NBA球队取得胜利的核心战术到底是进攻?还是防守?
摘 要：湖人能够数次打入NBA总决赛凭借的是无坚不摧的进攻，今天我们来讲一下关于NBA球队取得胜利的核心战术到底是进攻？还是防守？
　　湖人能够数次打入NBA总决赛凭借的是无坚不摧的进攻，今天我们来讲一下关于NBA球队取得胜利的核心战术到底是进攻？还是防守？
　　显然，安德鲁&拜纳姆确实起了作用。他的脚步移动和协防意识让湖人禁区防守更强硬，也解放了保罗&加索尔回到大前锋位置。拜纳姆现在场均能扇飞三次左右的投篮，而湖人的场均得分联盟球星，场均篮板球联盟球星，科比、阿里扎、奥多姆、以及法玛尔的场均抢断数，都能排在联盟前列。如果湖人能一直保持这样的状态，他们将比上个赛季更好。但毕竟防守不是湖人球员和菲尔&杰克逊的传统，湖人最近的6场比赛中有4场丢分超过了100分，而很少抱怨的杰克逊也在对76人的赛后对球队的防守提出了意见。&我们迟缓的防守，让对手得到了太多上篮以及在禁区得分的机会，我认为全队有必要进行一次交流和沟通，防守是目前亟待解决的大问题。&
　　过去的几年中，尽管克利夫兰有着全球偶像詹姆斯，但骑士的进攻仍然是二流水准。即使是在克利夫兰打入总决赛的2007年，球队也主要是靠防守起家。但这个赛季一切都已经改变，现在的骑士在NBA的进攻效率榜上名列前茅。显然，其中很大部分原因是由于詹姆斯，他一度领衔联盟的得分榜，在PER值上离球星也只差毫厘。但根本原因还是他的帮手比以前更富有攻击性，而且具有单独制造得分的能力，首发后卫莫&威廉姆斯和德隆特&韦斯特的3分球命中率分别有39.3％和51.0％。他们俩每场比赛都能投入4个以上的3分球，这分担了詹姆斯的防守压力。而中锋伊尔戈斯卡斯的衰老似乎也延迟了，他的命中率也能达到五成，此外安德森&瓦莱乔也有59.6％的命中率。
　　湖人和骑士这个赛季都丰富了自己的战术体系，他们不只是单纯的进攻或者防守，所以他们的战绩出现了大幅度的提高，而联盟中那些只靠着一种方法打球的尼克斯、勇士、76人的战绩则毫无保障。现在看来，在比赛中能够把攻守平衡贯穿到全场的球队才是一流强队，而空有好配置的球队想要成为这样的队伍，缺少的不仅仅是磨合。
　　洛杉矶快艇队就是这样一支球队，克里斯&卡曼、马库斯&坎比、扎克&兰多夫、拜伦&戴维斯，里基&戴维斯，这些鼎鼎大名的人物却让洛杉矶第二好的球队在主场输掉了8场比赛。拜伦&戴维斯总是食物中毒，里基&戴维斯保持着27.2％的投篮命中率和所有小前锋中最低的效率值。看来贾森&威廉姆斯的退役是个明智之举，真犯不上为了100万美元在这里丢人。现在全联盟排名倒数球星，第二的主教练都已经被解雇了，麦克海尔也再也忍受不了狼队的糟糕战绩亲执教鞭了，老邓利维和老尼尔森这&二老&的地位也岌岌可危，开赛初期便有如此多的教练被踢出局，这也是个非典型的症状。
　　丹佛掘金，篮球版的&霍芬海姆&：绝杀，每天必演的保留曲目；新秀，2003年以来最棒的一届，烂队，争着创造NBA常规赛最差战绩&&可见，NBA的前四分之一赛程中不乏精彩，然而对于擅长制造悬疑和经典的美国人来说，好戏还在后面，就让我们耐心等待吧!
　　免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
(责任编辑：小糊涂)
相关篮球百科推荐
我们先研究一下，昌西·比卢普斯和阿伦·艾弗森的...
其实每个赛季，NBA都会发生一些“非典型状况”，...
要在人才济济的篮坛成为NBA选秀状元可不是件容易...
被处罚技术犯规并不稀奇，但是你听说过因为没有...
麦迪应昔日队友姚明邀请参加《来吧冠军》，这也...
作为中国男篮的头号新星，年仅19岁的周琦，潜力...
日星期二北京时间09:00；NBA总决赛...
此前赴美训练的诸多球员回国报到后，在长春这座...
美国NBA联盟公布了参加今年选秀大会的13名国际球...
今天我们来讲一下关于NBA联盟历史上的那些具有“...
球迷都在看足球宝贝
体育百科知识大全
竞彩足球怎么玩
精彩视频推荐
NBA球星推荐
下面我们就来一起盘点下十几位顶级NBA球星座驾，其中奥尼尔的...
nba球星老婆之中谁的老婆或女友最漂亮?排行榜前10名中包括科比...
马努吉诺比利 日出生于阿根廷布兰卡港。阿根廷职业...请教，双手小臂和大臂成90°顶防对方进攻球员是否犯规？
13回复 623浏览
& & 昨天下午在单位打球，对方要位时我是双手小臂和大臂成90°顶防对方进攻球员，结果被吹犯规（裁判非专业，也是球友），这个动作打完球后和老伙伴们讨论大家各执一词，而且当场手机百度也没有搜索到相关答案，求助于湿乎乎的各位大神，最后能够引经据典，这样我比较能说服有异见的老伙伴。谢谢！！（画得不好 见笑，麦迪老鱼镇帖）
一句题外话，我被我这浓浓的莫奈画风所吸引
说不好。。。我觉得要看手伸出去的程度，从下面那个图来看，是属于保护动作，你画的那个图有发力嫌疑，野球这么搞倒是非常正常，从突破路线侧面用身体正面撞你侧面的都有。。
如果你们打的是NBA 那么手臂不能用力
如果你们打的是FIBA那么手臂可以用力
引用3楼 @ 发表的:
如果你们打的是NBA 那么手臂不能用力
如果你们打的是FIBA那么手臂可以用力
当对方背打我时，我为了保持小臂和大臂的90°而发力算不算用力
不可以，刚打完比赛也被吹了一个这样的犯规发自手机虎扑
看球四原则：下克上，掀客场，大逆转，弱胜强
今年看好西区雷霆，东区热火
引用5楼 @ 发表的:
不可以，刚打完比赛也被吹了一个这样的犯规
专业裁判吹罚的吗
引用6楼 @ 发表的:
专业裁判吹罚的吗
国家一级，好像是出了新的判罚尺度发自手机虎扑
看球四原则：下克上，掀客场，大逆转，弱胜强
今年看好西区雷霆，东区热火
引用4楼 @ 发表的:
当对方背打我时，我为了保持小臂和大臂的90°而发力算不算用力
其实只要不是推的很明显很用力一般都无所谓，你要是跟做俯卧撑似得使劲儿推那肯定是犯规。一般来说是不可以主动发力，不管是胳膊，还是上身，那种把腿插到对方两腿之间（卧槽好邪恶）的防守其实也算是犯规的。最好是两腿分开，只用上半身接触对方，双手竖直向上举起来，这样肯定是不会吹你犯规的。
大哥大嫂过年好
裁判非专业！要看过现场才能判。无论单双手，这个动作都很容易被吹。由于对手背篮压入，他用力顶，你受力，手前段往内收。回复时很容易早成你前臂往外推的错觉。所以是容易被吹的动作！发自手机虎扑
引用4楼 @ 发表的:
当对方背打我时，我为了保持小臂和大臂的90°而发力算不算用力
这个和角度没半毛钱关系啊
如果你们引用的是NBA规则 那么不管是180度还是360度都不能发力
handcheck规定只能用手接触对方的身体来跟踪对手的位置
如果你们引用的是FIBA规则 那么可以适当发力 但是肯定不能推人
虽然我觉得下面要说的这句话会显得比较low 不过还是忍不住想说一句
NBA和FIBA的规则不一样的。。
引用10楼 @ 发表的:
这个和角度没半毛钱关系啊
如果你们引用的是NBA规则 那么不管是180度还是360度都不能发力
handcheck规定只能用手接触对方的身体来跟踪对手的位置
如果你们引用的是FIBA规则 那么可以适当发力 但是肯定不能推人
虽然我觉得下面要说的这句话会显得比较low 不过还是忍不住想说一句
NBA和FIBA的规则不一样的。。
谢指教
引用10楼 @ 发表的:
这个和角度没半毛钱关系啊
如果你们引用的是NBA规则 那么不管是180度还是360度都不能发力
handcheck规定只能用手接触对方的身体来跟踪对手的位置
如果你们引用的是FIBA规则 那么可以适当发力 但是肯定不能推人
虽然我觉得下面要说的这句话会显得比较low 不过还是忍不住想说一句
NBA和FIBA的规则不一样的。。
谢谢指教
引用9楼 @ 发表的:
裁判非专业！要看过现场才能判。无论单双手，这个动作都很容易被吹。由于对手背篮压入，他用力顶，你受力，手前段往内收。回复时很容易早成你前臂往外推的错觉。所以是容易被吹的动作！
谢谢指教
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选
7人参加识货团购339.00元73人参加识货团购598.00元18人参加识货团购388.00元16人参加识货团购69.00元25人参加识货团购850.00元9人参加识货团购197.00元21人参加识货团购558.00元7人参加识货团购539.00元25人参加识货团购339.00元8人参加识货团购129.00元3人参加识货团购438.00元25人参加识货团购759.00元打球时 我贴身防守 进攻队员背对着我 这时我可以从他背后掏球吗 这样算犯规吗 （这时我们身体是贴在一起的_百度知道
打球时 我贴身防守 进攻队员背对着我 这时我可以从他背后掏球吗 这样算犯规吗 （这时我们身体是贴在一起的
最好类似问题的规则都介绍一下
提问者采纳
可以的，但前提是不能碰到他的手和胳膊，如果做到了这点还能抢走球的话就是一个出色的断球！
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
其他5条回答
首先，你不能看NBA的吹罚，因为他们为了比赛的观赏性，有自己的规则，而且有时裁判为了比赛的连续性，对一些小的动作经常不吹。
接下来就是你的问题，楼上的那位说的有点对，但是不全对，的确关键是看你突破的那瞬间防守队员的站位。如果你突破的瞬间他提前判断已落位，并且双脚没有明显移动，手部也没有不该有的防守动作，这时你撞上他，或者有明显的身体接触，就是撞人。
或者他并未提前预判，而是正常地与你一起移动，有正常的身体接触，这时你的左手和肩膀的动作是关键，如果你的左手是正常的护球，并没有发力向边上或后方推人的动作，那么是不算犯规的，肩膀也是，如果伴随着突破，你的肩膀有明显的耸肩动作（这种动作是很容易把防守队员挤开的），就是犯规，也就是常说的“沉肩”。
当然这一切都要建立...
无论你是否贴身防守，俗称掏后手都极容易犯规，除非你能非常快的并且没有一点碰到对方的嫌疑。NBA对于这种掏后手的断球吹得非常严格，有时你没碰人也会吹规的。
可以吧，只要不打手。
可以，只要不要有推搡动作，和掏球时不打到手即可。
我今天两个就这样掏2个球就被吹2次、
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁打篮球犯规的问题（仔细说一下，50分）1.当在篮下时，防守队员可以张开手用胸口紧贴着进攻队员吗？2.我在三步上篮跨出第一步前面没人，这时，防守队员从右侧冲过来我撞在他身上算犯规吗？
小妙wan1111
第一种一般情况下不是犯规，用胸口贴着对手是不犯规的，但是你要是用胸口压倒对手身上，侵犯了对手的合法“圆柱体”这就构成了犯规了，圆柱体，即是假设对手身体是一个圆柱体，以及圆柱体的上方的空间为对手的合法圆柱体，防守时，如果侵犯了就是绝对的犯规，裁判有时不判，那时尺度的问题
第二种，那是绝对的犯规，属于阻挡犯规，他突然出现在你突破的路线上就是阻挡，如果在你启动之前，防守者就已经站定，而是你撞到他身上，这是属于进攻犯规
为您推荐：
扫描下载二维码}