篮球术语,。”深更半夜，翟女士不敢独自行动，便报警求助。到李警官，并当面表达谢意。 全新电瓶车在小区车棚被盗处，看到周边环境偏僻，翟女士报警求助。 民警深夜帮忙挨家挨户寻找，走近一看，一辆电瓶车就靠在外墙边。找回，但案件的后续侦办仍在进行中。茹 | 北京报道 （本文刊发于《中国经济周刊》2016年第23期） 北京城市副中心建设为何升格为中央级议题商议。心？至通州。规划能不能推进的一个 牛鼻子 工程了。” “三个示范区”示范意义重大避免摊大饼的做法。篮球术语,孩子拉扯大，你应该给我20万。”她的一点补偿。”事后，阿华这样告诉民警。 一对“阔别22年的父女”终于相认。还有一些衣物，用去了8万多元。，大家纷纷祝贺阿华父女团聚。的朋友看。NA都有Y染色体，说明两个人都是男性。,直到当年9月，中金所三道金牌令下，J玩不起了。次熔断。 但J不是个安份的人，后来又炒了原油、买过纸黄金。 “投机者。”J对自己的认识度还是有的。 M是J的朋友，在J眼里算个高手。。
　篮球术语,,抓或向警方自首，仅艾姓一族至少就有8人。 夫妻、父子、母子、兄弟、兄妹等近亲共同涉案亦不鲜见。 当地政府警示犯罪，村民称该被抓笋村。 当地煤炭资源丰富，石笋煤矿是石笋村唯一的煤矿。聚集区。日，庙坝镇已有13人涉嫌“盲井式犯罪”被警方抓获。 公开信是首次将当地“盲井式犯罪”的信息公布于众。经事。喝茶。”！”石笋村的村民说。0人。 警方两次大规模抓捕，妻子目睹丈夫被拷走 王付祥是日被警方从昭通市带走的。妻子打理。。”。
　 18:47:30花改名问题不完全是学术问题。了街头。百姓表达诉求的力度也许会更大。 我不需要他们声援，曾通过多种渠道拜托花农们不要添乱。 新京报：你对自己的方式比较自信？我肯定比普通老百姓更加清楚该如何解决。 我一向反对用对抗或者其他极端的方式去维权。 新京报：你的方式是发微博？的方法。呼声，一点作用都没有。 “如果有人因讲真话而受打击，很不正常”形象。 新京报：你的领导、同事如何评价你？ 新京报：你因敢言、直率受到关注，是否会有一些非议？ 陆群：议论肯定会有，比如说你想走捷径，借此上位。 新京报：在职时，这种关注对你来说是好事还是坏事？ “应该算是政务人员个人微博” 我现在的认证里加了一个“前”字。 新京报：你如何定义在网上发言时的身份？提出批评；政府做得正确的地方，我也点赞。务。 新京报：你批评过上级领导吗？ 陆群：我经常批评上级，工作上有什么意见，从来直言不讳。 新京报：你在微博上有没有批评过体制？，或者以书面形式，向上级组织直至中央提出。 “多我一个不多，少我一个不少” 新京报：离开机关，进入企业，算不算离开体制？ 新京报：你觉得，你和体制是种什么关系？ 陆群：像我这样的人，在体制内多一个不多，少一个不少。人，还是能做很多事情。 新京报：你对体制还是有感情的。。篮球术语。篮球术语,进行射击。该组织的多个军火库。历史上造成死亡人数最多的一起枪击案。官方网站上，以供亲属寻人。求救短信，但最终仍然难逃厄运。心体贴、活力四射”是身边人对他最多的评价。去一条短信，表示自己很安全。没想到这条短信竟成永别。了3枪，最终在当地一家医院内去世。。果然，随后不久，警方便确认艾迪·加斯蒂斯已经遇难。朱安·拉蒙·盖瑞奥奥的伴侣，并把他当成家庭中的一员。他的社交网站主页上留言，以示悼念。罗琳也在其个人推特上发文悼念路易斯·威尔玛。年一季度向全体业主公示。进市场公平竞争、良性发展。 打破“垄断”有助降低资费必须的，这对降低宽带资费十分必要。”项立刚说。入作为房屋验收合格的一个前置条件。典。现形势有利。瑞典和爱尔兰分别由老将伊布和奥谢领衔。拉克慌乱中头球打进了自家打门，1-1！里；10-伊布，11-贝里（58分钟 20-古伊德蒂）。入广东省委调查部，此后一直在国家安全系统工作。戈内亚被罢免 此前被开除出党定于本月15日举行。证件；而多位快递员表示，普通物品寄送无须出示身份证件。物品，但也没采取任何验证措施。收寄。件，快递单得实名，包裹必须先通过快递员检查验视。一，而其中，大量快递并非通过实名收发货物。利益，促进电子商务市场交易活动健康有序发展。递实名制落实困难重重。调整、相关培训等系列配套工作。，从节省成本的角度出发，对快递实名制也就睁一只眼闭一眼。”所需要投入的成本，导致实名制落实困难。制才会更具有可操作性，更容易落地。宋铜最终被判处有期徒刑15年。 商人假装司机随行买单1882万元的金条三根。宋铜买单的紫砂壶价值最高。项目，并获得1000万元项目资金。 良心工程沦为寻租筹码利用手中的权力大肆为他们牟利。 铲除“壶官”滋生土壤雅腐”现象，提供了反面案例。，应受到党纪处分或国法制裁。腐败官员的“首选”。形艺术品市场大师瓷”为代表的畸形艺术品市场。以35万元买下其创作的一幅瓷板画送到邓经国家中。个瓷器的主人，退还时常常出错。买“黄龙玉”便花费数百万元。 收受贿伎俩花样百出。祝贺其孙子满月名义送其家人1万元现金。来证实。喝茶，后来就通过物流把茶具送到了樊飞家中。也是为了加深感情，看他以后能不能给予方便和照顾。镇陶瓷学院原党委书记冯林华，也因涉嫌严重违纪被调查。钱款。 手法隐蔽加大治理难度、底线抛在一边，利用权力大肆为他们牟利。“于大姐”；一些干部则放胆建立“政商联盟”。。
，广东多地发生溺水事故，至少8人溺水遇难。告不治。场。人”或许只有郑成月了。——他已经离岗很多年。号。 得知最高院重审聂案的消息，他在电话里数次哽咽。更多幕后精彩故事，请扫码加入搜狐原创新闻俱乐部微信群扫码已满，请添加下图搜狐管理员微信，拉您入群。力、资源集聚能力、全球影响力等方面具备突出优势。处在第二梯队，离这“两强”尚有明显差距。,需关注天气预警信息，注意防御冰雹灾害。 今年来最大范围高温天气下周来袭避免中午高温时段出行。员是为了“令世界变得更美好”。,&云核_关键词1&。
　 18:39:40篮球术语,做法，在温州之外，却无法很好对接。行沟通，但大多由于所欠债务尚未偿还完毕而难有结果。业信用重建；四是推动建立个人破产制度。gucanhui ）关注我的股参会。驶离。 据悉，日美印三国海军舰艇正在事发海域举行联合军事演习。来日本自卫队将更加密切关注中国海军舰艇动向。分，主教练8分，总分91分斯洛伐克首发79分，主教练8分，总分87分用政治资金等问题而导致的都政混乱负责。年后的东京奥运会和残奥会的组织工作造成影响。会作出通知后的50天内将举行知事选举。员身价引自网站《转会市场》俄罗斯23人总身价1.36亿欧元球队：莫斯科中央陆军身价：1400万欧元个美国经济造成严重的负面影响”。党领袖麦康奈尔认为不得不将TPP审议推迟至明年进行。束。舛添两眼有些红肿地走出了会议室。党支持。封面新闻综合担忧地指出：“安倍政府的失控已超出界线。”萎缩，采访对象不再愿意开口”。调至28.1亿至28.2亿美元。程度。同时，这些举措也将为百度带来长期收益和回报。来源。，将为百度移动货币化开辟新的增长空间。gucanhui ）关注我的股参会。大幅调低逾200点亦创5年半新低。半日为114.32亿美元。(FED)的政策决定，而英国退欧公投担忧愈发升温。 北京时间13:02，美元/人民币报6.5930。一张来自上届欧洲杯的图片开始...要越强大，越要singing in the rain点一下这三场对决中曾为同一家球会一起奋战的“老友记”。1.杜日卡VS马里纳托、希施金、萨默多夫南泌阳人，在职研究生学历。 1999年1月任河南省纪委常委； 2001年4月任河南省纪委常委、秘书长； 2002年7月任河南省供销社党组书记；,得益于这种创新机制，大陆在全球创新版图中的位置正被改写。gucanhui ）关注我的股参会。增速已连续多月下滑。，增速比1-4月份回落1.3个百分点。了，因为项目少了很多了。”难找到有前景的项目。”，这在一定程度上限制了一些民间资本的进入。资积极性。 房价快速上涨不利民间投资。步“脱实就虚”，存在很大隐患。装O2O？ 披上互联网外衣仍难破传统家装弊 “懒人装修”不省心 目前国内互联网家装平台多达200家。、移动支付，家装O2O似乎看不出与传统装修的区别。 “互联网+”沦为营销手段？化装修项目也延长了工期。”。米666元的套餐，已经黯然宣布退出家装市场。“。
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　　球场－court
　　前锋－forwards
　　后卫－guards
　　中锋－center
　　后场－backcourt
　　前场－frontcourt
　　组织后卫－point guard
　　得分后卫－shooting guard
　　大前锋－power forward
　　小前锋－small forward
　　篮框－rim,basket
　　争球－jump ball
　　攻方－offense
　　守方－defence
　　计时器－shot clock
　　打成平分－tie
　　加时赛－overtime（OT）
　　运球－dribbling
　　身前快速运球－speed
　　双手交替运球－crossover
　　身后运球－behind-the-back
　　腿间运球－between－the－leg
　　转身运球－spin
　　传球－pass
　　胸部传球－chest
　　反弹传球－bounce
　　过顶传球－overhead
　　大力传球－baseball－type
　　身后传球－behind－the－back
　　投篮方式－shooting form
　　直接篮下得分－layup
　　大力灌篮－the dunk shot
　　跳投－jump shot
　　勾手投篮－hook shot
　　投篮命中率－field goalds（FGs）
　　三分球命中率－3-point FGs
　　罚球－foul shot
　　罚球线－free throw line
　　篮板－rebound
　　攻方篮板－off.rebounds
　　守方篮板－def.rebounds
　　助攻－assists
　　内线得分－points in paint
　　暂停－time－out
　　卡位－screens
　　人盯人－men－to－ men defense
　　区域防守－zone defense
　　盖帽－blocking
　　失误－turnovers
　　撞人犯规－charging
　　阻挡犯规－holding
　　推人犯规－pushing
　　技术犯规－technical offence（fouls）
　　常规赛－regular season
　　季后赛－playoff
协和医科大学医学博士，美国国立卫生研究院博士后&&
澳大利亚注册会计师协会会员，会计专业硕士&&
中国政法大学博士，师从著名法学家周忠海教授&&
国内外法律法规中英对照读本，学习英文法规必备&&
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1号位是控球后卫PG-Point Guard2号位是得分后卫SG-Shooting Guard3号位是小前锋SF-Small Forward4号位是大前锋PF-Power Forward5号位是中锋C-CenterA　　Agent 经纪人　　Air ball 投出的球什么都没碰到，三不沾　　All-Defensive Team 最佳防守阵容　　Alley-oop 空中接力　　All-NBA Team NBA最佳阵容　　All-Rookie Team 最佳新秀阵容　　All-Star 全明星　　APG 平均每场助攻　　Arena 赛场　　arc 三分线　　Assist(Ast.) 助攻　　Attempts 出手次数　　Atlantic Division 大西洋赛区B　　Babyhook 小勾手　　Backboard(Rebound) 篮板　　Backcourt 后场，即这支球队所要防守的半场　　Backdoor play 篮球基本战术之一当一个队员在罚球弧周围接到球时，另一个动员立刻从弱侧切入篮下，接队友的传球投篮得分　　Back pass 背后传球　　Baseline 底线球场两端的边界线　　Basket 篮筐也作ring，还有一种通俗的说法是hoop　　Bench 替补队员　　Block shot 盖帽(缩写：Blk.)　　Blocking Foul 阻挡犯规　　Boo 嘘声(n)；发出嘘声(v)　　Bounce pass 击地传球　　Box out 抢篮板球挡人，即抢篮板球时站在对手和篮之间，用身体挡住防守队员的动作　　Box score 技术统计　　BPG 平均每场盖帽　　Brick 球打在篮筐或篮板上被崩出来　　Bury a shot 投篮命中　　Buzzer beater 比赛结束前的最后一投，buzzer是比赛用的蜂鸣器C　　Captian 队长，队长是场上惟一有资格与裁判讨论规则和判罚的人　　Career-high 职业生涯最高纪录　　Carry the ball 翻腕违例　　Center 中锋　　Cental Division 中部赛区　　Charge 冲撞　　Chief Official 主裁判　　Close calls 比分接近的比赛　　Clutch shot 至胜入球　　Clutch time 生死时刻，投入一球可决定胜负的决定性时刻　　Coach 教练，比如Head coach是主教练，Assistant coach是助理教练　　Coast-to-coast 从球场的一端到另一端　　Collactive Bargaining Agreement 劳资协定　　Conference 联盟，NBA分东、西两个联盟　　Commissioner 总裁NBA的现任总裁是David Stern　　Court 球场；赛场　　home court主场　　Crossover 交叉运球过人是Tim Hardaway的商标动作　　Crunch time：关键时间（通常指最后两分钟）　　Cut 切入D　　Debut 首次上场　　DEF 防守篮板（后场篮板）　　Dead ball 死球　　Defense 防守　　Deny the ball 绕前防守　　Disqualification(DQ.) 被罚下场　　Division 赛区　　DNP 没有出场　　Double-double 两双，即两项技术统计指标达两位数　　Double-team 双人夹击　　Double dribble 两次运球　　Double foul 双方犯规　　Double team 双人包夹　　Down the strech 关键时刻　　Downtown 三分线以外　　Draft 选秀　　Draft pick 获选新秀　　Dribble 运球　　Drive 突破　　Driving layup 突破上篮　　Duo 双人组合E　　Eastern Conference 东部联盟　　Eject 逐出场外　　Expansion 扩充球队F　　Fadeaway shot 后仰投篮，也作fadeaway jumper　　Fake 假动作；做假动作　　Fall in 投进　　Fast break 快攻；快速突破　　FG% 投篮命中率，相当于field goal percentage　　3PG% 三分球命中率　　Finals 总决赛　　Semifinals 半决赛　　Field goal(FG.) 投篮(总称)，包括两分球的投篮也包括三分球的投篮　　Finger roll 低手上篮时手指拨球的动作　　Flagrant foul 没有必要或动作过大的犯规，恶意犯规　　Foul 犯规，个人犯规是personal foul，全队的累计犯规叫team foul　　Foul trouble 一个队员由于受到犯规次数的约束而带来的麻烦　　Franchise 球队　　Free agent 自由人合同的期满的运动员和新人都是自由人，自由人的去留不受球队约束　　Free throw(FT.) 罚球　　Frontcourt 前场对手的半场为前场，即本方队员攻击的那半场　　FT% 罚球命中率（FTM-FTA罚中次数/罚球次数）G　　G 出场次数　　General manager 总经理　　Give-and-go 基本战术配合之一，进攻队员将球传给另队友，然后向篮下切入，再接队友的回传球上篮(或扣篮)得分　　Goaltending 干扰入球　　GS 先发出场次数games starting　　Gunner 经常投篮的投手H　　Hall of Frame 篮球名人堂　　Hall of Framer 名人堂成员　　Half 半场　　Hand-checking 1-一种防守技术，即用手接触对方的身体来跟踪对手的位置也作hand-2-防守犯规的一种防守队员用手阻挡进攻队员的走位不能张开双臂阻挡防守队员的移动，合法的hand-checking技术只允许用手接触对方的身体来跟踪对手的位置，但手部不允许加力，也不允许阻碍对手的视线　　Hang time 滞空时间，即运动员投篮时在空中停留的时间　　Head coach 主教练　　Held ball 争球　　High post 高位，罚球弧的周围　　Home game 主场　　Hook shot 钩手投篮，有时也直接用&hook&表示　　Hoop 篮圈I　　Illegal defense 非法防守联防防守即为非法防守(从这个赛季起允许联防了）　　Incidental contact 非故意接触　　Isolation 孤立打法（即4名防守球员拉到一边，让剩下的进攻队员在强侧一打一）　　Injury list 伤员名单如果某个队员受伤不能参加比赛，根据NBA的规定必须要将其列入伤员名单(伤员名单是公开的)，以示对球迷的负责，进入此名单者至少五场不能出战J　　Jam 扣篮;one-handed jam 单手扣篮;two-handed jam 双手扣篮　　Jersey 运动员的球衣，也作uniform　　ball 跳球；争球　　Jump shot 跳投也作jumperK　　Kicking ball 脚踢球L　　Lane 罚球区，也作free throw lane，篮球刚发明的时侯罚球区是细长的，其宽度比罚球弧的直径还要短，形状就象把钥匙，所以也称之为the key　　Layup 单手上篮　　Ligament 韧带，Cruciate ligament——十字韧带，膝关节中的韧带，是运动员最容易受伤的部位　　Live ball 活球　　Locker room 更衣室　　Lottery 确定选秀顺序的过程以前是通过掷硬币决定，因其不确定性所以称之为&lottery&　　Lockout 因劳资纠纷而停赛　　Loose ball foul 争抢球犯规　　Losing streak 连败纪录　　Low post 低位，三秒区内，篮筐两侧，靠近底线的那部分，俗称内线、篮下M　　Marquee player 招牌球员　　Matchup 攻防上各个位置的对应关系　　Meniscus 半月板膝关节中的一块软骨，也是运动员容易受伤的地方之一，我们经常会听到某个运动员因为半月板撕裂而上了伤员名单，几个月不能打球　　MIN 出场时间（分钟）　　Mismacth 错位防守　　Move 移动这个词在NBA里出现的频率特别高，比如，一个漂亮的移动我们说&Great move!&；后转身的摆脱我们称之为&Spin move&　　MVP Most Valuable Player 最有价值的运动员N　　Net 篮网检验球是否入筐的标志，原Utah的David Benoit在扣篮时，球砸在自己的头上从篮筐中弹出，而且整个过程中球又没有触及篮网，结果进球被判无效　　No.1 pick 状元秀　　No-charge area 进攻有理区根据去年的新规则在两个篮下各画定一以篮筐的中心为圆心，以4英尺为半径的半圆(虚线)，此区域被称作进攻有理区，在进攻有理区里只有带球撞人而没有阻挡犯规(注：O'Neal修正案除外)　　No-look pass 声东击西的传球O　　Offense 进攻形容词形式是offensive(缩写：off.)，可以修饰其它名词，例如offensive rebound就是前场篮板球(进攻篮板球)　　Offical 裁判　　Outlet pass 抢到篮球板后的第一传，一般都是隔场的长传　　Outscore 得分超过对手　　Overtime 加时赛，时间为5分钟P　　Paint 三秒区　　Palming 我们常说的二次运球，走步，运球违例动作，也作Carrying the ball　　Pass 传球　　Penetration 渗透　　Period 节　　Personal foul 个人犯规　　Pick-and-roll 挡拆战术，篮球中的基本进攻战术之一，进攻队员给持球的队友作掩护英语叫&set a pick&，然后掩护队员向篮下移动叫&roll&，再接队友的传球，在无人防守的情况下投篮Pick and Roll，这是Malone和Stockton的看家本领；以pick为基础衍生出的战术还有pick-and-fade、 pick-and-split等　　Pick 掩护　　Pivot 1-以一只脚为中枢脚转动身体改变方向的动作;2-篮下，通常由中锋控制的区域　　Play 1-5 分别是打组织后卫、攻击后卫、小前锋、大前锋、中锋位置　　Play mind games 攻心战　　Playoff 复赛；季后赛，即常规赛结束后各联盟的前八名的淘汰赛　　Point guard 组织后卫，也作控球后卫　　Position 位置　　Power forward 大前锋，我国常称之为二中锋　　PPG 平均每场得分points per game　　Preseason games 季前赛　　Press 紧逼(防守)，full-court press 全场紧逼　　Pros 职业圈　　PTS 得分数　　Punching foul 击打球犯规Q　　Quadruple-double 四双即四项技术统计指标超过两位数　　Quarter 节，一场NBA比赛分四节，每节12分钟前两节称first-half，后两节称second-halfR　　Rebound(Reb.) 篮板球　　Refree 裁判　　Regular season 常规赛　　Rejection 盖帽　　Reverse 反身的，比如从底线切入后的反身扣篮是reverse dunk　　Rim 篮圈　　Ring 冠军戒指　　Road game 客场　　Rookie 新人，即第一年在NBA打球的运动员　　Run 连续得分，比赛中屏幕上会经常打出某支球队12-0 run in last 4 minutes，就是说这支球队在刚刚过去的4分钟内连得了12分，打了个12比0的小高潮　　Roundup 综述　　RPG 平均每场篮板球　　Runner-up 第二名　　Running game 高速度进攻S　　Salary Cap 工资上限　　Score 得分　　Scorer 得分手　　Scout 球探　　Screen 掩护，同pick　　Scrimmage 训练比赛　　Season 赛季　　Second chance points 二次进攻得分　　Series 轮　　Shot 投篮　　Shot clock 进攻24秒计时器　　Sideline 边线　　Sink a shot 投篮命中　　Sixth man 第六人，即第一个替补上场的队员　　Sky-hook 大勾手　　Slam dunk 重扣　　Sleeper 沉睡者（选秀中被忽视，排位靠后但表现突出的新秀）　　Small forward 小前锋　　SPG 平均每场抢断steals per game　　Squad 五人组，篮球队的非正式说法　　Starting-lineup 开场阵容　　Steal(Stl.) 断球；抢断球　　Strong & conditioning
体能训练　　Strong side 强侧，有球的一侧为强侧　　Substitutes 替补队员　　Suspend 暂时中止运动员上场比赛；禁赛　　Sweep 横扫对手（在某一轮季后赛中全胜）　　Switch 换(防)T　　Team 夹击(注：不一定是双人夹击，可以是多人夹击)　　Team up 球员参与的社区互助活动　　Team foul 集体犯规　　Teamwork 全队合作　　Technical foul 技术犯规　　Three-point shot 三分投篮　　Three-pointer 三分球　　Three-point play 打三分（投中2分并加罚1分）　　Three-second violation 三秒违例　　Tie 平局；打平　　Timeout 暂停，NBA中有20秒的短暂停(20-second timeout)和100秒的长暂停(regular timeout)　　Timer 计时员　　Tip-in 补篮　　Tipoff 开球　　Tomahawk 战斧式扣篮　　Trade 交换球员　　Trailer 快攻中拖后的球员　　Transition 由攻转守的过程　　Trash talk 场上说脏话　　Traveling 走步违例，也作Walking　　Trip 绊人　　Triple-double 三双，即三项技术统计指标超两位数　　Tripleteam 三人包夹　　Turnover(To.) 失误U　　Uniform 制服，篮球运动员的制服当然是背心和短裤了，uniform有时也特指背心　　Unsportsmanship 非体育道德行为　　Uptempo game 高速度进攻V 　　Veteran 老运动员，通常指球龄满一年的球员，NBA非常重视veteran，各球队都把自己的veteran视作一笔财富，veteran这个词在NBA出现的几率是非常高的W　　Waive 放弃，中止合同　　War room 作战室（球队的会议室）　　Weak side 弱侧，无球的一侧为弱侧　　Wide open 开阔，无人防守大，多数情况下战术配合的目的就是给队友制造wide open，以便从容出手　　Windmill 风车式扣篮　　Winning streak 连胜纪录Z　　Zone 联防；区域防守也作Zone defense
新闻也行。
1.哈达迪的脚特别臭。每...
我拿来考我们班的球迷，...
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如果上面五个对阵下面五...
拿我邓来镇楼
小配合，两人之间的配合，一般我们都称呼为小配合。 局部配合是指在局部地域2个或3个队员，通过传带球、跑位配合，突破1个或2个防守队员的方法。局部配合有二人进攻配合和三人进攻配合。一、二人局部进攻配合方法比赛中经常采用的二人局部进攻配合有传切配合、掩护配合和二过一配合。二、三人进攻配合方法三人进攻配合战术，一般是指在比赛中局部地域出现3名进攻队员攻击2名防守队员（三打二）的有利局面时，所采用的战术手段。它与二人配合比较进攻面广，传球的点与路线一般有两个以上，所以战术变化比二人配合要多，对防守的威胁也较大。但由于其配合是由三人构成，其复杂和困难程度比二人配合要大，因而对队员的要求也相应高些。三人配合归纳起来大致可分下列几种：一第二空当。一名队员跑向一个有利的空当，牵制一名防守队员，使在该地域出现空当，第二个队员迅速插向该空当与控球队员利用传切配合战胜另一防守队员。二连续“二过一”。
一传切配合1、斜传直插配合：进攻队员作斜传，直接插到对方的身后空当接球，突破对方的防守。2、直传斜插配合：进攻队员直线传球，接球队员从对方防守队员的内线空当斜线插入到他身后空当接球。要求：控球队员用或其他动作诱使防守者上前阻截，这就为传球创造了条件。插入的队员用突然快速起动接球。但要注意起动时间，避免越位。
二交*掩护配合比赛中经常采用的二人局部进攻配合有传切配合、掩护配合和二过一配合。局部二人配合是整体进攻战术的基础。不论在任何一个场区，任何二名同队队员（守门员除外）都可以采用。完成二人配合的能力强弱，直接反映球队的进攻战术的质量。而二人配合的质量与队员的技术水平及其配合的默契程度密切相关
三踢墙式“二过一”配合方法“二过一”配合是在局部地域，两名进攻队员通过两次传球越过一名防守队员的战术手段。踢墙式“二过一”（如左图），进攻队员带球向前逼近后向另一队员脚下传球，该队员接球后直接将球传至防守队员背后空当，接应队员快速切入接球。1、对控球队员的要求：⑴带球逼近防守队员至2-4米处传球。⑵最好传地滚球，力量要适度，球要到位。⑶传球后立即快速切入，准备接球。2、对做墙队员的要求（即接应队员）：⑴控球同伴带球逼近防守队员时，做墙队员要突然向侧后方摆脱防守者，并侧对进攻方向，这样有利于传球、有利于观察和应变。⑵一次触球，力量适度。传球到位，尽量传地滚球。⑶传球后立即跑位，寻找再次进攻的有利位置。
四回传反切“二过一”配合方法进攻队员回撤迎球，防守队员紧逼，接应队员接球后再回传给，立即返身切入防守队员身后空当接球。（如左图）要求：运用回传反切“二过一”时要有一定的纵深距离，特别是在罚球区前中间地区更要估计到守门员可能出来断截的情况。1、对控球队员的要求：⑴至与接球队员8——10米处传球。⑵向接球队员脚下传球，传球力量稍大。⑶接加传球后立即将球传到防守队员身后空当。2、对反切队员的要求：⑴回撤接球要逼真，以引诱防守队员实施紧逼。⑵回传的球应向脚下传球，传球力量稍大。⑶回传后迅速转身插向防守队员身后空当。
六连续“二过一”进行“三过二”配合时，应做到：1、3个队员基本是呈三角形，当1名队员控球时，另外2名队员应一拉一插或一接一插，不能重叠插和接，在时间上要有先后。2、控球者在接传球前应注意观察，便于选择最有威胁的进攻配合。
NBA主要名词术语解释 　　1）扣篮：球员单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。　　2）补篮：投篮不中时，球员跳起在空中将球补进篮内。　　3）卡位：进攻球员运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。　　4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。　　5）错位防守：防守球员站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠对方接球叫错位防守。　　6）要位：进攻球员用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。　　7）突破：超越防守球员。　　8）空切：进攻球员在无球状态下向球篮跑动，以期寻找进攻机会。　　9）一传：获球队员由守转攻的第一次传球。　　10）盖帽：进攻球员投篮出手后，防守球员设法将在空中飞行并处于上升阶段的篮球打掉的动作。　　11）补位：当一名个防守球员失掉正确防守位置时，另一名防守方球员及时补占其正确防守位置。　　12）协防：协助同伴加强防守。　　13）紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方所持篮球的安全或不让对方接到传球。　　14）斜插：无球队员，从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。　　15）时间差：投篮时，为躲避对方可能有的对自己投篮的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间，躲避对方封盖。　　16）接应：进攻方无球球员主动强占有利位置接球。　　17）落位：在攻防转换时，攻守双方球员的站位、布阵。　　18）策应：进攻队通过本方球员所组织的接应、转移球等战术配合，造成己方的进攻机会。　　19）掩护：进攻方球员以合理的技术动作，用身体挡住防守自己同伴的对手球员的去路，给队友摆脱防守、创造得分机会的一种进攻配合。　　20）突分：持球进攻球员在突破对方防守后将球传出的配合。　　21）传切：持球进攻球员传出球后立即空切，准务再次接球进攻。　　22）补防：当本方一名防守队员失去位置，进攻球员持球突破且有直接得分的可能时，邻近的另一名防守球员立即放弃自己的防守对象，去防持球突破的进攻者。　　23）换防：防守队员相互交换防守对象。　　24）关门：邻近的两名防守球员向持球进攻者的突破方向迅速合拢，形成“屏障”，堵住持球进攻者可能的突破路线。　　25）夹击：两名防守球员共同防守住一名进攻球员，封堵住其传球路线。　　26）挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防守方球员，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。　　27）穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守进攻方掩护者的防守方球员稍离对手，让同伴从自己和进行掩护的进攻方球员之间穿过去，继续防住对手。　　28） 30秒钟规则：进攻方球队在24秒的控球时间内必须出手投篮。　　29）10秒钟规则：从攻方球队在后场控制球时开始，他们必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。　　30）5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。对于罚球时的限时NBA的规定是10秒。　　31）3秒钟规则：与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。　　32）侵人犯规：因为与对方球员发生身体接触而产生的犯规行为。　　33）技术犯规：队员或教练员因恶劣的行为而被判罚的犯规，如与裁判争执不休。　　34）取消比赛资格的犯规：球员做出如打人这种违背体育运动精神的犯规，则犯规人将被立即被罚出场外。　　35）队员6次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员在一场比赛中犯规次数累计达到6次（FIBA规则规定是5次）必须离开球场，不得再进行比赛。　　36）违例：侵人犯规和技术犯规之外的违反篮球规则的行为。主要的违例有：非法、带球走、3秒违例等。　　37）干扰球：出手投篮后飞向篮筐的篮球，球在下落阶段和在球篮里时，双方队员都不得触球。　　38）球回后场：一方球队如已将篮球从后场移至了前场，则该球队球员不能再让球移过中线，使其回到后场。
（PG）　　（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。　　一名合格的，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。　　往往是队上最后一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会。　　的准则是：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器得分后卫（SG）　　得分后卫（Shooting Guard），是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于，外围投篮是其主要的得分手段。　　得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。　　得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。　）小前锋（SF）　　小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。　　对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。　　大前锋（PF）　　大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。　　大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。　　一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很*近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。　　相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。　　随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。　　中锋（C）　　顾名思义，中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。　　作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。　　一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。　　现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。　　
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1.比赛开始第一节比赛和应以在中线跳球开始。第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线开始。第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。2.24秒规则当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。3.暂停（l）20秒暂停每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括）共可请求两次20秒暂停。（2）常规暂停（100秒）每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在内，允许每队3次暂停。队员请求100秒暂停，只有当球成或该队控制球时才给予。众所周知是一个商业联盟，一切皆是为了赚钱，两个长暂停就是为了给广告让路，从而达到商业盈利。4.时间规则8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场。5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内出手。规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。5.因改变的罚球规则因为在巅峰时期的强大，很多球队不得不做出，所以特别改变了罚球规则。在比赛最后3分钟以内，如果故意对无球队员犯规，进攻方要两罚一掷。6.季后赛赛程季后赛从一开始分区决赛和总决赛就是7场4胜的从赛季开始，从首轮即就采用7局4胜制，主要是为了增加收视率商业利益最大化。
打篮球的必须懂的知识丨50条终生受用!1、比起只会投篮不会突破的，大部分教练更喜欢突破起来没脑子的。2.练基本功很简单，比一周打一天管用很多。3.看一个人会不会打，从他拿球的一瞬间就可以判断，任何时候。4.除非有非常好的突破机会，否则别轻易下球。5.如果你没能在一对一防守的情况下轻松过半场的话，请你不要打控卫6.跳投不是在跳到最高点才出手，跳再高，也是为了投进 。7.如果你还不是很出色的话，请不要去学任何街球动作。8. 什么是个人的节奏？不一定运一次球只能迈一步，的时候不要太高，脚不要离地很多，要有一种趟水的感觉，力从地起，及时的落地、发力是你摆脱对手的最佳途径 。9. 如果防守你的比你高，利用步伐的差别，等他脚在空中的时候突然变向10. 篮球是一项富有激情的运动，进球之后做一些自己标志性的庆祝动作是有必要的。11. 受助攻进球后请伸出手指向传球给你的队友示意一下。12. 对方投篮的时候，尽管你盖不到球，也要让他感觉到你在阻止他。13. 并不是谁都能过才算突破好，你突破的时候所用距离才是来衡量你突破功力的。14. 对方的时候，没有，只有侵人犯规。15. “突破好的人离他远点防”，指的是他接球的时候如果你没跟上就不要太积极的上前找回位置，最佳的距离永远是1—2米（2人距离）16. 抢断多不代表防守好，能代表你防守好的是看你能否限制住你的对手。17. 如果接球以后一瞬间不知道怎么办，把球速度还回去，换个地方站。18. 如果你不是控卫，在比赛中请不要超过8秒，除非你是这支球队的核心球员。19. 组织进攻的时候，离篮圈越近的后卫越牛逼。20. 跳起来以后，篮筐是首选，所以不要轻易的跳起来。21. 尊重所有比你强的WINNER ，同样尊重被你虐的LOSER。22. 的时候也可以做出投篮假动作来。23. 有的时候退一步比上一步管用。24. 赛场上，适当的垃圾话可以让对手丧失信心，但过多的垃圾话可能会换来一顿群殴。25. 没有力量，什么技术都发挥不出来。26. 不要想着节省体力，等输了就不存在体力了。27. 赛前喝点水，开赛前就不要再喝了。28. 对抗是进步的捷径，但是绝招是自己偷偷练出来的。29. 突破以后发现没地方去了，把你的腿往正在赶来的人的2腿中间迈，吉诺 比利就是这么干的。30. 变向以后不管干什么都要加速。31. 快攻多打少的时候优先传控球好的，如果有人已经篮下了，当我没说这句话。32. 投篮再准的人也有几个他投不准的点。33. 跳投以后要落在原地，如果没有，你的跳投还不合格（除了后仰跳投）34. 突破的时候，不要总是一个变向接着另一个变向的，最多两个，就该想着传球或者进球了。35. 永远要抬头，被虐时也要。36. 要注意保护球员，包括对方。37. 就算你被撞飞了，脊椎也要是直的。38. 越普通的假动作，在关键时刻越牛逼。39. 没事儿瞄瞄篮框。40. 对方夹击你的时候，不要紧张，朝一个方向死突，然后变向从两人之间过去。当然最好还是传球。41. 颠投永远比跳投准。42. 篮球是一项集体运动。43. 不会跑位比不会可怕多了。44. 街球也是建立在实用的基础上。45. 对那种用违例动作耍你的，你可以一拳撂倒。46. 相扑手是最牛逼的半场中锋。47.作风要永远硬朗，因为士气这东西是存在的。48.只有弹跳的人只能依靠规则打球。49.任何动作习惯了都很牛逼（对于你自己），但是规范动作是为了不让你犯前人的傻逼。50.比你矮的，强吃。
666，学习了
看懂篮球的四大基本常识，看你知道多少？篮球比赛不仅仅是两方投篮命中次数的结果，而是众多内容堆积到一起产生的过程，在这个过程中，你可以看到不同的球员、不同的技术和不同的战术，当然，如果你想看懂这些，首先就要先了解构成这些的基本元素——球场、位置、规则和术语。Share 球场篮球比赛场地应是一个长方形的坚实平面，无障碍物。篮球场地有土质、水泥、沥青和木质等。篮球场地区域和参数：长：28米宽：15米线条宽：0.05米中圈：半径1.8米三分线：6.75米罚球线：从端线内沿到它的最外沿5.80米，长3.60米三秒区：4.90米×5.80米的矩形合理冲撞区：从篮圈落地中心点画一道1.25米半圆篮筐：内缘直径最少为0.45米，最多为0.457米篮筐高：3.05米篮板下沿离地高：2.90米现阶段，NBA场地和国际篮球规定的场地略微有所区别，但除了三分线以外，其它的差距已经不是很大了球场尺寸国际篮联：长28米、宽15米美职篮：长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）三分线国际篮联：6.75米美职篮：7.25米Share 球位置篮球位置（英语：basketball positions），篮球比赛中球员角色的一种分工。传统上，根据球员在球场的前、中、后位置，可以大致分出三个位置，包括前锋、中锋、后卫。现代篮球比赛中，场上的五名球员通常分为五个位置，包括控球后卫（PG）、得分后卫（SG）、中锋（C）、小前锋（SF）、大前锋（PF）五者。在国际篮球规则中，对于球员的角色并没有特别定义，教练也可以视情形随时改变场上球员的角色。在篮球比赛中，每个位置的责任定义也不是绝对的，球员可能同时负担多种功能，因此出现了如控球前锋、中前锋、双能卫等的名称。控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。得分后卫（Shooting Guard），是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。Share 比赛规则比赛方法：一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5分钟，若 5 分钟后比分仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。得分种类：球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。开球方式：比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。选手替换：每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。罚球：每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。违例：大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。（FIBA无防守3秒）侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。队员出界：球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球，直到球下落。被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA中无此规定）。球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。Share 术语上面内容有些术语已经做了说明，这里只针对上面没有出现过的，在比赛中经常会涉及到的术语进行一个说明扣篮：球员单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。补篮：投篮不中时，球员跳起在空中将球补进篮内。卡位：进攻球员运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。错位防守：防守球员站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠对方接球叫错位防守。要位：进攻球员用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。突破：运球超越防守球员。空切：进攻球员在无球状态下向球篮跑动，以期寻找进攻机会。一传：获球队员由守转攻的第一次传球。盖帽：进攻球员投篮出手后，防守球员设法将在空中飞行并处于上升阶段的篮球打掉的动作。补位：当一名个防守球员失掉正确防守位置时，另一名防守方球员及时补占其正确防守位置。协防：协助同伴加强防守。紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方所持篮球的安全或不让对方接到传球。斜插：无球队员，从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。时间差：投篮时，为躲避对方可能有的对自己投篮的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间，躲避对方封盖。接应：进攻方无球球员主动强占有利位置接球。落位：在攻防转换时，攻守双方球员的站位、布阵。策应：进攻队通过本方球员所组织的接应、转移球等战术配合，造成己方的进攻机会。掩护：进攻方球员以合理的技术动作，用身体挡住防守自己同伴的对手球员的去路，给队友摆脱防守、创造得分机会的一种进攻配合。突分：持球进攻球员在突破对方防守后将球传出的配合。传切：持球进攻球员传出球后立即空切，准务再次接球进攻。补防：当本方一名防守队员失去位置，进攻球员持球突破且有直接得分的可能时，邻近的另一名防守球员立即放弃自己的防守对象，去防持球突破的进攻者。换防：防守队员相互交换防守对象。关门：邻近的两名防守球员向持球进攻者的突破方向迅速合拢，形成“屏障”，堵住持球进攻者可能的突破路线。夹击：两名防守球员共同防守住一名进攻球员，封堵住其传球路线。挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防守方球员，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守进攻方掩护者的防守方球员稍离对手，让同伴从自己和进行掩护的进攻方球员之间穿过去，继续防住对手。
虽然一看就明白，竟然好多不知道的
图文讲解标准投篮手型　　在浏览这篇文章的时候，首先要做好颠覆传统的心理准备。颠覆什么？颠覆神圣的“空手心”理论！ 　　池老师认为投篮的手型一共分为两种：软手和硬手。 　　软手和硬手决定了一个球员的不同特性，而一旦掌握了这两种手型，那么就可以像或者一样成为一位全能型球员。 　　1、硬手： 　　硬手是内线球员常用的手型，使用硬手手型的好处重要是依靠五根手指的弹力，拨球出手，使球不会太过旋转，进而使篮球显得非常平稳，以便在近距离和中距离保持稳定，也会使篮球的弧线会略平。由于篮球路线很平的原因，使命中率也有所提高。这个动作就是传统意义上的空手心投篮。 　　硬手要点：五指分开，大拇指要向外伸展，五根手指有抠住球的感觉，也就是抓球的感觉。指尖用力，手心是空的（因为手指都僵硬着抓球，撑开了，所以手心只有空着了），这个动作的要点是，五指要伸直，而且要用力，僵硬，也就是平时说的拿稳球。 　　硬手缺点：远距离不容易发力，因为五指的弹力需要手掌提供力度，也就是手掌僵硬，导致了在投篮前不能完全下压手腕，而在投篮以后手腕所拨动的幅度也不能达到180°，拨球的频率也稍慢。由于空出手心，手和球的接触面积不足够大，手部用力不够充分，只能加上臂膀的力度来辅助，这也就造成了力气小的球员如果使用这个动作远投会非常吃力的。 图中红圈是硬手手型使用范围 　　2、软手： 　　在传统篮球定义中，并不存在软手手型这个说法。软手手型是池老师依照自己本身的经验，在不断改进投篮和不断矛盾的过程中默默体会出来的一种手型。在很多时候，在学习投篮的时候，不管是书本或者教练、视频等等，都在强调空手心。可是，很多篮球爱好者们在投篮的时候，都会因为空手心的手型而陷入矛盾中。 　　池老师通过录象发现，使用软手手型的球星有很多，最出名的当然是，然后就是、、、、、、、伯德等等。 　　软手手型要点：所谓的软手，其实就是指手要放松，要让手松软下来，让手掌包括手心在内都要贴在球上，使两者之间没有空隙，保证最大的接触球面积，也就是发力面积，手腕压向下到最大，球会有压在手腕上的感觉（而不是手前掌，是手腕也就是手心），所以手心一定不可以空的。（注：在后面讲解标准投篮细节的时候会详细讲述） 软手手型 　　软手投篮优点：远距离投篮稳定，保证篮球直线运行，让篮球的旋转达到最大；远距离省力，比硬手空手心投篮在远投上要省力50%以上的感觉；弧度更加合理且出手柔和；球在手上更加稳定，容易拿捏动作。
三秒内就干掉了这头丘陵虎
说到投篮，林在比赛中打铁的情况是球左偏或右偏，还是弧度高低导致过远或过近？
永恒的眼光看待篮球
翻翻帖子 看看学习
Well done!
太棒了简直 楼主
SW锋线摇摆人
别人上篮直接抓下来，盖帽肯定算一次，还能算一次抢断吗？
现在的技术统计就是牛呀
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