打羽毛球减肥 如果一个月有15.天左右在打 会有效果吗 或者说会不会太频繁了 不好？_百度知道
打羽毛球减肥 如果一个月有15.天左右在打 会有效果吗 或者说会不会太频繁了 不好？
提问者采纳
挺好的，只要能坚持。现在的人运动太少了。
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
其他类似问题
为您推荐：
其他6条回答
肌肉绝对嘭嘭的
是因为太频繁？
是的，一开始会很酸很累，然后肌肉就紧实了
我女的 120多呢
那的注意饮食，适当的打打可以的，可别打完饿了吃多了
胖子的话一开始是瘦身和收紧肉肉吧，
嗯，燃烧～打完都感觉热热的
打一下瘦一斤.打一个月我估计就没什么肉了.
可以减，但减的过程会很慢，估计等你减完了就长高了
我都18了，
会有一定的效果，但你必须坚持，
你要坚持才会有效果，不然怕反弹
那如果一星期两三次呢，反弹吗？而且想坚持几月以上，当然最好一年
就是要坚持才好，加油
要一直这样坚持的，停下来会反弹
是因为太频繁吗
优资莱的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁商户没有被收录？
您对搜索结果：
非常感谢对大众点评的支持
请勿重复提交
遇到什么问题？
相关榜单：
&2003-, All Rights Reserved.　　本站发布的所有内容，未经许可，不得转载，详见。扫一扫，上赶集群组
扫码使用“赶集群组”
交友&&寻爱&&找工作
聊天&&聚会&&不寂寞
北京赶集网 &
& 店铺详情
天秀花园健身俱乐部
企业未认证
个人未认证
手机未认证
服务特色：你的健康，我的快乐
提供服务：
地　　址：
北京-- 天秀花园古月园小区内
联系电话：
1860016****
（归属地：北京）
免费咨询电话，拨打了解详情！
1860016****
免费咨询电话，拨打了解详情！联系我时，请说是在赶集网上看到的，谢谢！
商家还提供
1860016****
免费咨询电话，拨打了解详情！联系我时，请说是在赶集网上看到的，谢谢！
1860016****
免费咨询电话，拨打了解详情！联系我时，请说是在赶集网上看到的，谢谢！
城市运动健身排名：
相关推荐：&&&&&&&&&&&&&&&&商户没有被收录？
您对搜索结果：
非常感谢对大众点评的支持
请勿重复提交
遇到什么问题？
相关榜单：
&2003-, All Rights Reserved.　　本站发布的所有内容，未经许可，不得转载，详见。}