幼儿园体育活动计划4篇
幼儿园体育活动计划
幼儿园体育活动一：幼儿园体育活动计划（1099字）
一、体育活动的途径
1、午饭后幼儿的散步活动。作为幼儿一日生活中一种经常性的活动，是幼儿身体锻炼的一种方式。
2、专门组织的锻炼身体的教育活动
⑴正规性体育活动（如体操活动、体育教学活动等）有较严密的组织，教师一般采取直接指导的方式来组织和实施活动，它有利于教师有目的、有计划地对幼儿实施各种能够促进幼儿身心健康的活动。
⑵非正规性体育活动（如幼儿园户外体育活动等），其组织较松散，教师大多采取间接指导的方式来组织和实施活动。这类活动，一方面可以作为正规性体育活动的延伸，另一方面由于其自身具有丰富的活动内容，且活动形式义丰富多样，因而，它又具有正规性体育活动所不能替代的重要作用。
3、幼儿园体育活动可以结合幼儿园音乐、语言、科学、社会等领域的教育活动来进行。例如，社会、语言、科学教育活动中的外出观察、参观，音乐活动中的舞蹈、律动等，本身就是幼儿身体锻炼的良好途径。
4、幼儿园体育活动应争取家庭的配合和社会的支持。
二、体育活动的基本组织形式按照幼儿在园一日活动中参与体育活动的时间和内容的不同，我们通常把幼儿园体育活动的组织分为以下几种形式：
1、早操活动早操活动一般有两部分活动组成，一是做操（这是早操活动中较为固定的常规内容），二是晨间其他体育锻炼活动。在天气晴好的情况下在幼儿园户外场地上进行（遇雨天，可在教室内做操和小型游戏活动。）且每天都按时进行；其活动的形式大多采用集体（如集体做操等）和自选活动（如利用运动器械，尤其是利用各种小型器材进行的小型多样的体育游戏和活动）相结合的方式。这种活动方式在全面锻炼身体、养成幼儿良好的身体姿态、培养幼儿自觉参与和积极参加身体锻炼的良好习惯等方面，都有十分重要的作用。坚持每天做操，还有利于培养幼儿持之以恒．不怕寒暑等良好的意志品质，井能有效地提高幼儿机体对环境的适应力，增加对疾病的抵抗力。
2、体育教学活动体育教学活动（传统意义上的上课）是幼儿园体育活动的基本组织形式；它通常采用集体（全班或小组）教学活动的方式；在无特殊情况（主要指下雨或天气过热、过冷）的条件下，亦要求在户外场地上进行；体育教学活动并非每天都进行，在现今的幼儿园中，各年龄班的体育教学活动一般每周安排l～2次，并大多采用游戏的方式来进行。
3、户外体育活动户外体育活动也是幼儿园体育活动的重要组织形式；在正常情况下，户外体育活动在幼儿园户外场地上进行并确保每天活动的时间。在时间安排上，户外体育活动一般有两个时间段，一是晨间或上午的某个时间段，二是下午的某个时间段；活动的内容主要是器械运动或利用小型器材进行自主游戏和活动，有时也安排做操；活动的形式多种多样，但通常采用自选活动的方式。
幼儿园体育活动计划二：幼儿园大班第一学期体育活动计划（1157字）
一、情况分析：
幼儿是祖国的未来，当今社会,大多数家庭都是独生子女,所以我们应根据幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段，充分利用阳光、水、空气等自然因素，锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进其身心全面健康的发展。
首先：在幼儿体育活动的过程中，必须丰富幼儿的体育活动知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。
其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。例如：结合日常生活进行并与其他学科结合进行。
最后：在培养幼儿基本动作的过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，&大家都这样，我也要这样&。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康教育。
经过两年的幼儿园生活，幼儿已有了一定的体育活动技能。因此制定以下计划：
一、总目标：
1、会听信号变速跑或改变方向跑，在20~30米距离内快跑，在200~300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。
2、跳跃姿势正确：曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。
3、能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5~10秒钟，能在有间隔的物体上行走。
4、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准（3米左右）。
5、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。
6、会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信号左右分队走。
二、具体措施：
1、动作与行为练习，让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能，健康行为与生活技能等进行反复练习。
2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的体育知识，并结合身体动作或实物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表现，然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。
三、逐月目标：
1、能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能走跑交替300米。
3、能用力蹬地连续纵跳触物。
4、能单手将沙包等掷出约4米远。
5、发展幼儿侧步走的能力及动作的协调性。
6、进行球的各种玩法。
1、能立定跳远，跳距不少于40厘米。
2、能两人相距2~4米抛接球。
4、学习助跑跨跳。
5、练习头顶沙袋走平行线。发展平衡能力。
1、培养幼儿的独立能力和勇敢的品质。
2、能侧身、缩身钻过50米高的拱形门。
3、练习侧身向右传球，发展幼儿身体的灵活性及合作能力。
十二、一月：
1、学习侧身钻过直径60厘米的竹圈。
2、练习立定跳远的动作。
4、继续教幼儿上挥臂投掷的动作，提高幼儿投掷的准确性。
幼儿园体育活动计划三： 幼儿园体育活动计划（1782字）
作为幼儿园的孩子，体育锻炼，有利于孩子智力的开发，兴趣爱好的发展，身体的茁壮成长，身体各个组织器官发面平衡协调的发展。因此，体育课程应做为基础课程，务必严格认真执行以下各年龄段的课程计划方案。
一、小班体育课程计划方案。
1、课程目标
依据小班朋友年龄小，不懂事，刚离开父母的特点，身体锻炼应以接触体育活动为出发点，让其明白什么是体育活动，使其产生对体育活动大致的印象与浓厚的兴趣爱好。依此制定出各种教育目标如下：
课程目标 对体育活动初步认识与培养适合自身的体育活动
身体目标 能够简单掌握动作要领完成基本动作要求
心理目标 能做到集中注意力即可
社会参与目标 培养与老师之间的互动关系
2、课程计划
头部运动 活动颈关节，四个八拍，前两个八拍头依次向上下左右摆动，后两个八拍，头由顺时针到逆时针摆动
肩部运动 活动肩关节，手成钩型肘关节，指向肩膀，四个八拍，前两个八拍由后向前，后两个八拍由前向后
腰部运动 活动髋关节，双手叉腰，双腿与肩同宽，四个八拍，前两个八拍顺时针方向转动髋关节，后两个八拍逆时针转动。
膝关节运动 活动膝关节，四个八拍，双手撑膝，膝关节微屈，方向同上。
手腕踝关节 活动手腕踝关节，四个八拍，双手手掌交叉合十，双脚与肩同宽，前两个八拍活动左踝关节与腕关节，后两个八拍活动右踝关节与腕关节。
3、放松练习
所谓放松，就是让孩子紧张的肌肉与神经松弛下来。在体育活动过后，放松很重要，往往能起到事办功倍的效果。放松活动可以采用游戏放松与直接放松两种。
游戏放松可以采用能适应这个年龄段的孩子的各种简单游戏，如，丢手巾，过家家等。直接放松可以采用老师帮孩子按摩。
二、中班体育课程计划方案
1、课程目标
中班的孩子在幼儿园的环境已经生活一年，基本上能适应这个集体，在身体心理上变化都较大，因此可以适当增加动作难度与动作质量的要求。依此制定课程目标如下：
课程目标 在对体育产生初步认识与兴趣的基础上，进一步学习体育运动，形成爱运动的好习惯
身体目标 能初步掌握较复杂的体育活动技术动作
心理目标 能够认真的学习技术动作，尽快的学会技术动作
社会参与目标 培养孩子之间的互相学习与协作精神，互帮互助共同完成体育活动。
2、课程计划
（热身运动同上）
3、主要课程（以球类运动为例）
运动名称 技术要点，要求与执行方案
拍球 五指分开，手腕下压放松，自然拍球，不求速度，只求质量
熟悉球性练习 双手拿球，在身体任何一个部位转动，从头到脚，或让其孩子自己玩球，发展其对球的感觉，熟称球性
抛接球球练习 老师抛球，孩子依次接球，抛球高度在一米之内。
接地滚球练习 孩子相互间滚球，并接球，接球时顺球滚动方向向后接球（缓冲）。
4、放松练习
游戏放松可以采用较为复杂的老鹰抓下鸡，趣味报数，跑圈抱团等。
直接放松可以采用孩子间背靠背放松法和仰卧踢腿放松法等。
三、大班体育课程计划方案。
1、课程目标
大班的孩子思维比较活跃，智力开发处于巅峰时期，因此应依据此特点开展体育教学活动。课程目标如下：
课程目标 发掘有运动特长的孩子，发掘每个孩子的运动特长
身体目标 能较好的掌握较复杂的动作，并能发挥自己创新想像的空间
心理目标 有一定的自学能力，适当培养孩子的抗干扰能力
社会参与目标 培养孩子与老师孩子与孩子之间良好的互动关系，互帮互助，为建立良好和谐的社会人际关系打下基础
2、课程计划
（热身活动同上）
3、主要课程（以武术练习为例）
动作名称 简要动作要点与基本要求 图示
马步练习 双腿与肩同宽或略宽与肩，膝关节弯曲成75度双手握拳向前伸直。时间第一次为15秒，再逐渐增加。
正踢腿练习 双手叉腰，绷直脚尖，向前踢腿，膝关节尽量不弯，两步一踢，没只脚各一次。
马步出拳练习 在马步的基础上，练习出拳，手握紧拳，依次向前用力出拳。出拳要平，收拳要快。
弓步练习 两脚分开，一腿弯曲一腿伸直，身体中心尽量下压，直至不能下压为止。时间第一次为15秒，再逐渐增加。
4、放松练习
游戏放松，可采用较复杂的黄河长江，贴膏药等。
直接放松，可采用慢跑，多少抱团打滚放松（在海面垫上）。
5、注意事项
四、 以上各个年龄段的活动都应该注意一下问题：
a).注意安全，老师应该时刻提高警惕，注意所带孩子的安全，安全问题，任重道远。
b).注意根据不同孩子的特点，制定各自不同的任务目标，做到因材施教。
c).注意孩子状况的把握，如果孩子感觉累了，或者没兴趣做了，可以更换课程内容，提高孩子学习的积极性。
d).注意时间的把握。
幼儿园体育活动计划四：幼儿园体育活动计划（1339字）
幼儿是中枢神经和末梢神经机能发展的重要时期，应以发展他们的运动技能为主要目标。如：运用各种信号练习走、跑动作的速度和能力。练习单脚跳，学会玩皮球的基本技能，学会拍球、抛接球、传球、踢球 、运球，学会垫子上爬、滚、翻动作。根据幼儿园幼儿的年龄特点，在户外活动的设计中，既要以游戏为主，还要注重运动技能的培养。保护幼儿的生命安全是放在户外活动中的前提。
幼儿在游戏中还存在着一定的问题：如不同的幼儿，有着不同的兴趣、爱好和个性、他们之间也存在着能力上的差异，并且发展速度也不一样，所以幼儿对游戏的要求不一样；幼儿之间存在着差异，因此他们的合作有一定的难度等。
活动总目标：
1、发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。
2、初步形成幼儿的交往意识、合作意识；萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望，进一步培养幼儿的记录能力。
3、在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。
活动内容：（教师根据以下内容自行选择活动，根据季节特点适当调整）
一、跑步热身运动
二、热身操：动物模仿操、球操、圈操、罐子操任选.
三、游戏内容：
1、目的：练习快速地投掷、躲闪、跑等动作，训练动作的敏捷性、灵活性。
2、活动设计：
（1）投沙包或跳绳(民间游戏)
（2）揪尾巴
（3）老鹰捉小鸡
3、器械：投球（主要进行投掷的练习）
1、目的：练习跑、跳等动作，提高四脚的协调能力和灵活性；使幼儿感受运动的快乐，培养活泼开朗，勇敢的性格。
2、活动设计：
（1）投沙包或跳绳(民间游戏)
（2）我们都是木头人
（3）玩布袋
（4）小兔拍球（进行变速拍球练习）
（5）多次带领幼儿进行跑、跳等单个动作的比赛。
（2）训练下脚大肌肉力量和动作的协调性，增强节奏感。
（3）训练幼儿单脚跳，双脚跳的能力。
2、活动设计
（1）投沙包或跳绳(民间游戏)
（1）夹物跳
（2）丢手绢
（3）红灯绿灯小白灯
（4）平常组织幼儿玩“小兔跳远”、“比比谁跳的远”等活动，并请家长配合在家带幼儿玩此类游戏，如跳伞、跳水等。
3、器械：拉拉球（锻炼幼儿的手臂力量）。
（1）主要练习听信号变速拍球、自抛自接球、近距离互抛互接球。
（2）发展反应能力、目测能力，判断能力，体验玩球的快乐。
2、活动设计
（1）投沙包或跳绳(民间游戏)
（2）高人走矮人走
（3）练习自抛自接球，要求向上抛球落下时双手接住球。
（4）快快来接球（练习近距离互抛互接球）
（5）在平常活动中也可引导幼儿自由玩球，充分调动幼儿玩球的兴趣。
3、器械：滚球。（主要训练身体的协调与平衡能力）
（1）练习原地自转、闭目向前行走的动作，发展平衡能力、培养勇敢、自信、沉着的品质。
（2）训练幼儿的平衡能力和专注力，享受宁静之美。
2、活动设计
（1）投沙包或跳绳(民间游戏)
（2）找朋友
（3）慢慢走
（4）瞎子摸象
幼儿对体育游戏具有浓厚的兴趣。幼儿体育游戏是一种有目的、有计划、有组织的教育活动。它以身体动作为主要内容，以身体练习为主要手段。发展幼儿基本活动技能，提高幼儿身体素质，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面、健康和谐发展。通过游戏他们反映成人的社会生活，在游戏中他们社会交往能力、口语表达能力、想象创造能力在很大程度上有了提高。幼儿园教案_分类
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幼儿园跳高教案
幼儿园跳高篇一：中班：小蚱蜢学跳高 幼儿园中班体育教案：小蚱蜢学跳高
活动目标： 1．能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。 2．能有效地改进落地动作，提高自我保护的意识和能力。 3．具有集体意识和竞争精神。 活动准备： 1．在场地上布置好三种不同高度的皮筋。 2．音乐磁带，录音机。 活动过程： （一）准备活动。
1．教师以游戏的口吻分配角色，教师扮演妈妈，幼儿扮演小蚱蜢，跟着妈妈学本领。
2．幼儿排成一路纵队，利用幼儿园活动场地上的障碍物（如树木、运动器械等）练习绕过障碍走、跑的能力。 3．教师和幼儿随音乐做模仿操（教师自编）。（二）出示三种不同高度的皮筋，引导幼儿探索怎样跳过去。
1．教师：小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，脚一翘，哪个有我跳得高？今天我们就要学跳高，你们试一试怎样才能跳过皮筋呢？
2．幼儿第一次尝试。
3．教师：你们是怎样跳过去的？
4．请个别幼儿示范自己跳过皮筋的方法。
5．教师示范“双脚向上跳”的动作，并讲解动作要领：双脚并拢，小腿一弯用力蹬地向上向前跳起，双脚轻轻落地。6．练习活动：幼儿按要求分散练习，尝试跳不同高度的皮筋，教师做具体指导。
7．幼儿探索“轻轻落地”的动作要领。
8．请幼儿示范，教师引导幼儿注意观察前脚掌先落地、腿要弯曲的动作要领。
9．幼儿四散自由练习，体验轻轻落地的动作要领。 （三）游戏“小蚱蜢跳高比赛”。
1．教师介绍游戏的玩法与规则：小蚱蜢分成若干组，听到信号后，跳过三种不同高度的皮筋，然后从皮筋下爬回来，看哪组先完成。
2．幼儿游戏2~3次，视幼儿的身体状况和情绪而调整。 （四）放松活动。
1．教师：今天小蚱蜢真能干，学会了跳高的本领！你们不怕苦、不怕累，练得很辛苦。现在我们休息一下吧！ 2．教师和幼儿针对腿部进行放松活动。
活动延伸：
晨间活动：晨间活动时，在场地上布置不同高度的皮筋，让幼儿继续练习向上跳的动作，皮筋的数量和高度可逐步增加。幼儿园跳高教案篇二：：小蚱蜢学跳高 小班教案：小蚱蜢学跳高 小班教案：小蚱蜢学跳高 单位：山东省寿光市文家街道西城幼儿园作者：董秀美 一、活动目标：1.能叫熟练地掌握双脚向上跳的动作。2.会正确做出落地动作，提高自保护意识和能力。3.体验模仿小蚱蜢做运动的乐趣，体验合作游戏的乐趣。 二、活动准备：场地上布置好三种不同高度的皮筋，分别是20厘米、30厘米、40厘米。 三、活动过程： 1、导入谈话：今天们就来做一个关于小蚱蜢的游戏好不好？ 2、教师和幼儿扮演小蚱蜢：幼儿排成一路纵队，“孩子们，今天“妈妈”带你们学本领了，你们看，前面有一座桥，过了桥有一条河，跨过小河有，跳过障碍，能做到吗？”利用幼儿园活动场地上的障碍物(如树木、运动器械等)练习绕过障碍走、跑的能力。 3、你们的本领增长的真快，“妈妈”还有考考你们看看的哪一个孩子最勇敢，教师出示另一种障碍――跳绳，出示三种不同高度的皮筋．引导幼儿探索怎样跳过去，多让孩子想跳过去的办法，点几名孩子让他们做示范，“妈妈”让自己的孩子学习儿歌，教师：小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，脚一翘，哪个有跳得高?今天们就要学跳高，们一起来试一试吧看看谁跳的高，教师和孩子们一起练习跳高。⑴幼儿第一次尝试。⑵教师：你们是怎样跳过去的?⑶请个别幼儿示范自己跳过皮筋的方法。教师示范“双脚向上跳”的动作，并讲解动作要领：双脚并拢，小腿一弯用力蹬地向上向前跳起，双脚轻轻落地。 4、练习活动：幼儿按要求分散练习，尝试跳不同高度的皮筋，教师做具体指导。5、幼儿探索“轻轻落地”的动作要领。请幼儿示范，教师引导幼儿注意观察前脚掌先落地、腿要弯曲的动作要领。幼儿四散自由练习，体验轻轻落地的动作要领。6、游戏“小蚱蜢跳高比赛”。教师介绍游戏的玩法与规则：小蚱蜢分成若干组，听到信号后，跳过三种不同高度的皮筋，看哪组先完成。7、放松活动教师：今天小蚱蜢真能干，学会了跳高的本领!你们不怕苦、不怕累，练得很辛苦。现在们休息一下吧! 8、教师和幼儿针对腿部进行放松活动。幼儿园跳高教案篇三：大班幼儿跳绳教案 大班体育活动：跳绳大擂台 （ ）月（ ）日 活动目标： 1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳的跳绳方法。 2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。 活动准备：每位幼儿一根绳。 活动过程： 一、开始部分――热身运动 教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。 二、基本部分 1、引导幼儿自由结伴探索跳绳的方法。 教师：跳绳有许多玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩，可以怎么玩呢? 2、请幼儿说说可以如何玩，并请幼儿到前面示范。 教师小结：跳绳我们可以两只手拿着跳，也可以两个人甩绳一起玩(转载自： 教 师联盟 网:幼儿园跳高教案)，也可以两个人拿着一起用来跳高。 3、学习跳绳，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳的方法。 教师：今天我们要进行学习单人跳绳，谁会跳?请你到前面跳一跳，我们一起来看看它是怎么跳的? 教师：请你说说你是怎么跳的?看清楚他是怎样跳的吗?谁来试试? 教师小结并示范：我们跳绳的时候，双手拿着绳柄，双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。 4、带着幼儿练习动作。 教师：现在我们一起来练习跳绳的动作。(幼儿用双脚并拢向上跳的方法练习跳绳。) 5、发放跳绳，组织幼儿练习跳绳的动作，交代组织事项。 教师：我们在练习跳绳的时候，要注意旁边的人，要保持距离，以免跳绳的时候会甩到人。 6、教师巡回指导幼儿练习跳绳。 三、组织幼儿进行游戏 游戏后小结游戏中孩子们的表现。 四、活动结束。 整理队伍，进行放松活动。
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&&&&使用自制或废旧的材料替代体育运动器械，同样可以获得锻炼的效果。&立定跳高教案--课题生成：&&&&这两天我们班正在准备玩“肯德基”的游戏，小朋友纷纷把家里的衬衫盒子带来当托盘用。这一天，小朋友带来的盒子特别多，有一个没摆稳掉到地上，这时一幼儿走过来，一步跨跳过去。在我请他捡起盒子的同时，一个念头闪入脑中“衬衫盒不也可以作为衬衫种体育器具来开展活动吗?”为了了解孩子们的现有水平，我把衬衫盒投放到晨间活动中，幼儿很感兴趣，想出了多种玩法，如立定跳过平放的纸盒，头顶纸盒走，两个纸盒当翅膀飞，推着纸盒向前爬等等。有的幼儿想到把纸盒竖起来，跳过去，可是纸盒很容易倒。他们有的直接把纸盒竖起，有的把内外两个纸盒分开摆成三角竖起，但仍不够稳。通过讨论决定，在盒上装两个扣子，使盒子不容易倒下。但幼儿从上面跳过时仍会把它碰倒，看来跳过竖立的盒子幼儿有一定的难度，也有一定的挑战性，因此产生了这个话题。&&&&立定跳高教案--活动目标：&&&&1、练习原地跳过一定高度的障碍物(利用废旧盒子)，提高弹跳能力。&&&&2、幼儿在活动中情绪愉快，并注意保护自己。立定跳高教案--活动准备：&&&&人手一只纸盒，录音机，磁带。立定跳高教案--活动过程：&&&&1、开始部分。&&&&幼儿拿纸盒听音乐随教师做各种动作，锻炼走、跑、平衡、钻的基本能力，同时穿插一些队列练习。&&&&2、基本部分。&&&&(1)幼儿自由玩，想出多种玩法。&&&&准备活动中的各种玩法，在平时幼儿自由玩时均出现过，只是把幼儿零散的经验加以集中。&&&&(2)请一幼儿示范玩的动作，教师与幼儿共同讨论动作要领。&&&&(3)幼儿练习，教师巡回指导。&&&&(4)请个别幼儿示范，并进行讨论。&&&&因为该动作来自于幼儿本身，所以，幼儿学习时积极性很高，讨论动作要领时幼儿也能积极发言，充分体现了幼儿的主体性。&&&&(5)幼儿再次练习，可与同伴互换纸盒练习。&&&&此时幼儿动作较正确，大多数幼儿没有碰倒纸盒。这一环节是让幼儿能有不同高度的练习机会，因为纸盒大小不同，高度也一样。
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