听说跑步减肥小腿会变粗，是真的吗_商丘师范学院吧_百度贴吧
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听说跑步减肥小腿会变粗，是真的吗收藏
有什么办法能让小腿不变粗呢
今年首个季度，进入越南的直接外商投资就达109.5亿美元，领跑东南亚
我也想知道　　我有一千个想见你的理由，却少了一个能见你的身份。　　　--来自助手版贴吧客户端
跑完后要放松，这是基本的啦
然后你在床上躺把脚贴着墙，上身与墙成九十度，每晚坚持半小时
跑步小腿是会变粗
跑完捏捏就不会变粗
姑娘，不要纠结了，瘦肉精帮你搞定所有
妹子今晚是不是在老区田径场跑步
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跑完给腿来个按摩
不跑，全身变粗
猛踩自行车
慢跑会变粗吗你看长跑的没有腿太粗的。腿粗的都是短跑的
那就不要跑步了呗，多简单。
百米冲刺那行腿会粗，慢跑腿会变细(要40分钟到1小时)，跑完还要做恢复运动
用保鲜膜裹住小腿
跑步的时候不要前脚掌先落地，而是后脚跟先落地，然后再是前脚掌，这样跑步不仅不会让小腿变粗反而会瘦小腿，许多人就是因为跑步姿势不正确导致的小腿变粗。希望对你有帮助
重点是压腿拉伸
让我亲一口
不会　　　　　　　晴朗蓝天下，昂头的笑脸，爱很简单。　--不一样的小尾巴
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