【三丰o端午】南太行徒步B线：双底—红豆杉大峡谷—马武寨—一线天—七星潭—抱犊—八里沟 三日穿越之旅；要想玩得好，跟着三丰跑
双底、红豆杉大峡谷、马武寨、一线天、七星潭、抱犊、八里沟
开始时间: 19:30 (星期六)
结束时间: 20:30 (星期二)
19:30-地铁公主坟A口出右拐过马路 新兴宾馆门前（公交站附近） 见蓝色三丰队旗
行程简介双底村—秦家磨小壶口—马圪当大峡谷—美丽的红豆杉大峡谷—马武寨—马武寨大峡谷一一线天—天梯—七星潭—抱犊村—老龙口瀑布--八里沟景区。该线路属于非景区路线，一路赏尽太行美景。D1Ÿ27日）：集合19：30 公主坟北新兴宾馆门前 准时集合出发D2Ÿ28日）：徒步9：00 换小面，进双底（大车开不进双底）10:30  到达穿越起点—双底村，开始徒步，进入红豆杉大峡谷。12:00 简单午餐后继续领略太行风光16:00 进入马武寨，入住农家院。这里只有驴友经过，保持着不少原始风貌，可以深入体会一下山村生活。18:00 集体晚餐，可以一起抱着酒瓶数星星，谈人生，谈理想，直至自然睡。D3Ÿ29日） ：穿越继续6:30  早饭7:30  继续穿越，今天是此行的核心区，仰观壁立千韧的太行山脉，行走在刻于崖边的小路，探访七星潭小瀑布，欣赏红石滩触摸大自然的纹路。几步一景，处处是惊喜，置身这山水怀抱之中，感受大自然的雄奇壮美。12:00 简单午餐14:00一线天、七星潭16:00到达抱犊村住宿18:00吃饭休息D4(5U) 返京5:30 起床吃饭6:00 离开抱犊村，路过老龙口，前往八里沟8:00 到达八里沟景区，可以选择挂壁电梯下山，也可以徒步一线天，但可能有野猴拦路哟。之后坐刺激的景区滑梯下山，为此行收一个快乐的尾巴。9:00 八里沟景区门口坐摆渡车出景区到游客中心上车返京19:00左右回到北京公主坟★★★注★★★：,以上时间为不塞车的预计时间，如果活动过程中因天气，塞车，修路需要绕道而行等原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整，领队有挑选队员的权利
景点介绍《中国国家地理》： “太行山，上帝把最美的一段给了河南”溪边照影行，天在清溪底。天上有行云，人在行云里。高歌谁和余？空谷清音起。非鬼亦非仙，一曲桃花水。红豆杉大峡谷红豆杉大峡谷位于中国省陵川县马圪当乡双底村，景区景色优美，内有黑猫沟、白径古道、七十二拐石阶、珍稀植物红豆杉树群等景点。大峡谷深幽奇险，长͌里。峡谷内自然风光秀丽，两侧绝壁如削，谷内暖温湿润。红豆杉大峡谷地处太行山南部山西晋城市陵川县东南的马圪当乡双底村境内，峡谷谷深水旺，景点优美，有黑猫沟、白径古道、东双脑水电站旧址、七十二拐石阶、珍稀植物红豆杉树群等。峡谷谷长͌里，谷体深幽奇险，͌里的谷段内拐γ弯。走进这条大峡谷，就感到了一股不同的气势，它 绝不同于普通的峡谷，自然风光秀丽，原始气息浓郁，湖光山色倒映，河道两侧绝壁如削、怪石峥嵘、造型奇特；河床底部三步一泉，五步一溪，十步一潭，清泉流 淌，喷珠溅玉，时而急湍而下，时而微流细浪，时而平静如湖。驴友至此犹如坠入世外桃源，给人以“长恨严冬无觅处，不觉转入此间来”的诗情画意。峡谷气候暖 温湿润，两侧生长着数万棵国家一级保护植物红豆杉树，红豆杉树的枝、叶、根、茎、果均可提取抗癌药物紫杉醇，每公斤紫杉醇价&#多万美元。同时，红豆 杉大峡谷内的地质遗迹自然景观丰富多彩，主要有：地质构造形迹，溶蚀冲蚀河谷阶地剖面，寒武系和奥陶系沉积形成的地质遗迹自然景观和古生物化石等。红豆杉 树具&#多万年的生长历史，为第三纪遗存世界珍惜植物，世称“活化石”。在山西陵川县红豆杉大峡谷距入口͌里左右有一处瀑布群，其形状和黄河壶口瀑布较为相似，长长的龙漕，窄窄的壶口，因为是野景点，处于原生态，也没有名字，就暂且称为“小壶口瀑布”吧，白径中的野景点未经过人为破坏，很适合拍摄。马武寨马武寨坐落在四周百里皆为绝壁的马武山中。其前后左右山环岭绕，地势奇险，易守难攻。寨中原建有金銮殿、梳妆楼、望景楼、宰官楼等以及东、两、南、北四大 寨门，还设有菜园、肉翁、小巴、盐场、化门、秀窑、汉井、火房、西仓、南仓、瓦铺、教场、鹅宿窑、赶羊场、养鱼池、杀猪郊、神仙窑、诸神观等等。故有马武 京寨之称。至今，部分残址仍存，农民们在地里还不时会捡到些古时的箭矢、古钱或剑戟残片。这里的村落名称至今仍沿用当年寨中称呼。一线天     “一线天”是一段非常狭窄的幽谷，有三个断崖，总落差有三十米。第 一个断崖不是很陡，峡谷的右侧有一排插入岩石中的螺纹钢，上面拴着铁链，借助铁链，可以下去。下去后，前面是一个潭，中央有一块大石头，潭水不是很深，需 脱鞋淌水过去。潭前面没多远，是第二个断崖，这个断崖比较高，下面是个大深潭，从这个断崖下去比较困难和危险。先到峡谷右侧，借助铁链斜着下去，到达断崖 中部左侧的一个歇脚台，再借助铁链从斜靠着的一捆木棍上滑下去，到达深潭的右侧。第三个断崖也很高，下面也是一个深潭，好在左侧有一条台阶路，当心点，很 容易可以走下去。短短的一线天，竟然耗费了我̪分钟的时间。过了一线天，整个抱犊沟最危险的路段就算是走完了。第二个断崖第二个断崖下边的深潭七星潭　从马武寨沿抱犊沟而下，经过“一线天”，即可看到一个河道的断崖。断崖下是一个深潭，崖上有一座小庙，相传深潭中曾居住着老龙王，因此当地人称小庙为“龙王庙”。深潭右侧是一个峡谷，因其中分布着大大小小的七个深潭，人们称这个峡谷为“七星潭”峡谷，简称为“七星潭”。 　　“七星潭”由于地处深山、人迹罕至，除一些驴友外，很少有人踏入，目前仍处于 原始状态。步入七星潭，溪水潺潺，里面分布着很多大大小小的瀑布。溯流而上，我们只看到
较大的深潭，后面两个无法看到。原因是河道狭窄，且河道正前 方是一个深潭，潭上面是一个大瀑布，两边是绝壁，挡住了去路。若想看到后面的两个潭，需借助绳索等工具攀上绝壁，绕过这个深潭。听抱犊村村民讲，后面的那两个深潭更神奇、更壮观。第四个潭神奇、迷人的第五个潭碧水潭内游泳老龙口瀑布    我们的目的地是八里沟，线路是从抱犊村沿河边小道顺流而下，来到老龙口，参观老龙口，然后沿崖边小道前往河南省辉县八里沟景区。　　沿抱犊沟顺流而下（即向河南方向），不Ϧ钟，即可看到一个断崖。太行山在这里突然断裂下去，形成一个落差&#米，长上百公里的断裂带。成片的红色石英岩，经过千万年水流的浸蚀和风化，在断崖处“切”开了一个大裂口， 上游的来水通过裂口呼啸而下，形成一个气势磅礴的大瀑布，这就是南太行地质奇观——老龙口。我们在“老龙口”参观了半个多小时，开始沿右侧的崖边小路行 走，前往河南省辉县八里沟景区。潭中的水流入老龙口老龙口大瀑布太行山猕猴     远远看到平台就是游客们观赏猕猴的地方。太行山猕猴属于国家二类保护动物，是我国唯一残留下来的面临灭绝的灵长类动物，太行猕猴保护区是世界上猕猴分布的最北界，具有很高的欣赏价值、经济价值、保护价值和科学实验价值，被确 定为具有国家和全球重要意义的A级保护区域。保护区山势险峻，林木茂密，清泉潺流，常有成群的猕猴出没其间。猕猴共有四、五群，每群几十只到百只不等。太 行猕猴比南方猕猴个大、毛长、绒厚、耐寒，而且都是双眼皮，短尾巴，毛色光亮，形体俊美。它们性情活泼好动，爱打架嬉闹，追逐跳跃。每群皆有猴王，各有。行动时，猴王率领哨猴在前，老、幼、母猴居中，强壮的雄猴在前后护卫，相互照应。觅食或休息时，哨猴在高处警卫，一有情况就大声嘶叫，猴群随即转移，保证安全。正是深山风光好，猴子自逍遥。抱犊村     去抱犊村实在就是在悬崖边沿上行走，从下往上看不人会信任那儿有路。绕过一座山看看方才走过的路脚底不禁升起阵阵寒意，深崖直上直下几百米，犹如刀劈斧砍般峭拔无比。      抱犊村，隶属于山西省晋城市陵川县古郊乡，位于新乡辉县与山西陵川县交界处，在八里沟上游，只有六、七户人家，至今仍是晋城市唯一一个未通公路的村庄，却 因其景色秀美又山势险峻，“不通”和“悬崖飞瀑”，赢得了国内外广大户外运动爱好者与专业摄影爱好者的青睐。      抱犊村，地处太行腹地之峡谷深处，自古以来道路艰险人迹罕至，峡谷内的羊肠小径是唯一的外出通道，很多区段就开凿于绝壁与陡崖之上，极其险峻，稍不留神就有可能坠下山崖或滑入深潭。先民择居于此后，牲畜无法入内，乡民只得怀抱幼犊带入村内， 等幼犊长大后繁衍后代，村中始有牲畜，抱犊之名由此而来。没有人知道抱犊村的第一户居民何时迁入，自古以来它始终深藏于太行山中默默无闻，周边许多地方已 经开发成旅游名胜，而它却依旧独守着往日的静谧与原始。入夜了，萤火虫呈现了，这种俏丽的昆虫在星空下跳舞，忽明忽暗，划出一道道醉人的弧线。 皎洁的月光溜过古老的木屋顶，洒在被单上，凉风习习伴随着山间原始而神秘的宁静，我们的美梦便由此开始了......北方水世界——八里沟   八里沟风景区与太行山南麓，河南、山西两省交界，距新乡͌里，辉县͌里。她荟萃了太行山水精华，集奇、险、俊、秀、幽于一谷，号称“中华风 骨”，被园林专家誉为“亚洲一绝”。八里沟山势独特，三级绝壁逐层下降，重峦叠嶂连绵，嶙峋怪石相望，既有泰山之雄浑，黄山之秀丽，又有嵩山之挺拔，华 山之险峻，巍峨壮观，傲然屹立。景区内四季水流不断，三溪九湾，飞瀑鸣涧，瀑潭连天，水质甘洌，水色清澈，游人赞为“中原九寨，北方水世界”。八里沟生物 资源丰富，森林覆盖率达90%，年平均气温3，每立方厘米空气中负氧离子超&#个，有“天然氧吧”之誉，为得天独厚的消夏避暑胜地。有民谣为 证：常到八里沟，能活九十九；常住八里沟，能活一百九。    八里沟风景区以潭、瀑、溪、湾清幽，峰、龛、岩、洞奇特称绝，景区众多。石人迎宾、老子讲道、玉皇宫、石花岩、一线天、黑龙潭、静心潭、 红石河、将军峰&#余处主要景区步移景异，各有所奇。八里沟大瀑布落&#米，瀑口Ĺ米，咆哮奔腾，声闻数里，雾雨弥漫，上有七色彩虹飞跨， 下有水帘溶洞横穿，钟乳倒挂，钟笋林立，水雾蒙蒙，珠沫四溅，奇瑰迷人，号称“亚洲第一瀑”。红石河河床丹红，流水清碧，红绿相映，色彩斑斓，明丽如画， 因河南在海&#米之上，被誉为“太行天河”。玉皇峰海&#米，登临其顶，俯瞰千峰竞翠，远眺黄河逶迤，千里奔流入海，更是巍然奇观。行程安排双底村—秦家磨小壶口—马圪当大峡谷—美丽的红豆杉大峡谷—马武寨—马武寨大峡谷一一线天—天梯—七星潭—抱犊村—老龙口瀑布--八里沟景区。该线路属于非景区路线，一路赏尽太行美景。D1Ÿ27日）：集合     19：30 公主坟北新兴宾馆门前 准时集合出发D2Ÿ28日）：徒步10:30  到达穿越起点—双底村，开始徒步，进入红豆杉大峡谷。12:00 简单午餐后继续领略太行风光16:00 进入马武寨，入住农家院。这里只有驴友经过，保持着不少原始风貌，可以深入体会一下山村生活。18:00 集体晚餐，可以一起抱着酒瓶数星星，谈人生，谈理想，直至自然睡。D3Ÿ29日） ：穿越继续6:30  早饭7:30  继续穿越，今天是此行的核心区，仰观壁立千韧的太行山脉，行走在刻于崖边的小路，探访七星潭小瀑布，欣赏红石滩触摸大自然的纹路。几步一景，处处是惊喜，置身这山水怀抱之中，感受大自然的雄奇壮美。12:00 简单午餐14:00一线天、七星潭16:00到达抱犊村住宿18:00吃饭休息D4(5U) 返京5:30 起床吃饭6:00 离开抱犊村，路过老龙口，前往八里沟8:00 到达八里沟景区，可以选择挂壁电梯下山，也可以徒步一线天，但可能有野猴拦路哟。之后坐刺激的景区滑梯下山，为此行收一个快乐的尾巴。9:00 八里沟景区门口坐摆渡车出景区到游客中心上车返京19:00左右回到北京公主坟★★★注★★★：,以上时间为预计时间，如果活动过程中因天气，塞车，修路需要绕道而行等原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整，领队有挑选队员的权利费用明细会员550元/人，非会&#元/人（成为会员很简单，成为会员很简单，搜索微信公众号“sanfengoutdoor”或者扫描下边公众号二维码，再关注三丰公众号即可。）费用包含:车费̹往返车费，过路、燃油、司机食宿报酬等。保险̹专业户外保险住宿吃饭：马武寨两餐一宿、世外桃源抱犊村两餐一宿包小面：薄壁至双底小面包小面费进山费：双底两处进山̣[预付款]注:本活动以预付款报名为准,定&#元领队耶律微信/支付宝&#26135  汇款后第一时间告知领队耶律核对，余款旅途车上支付即可。报名须知1、点击下方我要报名，提交后会有领队联系到您！2、编辑短信：“姓名+身份证号+南太行B线+人数”发至领队手机/微信：（身份证用于出发前统一购买保险用）欢迎加入三丰联盟QQ总群&#751装备要求装备是一个既可以简单也可以复杂的东西，如果你偶尔玩一次，穿自己的休闲装就没有问题，如果打算以后经常玩，可以买一些基本的户外装备。比如：冲锋衣-可以防风、防雨、抗寒。登山鞋-户外主要是徒步，所以要有一双舒服的鞋子.....登山杖：爬山必备、可以减少不少负重....对于我作为领队的多年经验：先要有一双好的登山鞋，然后配一身休闲装，一个单反，一个背包，就够了。户外没有那么可怕，我们都是从第一次开始过......三丰推荐装备：1、鞋：登山鞋、徒步鞋、厚底旅游防滑鞋，尽量不要穿平底鞋，拒绝穿皮鞋、高跟鞋者随队；2、服装：冲锋衣裤，保暖衣物。3、食品、水：男3L，女2L、能喝的多带，简单午餐、高热量零食等。4、药：创可贴、绷带、感冒药；5、其他：登山杖、护膝、手台、相机、垃圾袋、雨具等；以上仅供参考，根据季节的不同装备也会有相应不同的准备，具体咨询领队。温馨提示*领队提示：请大家出门一定要带上身份证和随身用品、保暖衣物、保温杯以及好心情，请记好集合时间和地点不要迟到。*活动性质：本活动属于自由行纯玩团队，活动确定成行请系统报名，没有导游及购物环节。如果你是第一次或是一个人参加我们的活动，请不用担心旅途会孤单--我们会根据报名给您分配到相应的快乐小组中，由热心的组长来带动，通过相互接触很快就会找到志同道合有共同语言的伙伴融入到集体中，下面就请到我们的精彩活动中来，一起分享美丽的心灵之旅吧。
装备要求装备是一个既可以简单也可以复杂的东西，如果你偶尔玩一次，穿自己的休闲装就没有问题，如果打算以后经常玩，可以买一些基本的户外装备。比如：冲锋衣-可以防风、防雨、抗寒。登山鞋-户外主要是徒步，所以要有一双舒服的鞋子.....登山杖：爬山必备、可以减少不少负重....对于我作为领队的多年经验：先要有一双好的登山鞋，然后配一身休闲装，一个单反，一个背包，就够了。户外没有那么可怕，我们都是从第一次开始过......三丰推荐装备：1、鞋：登山鞋、徒步鞋、厚底旅游防滑鞋，尽量不要穿平底鞋，拒绝穿皮鞋、高跟鞋者随队；2、服装：冲锋衣裤，保暖衣物。3、食品、水：男3L，女2L、能喝的多带，简单午餐、高热量零食等。4、药：创可贴、绷带、感冒药；5、其他：登山杖、护膝、手台、相机、垃圾袋、雨具等；以上仅供参考，根据季节的不同装备也会有相应不同的准备，具体咨询领队。
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