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　　腰椎间盘突出一种危害比较大的骨科疾病，已是骨科常见病和多发病，主要是髓核，出现不同程度的老化后，包围髓核的纤维环局部破裂。【】
　　这种病症多发于：办公室白领、司机、久站工作者、重体力工作者以及老年人
　　小编给大家先给大家介绍几种疗法，你可以参考。
　　（一）物理治疗、推拿治疗、针灸治疗
　　做了几次密集型针灸，感觉腰部疼痛稍微缓解了。版权可过了两个星期，疼痛又回来了。
　　推拿、按摩只是缓解一时的疼痛，在做理疗时会舒服一点，不做又会和以前一样。如果不是专业的医师反而会更加严重。版权/
　　（二）牵引治疗
　　腰椎间盘突出症，分为膨出、突出和脱出三种类型。牵引主要以机械的力度牵拉椎间隙，临床的治疗效果不太理想。由于牵引的力度因人而异，『』难以撑握；费时费力。
　　小编推荐骨病治疗专家微信，不手术、不吃药！
　　（三）药物治疗
　　由于腰椎间盘的特殊结构，一般药物难有治疗作用，说明/外用的复合贴剂效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用。
　　想要不花冤枉钱，了解更快速得彻底治愈方法，加微信〖〗
　　小编下一章会给大家推荐更多骨病疗养知识。
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朋友A特别喜欢国外的护肤品和化妆品，经常找代购买这买那。买的还都不便宜，都是什么韩国的高端品牌，欧美的奢侈品。迪奥香奈儿的口红，海蓝之谜神仙水的护肤品......年轻的女孩爱美之余，还爱泡吧泡夜店。一夜的宿醉与狂欢，酒精与香烟。面膜是我们买再多都不会嫌多的，补水美白减少暗沉。似乎面膜已经成了我们出门的救命神器，事实告诉我，其实不然。盆友A每天涂抹的昂贵护肤品和一堆面膜并没有什么用，还是一脸毛孔和痘痘，粗糙暗沉，因为她一直都是那些午夜狂欢到最晚的人之一。相反的是，一位不喜欢化妆也很少买护肤品的朋友
YJ/CPR490消防演练急救模拟人YJ/CPR490功能进行全面升级，突出CPR训练操作的铺助功能，以及可自行设定各项数值，更加符合临床和教学练习CPR操作要求。功能特点：■模拟人解剖特征明显，手感真实，肤色统一，形态逼真，外形美观。■模拟生命体征：?初始状态时，模拟人瞳孔散大，颈动脉无搏动。?按压过程中，模拟人颈动脉被动搏动，搏动频率与按压频率一致。?抢救成功后，模拟人瞳孔恢复正常，颈动脉自主搏动。?瞳孔缩放和颈动脉搏动由开关可开启和关闭。■可进行人工呼吸和心外按压。可进行标准气道开放，气道
减肥食谱一周瘦10斤分步阅读饮食减肥是减肥最有效的方法之一，因为脂肪在体内的堆积全部来自于从食物摄入的脂肪。短期的节食尚能坚持，想要长久的坚持节食却不是那么容易，所以饮食快速减肥法备受推崇，那么如何快速减肥呢又无损于健康呢？下面为大家介绍减肥食谱一周瘦10斤的一日三餐计划表。星期一减肥食谱1早餐：两个水煮蛋（去蛋黄）、一杯脱脂牛奶、一个新鲜水果（香蕉等高糖水果最好不要）午餐：两个水煮蛋（去蛋黄）、一份清炒蔬菜、小份的米饭。晚餐：两个水煮蛋（去蛋黄）、一份蔬菜色拉、一片全麦面包、一根黄瓜。星期二减
我叫钱微微，长着一张小脸，却拥有水桶腰和大象腿，为了减掉腰腹和大腿肉，曾经我也经历过无数次的减肥，还抽脂减肥(现在肚子上还有很多的疤凹陷难看死了)。大家不要觉得恶心哦，现在虽然瘦了，但是那道疤痕还在所以，减肥一定要谨慎，如果有后悔药，我绝对不会去抽脂了！我刚开始减肥的时候用的方法也不少，跟疯魔一样。开始买各种各样的减肥产品，就如着魔般，只要是减肥产品，就会义无反顾的去买。刚好有个好朋友去泰国玩，我还让她代购那边的减肥药，反正是熟人就比较放心的买来吃，刚开始跟以前一样也能减5-6斤，结果后面又反弹
我叫春晓，曾经我也经历过无数次的减肥，还抽脂减肥(现在肚子上还有很多的疤凹陷)，呵呵，以前的我丑吧，没减肥的我现在看起来觉得太难看了，一直不敢发出去这张相片，以前不重要，重要的是现在的我越来越漂亮，越来越自信，而且，身边还有好几个追求者，使用宁儿导师的膳食3个月成功瘦身80斤，腰围瘦了10多公分，呵呵好开心，也变得越来越开朗了！我刚开始减肥的时候用的方法也不少，跟疯魔一样。开始买各种各样的减肥产品，就如着魔般，只要是减肥产品，就会义无反顾的去买。朋友去泰国玩，我还让她代购那边的减肥药，反正是熟人
我也很想自信的去追求一切，长裙、高跟鞋、甚至男神，但现实告诉我：洗洗睡吧。就是因为我胖?嗯，没错!小时候胖是可爱，但渐渐的长大后，就不是那么回事了，记得高中的时候班上一群同学组织出去玩，其中有我蛮有好感的一个男生，那天我特意打扮了一番，穿了一条裙子去的，在过马路上天桥的时候，哪个男生和其他几个男同学走在后面。有几个男生故意起哄：“女同学，你们为什么不穿裙子啊!”这时候我清楚的听到那个男生笑着附和道：“是啊，真可惜。”而我当时心中猛的像是被什么撞了一下。后来我再也没有穿过裙子，我开始无所谓任何事，
过了三十岁男人一发值千金前段时间出差，在陌生的街道上竟被一个秃顶的陌生中年男人把我拦住并直呼我的名字，上下打量并观察：只觉此人面熟，所以绝对不会是普通观众或粉丝，但却没有什么记忆从大脑信息库中调出。见我没有认出，他便自我介绍，于是我的脑袋里面飞快搜索并终于定格到了初中，是那个很有女生缘的小鲜肉。再仔细看看，果然是啊！记得当年很靓仔的，但尽管26、7岁，可也不至于“沦落”到今天这般田地：头顶上的地中海必定另夜晚的月光不再遥远，而凸出的肚腩让我想到了他过着幸福并腐败的已婚生活，所以他有了36、7的风
首先体毛多代表你荷尔蒙素分泌的多，在身体允许的情况下啪.啪.啪的欲望就多，能力也强。但是体毛多，性欲就强。体毛少，性欲就差。这是毫无半点科学依据的。性欲的强差，主要是看个人的身体素质而定。如果你身体好，吃得又健康，性欲肯定强的。所以，平时多做点运动，以有氧和无氧运动为主，再加上营养跟上，你的性欲自然就变强了。至少不会出现做完事后气喘吁吁的情况。不过小编的体毛就旺盛感觉啪啪啪的欲望很强烈！别看了赶紧行动起来吧
很多人觉得身体不舒服，检查还没什么毛病，中医管这个叫湿气重。但是单靠拔罐看湿气其实是不准确的。一、看舌舌头胖大，舌边有齿痕。因体内湿气困脾，舌头会变得胖胖的，伸出来的时候看上去会把口腔占满，由于舌体胖大，与牙齿相挤压形成荷叶边状的齿痕。照着镜子观察下自己的舌头，如果是白中带腻，说明体内有湿寒；如果是黄中带腻，说明体内有湿热，赤红无苔则是中气不足，湿气伤阴了。二、起床时的感觉如果早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动，早晨起来感觉小腿肚子发
对于湿气，很多人可能并没有很明确的概念，但水的重要性我们应该都有所了解——每天八杯水，饮料不行，渴了再喝不行，一口气喝完也不行，生命不息，水不能止。1.除了床哪也不想去！生命是这么沉重的事儿来的吗？占据了我们人体体重70%的水，活跃在我们身体代谢的全过程。在中医上，这些可以运化的水分被称作“津液”，这些津液维持着体内的生成，排泄等等诸多的代谢活动。这些来源于我们日常饮食水谷的津液的形成，要经过脾胃的运化等多脏腑的协同作用。而当脾气的运化出现了问题，水湿就会随之产生。所以湿气，其实是一个病理产物。
霸气！2016年国防部的十大经典回应（来源：CCTV-新闻）1.指的是谁，谁心里明白2016年2月国防部例行记者会。记者：根据外媒报道，近期美军太平洋总部司令哈里斯在参议院军事委员会听证会上，指责中国在南海的军事部署，并称他认为中国是谋求在东亚建立“霸权”。请问对此有何评论？吴谦：中国坚持走和平发展道路，奉行防御性的国防政策。中方一贯主张通过当事方直接谈判和平解决南海争议。至于哈里斯将军谈到的霸权，我倒是想要问，一个国家的岛礁几十年被别国侵占，一个国家的近海被别国军用舰机频繁抵近侦察，一个国家的
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腰椎间盘突出髓核脱水是否还能治好
来自：四川省 攀枝花 浏览 99 次
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病情分析： 椎间盘突出的保守治疗关键是休息，一般建议睡硬板床，卧床休息6个月以上，不能腰部用力，不能长时间站立。合理用药。慢慢就恢复了。
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病情分析：
不知道做的哪种理疗？如果有腰椎间盘突出导致神经根刺激或受压引起的下肢不适症状，建议治疗上可给予腰椎牵引、针灸、推拿等治疗，症状多会逐渐缓解。
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病情分析：
现在诊断考虑是腰椎间盘突出症，是突出髓核压迫神经根导致的腰腿疼痛麻木，需要磁共振检查明确诊断。
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病情分析：
我个人认为正骨比手术好，有很多腰间盘突出患者都不是一下就彻底治好，需要平时多休养，其中睡硬板床，绝对卧床休息很重要。
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腰椎盘突出一定是纤维环破裂了吗
健康咨询描述：
我老爸在以前就是做搬运的，每天都是需要搬运很多的东西的，他的腰椎一直都是有问题的，经常的疼痛的，但是为了家人一直都忍着的，去医院检查了医生说是腰椎盘突出的了，朋友都说一定是纤维环破裂了，
想得到怎样的帮助：我想知道腰椎盘突出一定就是纤维环破裂的吗？
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医生爱心医生
帮助网友：4778称赞：34
&&&&&&病情分析：&&&&&&腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征。&&&&&&指导意见：&&&&&&腰椎间盘突出应做到及时治疗，可以外贴中医育善膏可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。并且在治疗期间应避免剧烈运动，不能久坐，不能使腰部猛然受力。
帮助网友：26662称赞：22
&&&&&&病情分析：&&&&&&腰椎间盘突出主要是由于腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经（硬膜囊）导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，腰椎盘突出采用牵引、针灸或按摩是不可能治愈的也不可能使突出的髓核消除但是可以起到辅助治疗的作用长期使用是很不利的而手术主要是采取切除突出的髓核，但是破裂的纤维环还是没有得到恢复和局部代谢没有得到改善，是随时可能复发的一旦复发就不可能在治愈了，所以保守治疗可以治愈的情况下不要盲目使用手术
帮助网友：29342称赞：96
&&&&&&病情分析：&&&&&&腰椎一直都是有问题的，经常的疼痛，考虑是腰椎方面的问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，腰椎盘突出不一定就是维环破裂造成的，还有其它的很多原因，请你具体去医院检查为准，以免耽误治疗，影响病情。&&&&&&以上是对“腰椎盘突出一定是纤维环破裂了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&你好！主要是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。有内因也有外因，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等。治疗应该舒筋活血通络止痛可以针灸推拿，牵引，内服中药调理，
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下载APP，免费快速问医生腰椎间盘突出患者应注意的几个事项
发布时间： 16:16&&&来源：飞华健康网&&&编辑：雪莲
　　是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿。患者最多见的症状为疼痛，可表现为、等。生活中很多的不良的生活方式都有可能造成腰间盘的突出，如果注意一些生活中的细节性的问题，就可以有效的预防腰椎间盘突出。
　　1、不要长期的进行弯腰的活动：在进行用力的弯腰活动时，腰间盘所承受的压力会是正常情况下的1-5倍以上，长期的超出腰椎间盘的耐受力，会出现腰腿疼痛的症状，腰椎间盘的发病率也呈现增高的趋势。
　　2、不要长期的久坐：长期从事坐位工作或者伏案工作，腰椎间盘所承受的压力会增大，长期久坐腰椎处于后弯的状态，腰部肌肉韧带均处于的状态，腰椎间盘承受的压力增大10倍，腰部肌肉长期处于紧张的状态，会导致腰部肌肉的损伤，进而对腰部的保护力下降，就容易在外力作用下椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经。
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