我是学生,颈肌劳损三年了,个人感觉很严重,恳请医生指点呀
患者性别：男患者年龄：22本次发病及持续时间：05年发病至今三年颈肌劳损三年,颈乏力,疲劳,酸胀,僵硬,会引起头晕,集中感觉后脑勺发脚以下边缘的颈部肌肉像拉不起头部的感觉.我在广州的,高考期间颈肌劳损发作,颈部肌肉僵
肌肉劳损 是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。 临床表现：肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。 如用全科治疗仪照射治疗，优于其它任何治疗方法，可取得最好的治疗效果。 推拿手法缓解肌肉痉挛 至于慢性腰肌损伤，推拿手法以缓解肌肉痉挛，改善局部气血循环，并通过热敷促进血液循环。缺钙也会骨质酥松也会出现肌无力.肌肉劳损.应及时补钙.加正确的拉伸运动.
工作姿势为什么和颈椎病有很大关系？长期从事低头工作或头颈固定某一姿势的职业者，患颈椎病的比例越来越高。会计和统计人员居首位，其次如会图员、录人员、外科医生、缝纫工、钳共等，他们当中患颈椎病者颇为见多。随着现代社会的不断发展，流水线作业的专业化程度越来越高，有些工种要求头颈固定某一姿势，这样长期紧张工种，工作者易形成慢性劳损，颈椎内外平衡被破坏，易患颈椎病。如显微镜操作、雕刻、刺绣、撰写、计算机操作等工作人员，因长期低头工作，处于曲径状态下，椎间盘压力大大高于正常体位，可加速颈椎间盘退变和颈部软组织劳损。生活习惯：卧姿对颈椎健康也有很大的影响。仰卧位最佳，侧卧位姿势次之。伏卧位不可取，这种姿势可破坏颈椎自然曲度。若长期取一侧卧位，使颈椎侧弯，侧方受力失衡，久之亦会损坏健康。因此，对于侧位睡姿，宜提倡常改变侧卧方向为佳。如睡眠体位不良，椎间盘内部受力不均，会影响涵水作用，而且可使颈椎小关节和肌肉失去力学平衡，加速退变。如长期打麻将、看电视尤其使躺在床上或侧卧在沙发上看电视，使颈椎长时间处于屈曲状态，颈后肌肉及韧带超时负荷，可引起劳损。颈型颈椎病临床症状及体征？颈型颈椎病反复发作的“落枕”绝大数属颈型颈椎病，此型不中，但多见。状态：颈项强直，疼痛。神经根型颈椎病多见于中年以上的男性，发病率最高，约占60%。是鱿鱼颈椎间盘后外侧突出或因钩椎关节突增生、肥大或错动移位在椎管内隐窝等处刺激或压迫神经根引起，分为急性，慢性两种。病人多呈慢性发病，少数病人有颈部外伤史，可为单侧，也可为双侧。症状：早期多不典型，病人有颈后或肩背部疼痛。轻者为酸痛或持续性隐痛和手指麻木等；重者阵发性放射性颈肩剧痛，多数可神经根下窜，向上肢或颈部放射。颈部活动受限。因颈5~6是好发部位，当增生物刺激颈6神经根时，沿颈肩部至上臂外侧和前臂侧及腕部疼痛和麻木，并放射至拇指和食指。当刺颈7神经根，麻痛症状沿上述路线至食指和中指。二头肌张力减弱，精细动作困难。颈椎病的治疗方法有很多，但每一样都试下来，费时又费力，也没有这样的精神，其实，关键在于选择有效的、功能全的方法，比如，众僧颈椎复位治疗仪是集枕式牵引、电针灸（电脉冲疗法）、热灸、中药渗透于一体的颈椎治疗仪。自然牵引和复合理疗相结合，既能消炎、祛水肿和止痛，又能使椎间盘复位，这样，就能早日解除颈椎病困扰。
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精彩健康专题→ 我腰肌劳损已经四五年了,老是凌晨
我腰肌劳损已经四五年了,老是凌晨
女 | 0个月
健康咨询描述：
我腰肌劳损已经四五年了,老是凌晨的时候很痛,感觉好像腰在发炎一样,有时候屁股也感觉拉紧,针灸推拿小针刀都用过了好像没什么效果
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&&&&&&腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.因此,腰肌劳损治疗的原则应强调综合疗法,行为治疗,调动患者的主动性方能取得最好的效果.腰肌劳损的治疗方法之一：芬必得,氨糖美辛,肠溶阿司匹林和消炎痛等止痛药物,能缓解症状和痛苦.腰肌劳损的治疗方法之二：1%普鲁卡因或1%利多卡因5-10ml,加强的松龙25mg,痛点局部封闭.每周一次 , 3次为一疗程.腰肌劳损的治疗方法之三：现有的理疗方法是热疗,红外线,腊疗,超声波,激光局部照射等.腰肌劳损的治疗方法之四：按摩能解除腰肌的痉挛和疲劳,可以促使腰部血液循环.腰肌劳损的治疗方法之五：针对病因,"三分治七分养",是治疗和防止复发的基本原则.避免劳累,矫正不良姿势,站立时收腹挺胸.睡觉最好使用硬板床,避免受凉湿冷.进行腰部剧烈运动或重体力劳动时记住使用宽腰带保护,体力劳动岗位须更换一下工种.腰肌劳损的治疗根本,最终还在于康复锻炼,坚持不懈,持之以恒.
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&&&&&&小针刀不可能彻底治愈腰决盘突出的,只有中医中药辩证治疗,才可以彻底治愈.
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为...
好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群
常见症状：腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗
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其他投诉理由我29岁,十年前腰有骨折史,现经大夫诊断为腰肌劳损.吃了非常多中药,...
我29岁,十年前腰有骨折史,现经大夫诊断...
我29岁,十年前腰有骨折史,现经医生诊断为腰肌劳损.吃了很多中药,但还是未痊愈.现在腰部时常还是难受,该怎么办?
过早停经，会使女人飞速变老！30多岁就绝经、闭经、更年期怎么办？40多岁备孕二胎怎么办？睡前只做一件事...
医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
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专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。目前无特效的治疗措施，根治比较困难，且易复发。因此，腰肌劳损治疗的原则应强调综合疗法，行为治疗，调动患者的主动性方能取得最好的效果。腰肌劳损的治疗方法之一：芬必得，氨糖美辛，肠溶阿司匹林和消炎痛等止痛药物，能缓解症状和痛苦。腰肌劳损的治疗方法之二：1%普鲁卡因或1%利多卡因5-10ml，加强的松龙25mg，痛点局部封闭。每周一次 , 3次为一疗程。腰肌劳损的治疗方法之三：现有的理疗方法是热疗、红外线、腊疗、超声波、激光局部照射等。腰肌劳损的治疗方法之四：按摩能解除腰肌的痉挛和疲劳，可以促使腰部血液循环。腰肌劳损的治疗方法之五：针对病因，"三分治七分养"，是治疗和防止复发的基本原则。避免劳累，矫正不良姿势，站立时收腹挺胸。睡觉最好使用硬板床，避免受凉湿冷。进行腰部剧烈运动或重体力劳动时记住使用宽腰带保护，体力劳动岗位须更换一下工种。腰肌劳损的治疗根本，最终还在于康复锻炼，坚持不懈，持之以恒。
问左腰部前段时间得了腰肌劳损，好了...
职称：主治医师
专长：性功能障碍,前列腺炎,包茎过长
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指导意见：您好，这个发痒的问题是皮肤的，和肌肉劳损应该没有关系，您是不是当时用膏药了有过敏啊；不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒，注意清洁，外用皮炎平试一试吧
问腰肌劳损怎么办，怎样放松腰部？
职称：主治医师
专长：男性不育症、性功能障碍、前列腺炎、前列腺增生症、前列腺癌、精囊炎、精囊肿瘤、睾丸微石症、附睾睾丸炎、附睾睾丸肿瘤、精索静脉曲张、阴茎硬结症、性早熟及青春期发育迟缓、肾炎、肾肿瘤等。
&&已帮助用户：7720
指导意见：建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，外用的可以再患处贴云南白药的药膏治 疗，对于您的情况还是会有帮助的。
问腰肌劳损怎么办？腰部酸痛
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
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病情分析： 1、自我保健疗法 适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。 2、疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。意见建议：3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。 4、疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂。
问腰部骨折该怎么办啊？
职称：医师
专长：小儿哮喘 手足口病 小儿腹泻
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病情分析： 你好； 这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。意见建议：可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。
问腰部骨折怎么办呢？请帮助
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专长：四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等
&&已帮助用户：74288
问题分析：腰部骨折通常是指的腰椎骨折，如果是单纯腰椎椎体骨折的话，只要没有严重错位，没有合并神经、血管的损伤的话，注意卧床休息至少2到3个月就可以，年轻人愈合比较快。如果伤势严重，需要手术治疗的。意见建议：请到大医院骨科进行就诊，根据实际伤情选择合适的治疗方法。
问腰部有刺痛感腰肌劳损可以跑步吗
职称：医师
专长：擅长阴道炎，附件炎，子宫肌瘤，宫颈炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，月经失调，附件肿瘤，孕前检查，孕期保健，产后护理
&&已帮助用户：41680
病情分析：腰肌劳损的形成和长期慢性劳损、姿势不良等因素有关，不过，腰肌劳损做做功能锻炼对于恢复还是有好处的，意见建议：因此，腰肌劳损患者可以跑步，适当跑步可以改善疼痛症状，同时做做局部按摩、热敷，口服布洛芬、舒筋活血片治疗，日常生活中避免长时间一种姿势，
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请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
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腰肌劳损是指腰部软组织，因慢性、损伤性病变所引起的腰腿痛等一系列症状。该症是慢性腰腿痛中最常见的原因...
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评价成功！我为什么尿频呢？腰肌劳损也要尿频吗？_百度宝宝知道→ 后背肌肉劳损大概多长时间能恢复
后背肌肉劳损大概多长时间能恢复
男 | 18个月
健康咨询描述：
ask7565626ec
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潍坊市第二人民医院&& 主治医师
擅长: 对各种四肢的复杂骨折,骨结核及颈,腰椎间盘突出,关
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&&&&&&你好，背部肌肉慢性劳损多与长期姿势不良有关系，比如长时间弯腰，久站久坐等，建议注意调整，适当热敷按摩，背部肌肉的功能锻炼，比如扩胸运动，拉拉单杠等。慢慢康复吧。如果持续痛最好去医院看看。
擅长: 内科儿科,妇科,外科
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