凉面这样做太好吃！可惜很多人都少了这一步，我这就教你快手做！
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凉面是一种具有悠久历史的面食之一, 尤其在炎热夏季特别受到很多人的喜爱, 吃到嘴里香麻可口凉爽极了。当天热得使人对大鱼大肉都失去胃口时，一碗制作起来简单、又凉着吃的面条，再加上那碗面上各色的配菜，当红的、绿的、黄的细丝整整齐齐地码在碟子上，你的味蕾会被挑逗起来，又会变得有食欲啦。今天我们选用的面条是荞麦面，荞麦看上去很不起眼，黑乎乎的更不讨人喜欢，味道也不是很好，但荞麦对人体有着很多的好处。荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维；荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，具有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用; 吃了荞麦可以降三高还有减肥的作用。它可以缓解我们工作和生活的压力，有助于我们的身体健康，所以大家要经常吃哦。如果让凉面吃的爽滑筋斗？ 处理面条很关键：先烧锅水，水开后将面条放入其中煮到九成熟（我是超市买的袋装，基本已经是熟的，因此煮上两、三分钟即可），捞出来放入加冰的凉开水中（注意一定是凉开水，夏天更须卫生），冰镇上两分钟就可以了, 很多人都忽略了这一步， 现在告诉你以后你再也不要省了。面条出来好了， 配料可以随意， 按照个人口味， 黄瓜丝、花生米、辣萝卜丁、海带丝都很不错哟。。。【鸡丝荞麦凉面】原料：荞麦面 鸡脯肉 豆芽菜 黄瓜 花生米 芝麻酱 生抽 醋 姜蒜 胡椒粉 辣椒油 盐等调味料制作： 1. 冷水下锅， 将鸡脯肉加入两片姜一起下入， 煮熟捞出备用；2. 将豆芽菜焯下水；3. 准备好其他原材料：黄瓜丝、熟花生米， 以及手撕的鸡丝、焯水的豆芽菜；4. 拿一小碗，将芝麻酱加入生抽和醋懈开，再加入蒜泥和盐，黑胡椒碎搅拌均匀； 5. 锅中烧开水，下入荞麦面用筷子拨散开来煮上两， 三分钟；6. 再立即捞出放入加有冰块的凉开水中浸泡二分钟；7. 捞出来放入碗中；8. 在上面依次码放菜码和调制的酱汁， 最后撒些花生粒； 9. 这就可以端上桌啦。 10. 吃时搅拌均匀即可。小贴士：1. 凉面要吃的爽滑筋斗， 处理面条很关键：先烧锅水，水开后将面条放入其中煮到九成熟，捞出来放入加冰的凉开水中，冰镇上两分钟就可以了；2. 配菜可以随意， 我配了些鸡丝（煮熟了手撕就行）， 蔬菜： 豆芽和黄瓜（不能生吃的要提前焯水）， 熟花生米；3. 调配酱汁： 一般芝麻酱从瓶中取出较干，先可用生抽和香醋将其懈开（如果还是觉得干，可以放入点热开水），再加入其它调味料：蒜泥，辣椒油， 盐和胡椒碎搅拌均匀即可。
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我玩快手快半年多了，关注了快手上的一个人，然后他打了个广告说他推荐一位好姐妹在卖的组装机
广东－韶关&03-09 04:05&&悬赏 0&&发布者:ask201…… & 回答:(1)
我玩快手快半年多了，关注了快手上的一个人，然后他打了个广告说他推荐一位好姐妹在卖的组装机，全部配件都是从香港进货的，质量有保证，身份已确认，如果有需要请加下他的微信，然后我加了那个卖苹果组装手机的微信，他说你好，需要什么手机，我说苹果6spuls64g的多少钱，他说1350，我说要交定金吗，他说是的，定金100需要下单吗，然后我考虑了一下就发了100块红包给他，他说把地址电话详细发给他然后我告诉他了，他明天把客服的电话给我，然后第二天他就把手机拿去快递寄过来给我了，寄的是申通快递，中间我我问了他我说大概什么时候到，他说三四天，然后过了三四天快递员打我电话叫我下来楼下拿快递然后我说对方说可以让我开箱验货的，他说可以，然后他帮我打开了，我开了机就可以开的到机，我就玩了一下快递员就催我说快点吧，我还有好多快递没送完呢，没送完要扣钱的，我听到说要扣他的钱我就说能来得到机就算了，不想耽搁他的时间，人家也是养家糊口，挣钱不容易我就把钱给他了，给了1250，等我上去楼上我说拿充电器来充下电，然后充不进，我问那个卖组装手机的人，我说怎么充不进他说新手机，换根数据线就行了，可是换了好几个都不行，我就打那个叫我下来拿快递的人的电话我说他的手机骗人的，他说不关他的事，只要你跟对方好好说，把钱退给你我们随时都可以，那我就联系对方跟我说明天给我寄过一部给我，我就信了，直到晚上我说发个信息给他然后就发不到微信给他了，他把我拉黑名单了，打他电话永远是关机，然后第二天我去我们本地的申通快递说了我的情况，我说字没签，帮看看入单没有，结果查了已经入单了他说基本是不可能了，除非那边的申通快递撤销这张单才可以，他把对方那边的申通快递电话写给我了，然后我打了他说他们只是收快递送快递这种事跟他们没关系，然后无奈只好挂了，当是我就去我们当地的公安报了案，做了笔录，备案了，我还有那个人骗子的聊天记录也给警察看了，对方声音是男的，因为我跟他聊天的时候他跟我发了语音，那个人是北京秦皇岛，号码永远都是关机
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我是不好，但至少我没有做过对不起良心的事，有些事大家明白就好，没有必要说破了，】要是有缘分终会在一起，没有缘分就算当初轰轰烈烈的最终也只是过客你没资格说我变了,知道有句话叫拜你所赐吗深拥比什么都温暖。签名现在最多一次是三朵。“你平时最拿手的菜是什么？” “我觉得我白开水烧的不错……”只要你不放手我可以爱你很久很久2.14你是想陪娘还是姑娘？〔 ﹃﹃)
我不怪你。其实每个人都喜欢暖男的阿因为他会关心人一句还好吗你是想我怎么回答难道我要矫情的朝你哭喊说没你我很不好吗算了吧我还好 .“你最怕什么？” “那种突然而又不负责任的喜欢。”我的信任枯竭如一口无人之境的老井 我拼了命的向下呼喊却无人应答曾经爱我的人如今有了新的爱人当父母踏上外出打工的路上 有木有掉过眼泪 ，半夜不住的抽泣 ，时时想念他们的。除了年轻 我一无所有对你掏心掏肺你嫌弃，等你需要我的时候，该滚哪滚哪好吗？广告总是在最精彩的时候出现,,我并不是一个坚强的人，但我知道在该坚强的时候一定要坚强。蹲在马桶上唱：香飘飘。如果他爱你,早就会努力留下你,不让你离开了.别等了,等一个不爱你的人,就像在飞机场等一艘船.每每看到穿绿军装的兵哥哥眼睛就一直盯着看
直到消失在我的视线~我也想有人能把我的照片设成手机背景我不反驳各种罪名，不代表我承认这些罪名。不水性杨花怎能配得上你招蜂引蝶你不曾了解我凭什么用你那张破嘴来污蔑我，我又要背着书包去见那群二货了“怎么样才能驯服一个人？” “要冒着掉眼泪的危险。”据说爱我的人都很机智那你很爱这么萌萌的我对吧?有一种默契叫做我不理你，你就不理我没有人会真心对你好包括你自认为天大地大的好伙伴在乎累了，还会在乎嘛？我死以后记得在我坟墓上安个wifi.闺蜜们一切好联系啊。当我把你的备注改回正常的姓名时，你真的再也不特殊了。你说我的付出让你于心不忍，那时候我恨你是个好人，心还是会疼想你在零点零一分有时候你时刻谨慎 总会有些事情总会在某个时刻趁虚而入 而到最后你无力抵抗你爱人和你爱的人差距好大，我明白要你爱是荒谬的要求我明白有些默契我必须遵守凉薄、自己、肮脏这就是人心别告诉我你没有、其实人都是有面具的我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我我足够坚强并不代表我所有伤都能扛.放心大步走吧我不追了 我真的很累你口口声声说爱我。你的爱就是需要时、我随叫随到吗？不需要时就可以随言而去吗？[如果没有你 我在哪里又有什么所谓]其实最美好的事就是你在对我闹 我在对你笑开学了，分班了。对话中从前的“咱们班”一瞬间就变成了“你们班”“我们班”“他们班”。你们是不是也有同别怪我做事狠 这个社会，谁心软谁就输了 。明天报名了，这一点都不酷。一家人坐在一起打麻将的感觉真好。乎近又乎远，这就是你给我的感觉，散了呗以前一直认为只要不放弃一定会有成功的一天，可是现在我想清楚这一切只是自我安慰。只要两个人能在一起,每天都是情人节,你们相信缘分么？？總是高估了在別人心中的位置 然後笑了笑自己 我是有多么高估了自己。有多少人玩GIF快手并且关注了武林萌主张静茹，冒个泡好不
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留住已经逝去的峥嵘岁月 记住曾经绽现的万种风情 在记忆即将淡漠的时候 来把这些重新回味
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