----------------------------　　足球里最高最壮的来nba，就是一个后卫的体型，⊙﹏⊙很小的　　
　　@小明养了一头牛 81楼
01:26　　足球没身体根本没法玩，篮球可以技术弥补　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　你真是会放屁你没身体你能打nba？你们这些足球迷真他妈的傻逼　　
　　@generalsky 120楼
00:15　　好多人都TMD屁都不懂，一般业余的打篮球都是半场，你打打全场试试，那对抗和折返跑，还不累！　　詹姆斯，快攻过半场速度那么快，居然说他冲刺不行，别搞笑了，足球场的百米速度有几个快过艾弗森和韦德的？　　篮球场的后卫，多数都是速度极快的类型！　　无论篮球，足球，业余的大家随便玩。　　但是如果职业的来说，篮球，身体一定得好，要不就算有点进攻能力，防守会极差！　　足球，身体差一些，技术好也行。速度慢点，带球的球感好点，意识好点，在足球场完全可以玩得很开。这些例子，不用多举了吧。　　篮球场，……　　-----------------------------　　别以为巴蒂尔，纳什这种人好像身体不行，你丫的也不看看他们都两米的高个子，身体随便一个都好过你足球的白人　　
　　@xmanzb 166楼
15:20　　单论运动量，绝对是足球大，因为球要要在这么大场地上跑90分钟甚至120分钟，而篮球，顶多48分钟加几分钟，而且篮球暂停多，举个例子，一场球赛下来，经常看到球员抽筋，但是极少见篮球运动员抽筋。要说对抗的话，那篮球内线对抗肯定比足球强烈，但是外线球员跟足球差不多吧，　　-----------------------------　　一句话，足球领域白人成就更大，篮球领域基本上是黑人的天下。结论篮球对身体要求大于足球
白人和黑人的对比
一目了然　　
　　回复第155楼，@tangzhi829　　没有那么多理论，本人足球，篮球都玩，个人认为篮球累，要专注力集中随时都得用力，足球有时间休息！　　--------------------------　　篮球体力稍微下降投篮久变形啊　　
　　@雷神铁锤 195楼
11:28　　@被非礼的翅膀
23:28:22　　回复第131楼(作者:
19:19)　　足球最耗体力，哥篮球足球都玩，打篮球打几个小时都不累，但是踢足球一场下来累死人，几个冲刺就菜了。……　　==========　　看你打的一定是半边，而且是那种老年队的。你可以试一试全场的，只要是认真打保证你5分钟就得累趴下。一个快攻，刚跑到前场，队友投了，没有进，立刻往回跑，对手没有进的话还得继续往前跑。等你什么时候打过来……　　-----------------------------　　哥我还是恒大的主力前锋，叫我打场篮球，实在累的不行　　
　　@科比麦蒂啦 205楼
11:54　　回复第7楼(作者:@婆突 于
10:39)　　就目前我国青少年来看，篮球适合耍帅，足球适合男人。　　==========　　你也太搞了吧，就那群踢足球的土鳖，还男人了！！！你去看看中国的青少年是踢球的男人还是打篮球的男人！
真他妈逗逼。就中国而言，踢足球的都是一群土鳖中的土鳖。。。　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　问问女孩子就知道了，打篮球的都是帅，踢足球都是一群屌丝土鳖！　　
　　我可以说百米短跑更累么，以前听解说说的　　
　　@Lucifer4587+18楼++18:27　　各个职业联赛的安排已经都很极限了　　看看间隔期就行了，nba球队基本2天一场　　欧洲联赛最繁重的队伍主力一周双赛基本极限了，而且不能坚持一个多月教练必定会轮休----------------------为什么足球不打48分钟篮球打90分钟------　　
　　篮球打40分钟，还换那么多次人，如果篮球打90分钟试试，篮球攻防节奏快很多的，一个进攻有时候只需要几秒钟，足球中锋和前锋比较累，同等条件下，肯定篮球更累　　1
　　@飞屁股
　10:26:04　　詹姆斯踢场欧冠，德罗巴打场篮球，谁的身体状况更能胜任？　　-----------------------------　　@billy0211 39楼
15:20:55　　哈哈，你不知道詹姆斯以前是大学美式橄榄球的超级明星？　　-----------------------------　　哥，詹姆斯高中就进NBA了，哥............
　　@zoyas 31楼
09:18　　篮球对暴发力要求更高，内线的连续起跳能力和暴发力、三步上篮、运球转身做动作都很消耗体力滴，防守队员全身肌肉也经常处于紧张状态，因为要随时启动做出防守动作，主要是短时间内的快消耗运动；但是足球经常要做的是无球跑动，后卫更多的是卡位和盯防，主要是长时间的慢消耗运动。所以，篮球和足球无可比性。　　------------------------------　　赞一个
我是打篮球的
12:46　　篮球打40分钟，还换那么多次人，如果篮球打90分钟试试，篮球攻防节奏快很多的，一个进攻有时候只需要几秒钟，足球中锋和前锋比较累，同等条件下，肯定篮球更累　　1　　------------------------------　　嗯
篮球对抗太激烈了
球只要一开
不停的跟人防守
。 同条件下
要是也像足球那样90分钟没暂停
肯定比足球更累
相反足球要是跟篮球时间规则一样
一场分四节
一节十二分钟
中间有休息
相信足球肯定没有篮球累
　　单纯标题讨论 　　肯定是篮球对抗更激烈更累。　　篮球分分钟都在身体对抗，折返跑！　　看一项运动的规则就说明问题　　足球只能换3次人 还不能重复。这就要求队员自己在场上合理分配体力　　篮球可以多次重复换人 这就是说让你上场就是拼命干。不拼命就下来拧毛巾递水！　　以上只是就两项体育运动来说。
　　@小明养了一头牛 81楼
01:26:07　　足球没身体根本没法玩，篮球可以技术弥补　　-----------------------------　　我觉得你说反了，篮球在NBA少于1.8米的都没两个了，再看看足球巨星梅西，呵呵
10:41:47　　@小明养了一头牛　　 01:26　　足球没身体根本没法玩，篮球可以技术弥补　　——————————————　　说反了，梅西正是没身体有技术的足球代表。　　-----------------------------　　@冷兵器时代的绅士 96楼
13:12:07　　现代足球，没有身体，踢个P，你连接球的机会都没有　　-----------------------------　　梅西是古代的么？？？
　　@tangzhi829 155楼
15:50:03　　没有那么多理论，本人足球，篮球都玩，个人认为篮球累，要专注力集中随时都得用力，足球有时间休息！　　-----------------------------　　顶
　　打拳击最累，那么小的场地，跑的又慢，打个三分钟就休息，然后打个几回合两个人就累的跟面条一样黏在一起，充分说明，累的程度，跟对抗强度直接挂钩。　　
　　篮球对抗性强，足球更累人
　　对抗性篮球大于足球，累人的足球大于篮球。
足球的身体对抗只有偶尔，而篮球大部分时间身体对抗都存在。 足球毕竟要全场跑，所以累。不过也有例外，门将很轻松。　　
　　@小明养了一头牛
12:25:12　　篮球是有多少人身体弱靠篮子准控球好等混口饭吃，足球你压根找不到，说梅西没身体我真无奈了，没身体哪来强悍的爆发力，他过人摆脱谁能拉的住，以你的理解，马纳多纳肯定也是没身体那波的。　　—————————————————那是打野球防守不积极，防守强度上来了，没身体不行的。　　
　　@Herdgod 9楼
11:26:47　　足球更累.　　足球换人只有三个名额. 而篮球可以无限换.　　足球只有一次15分钟中场休息.篮球中间可以休息三次.　　足球不能叫停. 篮球可以.　　足球死球几率很低,篮球几乎没隔几分钟就会出现死球,可以借机休息.　　足球是室外,无论什么天气都得受着. 篮球场地是恒温室内.　　足球运动员过了35岁就得算老将了. 篮球运动员35岁还是当打之年.　　-----------------------------　　没打过篮球吗？你说的是2011年最大的笑话。
　　足球累，跑抽筋太正常了，篮球谁听说过抽筋，主要足球范围大，篮球就是阵地战　　
　　足球。。。
　　@w14-05-27 02:59:18　　足球累，跑抽筋太正常了，篮球谁听说过抽筋，主要足球范围大，篮球就是阵地战　　-----------------------------　　哟嚯，看来五黄是有记录的抽筋第一人了*
　　这他妈就是狗屎话题！ 　　连具体的单位时间都不计算怎么比较？　　两句话　　单位时间内，体能消耗篮球完爆足球。三次攻防转换基本上不是经常锻炼的就躺地上了　　整场下来，足球比篮球费劲多。不经常锻炼的慢跑90分钟都得死　　此贴终结
　　个人篮球足球都喜欢，都在玩，说说个人意见　　篮球对体力要求更“精细”，打过篮球的都知道，体力一下降，动作就会变形，投篮命中率会急剧的下降。这就是为什么篮球比赛中必须给主力球员一定的休息时间。篮球运动员都身高马大，体重都很大，所以同样的跑动距离篮球运动员所消耗的体力会大于足球运动员。当然这只是限于都是无球无对抗的跑动。现代篮球比赛，像NBA比赛，对抗基本就是在油漆区里，中锋、大前锋背身要球后单打时才会有比较大的对抗，但一场比赛不会老打这个战术。大多是传出空位中投或三分，要么是突破等，这些对抗就要小些，因为防守一方一旦用身体去阻挡进攻球员或者用手去打到进攻球员都是犯规。　　足球对体力要求更“持久”，足球赛一场90分钟，只能换3个人，也就是基本都要踢满90分钟，中间只能休息15分钟。现代足球功防转换非常快，除了守门员，其他队员基本都是频繁的、长距离的折返跑动，一场比赛要达到跑动距离1万米左右！而且，这期间还要和对方对抗、带球、传球、射门等。足球的对抗大多都是在跑动中完成，双方身体激烈的碰撞、脚下纠缠、手上也都不老实，足球场上经常人仰马翻的，防守稍微野蛮的，被侵犯队员都是痛苦倒地队医上场喷“神仙喷雾”或者其他治疗。足球比赛里队员受伤下场不能继续比赛、断腿、骨折、肌肉拉伤甚至死人也不鲜见！　　篮球比赛可以背靠背，但足球一周双赛就会轮换很多球员的！　　个人觉得，足球比篮球要更累人些，对抗要抢稍微强点。　　另外说一句，不要喜欢篮球就去贬低足球，喜欢足球就贬低篮球，这个太幼稚了！
10:39:00　　就目前我国青少年来看，篮球适合耍帅，足球适合男人。 　　—————————————————　　如果你篮球足球都玩过就不会这么说了。篮球打起来更有意思，足球如果是在正规场地上踢算场，那是一种享受　　
　　NBA48分钟，是纯的，有事就停表，足球90分钟，发界外球，换人，犯规定位球，耗去差不多10分钟，补时一般2-3分钟，篮球可以说是全攻全守，全场10人基本跟着球来回跑，足球虽然场地大，但是各司其职，每个人都有比较固定的区域，在该区域无球的情况下，站着不动，或者散步都行，后卫线的稍微要注意自己的站位就行，不然影响队友造越位就不好。两种运动我都热爱，篮球打到激烈的时候，不但中锋要靠力气要位，其他位置都一样，每个进攻队员都要面对内裤一样的帖防，足球防守一般不会出现要位的时候一人对一人的肉搏战，一般职业足球运动员一场比赛跑动超过12公里就很屌了，我步行6公里，不到一个小时，足球运动员一场比赛只比走路稍快点，篮球运动员系统训练的时候上肢力量可是很重要的科目，因为要身体对抗，足球看过多特蒙德的训练课吧？更注重的灵巧传接球，注重突破速度，C罗那种身材在足坛都是怎么评价的？真心跟篮球后卫身材差不多，总体运动量和爆发，肯定是篮球高于足球。　　
　　@Lucifer4587 18楼
18:27　　各个职业联赛的安排已经都很极限了　　看看间隔期就行了，nba球队基本2天一场　　欧洲联赛最繁重的队伍主力一周双赛基本极限了，而且不能坚持一个多月教练必定会轮休　　-----------------------------　　顶！本赛季的皇马已经给出反面例子。　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)　　不累怎么会有那么多暂停，那么多换人，怎么还分一二三四节休息，怎么才48分钟　　足球偷个懒也不一定被人进球，篮球偷个懒就很容易被人进球
　　足球体力要求更高倒是真的　　无论你是不是认真踢球，至少来回跑总是真的有那么大场地　　但是楼主说的什么足球对抗之类的就纯粹扯淡了　　真要跑起来，速度上去了，那还哪来的强烈对抗　　真跑起来了，那状态别人撞你一下你一准翻，和力量已经完全没有关系了　　斯塔克豪斯照样把奔跑中的奥尼尔撞翻　　真正的对抗要站地上才能发力，你跑起来对抗个屁啊　　那完全就是比体重和速度了　　楼主的对比完全没有意义
　　@yakeito 73楼
14:43:10　　足球有冲撞，有拉扯，有拦截，有铲断，足球运动员不管是进攻还是防守全身都是武器。双手可以扯对方衣服破坏平衡，双脚可以踢对方后腿破坏平衡，双脚可以勾对方双脚破坏平衡。身体可以全速冲撞对方身体破坏平衡。我可以整个人飞出去铲别人双腿，让对方爬不起来。我可以用双肘攻击对方身体。　　篮球有拉扯，有身体积压还有什么？篮球运动不管进攻还是防守，只需要承担对方身体挤压，和双手掏球。还需要什么 ？ 你需要防御对......　　-----------------------------　　你有本事冲刺状态下被别人全力撞身上不翻只能说明你们的体重相差实在太大了，比奥尼尔和斯塔克豪斯的体重差都要大　　大约是成年男子和普通十岁小朋友之间的体重比例关系
　　其实都是在理论，一个只打过去足球的去打篮球会被累死，一个只打过篮球的去打足球一样会被累死，两者对体能和身体条件的要求都有不同。体能的分配很大程度上是建立在比赛的阅读和经验上。看上去足球场更大好像更累一点，不过足球运动员一般都有自已的习惯活动区域,很多球星，在比赛中好像只是闲庭信步,但球到脚下或进了他们防守区域就动如脱兔，爆发出最大的能量。篮球场看上去比较小,但整场比赛，协防,传切，攻守回合转换频率又比足球节奏来得更快。球员的活动区域基本都是全场重叠。所以，我觉得两个运动其实都差不多。会打的天天打没事，不会打的累死丫的还显得你S 13.
　　@reain 94楼
12:58:15　　应该是篮球的运动强度超过足球。　　你见过哪个足球运动员的卧推大的？见过哪个足球运动员深蹲大的？篮球的对抗是纯身体的对抗，足球的对抗是下肢的对抗。　　年轻时踢后卫一个标准场地足球比赛整场毫无问题，篮球也能扣篮，感觉篮球的综合强度比足球强。　　-----------------------------　　你见过哪个篮球运动员要练冲剌跑大的,你见过哪个篮球运动员动辄要测体能测耐力跑大的，　　你踢得后卫不累，估计是你中前场队友强力，如果碰上队友不给力，有时跑断腿你都不知为的啥。　　看问题只看自已想看到的就一叶障目了。
　　傻逼，有没有见过世界杯的时候后卫站在那聊天的或者发呆的。足球跑的是多没错，但是足球是不需要全场集中精力的。　　
48分钟的比赛要打两个半小时
足球静时间90分钟
篮球运动员基本很难有一分钟不休息打满全场比赛的
都要换人才能在比赛最后决定胜负的时刻有体力
足球最后时刻也会换几个人
从运动员的体力消耗上看篮球明显高于足球
不然就不会中途去休息
篮球的身体对抗频率远远高于足球
对体力的要求也高于足球
　　傻逼，有没有见过世界杯的时候后卫站在那聊天的或者发呆的。足球跑的是多没错，但是足球是不需要全场集中精力的。　　
　　@gameboy3722 6楼
10:30:06　　记得天涯有篇帖子说羽毛球才是最耗体能的运动。　　-----------------------------　　要是有一定技术并且实力相当的话，确实很耗体力，几乎都是全速跑，而且后场击球和杀球需要消耗很大的力量。如果是2个菜鸟搓来搓去的就另当别论了，几乎0消耗。
　　回复第14楼(作者:@空中轰炸机 于
16:58)　　女人不喜欢踢足球的男人,因为踢足球的男人脚很粗,她们说难看　　==========　　女人也分很多种的~~　　
　　楼主没有打过篮球 鉴定完毕
　　回复第15楼(作者:@下雪季节的忧伤 于
18:14)　　@shenzhenq 2:13:19　　足球 完爆无任何疑问　　我一个……　　==========　　拿球就传眼神防守。你会出一点汗不。　　
　　显然篮球更累。足球场上有11个队友呢，不需要同时10个球员一起狂奔吧？篮球场上就是无穷无尽的折返跑，变向折返跑。除了乒乓球以外，球类运动一般都是场地小的反而更累人。不相信的人可以自己去变向变速折返跑试试看。全场的足球也许你能踢40分钟，恐怕放到篮球场子上20分钟就撂倒了，再放到网球场子上，估计10分钟趴下。　　PS：我是足球迷和姚明时代的伪篮球迷。
　　楼上有人提到羽毛球。网球我没打过，但足球踢过篮球也玩儿过。现在年龄大了，小场子的6，7人的足球可以踢个15分钟，篮球的3V3时间还要短点儿，羽毛球么。。。打着玩儿还行，碰到技术好点儿的，5分钟之内累趴下。
　　回复第27楼(作者:@好吧这与我无关 于
21:25)　　@shenzhenq 2:13:19　　足球 完爆无任何疑问　　我一个……　　==========　　足球怎么身体对抗打架还是犯规。我一朋友热爱足球多年经常熬夜看球。体育也选的足球但他跟我说篮球更累因为足球能占着休息。就是不停倒角。有机会才冲。篮球只要开打一刻都歇不了。　　
　　回复第103楼(作者:@titancaesar 于
13:57)　　@yakeito 73楼
14:43:10　　足球有冲撞，有拉扯，有拦截……　　==========你见过足球一天到晚铲球么。一天到晚身体接触？没接触怎么对抗篮球只要开打就要一直对抗。你可能没打过篮球 和别人挤的话那是最累的。比跑步什么的累多了。　　
　　回复第105楼(作者:@aktone 于
14:08)　　@reain 94楼
12:58:15　　应该是篮球的运动强度超过足球。……　　==========　　你还别一叶障目 篮球对内都有体能训练包过冲刺。 来回的从这头跑到那头。nba很多球星都打过橄榄球 冲刺都是必修课。　　
　　回复第14楼，@空中轰炸机　　女人不喜欢踢足球的男人,因为踢足球的男人脚很粗,她们说难看 　　--------------------------　　说实话，踢足球容易罗圈腿，我有几个朋友经常踢足球，大罗圈，走路那个外八字，脚尖恨不得撇到脚后跟（不好意思，当过兵，这东西比较注意）再加上国足都这样了，踢足球没出息，还是打篮球好些。　　
　　比赛规则不同不好比，你把足球的犯规规则，换人，时间长度，等等规则放在篮球上你就知道了……我觉得只换三个人打满90分钟，篮球运动员到季后赛就没有完整的人了……　　
　　好多人都TMD屁都不懂，一般业余的打篮球都是半场，你打打全场试试，那对抗和折返跑，还不累！　　詹姆斯，快攻过半场速度那么快，居然说他冲刺不行，别搞笑了，足球场的百米速度有几个快过艾弗森和韦德的？　　篮球场的后卫，多数都是速度极快的类型！　　无论篮球，足球，业余的大家随便玩。　　但是如果职业的来说，篮球，身体一定得好，要不就算有点进攻能力，防守会极差！　　足球，身体差一些，技术好也行。速度慢点，带球的球感好点，意识好点，在足球场完全可以玩得很开。这些例子，不用多举了吧。　　篮球场，特别NBA这种级别的，尤其是得分后卫，小前锋的，身体素质差的，不可能打得好的。　　中锋或者大前锋之类的，都是力量超级好的，篮下对抗太激烈了。　　别调侃詹姆斯了，他那身体，足球场的人无法跟他对抗的。如果抢点的话！
　　作者：Herdgod　回复日期：　10:45:20　 回复　　-----------------------------　　@纳兰芷晴 45楼
09:01:16　　哈哈，你不知道詹姆斯以前是大学美式橄榄球的超级明星？　　=================================　　这只能说他更有力量,冲刺速度更快.　　但是他的体能未必扛得住一场足球比赛。　　————————————————————————————————————————————　　……　　詹姆斯上过大学？　　-----------------------------　　
　　回复第22楼(作者:@红蓝色的巴西人 于
20:12)　　作者：下雪季节的忧伤回复日期：8:16:12 回复
　　@飞屁股 20……　　==========　　傻瓜！如果篮球一场只换三人!不用打了!人家可是尽时间!不是凑够　　
　　还用问吗？足球有背靠背吗？就是一周双赛都要打几周就休息一下。篮球可能瞬间消耗会多快一点，但说到消耗的总量，差得远了。
　　两者之间身体接触越多的抗性越强
　　在大学时曾经很玩命的打过一次半场强度很大。结果打了不到六个球手脚就发软了，，强度大的篮球精神必须集中，短时间肌肉负荷大，一般运动员都很难坚持连续不停歇高强度打上10分钟的～　　
　　比较詹姆斯和德罗巴互换并津津乐道不成立的假设所得到的结果就有点扯了，要比较就只针对他们的绝对体能，这其实也无法量化，个人感觉双方半斤对八两吧。　　
　　回复第42楼(作者:@Herdgod 于
10:45)　　-----------------------------　　哈哈，你不知道詹姆斯以前是大学美……　　==========　　这个真看不下去了，詹姆斯的体能还不足以支撑一场足球比赛？试问足球员里有几个敢和他叫板体能的？　　
　　nba对抗强，足球累。nba很少打满场，中途可以暂定，如果nba没有长暂停，像足球那样只有三次换人，只有上下半场，估计两者都很累　　
　　@飞屁股
　10:26:04　　詹姆斯踢场欧冠，德罗巴打场篮球，谁的身体状况更能胜任？　　-----------------------------　　@billy0211 39楼
15:20:55　　哈哈，你不知道以前是大学美式橄榄球的超级明星？　　-----------------------------　　哥们詹姆斯没上过大学啊
　　篮球应该比足球更累，篮球的比赛节奏比足球快多了。篮球是整场高强度的对抗、冲刺和折返跑，只要有一人拉稀摆带就是漏洞。足球，总有偷懒的时候和调整的时候，进攻时中前场更累点，防守时中后场更累点，但都是在一定的区域内跟人跑动，出现冲刺反击的时候很少。　　
　　足球最耗体力，哥篮球足球都玩，打篮球打几个小时都不累，但是踢足球一场下来累死人，几个冲刺就菜了。 不过对抗上篮球身体接触更多，常常身上青一块紫一块的
　　好吧，詹姆斯以前貌似是橄榄球4分卫　　
　　。。。
　　一句话就解释了这个问题就是：足球是天下第一运动。
　　羽毛球更累
　　回复第9楼(作者:@Herdgod 于
11:26)　　足球更累. 　　足球换人只有三个名额. 而篮球可以无限换.　　足球只有一次15分钟中场休息.……　　==========　　前面还在理，最后一句话就暴露智商了。呵呵。。　　
　　身体对抗自然是篮球；论体力耗费，自然是足球，尼玛，跑死人了足球……
　　只要玩过这两个球的，都知道。　　
　　看下赛程就知道，篮球有背靠背，你让足球背靠背试试？一场足球比篮球更耗体力。。。我觉得最累的是网球，时间不确定，有时会打五六个小时。。。记得有一年大满贯，长盘决胜（非抢七），结果俩人打到五十多比五十多。打了三天，十多个小时。。。打完俩人都哭了。。。
　　篮球对抗强，足球更累！　　
　　足球背靠背试试？
　　没有踢过足球
篮球长期打就不累
哥觉得最耗体力的是羽毛球
　　回复第3楼(作者:@飞屁股 于
10:26)　　詹姆斯踢场欧冠，德罗巴打场篮球，谁的身体状况更能胜任？　　==========　　累死詹姆斯，这样没法比的　　
　　篮球油漆区有合理冲撞　　
　　作者：Herdgod　回复日期：　10:45:20　 回复 　　----------------------------- 　　哈哈，你不知道詹姆斯以前是大学美式橄榄球的超级明星？ 　　================================= 　　这只能说他更有力量,冲刺速度更快. 　　但是他的体能未必扛得住一场足球比赛。 　　———————————————————————————————————————————— 　　…… 　　詹姆斯上过大学？ 　　-------------------------　　大一。联盟已经没有高中新秀了，至少要上一年大学。死特嗯规定的　　
　　回复第15楼，@下雪季节的忧伤　　@shenzhenq 　12:13:19 　　足球 完爆无任何疑问 　　我一个月不运动，踢完60分钟，4天内动都动不了，可是打完篮球，休息2天，完全没感觉。 　　----------------------------- 　　我估计是你篮球水品很差 基本上是在凑人数那种吧 　　--------------------------　　说不定人家是去当裁判的呢　　
　　回复第73楼(作者:@yakeito 于
14:43)　　足球有冲撞，有拉扯，有拦截，有铲断，足球运动员不管是进攻还是防守全身都是武器。双手可以扯对方衣服……　　==========　　有见地！　　
　　都是发全力，并且都是我们这种业余选手的话，篮球全场要求大。　　以前年轻的时候，有一些朋友足球篮球都不错。篮球他不可能跑48分钟不换下来休息，足球他踢整场没一点问题。　　足球90分钟不会都是冲刺，篮球只要一开球就得跑，有球没球都要跑，有时候无球跑动更累人，因为要摆脱防守。足球场地大，球运转的时间比较长，无论进攻还是防守调整的余地大一些。　　足球小动做多，但是很少有篮球中的掩护战术也少有挤过什么的，篮下要位这种激烈对抗频率也低一些，抢篮板连续起跳也不会出现。篮球基本上每10秒钟你就得和人对抗一次，每几秒钟就的做一次急停急起。
　　@reain
12:58:15　　应该是篮球的运动强度超过足球。　　你见过哪个足球运动员的卧推大的？见过哪个足球运动员深蹲大的？篮球的对抗是纯身体的对抗，足球的对抗是下肢的对抗。　　年轻时踢后卫一个标准场地足球比赛整场毫无问题，篮球也能扣篮，感觉篮球的综合强度比足球强。　　-----------------------------　　呵呵，如果你们队是被对方狂攻之势，后卫需要不停的无球跑动，不停的补位，一场比赛下来绝对累瘫。
　　回复第77楼(作者:@共进战队队长 于
16:21)　　15分钟的全场足球=120分钟半场篮球 劳累程度　　话说打篮球只要身高力量有优势，根本就不累　　……　　==========　　看来你没打过篮球，平常打着玩的那是不累，但你要是碰上和你较劲的对手，那时双方都会非常粗野动作也大，打个10分钟你腿脚不发软我不信～　　
　　足球跟网球消耗的更厉害 30以后都是老将。。。。篮球30还是巅峰呢
　　回复第19楼(作者:@csr1985csr 于
19:29)　　足球体能要求肯定更高 也就更累人　　但前面提到说德罗巴和詹姆斯互换　　那我想说肯定詹姆斯会在……　　==========一脚长传，直接到篮板。　　
　　回复第113楼(作者:@达不溜西 于
21:54)　　显然篮球更累。足球场上有11个队友呢，不需要同时10个球员一起狂奔吧？篮球场上就是无穷无尽的折返……　　==========　　羽毛球最累人了，我打过篮球足球踢的少，但打了几场羽毛球短时间内被人打的满场到处跑到处接球，就11个球而已差点没累趴下。　　
　　没有那么多理论，本人足球，篮球都玩，个人认为篮球累，要专注力集中随时都得用力，足球有时间休息！
　　我两样运动都算不错，个人感觉篮球对抗强，但是足球更累人。打完场篮球，休息下啥事没有。但踢完大场足球能累成狗　　
　　楼主算上跳跃动作了么？篮球要求注意力较为集中，不然怎么断球，怎么盖帽，怎么空中做动作？失误反击连续冲刺两三轮都是正常的，虽然足球是很耗体力，但是大部分时间除了一些反击球，全队会冲起来，其他时候都是在慢跑，楼主那只眼睛看到全场冲刺了？　　
　　@放开那根大棒 157楼
14:21:27　　楼主算上跳跃动作了么？篮球要求注意力较为集中，不然怎么断球，怎么盖帽，怎么空中做动作？失误反击连续冲刺两三轮都是正常的，虽然足球是很耗体力，但是大部分时间除了一些反击球，全队会冲起来，其他时候都是在慢跑，楼主那只眼睛看到全场冲刺了？　　-----------------------------　　这种说话语气的人，生活中少接触。
　　@放开那根大棒
14:21:27　　楼主算上跳跃动作了么？篮球要求注意力较为集中，不然怎么断球，怎么盖帽，怎么空中做动作？失误反击连续冲刺两三轮都是正常的，虽然足球是很耗体力，但是大部分时间除了一些反击球，全队会冲起来，其他时候都是在慢跑，楼主那只眼睛看到全场冲刺了？　　-----------------------------　　@破落肘子 158楼
14:37:36　　这种说话语气的人，生活中少接触。　　-----------------------------　　哈哈 ，你给我上标记啦？
　　@Herdgod 9楼
11:26:47　　足球更累.　　足球换人只有三个名额. 而篮球可以无限换.　　足球只有一次15分钟中场休息.篮球中间可以休息三次.　　足球不能叫停. 篮球可以.　　足球死球几率很低,篮球几乎没隔几分钟就会出现死球,可以借机休息.　　足球是室外,无论什么天气都得受着. 篮球场地是恒温室内.　　足球运动员过了35岁就得算老将了. 篮球运动员35岁还是当打之年.　　-----------------------------　　哪个国家的篮球运动员35岁还当打？
　　要打一样长的时间都不换人和暂停的话我感觉篮球更累　　
　　@mfkyer
15:00:05　　@飞屁股 　10:26:04 　　詹姆斯踢场欧冠，德罗巴打场篮球，谁的身体状况更能胜任？ 　　----------------------------- 　　@billy0211 39楼 201　　-----------------------------　　西太平洋大学(￣▽￣)
　　绝对顶篮球！能打四十八分钟的很少了如果是像足球那样大多数都要打九十分钟、呵呵、会累死很多人的、篮球对身体素质的要求是综合性的、且技术含量更高、更细腻、足球只要跑动能力出色、对身体其他要求就次要点！三打三打输的下这样的我打过连续三个钟、而职业球员连续打九十分钟是不可能的　　
　　回复第42楼(作者:@Herdgod 于
10:45)　　-----------------------------　　哈哈，你不知道詹姆斯以前是大学美……　　==========他哪里上过大学啊孩子　　
　　日，这个还有比么？就不说自己打不打球，踢不踢球了，如果是正规的球赛（野球就算了），NBA和国际篮联的比赛，那么强壮的人上去5分钟就基本上全身是汗，喘气都有些粗了；足球呢？欧冠里面有些瘦弱的中前场一场加时下来都还能溜达溜达。　　印象中第一次看NBA，第三节暂停的时候板凳上坐着的乔丹，皮蓬，罗德曼，全是汗水狂飙，之恐怖，地板上全是汗水，都拿大毛巾使劲擦汗，当时就被震撼了，NBA真JB累人。　　上大学系里面组织的全场比赛，上去几个全场冲刺反击，肺都快炸了，不暂停，不换下来的话只有在上面散步，可惜篮球是不允许的。踢全场的话，冲个一两回可以溜达溜达缓口气，何况足球不是所有人都要冲刺的，也不是随时随地都要做无球跑动的，至少门将不用。　　总是不能理解为什么说足球比篮球累，周围那么多同时两种球都运动的朋友都说篮球更雷人，虽然现在基本上都在打野球，就算是野球，如果大家都很投入，很积极，无球跑动多的话，连续两三轮下来都要歇歇喝口水喘下气。而公司组织的足球大场比赛，一群大腹便便的中年人还可以撑下来，换成篮球十分钟就洗白。
　　单论运动量，绝对是足球大，因为球要要在这么大场地上跑90分钟甚至120分钟，而篮球，顶多48分钟加几分钟，而且篮球暂停多，举个例子，一场球赛下来，经常看到球员抽筋，但是极少见篮球运动员抽筋。要说对抗的话，那篮球内线对抗肯定比足球强烈，但是外线球员跟足球差不多吧，
　　篮球可以背靠背，1周打4-5场　　足球一周打3场是极限，而且不能背靠背
　　回复第9楼(作者:@Herdgod 于
11:26)　　足球更累. 　　足球换人只有三个名额. 而篮球可以无限换.　　足球只有一次15分钟中场休息.……　　==========　　
　　回复第9楼(作者:@Herdgod 于
11:26)　　足球更累. 篮球35已经不是当打之年了　　足球换人只有三个名额. 而篮球可以无限换.　　足球只有一次15分钟中场休息.……　　==========　　
　　投籃球累一票。。。。　　泥馬天涯怎麼不開個投票功能。。。。看的累死
　　篮球对抗性更强，毕竟靠身体吃饭的运动，而且篮球基本上都是折返跑，更累
10:41:47　　@小明养了一头牛　　 01:26　　足球没身体根本没法玩，篮球可以技术弥补　　——————————————　　说反了，梅西正是没身体有技术的足球代表。　　-----------------------------　　@冷兵器时代的绅士 96楼
13:12:07　　现代足球，没有身体，踢个P，你连接球的机会都没有　　-----------------------------　　相对于足球，篮球更需要身体，篮球尤其是内线球员，你只要有身体，技术好不好完全不是问题，奥尼尔就是典型的例子；至于足球，身体上的劣势完全可以用技术去弥补，前两年的巴萨就是最好的例子，让球动起来，最大限度的避免身体的对抗
　　回复第15楼(作者:@下雪季节的忧伤 于
18:14)　　@shenzhenq 2:13:19　　足球 完爆无任何疑问　　我一个……　　==========　　
　　篮球拼抢积极满场飞的体能消耗也巨大　　
　　订　　
　　为什么要用詹姆斯来做例子?纳什不是现成的吗?　　
　　明显是篮球累。自己去玩过就知道了。
　　@到底哪个能通过 43楼
00:05:33　　这个问题看起来简单实际上分析起来挺复杂，要从很多方面看 （本人两种都玩，篮球多一些）　　1. 两种运动的球员耐力　　职业球员：
足球&篮球　　这里主要指足球中场球员，前锋满场跑的不多，虽然某些关键时候前锋也会参与回防，但是大多数时候发生在有定位球的情况下，而且前锋不是每次防守都会回后场，基本上都是在前场丢球后做一下球或者线路的封堵（对手后场不会粘球，出球快，所以前锋不可能告诉贴身逼抢）。 后......　　-----------------------------　　貌似有道理
　　NBA要是像足球那样没什么暂停，估计得死不少人。篮球的对抗太激烈了，球员的身体撑不住了，所以隔几分钟就要暂停。反之足球为什么踢的那么流畅，不换人，因为球员的身体可以坚持住，所以几十分钟没暂停。
　　上面有朋友说，为什么平时打篮球休息一天就好了，足球要休息好长时间，篮球一没劲，你就要休息几分钟，那是因为你知道打下去你的命中率很低，防守也不行。而足球就不一样了，只要你有体力，而且也不是要你全场奔跑，你中间是有时间休息的，因此你能坚持下来，这样你肯定是要休息好几天的
　　有人说踢足球的去打篮球能坚持多长多长时间。我们可以做个比较，让篮球运动员打篮球坚持的时间和踢足球坚持的时间比较一下，或者让足球运动员踢足球坚持的时间和打篮球坚持的时间比较一下，不就可以了吗。
　　@gameboy3722 6楼
10:30　　记得天涯有篇帖子说羽毛球才是最耗体能的运动。　　------------------------------　　为什么不说乒乓球呢？
　　由于篮球可以轮换上场，所以实在不行可以休息，而且篮球的比赛时间要比足球短，跑动距离也没有足球多，对比来看同样一场比赛，足球应该比篮球更累点。　　这是职业运动员比较，业余就没什么可比性了。　　我个人的感受，篮球相对来说以最高速度冲刺的次数相对来说较少，毕竟除了下快攻一般没有用极速的，极速冲刺是最消耗体力的。
　　对于踢足球来说，打篮球我真不觉得累。　　足球多过瘾。对抗多激烈。
　　回复第12楼(作者:@titancaesar 于
13:19)　　@飞屁股 0:26:04　　詹姆斯踢场欧冠，德罗巴打场篮球，谁的身体状况……　　==========　　会被打爆。。。上场的机会都没有。。　　
　　篮球更累，一直都在折返跑加跳跃，打篮球我最多高强度的对抗10分钟，踢足球我可以跑完一整场
　　@载年 90楼
10:41:47　　@小明养了一头牛　　 01:26　　足球没身体根本没法玩，篮球可以技术弥补　　——————————————　　说反了，梅西正是没身体有技术的足球代表。　　-----------------------------　　说反了吧，足球没身体一样玩得转，篮球就是对身体要求太高了，所以普及度才没足球高
　　回复第26楼(作者:@好吧这与我无关 于
21:23)　　@Herdgod 1:26:47　　足球更累.　　足球换人只有三个名额……　　==========　　为什么篮球需要一直换人，就是因为篮球比赛消耗体力很快，球员无法不下场一直打着。。。而且足球比赛，体力的消耗是慢慢消耗，基本上可以打完一场比赛，不需要一直换人。。。规则都是因人而设置的。。。如果人类的体力足以支撑，篮球比赛就不会让人无限制换人。。。如果足球球员无法支撑一场比赛，足球的规则就会变化，让你可以充分换人。。。规则都是根据人类一身情况而定的！！！！　　
　　本人2个都玩。　　毫无疑问足球累。 足球90分钟大场子， 基本都是跑动12000米以上。　　碰到高手对决，都是60M 的距离往返冲刺，这种消耗你跑过百米就知道，普通人别说几个来回，就是200M 距离全速冲刺，跑完之后 都累成狗。　　但是这个东西看怎么说，足球可以稍微休息下，比如说后卫到脚的时候，前场可以休息调整下。。篮球呢比较激烈，短时间对抗强。 但是综合感觉 足球累多了。
　　篮球的区域性对抗要高于足球，但是足球的局限性是最低的，不管你是高矮胖瘦，只要技术好，都能玩得转，篮球则不同，对身体天赋的要求要比足球高一些
　　回复第131楼(作者:@雷神铁锤 于
19:19)　　足球最耗体力，哥篮球足球都玩，打篮球打几个小时都不累，但是踢足球一场下来累死人，几个冲刺就菜了。……　　==========　　看你打的一定是半边，而且是那种老年队的。你可以试一试全场的，只要是认真打保证你5分钟就得累趴下。一个快攻，刚跑到前场，队友投了，没有进，立刻往回跑，对手没有进的话还得继续往前跑。等你什么时候打过来了再说　　
　　@被非礼的翅膀 191楼
23:28:22　　回复第131楼(作者:
19:19)　　足球最耗体力，哥篮球足球都玩，打篮球打几个小时都不累，但是踢足球一场下来累死人，几个冲刺就菜了。……　　==========　　看你打的一定是半边，而且是那种老年队的。你可以试一试全场的，只要是认真打保证你5分钟就得累趴下。一个快攻，刚跑到前场，队友投了，没有进，立刻往回跑，对手没有进的话还得继续往前跑。等你什么时候打过来了再说　　-----------------------------　　这位仁兄还几个小时不累，呵呵。　　我大学也经常打2个来小时篮球，但打着玩和正规比赛根本不是一回事。　　如果每场篮球赛只有3次换人机会，且没有那么频繁的响哨，还是现在的比赛强度，nba一个赛季下来，2个詹姆斯都报销了吧
　　回复第73楼(作者:@yakeito 于
14:43)　　足球有冲撞，有拉扯，有拦截，有铲断，足球运动员不管是进攻还是防守全身都是武器。双手可以扯对方衣服……　　==========sb　　
　　@飞屁股
10:26:00　　詹姆斯踢场欧冠，德罗巴打场篮球，谁的身体状况更能胜任？ 　　—————————————————　　詹姆斯估计吃不消……　　
　　@被非礼的翅膀
23:28:22　　回复第131楼(作者:
19:19)　　足球最耗体力，哥篮球足球都玩，打篮球打几个小时都不累，但是踢足球一场下来累死人，几个冲刺就菜了。……　　==========　　看你打的一定是半边，而且是那种老年队的。你可以试一试全场的，只要是认真打保证你5分钟就得累趴下。一个快攻，刚跑到前场，队友投了，没有进，立刻往回跑，对手没有进的话还得继续往前跑。等你什么时候打过来了再说　　-----------------------------　　@henryzheng 192楼
23:41:59　　这位仁兄还几个小时不累，呵呵。　　我大学也经常打2个来小时篮球，但打着玩和正规比赛根本不是一回事。　　如果每场篮球赛只有3次换人机会，且没有那么频繁的响哨，还是现在的比赛强度，nba一个赛季下来，2个詹姆斯都报销了吧　　-----------------------------　　主观臆测什么打老年队的，哥以前是东莞某厂队的主力得分后卫，一个礼拜起码打两到三场全场比赛，体能在全队是最好的，现在三十多岁了照样和年轻人打全场飞奔，不否认篮球身体对抗激烈，但是觉得玩起来没足球那么累。
　　篮球的运动强度很大，但是很多是上肢分担掉的，有暂停，休息，死球，罚球，可以得到休息。而且篮球虽然攻防节奏更频繁，但出手不需要全力消耗力量，不像足球的长传、传中、射门，头球，都需要全力完成，耗费很大。　　可以去试试各去全力投入打一场全场篮球和全场足球。篮球当时感觉很激烈，要位、篮板、突破什么的，但下来半小时后基本没感觉，该干什么干什么去。足球没一两天缓不过来。
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