乳腺癌腋下淋巴结清扫后副作用的一般治疗与锻炼方法
乳腺癌腋下淋巴结清扫后副作用的一般治疗与锻炼方法
乳腺癌腋下淋巴结清扫后副作用的一般治疗与锻炼方法
乳腺癌患者手术后，尤其是经过腋下淋巴结清扫的患者，经常会发生患侧上肢功能障碍，主要表现为：上肢淋巴水肿、肩关节运动幅度受限、肌力低下、运动后迅速出现疲劳及精细运动功能障碍等，其程度取决于手术术式和术后时间、放化疗的差异及功能锻炼等。
尽可能避免上肢功能障碍的发生，能有效地提高乳腺癌患者术后的生活质量，其中，术后及时合理的功能锻炼，是促进患者上肢功能恢复必不可少的重要方法。
　　锻炼的意义：降低淋巴水肿，促进肩关节活动
不同的乳腺癌手术方式，会带来不同的乳腺癌上肢功能障碍，主要都源于腋窝淋巴结清扫所导致的腋下至上臂内侧淋巴管的损伤。手术中，由于淋巴管不可避免地被破坏，致使淋巴引流不畅，从而导致了上肢的淋巴水肿。而腋窝长期积液、轻度感染，会使残留淋巴管进一步被破坏，如反复感染，甚至会造成锁骨下或腋静脉阻塞，导致重度水肿的发生。上肢的淋巴水肿会影响上肢的活动，使肩关节的活动受限。同时，肩关节活动受限所导致的上肢活动减少，又会增加上肢淋巴水肿的危险性，两者形成恶性循环。
当然，手术后伤口愈合不良、或使功能锻炼不能正常进行，或患者不敢进行上肢锻炼，都影响了上肢功能的恢复，导致肩关节活动不同程度的更大受限。
　　乳腺癌术后进行功能锻炼，其意义就在于功能锻炼可以降低淋巴水肿的发生率，促进肩关节活动度的增加。
　　锻炼时间：要持续6个月以上，前3个月尤为重要
目前普遍观点认为：乳腺癌术后应尽早进行患肢功能锻炼。在腋下切口处疤痕组织尚未形成时就要进行积极的锻炼，这样可以防止腋窝周围疤痕挛缩、肌肉萎缩和关节强直，也避免了挛缩的疤痕组织压迫腋静脉，使腋静脉回流受阻减轻。同时，患肢的活动能促进血液循环，增加淋巴回流，减少水肿的发生或促使水肿减轻，从而改善上肢的功能。
研究认为，乳腺癌术后功能锻炼持续时间应在6个月以上，特别是前3个月尤为重要。如果术后不进行患肢功能锻炼，那么，瘢痕组织的收缩将会影响患者肩关节的活动，在瘢痕组织处于较稳定状态后，即使再进行锻炼，其效果也不理想。
乳腺癌患者手术后患肢锻炼的方法：术后渐进式康复操
　　除了步行、慢跑、骑自行车等常规有氧运动以及穿衣、梳头、爬墙（指手术一侧手的摸高锻炼）等日常生活活动的锻炼外，国内外研究者还根据乳腺癌患者的特殊情况，设计了一系列的康复操，通常都符合一定的原则：即术后24小时内保持肩关节制动，以防术后出血、皮下积液；术后第1天至腋下负压引流期间（一般为7天左右），以指、腕、肘关节的运动为主，避免大幅度的肩关节外展运动，不要用患肢支撑起床，前屈后伸幅度不要过大；术后第8天至术后2周，一般还处于住院期间，以肩关节的活动为主，以防止瘢痕粘连；术后3个月内为功能锻炼的关键时刻，此期内规律而充分的锻炼，可以防止长时间的关节制动而造成的关节内粘连，促进瘢痕组织下疏松结缔组织的形成，扩大上肢活动范围，缩短上肢功能恢复的时间。
下面介绍复旦大学附属肿瘤医院应用的乳腺癌术后渐进式康复操：
&&&&1.早期康复操（术后2周内）
　　第一节（术后24小时）握拳运动：握松拳。
　　第二节（术后48小时）手腕运动：上下活动手腕，配合内外旋转运动。
　　第三节（术后第3天）前臂运动：上下屈伸前臂。
　　第四节（术后第5天）肘部运动：肘部以腰为支撑，手臂抬高放置对侧胸前，两侧交替进行。
　　第五节（术后第7天）抱肘运动：健侧手握患侧手肘部，抬高至胸前。
　　第六节（术后第9天）松肩运动：往前、往后旋转肩部。
　　第七节（术后第10天）上臂运动：上臂抬高尽量与地面平行。
　　第八节（术后第11天）颈部运动：两手叉腰，头颈往前、后、左、右及双向旋转。
　　第九节（术后第12天）体转运动：左右旋转上体，手臂前后摆动。
　　第十节（术后第14天）抬肩运动：健侧握患侧手腕至腹前，抬高至胸前平屈，尽力前伸。
2.中期康复操（术后3个月内）
　　第一节收展运动：双手向两侧展开45°左右两手向斜下于腹前交叉，重复展开。
　　第二节侧推拉运动：健侧握患侧手腕至胸前平屈，向患侧推、健侧拉。
　　第三节甩手运动：双前臂向前平举，双臂由前向下后方摆动，双前臂向前上摆至头后侧。
　　第四节扩胸运动：两手抬至胸前平屈，向两侧用力展开，恢复至平屈。
　　第五节侧举运动：两手侧平举，屈肘与肩同宽，恢复至侧平举。
　　第六节上举运动：健侧握患侧手腕至腹前，拉至胸前平屈，上举过头。
　　第七节环绕运动：健侧手握患侧手腕，从胸前由患侧向上环绕上举，再向健侧向下环绕交替。
　　第八节腹背运动：双手放至肩部，向上侧举于头两侧，弓步，弯腰，双手伸直下垂。
　　第九节体转运动：双手臂上举，一手叉腰，同时向后旋转，目光随另一手移动。
　　第十节整理运动：原地踏步，双手前后摆动。
3.后期康复操（术后3个月开始，并配合游泳、乒乓球等体育运动）
　　第一节热身运动：脚与肩同宽，双手臂配合吸气、呼气上下做环绕动作。
　　第二节甩头运动：左右甩头。
　　第三节抬头运动：低头，双手抬至胸前，抬头，双手相握举至头顶，配合前后踮脚动作。
　　第四节伸臂运动：左右移重心，手臂依次上升，配合抬头动作。
　　第五节侧腰运动：侧腰肌，低头颔胸，缓慢起立后，双肩向后环绕。
　　第六节转腰运动：左右移重心转腰，手臂弯曲。
　　第七节环绕运动：双手臂大绕环，左右移重心。
　　乳腺癌患者术后积极进行功能锻炼，对于肌体康复、提高生活质量都具有重要意义。
&&&&&&&作者：复旦大学附属肿瘤医院大外科主任兼乳腺外科主任卲志敏教授
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应该是乳腺增生，良性的，不用紧张，可半年复查一次，如果有变化，最好还是手术
答: 装修污染会导致白血病的，但是要长时间接触的，如果入住刚装修的房子，这个出现白血病的几率很明显的上升。
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腋下淋巴结节怎么治疗
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则多为陈旧性的淋巴结肿大，可以不作治疗、或细胞的异常分化时，当淋巴结或淋巴结周围组织器官发生感染，阿奇霉素等，可导致淋巴结的肿大，如左氧氟沙星。如伴有红肿热痛症状，建议可采用抗生素治疗，疼痛淋巴结是人体的免疫器官，如无症状
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出门在外也不愁&双侧乳腺增生伴腋下淋巴结——腾讯网 11:37:25 VIP 预防乳腺增生首先要从饮食开始做起，这是预防所有疾病的主要措施，例如对于乳腺增生，而摄入过高的脂肪和动物蛋白及饮食无节制造成的肥胖促进人体内某些激.素的生成和释放，刺激胸部腺体上皮细胞过度增生。【导读】预防乳腺增生首先要从饮食开始做起，这是预防所有疾病的主要措施，例如对于乳腺增生，而摄入过高的脂肪和动物蛋白及饮食无节制造成的肥胖促进人体内某些激.素的生成和释放，刺激胸部腺体上皮细胞过度增生。，说到双侧乳腺增生伴腋下淋巴结，我用自己的成功治好经历来告诉大家我一个治好乳腺增生真实有效的方法。在月经期或情绪不好是会出现胀痛。 会影响到女人的自信、情感和婚姻。胸部不再丰满，有弹感，出现下垂。应该是最迷人的胸部变成两个硬砣子，再也没有手感了。长期的增生可能会导致恶性变化——ai症。乳腺疾病的烦恼女人关心自己的美丽，但不一定了解自己的健康。当胸部内出现肿块，胸部刺痛、胀痛时，很多女性都以为这只是小问题，从未引起重视。正是这种健康知识的缺乏，延误了病情，最终造成乳腺的进一步恶变，甚至发展成乳腺ai。全国各大肿瘤乳腺科都已经人满为患。据来自国际抗ai协会的报告显示，60%以上的乳腺ai患者都有长期的乳腺增生病史，乳腺ai的发病率居女性各类恶性肿瘤发病率之首，已成为危害女性健康的先进sha手。报告提醒广大女性应对此引起高度重视，及时采取正确有效的治好方法。如何治好乳腺增生 选对方法很重要在我们实际生活中，乳腺增生很多人会说手.术治好，其实手.术治好对乳腺增生病来说只是局部治好达不到治好目的，因此，目前手.术的目的主要是用于切除那些担心有可能ai变的肿块，而对于那些乳腺增生病诊断明确，无ai变可能的增生性肿块则不主张手.术切除。另外，年轻爱美的女士，因为很小的肿块而手.术，使胸部中皮肤留下了疤纹，影响了美观也是一件很遗憾的事情，并且手.术切除并不是解决了根本问题，只是治标不治本，术后易反复而形成恶性循环，使患者更痛苦。而全球千万女性的最佳选择只有三个字—茹贝源，茹贝源呵护女性胸部，让女人从此乳动起来。乳腺疾病—我选择茹贝源(Ru Schalenquelle)乳腺疾病最根本的原因是乳腺淤积导致乳腺不通，从而导致一一系列病症出现，而茹贝源正是根据病因着手治好，运用德国先进科技的同时又运用传统中医“疏肝解郁，软坚散结，行气止血，破瘀活血”的药理，采用精选大黄、乳香、没药、生南星、芒硝、露蜂房、冰片、薄荷脑等27味名贵中药，通过最新科技提纯制剂技术精制，不仅安全低风险，且有效成分大大提升。另外，茹贝源通过药物活性分子，在膻中、屋翳、穴形成能量冲击。其有效成分能够直入脉络，激活乳腺细胞活性，改善人体微循环，加速受损乳腺组织修复，活经镇痛，软坚散结，加速新陈代谢，促进病变部位du素排出，改善病变部位血液循环，消除肿块疼痛，从而加速患病部位的康复，最终解决乳腺疾病低反复。其安全，有效赢得很多客户的一致承认和好评。 用事实说话才能证明效果，下面是茹贝源的客户的向大家分享自己的治好经历我从低开始尝试各种治好乳腺增生的方法，但最后都以失败告终，每每想起都特别伤心，幸好现在有时间啦，但是还是不知道用什么方法治好好，真是愁死我啦。生活总是缤纷彩，每个人的人生经历也会不一样。从嗷嗷待哺到长大独立自强，每个人可能都或多或少的都有些许的不好吧，我就是其中的一个，都说美人迟暮最可怕，我倒觉得那是人之常情，最可怕的莫过于染上乳腺增生！为了寻找乳腺增生的治好方法，我是绞尽脑汁！双侧乳腺增生伴腋下淋巴结?从小大大我一直都挺顺风顺水的，老师喜欢，同学夸赞，大学毕业后家里又帮忙找了工作，再接着又在家里的介绍下认识了现在的老公，挺知冷知热的，日子过的也算有滋有味。可是没想到孩子出生后，自己不知怎么就有了乳腺增生。开始的时候我也没察觉，后来老是疼痛，这才引起我的重视。去看了之后，才知道竟然是乳腺增生，拿了些药……但是过了大概有半个月左右，不但没有减轻疼痛，反而变本加厉，比以前更厉害了，我实在受不了，就开始寻找各种各样的乳腺增生的治好方法。双侧乳腺增生伴腋下淋巴结?用了不少偏方，后来又觉得食疗是最好的方法，双侧乳腺增生伴腋下淋巴结?刚开始用着还行，但是一隔个几天不用，疼痛感就蹭蹭蹭又冒出来了，把我弄的没法。乳腺增生的治好方法到底是什么呢?后来我听说不错，就开始到处打听上网查询，这次我可要慎重，万一再治好不好，不是白花了冤枉钱?现在挣钱多不容易啊。我是看那个茹贝源不错，还是国家药监局批准的，反响也不错，我决定先买一个周.期的。用了这么长时间下来，果真见效了，不但胸部疼痛感减轻了，而且硬块也貌似变小了，就又买了有一个周.期。现在乳腺增生有效治好了，不仅生活恢复了平静，连工作也顺利了很多。乳腺增生的治好方法，我坚信：我的选择没有错！茹贝源———四步让您拥有健康胸部，做好女人一、行气止痛，破瘀活血。茹贝源所含有效成分能直接作用于乳腺组织，改善胸部的血液循环，扩张血管，增加乳管弹性，使胸部组织血流畅通。二、疏肝解郁，软坚散结。茹贝源所含乳香等有效成分能促使细胞更新，修复受损病变细胞，软化角质细胞，茹贝源所含有效成分王不留行等能够深层清除胸部腺胞、腺体、腺囊等致病物质，散结肿块。三、富含活性因子，提高免疫。茹贝源具有孕激.素的作用，能降低外周血雌二醇水平，减慢乳腺上皮细胞DNA的复制速度。茹贝源能够抑制乳腺细胞有丝分裂，降低其生长、分化、分裂及增生活性,使增生的细胞向正常细胞转化，从而达到预防和治好乳腺增生的目的。四、系统调节，修复乳腺。茹贝源能调节下丘脑—垂体—卵巢功能，调节免疫—神经内分泌的功能，一方面使性激.素水平趋于正常，从而恢复正常乳腺生li功能，另一方面使卵巢功能正常化，从而使黄体素和雌激.素平衡分泌，解决乳腺增生根本原因。使用茹贝源效果如何?茹贝源采用纯天然植物萃取，以&穴位疏通+靶向技术疗法&模式，激发细胞活性，理气散结，活血化瘀，不开刀，不手.术，让你做回好女人!使用一周.期：刚开始使用可能会有滑滑的，热热的感觉，此时茹贝源有效成分已经开始被吸收，使用茹贝源先进个月胸部疼痛，胀痛的感觉有了明显的改善。使用二周.期：胸部刺痛、胀痛、肿胀消失了，胸部硬块软化了，胸部肿块开始分解了，肿块开始消失了，硬，韧，肿的感觉在减轻，整个乳腺组织得到系统修复。使用三周.期：肿块开始消除，胸部开始慢慢恢复久违的红晕，乳腺怎生症状，乳腺疾病部再那么明显，乳腺组织免疫力恢复正常。使用四周.期：乳腺内部肿块已经有效消失，乳腺组织病变部位得到恢复，增强乳腺组织免疫力，从根部解决乳腺疾病。使用茹贝源，客户一般都有哪些疑虑呢?1.乳腺增生好多年了，之前一直在吃药，但是感觉效果不明显，也不想手.术。这个可以治好吗?您好，茹贝源是专业针对乳腺疾病的产.品，很多客户使用并反馈效果都是非常好的。产.品有效成分在超强渗透因子的包裹下迅速渗透肌肤，直达内部胸部组织，从根源处软化胸部肿块，疏通乳腺导管，可以放心使用。2.产.品使用多长时间见效?我使用多久肿块才能消除呢?您好，每个人的体质吸收情况不同，每个人的病症状况也不同，通常吸收好使用半个月以上胸部会有相应的发热等感觉，一般2-3个周.期可以看到效果的，治好乳腺疾病不是一个立慢慢见效的事情，是需要有一个坚持使用和按.摩的过程的。3.我是乳腺增生是双侧的。双侧乳腺组织厚薄不均，内部结构增粗。请问用了茹贝源可以有效好吗?您好，这个主要是针对乳腺增生的，你的双侧的话建议你使用那个双侧套装，我们很多双侧客户反映效果很好的，使用的时候注意按照上边的使用方法。4.您好，我以前吃过其他药，但是一停药都会再出反复，使用茹贝源会反复吗?您好，俗话说：打蛇打七寸，治病找根源，任何一种病的形成，都有病例病机，有其根源，只要找到了引起此病的原因并科学调理，解决问题就是水到渠成的事情了。乳腺疾病主要是乳腺不通导致的，治好的话从疏通乳腺着手治好，这样乳腺疾病就可以迎刃而解了，茹贝源正是运用这一原理，疏通散结，一步步治好乳腺疾病的，平时注意保持良好的心情，配合治好，所以反复这个是不会的。5.茹贝源一个周.期大概用多长时间啊，我的是双侧的该怎么订呢?您好，茹贝源一个周.期一个月左右，如果是双侧的话建议你看下相应的双侧组合套装，一般治好的是按照周.期使用的。6.茹贝源主要是针对什么病症呢?您好，茹贝源主要是针对乳腺增生，乳腺增生，乳腺囊肿，乳腺结节，乳腺纤维瘤，胸部疼痛，胸部肿块等乳腺疾病的。温馨提醒想要治好乳腺疾病不是一天两天就可以的，越是心急就越容易使病症反复，就病由心生，乳腺疾病很多是由于心情不好引起的，试了很多方法反反复复就是治不好，这也是正常的，所以选对方法很重要，从根源治好才是治病的根本所在。很多患者的病症跟平时的生活习惯也是有很大的联系的，选择有效产.品是否能达到满意的效果取决于您个人对药物的吸收与体质的适应!还与你是否按照周.期和正确的方法使用有一定的关系!希望您调整好自己的心态，乐观对待积极配合治好。亲认准正品官.网联系方式美文鉴赏人生如戏，戏说人生。人生如梦，梦见人生。人生如戏，在这场戏里，我们扮演着什么角?生，旦，净，末，丑。你是哪一个?人生如梦，夜半惊醒时，我们得到什么感悟?佛曰：人生如处荆棘丛中，心不动，则身不动，不动则不伤;如心动，则人妄动，则伤其身痛其gu，于是品尝到世间诸般痛苦。面对风花雪月，才子佳人，谁能不动心?面对黄金白银，荣华富贵，谁能把持得住?免责声明：以上信息内容由会员自行免费发布，不代表本站的观点和立场；详询请联系信息的原作者！脖子上的淋巴肿大打乒乓球会加重吗_百度知道
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是炎症的反应，别太累就行，还有看看医生开点消炎药，适量运动没问题
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