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跑步前喝或吃点什么可以跑得快些
健康咨询描述：
我要跑三千米长跑，跑步前喝或吃点什么可以跑得快些
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患者咨询长跑前合理补充能力问题&&&&&&指导意见：&&&&&&根据患者描述，建议运动前不要过量食用水或食物，以免运动中造成胃部不适。可以适量吃一些巧克力等高热量食品。
擅长: 擅长内科，妇科如高血压，肥胖等疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&目前存在的主要问题：长跑&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，根据您的描述，建议跑前不要吃太多东西，可以适当地吃点巧克力。
擅长: 中医儿内科，呼吸和消化系统，例如：支气管炎，咽炎，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般的话。跑步尽量要迅速。会减少能量的过快过强代谢造成的肌肉酸痛及呼吸急促。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以喝一些能量为主的饮料，例如红牛之类的。如果是正规比赛。注意饮料的成份是否符合规定。&&&&&&以上是对“跑步前喝或吃点什么可以跑得快些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的这种情况可以在跑步前30分钟进食营养丰富的食物。&&&&&&指导意见：&&&&&&请不要担心，长跑需要耐力和毅力，建议您在跑步前30分钟加强营养，可以吃一些甜食，加强必胜的信心就可以了。
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“我想我能飞,只要再跑快一点
来源：南大记者团&原创&&&& 作者：郝世文（青）审稿人：杨丹
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& “我想我能飞,只要再跑快一点& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& ----科院07法学2班班徽出炉”
&&&&&&& 他们曾慷慨激昂地在同一蓝天下演讲；他们曾其乐融融地一起包饺子过新年；他们曾不辞辛劳地走进社区宣传法律知识……为了增强班级凝聚力，丰富同学们的课余生活，增进同学之间的友谊，昌大科院07法学2班已经举办了多次班级团日活动。近日，他们又别出心裁地设计了一个属于他们自己班的班徽。 &&&&班徽的主体由“M”、“(倒)a”、“7”、“法”、“Ⅱ”五部分组成。从字面上看，“07”“法Ⅱ”意为07届法学2班，而“M”形如海鸥，暗喻着思想的腾飞，“7”又形如镰刀，象征着果敢以及对正义的维护和对恶势力的铲除。
整个班徽的设计都围绕“法”的特征展开。工整的楷书“法”字，倒立的“LAW（英文：法律）”，罗马数字“Ⅱ”不仅巧妙地与阿拉伯数字“7”区别开来，也暗示了古代《罗马法典》对世界法律的发展所做出的卓越贡献。 &&&&仔细看不难发现，班徽是由英文，阿拉伯数字，汉字，罗马数字等多种文字组合而成的，这不仅说明法律是全球性的共同准则，也诠释了一个简单的道理：人类文化的进步对法律的发展与完善起着至关重要的作用。 &&&&单从制作工艺来看，也许这样的设计还稍显稚嫩，但这并不影响07法学2班同学们腾飞梦想的心志，就像他们说的那样：“我想我能飞，只要再跑快一点！”
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纯电成绩谁有我NX 居然能跑47.3KM
另外 漏水终于被查出来了 看图
您好，精华帖至少要有15张图片，文字不少200个字！并且是原创内容，布局合理。
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楼主 电梯直达 楼
《《张家港泰丰4S的技术员告诉我一点&&强制切换HEV的原因&比亚迪已经给出方法，没出现此情况的车主&需要升级系统，已出现强切的用户需要&更换水泵后&升级系统》》&&&&&以前我发过漏水查原因的帖子&，今天&终于被查出来了，昨天下了一天雨，今天早上6点30开车发现尾灯，氛围灯，示宽灯&，仪表灯&全都不亮，右后车窗&不停的下降，而且无法上升&&所以今天上午9点去张家港泰丰4S店检查，&&&&终于发现：在A柱下面仪表台后面有一处密封胶未打，下雨天漏水....下面是手机拍的图片&都生锈了......4S的技术员说幸好&进水&只是烧掉了保险丝，没把线路烧了下面是纯电里程和&油电耗34KW&76KM/H18KW，75KM/H还剩16%的电跑了47.3KM&&不限制功率&还剩16%的电跑了47.3KM&&不限制功率&2.9度+1.0升百公里8.2元哇哈哈哈哈哈哈哈哈
[本主题由 pyfxno18飘雪 于
13:50:02 最后修改]
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我要馒头&额死了
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已出现的客户是否表明水泵已坏，我就出现过一次，怎么办？
&发表于&13:40&我要馒头&额死了
来广州，我给你。
查到原因就好。就怕找不出原因的问题
查到原因就好！
47.37又不算好成绩
&发表于&17:46&47.37又不算好成绩
你不限速&限制功率&你开个47.37&出来
&发表于&14:01&已出现的客户是否表明水泵已坏，我就出现过一次，怎么办？
不是经常出现&就只需要升级系统
这位车主，你的车升级后有再遇到强切hev问题否
看样子楼主是张家港的,秦的纯电还是跑步不过我的F3DM,我随便跑都可以跑到70KM以上的,我也是张家港的,F3DM已经靠近4年了,90000KM的里程
&发表于&12:24&不是经常出现&就只需要升级系统
&发表于&12:22&你不限速&限制功率&你开个47.37&出来
周一到周五，我每天都跑大约58公里，很少有用到15%自动切换的情况，除非路况特别的不好。
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