400一下 200米 弯道 短跑跑鞋, 400一下 200米 弯道 短跑跑鞋
400一下 200米 弯道 短跑跑鞋 马上市运动会、想买一双400左右的跑鞋、不要钉鞋、适应不了、请广大爱好者帮我参考参考、不要那些所谓的运动鞋、要稍微专业一点儿的跑鞋！一定要适合弯道跑、因为是200米、一定要专业一点的跑鞋、耐克或者阿迪达斯都可以、反正400左右！问题补充：
说钉鞋的就别来了、靠我平时100米钉鞋、然后刚转200、教练说弯道太多怕摔跤、然后说定制的也不用了、就是想买双好点的跑鞋、每个人的脚其实都差不多、说要专门定制就有点过了~希望给准确的牌子和型号、有的兄弟我在这里谢谢你了！ wmj548 400一下 200米 弯道 短跑跑鞋
跑鞋不是要别人介绍， 要你自己去试穿，
所有的跑鞋都那个样子~ 主要是你自己合脚，穿起来舒服就行，
比如刘翔的跑鞋， 就是专门按照他的脚来做的，
你也可以去定做一双跑鞋， 400块应该能拿下来，
只是没有刘翔那个好
竟然是参加市运会了
我想也是有一定的能力 练习体育有一段时间了
难道你们教练没有告诉你
跑短跑要穿钉鞋的吗?
难道你一直都是穿跑憨迹封克莩久凤勋脯魔鞋参加比赛的吗
如果是这样子
你还会有很大的进步空间吖
去试下穿钉鞋吧
耐克尚且不行，阿迪打死配吗？？？彪马一边去。一个牌子，爱世克斯，不过价格至少要800+的才行
博尔特的钉鞋 适合你
穿上他的鞋走不平凡的道路吧!打破他的记录相信你100米/200米短跑应选几钉的鞋.塑胶跑道_百度知道
100米/200米短跑应选几钉的鞋.塑胶跑道
　　可以选择5钉或6钉的短钉跑鞋。　　钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关。钉子越多力量需要越大,。一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑。 7、8钉的是力量型的，适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑。力量型用7、 8钉能发挥出力量，力量不好的技术型用5钉，6钉。　　在不同的跑道要用不同的钉子，塑胶跑道必须用短钉，其他跑道（煤渣，土道）要用长钉。短钉长度一般在5mm以下（内径小），长钉一般是8mm～10mm（内径相对大一点），专业的跑鞋（比如耐克，美津浓，彪马，锐步等），钉子的材质非常优异，高强度陶瓷钉，一般的跑鞋是铝钉或铁钉。　　“钉鞋”亦写作“丁鞵”、“钉鞵”、“丁鞋”，又称“钉靴” 。它是运动跑鞋中的一种，为体育比赛专用，具有 耐磨损、高回弹力、质优价良等优点。
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提问者采纳
越稳定,快速型的跑鞋.跑200米 两种都可以选,但快速性相对不足跑100米,但鞋稳定性相对较差钉子越多,越有利于爆发力钉子越少,应选钉子少的.5钉左右
提问者评价
其他8条回答
在塑胶跑道上面跑步是不允需穿长钉跑鞋的，选择短钉吧，短钉才适合塑胶跑道。
钉子的数量多少，取决于你自身力量的大小，力量大的用的钉子数量少，力量小的用的钉子数量多。自身力量大，脚的抓地力就大。钉子数量越多，抓地力就越大。钉子数量的多少要根据自身情况定。
参考资料：
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用五钉的吧！而且要选短钉，这样有利于平跑速度的提高…着地力比长钉的好…
你好，短跑建议你选用5丁的短丁鞋子。！短丁比长钉的抓地力更强，效率快。
五丁的更轻便
七钉鞋，体校都用这种
短钉-------七个
塑胶跑道的相关知识
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训练短跑的方法 100 200 400
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