穿什么样的鞋比较好？
本人不是很好
让我来帮你,本人可是体校的,这事经常碰到.
你想提高成绩的话,可以去买双钉鞋,专业的钉鞋哦,要前脚掌有货真价实的钢钉的那种,穿上那个,成绩想不提高都难.
这种钉鞋在专门的体育用品店有卖,100~200的就可以了的.
还有,这种鞋子的使用方法也告诉你,要用前脚掌来跑,脚跟不能落地,大腿跑动时尽量抬高.
希望你体育中考能考个满意的成绩.
其他答案（共2个回答）
橡胶的那种
慢跑穿轻点的网鞋，
短跑就穿带钉的 这样快点
提高爆发力要多吃肉，特别是鱼，鸡鸭这类，海鲜也不错。
要提高耐力就要吃素。
另外就是锻炼，锻炼可以以哑铃，单杠为主。要注意锻炼整个上肢。因为投掷不只是手...
还年轻就这样啊？这也太超了吧？
人又懒!不想动。。。。。。。。。
有当过兵的亲戚吗？让他给你军训，狠狠的，减去肥肉留下肌肉。哎呀兄弟这可真好呀!
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区中考体育穿什么鞋子好？
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(27条回答)
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→ 体育训练穿什么运动鞋好？？（中考体育考试）作者：佚名　来源：互联网　更新时间： 17:18:00与好友分享： 更多网友的提问：体育训练穿什么运动鞋好？？（中考体育考试）
无边萧萧落泪给出的答案：篮球鞋。最好穿匹克的。匹克的轻。能很好保护脚腕。还有就是便宜、到考试的时候换上一双跑鞋就可以了，平时穿篮球鞋最佳。望给分！！！钉鞋宽大的休闲运动鞋中考体考不就是长跑吗？当然买慢跑鞋了~不用犹豫~买吧~买多少钱的根据自己经济实力定~跟据你脚宽的特点我推荐新百伦的慢跑鞋，他是专业做跑鞋的，而且目前在中国大陆只有这个牌子可以提供鞋楦宽度的选择，就是纵向同样长短的鞋横向有加宽的选择。希望能帮到你~龙牌，不要穿底过硬或者过软的鞋。不要穿休闲鞋，李宁鞋不适合。双星或者大博文。就个中考你还要买什么鞋解放鞋
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谷普下载 All Rights Reserved.adizero系列的跑鞋都可以，或者是nike的free系列，不过这些鞋最好是在塑胶跑道上穿，因为鞋子轻，所以鞋底薄，如果是在土道上跑的话踩到石头容易受伤，如果是在土道上跑的话建议穿nike的Lunarelite或者爱世克斯的跑鞋
零点吧直播简介：体育中考1000米穿什么鞋好，懂鞋的进来看下。中考体育穿什么鞋最好
10:21:22 　来源：网站整理
　　中考即将临近，你都准备好了吗?你对2017中考体育穿什么鞋最好是否了解呢?以下是武汉爱智康中考资讯板块的小编为您带来的有关中考体育穿什么鞋最好，希望对广大学子有所帮助。
　　中考体育考试的内容无非就是跑、跳、投和球类等内容。
　　因此体育考试时穿的鞋的要求其实就这么几点：一是要跟脚(包裹性强)，二是要轻便，三是要防滑，四要鞋底薄。符合上述条件的鞋子均可。
　　可以根据自己的经济状况选择。便宜的有几十块钱的田径鞋。贵的有名牌的跑步鞋。中考体育切忌穿带有气垫的健身鞋。气垫有缓冲的作用，不利于体育考试时的发力。
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